Viêm niêm mạc cổ tay Ulnar viêm niêm mạc cổ tay - Ảnh MendMeShop

Viêm bao hoạt dịch loét (viêm cổ tay).

Viêm niêm mạc cổ tay, còn được gọi là viêm bao hoạt dịch cổ tay, là một tình trạng có thể gây đau dữ dội, sưng đỏ và viêm ở bên trong cổ tay, trên phần loét (ngón tay út).


Viêm bao hoạt dịch có thể xảy ra sau một chấn thương đơn lẻ (ngã hoặc tai nạn) hoặc các chấn thương nhỏ lặp đi lặp lại (chẳng hạn như gắng sức kéo dài). Viêm niêm mạc cổ tay cũng có thể xảy ra từ một số nguyên nhân đơn giản như sử dụng khu vực này nhiều, chẳng hạn như sử dụng máy tính kéo dài cũng có thể là một nguyên nhân.

 

Vị trí túi nhầy dưới đất tiếp xúc với chấn thương hoặc do ma sát. Như bạn có thể thấy trong hình dưới đây, nó nằm ở phần dưới của cổ tay, ở mặt bên - túi chất nhầy được gọi là ulnar bursa. Radial bursa nằm ở phía trên của cổ tay, gần khu vực ngón tay cái và viêm mũi xuyên tâm là một chẩn đoán phân biệt phổ biến.

Viêm niêm mạc cổ tay Ulnar viêm niêm mạc cổ tay - Ảnh MendMeShop

Viêm bao hoạt dịch loét, viêm cổ tay - Ảnh MendMeShop

Một túi nhếch nhác / bursa là gì?

Bọng nước là một 'túi chất nhầy' chứa đầy chất lỏng được tìm thấy ở các bộ phận khác nhau của cơ thể. Những túi nhầy này được thiết kế để giảm ma sát giữa các lớp mô khác nhau - do đó chúng thường nằm ở những khu vực có thể dễ bị tổn thương do ma sát như vậy.

 

Các triệu chứng viêm bao hoạt dịch loét

Khu vực này có thể trở nên nóng, đau và hơi đỏ trên da - thường cũng sẽ xuất hiện một vết sưng rõ ràng. Nói cách khác, bạn sẽ có cảm giác giống như bị viêm cổ tay và cơn đau trong hầu hết các trường hợp cũng xuất hiện vào ban đêm. Trong một số trường hợp nhất định (ví dụ như trong trường hợp không điều trị), tình trạng viêm có thể trở nên nhiễm trùng, và sau đó được gọi là viêm bao hoạt dịch loét do nhiễm trùng.

 

 

Điều trị viêm bao hoạt dịch loét

  • Được chẩn đoán với bác sĩ của bạn.
  • Siêu âm chẩn đoán có thể là một công cụ hữu ích để chẩn đoán vấn đề.
  • NSAIDS và thuốc chống viêm.
  • Điều trị bằng laser chống viêm - trong số những thứ khác, một số báo cáo rằng họ được lợi từ nó độc nhất sản phẩm điều trị tại nhà TUYỆT VỜI (Nhấn vào đây để đọc thêm! Lưu ý - Chúng thường được bán hết, nhưng liên tục mang về những cái mới. Nhà sản xuất cũng gửi đến Na Uy!). 
  • Tendlite là một hình thức điều trị bằng laser mà bạn có thể thực hiện ngay cả tại nhà riêng của mình - họ cũng đi một chặng đường dài trong việc đề xuất nó trên một số chẩn đoán cơ xương khớp khác.
  • Nhấp chuột để đọc thêm (hoặc mua sản phẩm).

  • nghỉ ngơi. Tránh những nguyên nhân đáng ngờ.
  • Hỗ trợ và có thể là băng thể thao hoặc băng kinesio để ngăn ngừa kích ứng thêm.
  • Kéo giãn nhẹ các cơ liên quan - chẳng hạn như dụng cụ kéo dài cổ tay.
  • Nếu không có cải thiện, tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc phòng cấp cứu.
  • Cortisone tiêm có thể cần thiết trong một số trường hợp.

 

DDX. Một chẩn đoán phân biệt phổ biến đối với viêm bao hoạt dịch là viêm mũi xuyên tâm. En u nang hạch cũng có thể gây ra các triệu chứng tương tự.

 

Đào tạo:


Máy tập chéo / máy elip: Tập thể dục tuyệt vời. Tốt cho việc thúc đẩy chuyển động trong cơ thể và tập thể dục tổng thể.

Cao su đan là một công cụ tuyệt vời cho những người cần tăng cường sức mạnh cho vai, cánh tay, cốt lõi và hơn thế nữa. Tập luyện nhẹ nhàng nhưng hiệu quả.

 

Ấm đun nước là một hình thức đào tạo rất hiệu quả tạo ra kết quả nhanh và tốt.

 

chèo thuyền Máy móc là một trong những hình thức đào tạo tốt nhất bạn có thể sử dụng để có được sức mạnh tổng thể tốt.

 

Quay xe đạp đo tốc độ: Tốt để có ở nhà, vì vậy bạn có thể tăng số lượng tập thể dục trong suốt cả năm và có được thể dục tốt hơn.

 

Cũng đọc:
Đau cổ tay (tìm hiểu về các nguyên nhân khác nhau gây đau cổ tay và những gì bạn có thể làm để loại bỏ chúng)

 

Logo Youtube nhỏTheo Vondt.net trên YOUTUBE

(Theo dõi và nhận xét nếu bạn muốn chúng tôi tạo video với các bài tập hoặc công phu cụ thể cho chính xác các vấn đề của BẠN)
Ăn quả việt quất - Photo Wikimedia Commons

Bạn có biết điều đó? - Quả việt quất có tác dụng chống viêm tự nhiên và cũng có thể có tác dụng giảm đau.

logo facebook nhỏTheo Vondt.net trên FACEBOOK

(Chúng tôi cố gắng trả lời tất cả các tin nhắn và câu hỏi trong vòng 24-48 giờ. Chúng tôi cũng có thể giúp bạn diễn giải các phản hồi MRI và tương tự.)

 

Những nguồn khác:
Nakkeprolaps.no (tìm hiểu mọi thứ bạn cần biết về chứng sa cổ)
- Vitalistic-Chiropractic.com (chỉ mục tìm kiếm các phòng khám trị liệu thần kinh cột sống được đề xuất)

 

0 trả lời

Để lại một câu trả lời

Bạn muốn tham gia các cuộc thảo luận?
Hãy đóng góp!

Để lại bình luận

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *