溃疡性结肠炎应避免的13种食物
最后更新于 18 年 03 月 2022 日 疼痛诊所 - 跨学科健康
溃疡性结肠炎应避免的13种食物
您或您认识的某个人受到肠溃疡性结肠炎的影响吗？ 这是可能导致疾病恶化的13种食品的清单。 随时分享。
关于溃疡性结肠炎的信息
溃疡性结肠炎是一种慢性炎性疾病。 在溃疡性结肠炎中，免疫系统攻击胃肠道中的抗体并引起炎症过程-这可能发生 在结肠和直肠的下部 -不像 克罗恩病 会影响从口腔/食道到直肠的整个胃肠道。
1.酒精
所有形式的酒精均可导致溃疡性结肠炎的发作。 这是因为酒精不仅会刺激肠道，还会导致炎症加剧。
2.干果
3.碳酸饮料（添加一氧化碳2)
葡萄酒的许多形式都添加了二氧化碳。
4.辛辣食物
5.坚果
坚果很难分解，会引起刺激以及增加炎症过程。
6.爆米花
7.精制糖
8.山梨糖醇产品（大多数类型的口香糖和各种糖果）
9.咖啡因
不幸的是，咖啡因和溃疡性结肠炎不是很好的组合。
10.种子
11.干豆和豌豆
12.高硫食物（布鲁塞尔芽菜，萝卜，大头菜等）
13.乳糖奶制品
牛奶，酸奶（含乳糖）和其他奶制品可导致溃疡性结肠炎患者肠蠕动增加。
您是否知道几种会对溃疡性结肠炎患者产生负面影响的产品？ 请在下面的字段中发表评论-我们将不胜感激。
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我患有溃疡性结肠炎，已经患了很多年。 我要切出的三样东西是红肉，啤酒和棕酒。 希望这对某些人有帮助！
鱼和鸡肉。 压力也对肠道菌群等产生重大影响。
还有人在肚子上挣扎吗？ 尤其是在晚餐时挣扎，也有点吃，我必须跑到洗手间。 任何人都有提示和建议吗？
卡米拉：我也为此感到非常挣扎。 对乳糖和过多的面筋有特殊反应。 尽可能使用无乳糖和无麸质食品。
Unni：然后尝试将一汤匙土豆粉和水混合。 大约半杯。 对乳糖和烟熏食品有反应。 必须不含乳糖，并远离烟熏食品。 尝试饮用柏拉并在药房购买乳酸丸。 还注意到过多的猪肉会加重胃部。 承受不良的脂肪，糖，酸性物质和酸（碳酸）。 至于坚果，人与人之间也有很大不同。 就我而言，我不能吃会刺激我胃的坚果。
Solveig：远离糖，咖啡，乳制品，并使用益生菌。 可能有很多类型-我使用的是Bio-dophilus（8亿乳酸菌）。
Nadine：接受不宽容测试。 我发现引起胃痛的原因是两种强烈的不宽容。 没意识到这只是两种食物，因为我每天都吃它们。
克里斯：我为牛奶蛋白，面筋和其他所有食物而苦恼。 普遍消化不良。 偶有腹泻，偶有便秘。 所以每天。 坚果是甜的，新鲜的蔬菜和猪肉一样。 没有人能告诉我为什么，这令人沮丧。 有糖尿病，FM，细纤维神经病等自身免疫性疾病。
可以推荐尽可能多的鱼，我自己只吃鱼，从番茄鲭鱼到saithe，鳕鱼，鳟鱼和鲑鱼。 推荐红薯和菠菜。 坚果、比萨饼、很多面包至少对我的胃没有用，也没有很多香蕉——一个很好。
压力不是没有。 活动对胃有帮助，每天至少步行半小时。 患有轻度至中度溃疡性结肠炎。