آخری بار 02/02/2021 کو اپ ڈیٹ کیا گیا۔ درد کے کلینک - بین الضابطہ صحت

کرسٹل بیمار کیوں ہو؟

یہاں ہم آپ کو کرسٹل کی بیماری کیوں پڑتے ہیں اس سے گزرتے ہیں۔ اور اس طرح آپ اسے روک سکتے ہیں۔ بہت سے لوگ کرسٹل بیماری کا تجربہ کرتے ہیں ، کیوں اس کا احساس کیے بغیر۔ ماہرین اور محققین جانتے ہیں کہ کرسٹل بیماری متعدد وجوہات کی بناء پر ہے اور وجوہات. اس مضمون میں ہم آپ کو ان وجوہات کے بارے میں بتائیں گے اور کیوں کہ کرسٹل بیماری ہوتی ہے۔

متاثرہ؟

فیس بک گروپ میں شامل ہوں «Krystallsyken - ناروے: تحقیق اور خبریںdisorder اس اضطراب کے بارے میں تحقیق اور میڈیا تحریر کے بارے میں تازہ ترین تازہ ترین معلومات کے لئے۔ یہاں ، ممبران اپنے تجربات اور مشورے کے تبادلے کے ذریعہ ، دن کے ہر وقت - مدد اور مدد حاصل کرسکتے ہیں۔

کرسٹل بیمار کیا ہے؟

کرسٹل بیماری ، جسے سومی کرنسی چکر بھی کہا جاتا ہے ، یہ ایک نسبتا common عام پریشانی ہے۔ تحقیق کے مطابق ، ایک سال میں 1 میں 100 سے 1 تک کرسٹل بیماری متاثر ہوتی ہے۔ تشخیص کو اکثر سومی پیراکسسمل پوزیشن ورٹیگو بھی کہا جاتا ہے ، مختصرا BP بی پی پی وی۔ خوش قسمتی سے ، حالت ہنر مند پریکٹیشنرز - جیسے ENT ڈاکٹروں ، chiropractors ، جسمانی تھراپسٹوں اور دستی تھراپسٹس کے لئے علاج کرنا کافی آسان ہے۔ بدقسمتی سے ، یہ عام معلومات نہیں ہے کہ یہ ایک ایسی تشخیص ہے جو علاج کے مخصوص اقدامات (جیسے ایپلی کی تدبیر جو اکثر 2-XNUMX علاجوں کی حالت کو ٹھیک کرتی ہے) کا بہت اچھی طرح سے جواب دیتی ہے ، کیونکہ بہت سے لوگ مہینوں تک اس حالت میں رہتے ہیں۔

کرسٹل بیماری کی وجہ کیا ہے؟

کرسٹل علالت (سومی کرنسی چکر) اس ڈھانچے کے اندر جمع ہونے کی وجہ سے ہوتا ہے جس کو ہم اندرونی کان کہتے ہیں۔ یہ ایک ایسا ڈھانچہ ہے جو دماغ کو سگنل دیتا ہے کہ جسم کہاں ہے اور کس پوزیشن میں ہے۔ یہ خصوصی آرک ویز کے ذریعہ کیا جاتا ہے جس کی ایک خاص شکل ہوتی ہے۔ انڈیولیمف نامی سیال - یہ سیال آپ کے چلنے کے طریقہ پر منحصر ہوتا ہے اور اس طرح دماغ کو بتاتا ہے کہ اوپر اور نیچے کیا ہے۔ جو جمع ہوسکتا ہے اسے اوٹولوتھس کہا جاتا ہے ، جو کیلشیم سے بنے چھوٹے "کرسٹل" کی ایک شکل ہے ، اور یہ تب ہوتا ہے جب یہ کھو جاتے ہیں اور غلط جگہ پر ختم ہوجاتے ہیں جب ہمیں علامات ملتے ہیں۔ سب سے عام یہ ہے کہ عقبی راستے کو نشانہ بنایا گیا ہے۔ ان سے غلط معلومات دماغ کو بینائی اور اندرونی کان سے ملا ہوا سگنل حاصل کرنے کا سبب بن سکتی ہے ، اس طرح بعض حرکتوں میں چکر آتی ہے۔

جسمانی سرگرمی کرسٹل بیماری کو روکنے میں مدد کر سکتی ہے

2014 شرکاء کے ساتھ ایک بڑے مطالعہ (بازونی ایٹ ال ، 491) نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ باقاعدگی سے جسمانی سرگرمی میں مصروف رہنے والوں میں روزانہ کی زندگی زیادہ مستحکم رہنے والے افراد کی نسبت کرسٹل بیماری سے متاثر ہونے کا 2.4x کم امکان ہوتا ہے۔

تو آپ کو کرسٹل بیمار کیوں ہے؟

کرسٹل کے بیمار ہونے کی تین اہم وجوہات ہیں۔

1. اعلی عمر آپ کو اندرونی کان میں ڈھیلے کرسٹل (اوٹولیتس) کا شکار ہوجاتی ہے
2. کان کی سوزش / انفیکشن کے باعث اوٹولیتھ ڈھیلے پڑسکتے ہیں
3. سر / گردن کے صدمے یا کار حادثات نوجوانوں میں کرسٹل بیماری کی سب سے عام وجہ ہیں (50 سال سے کم)

1. زیادہ عمر (50 سال سے زیادہ) کرسٹل بیماری کا خطرہ بڑھاتا ہے

تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ عمر کے ساتھ ہی کرسٹل بیماری کے واقعات بڑھ جاتے ہیں (1). یہ خیال کیا جاتا ہے کہ اس کی وجہ وقت کے ساتھ اندرونی کان میں واسٹبلولر سسٹم (بیلنس ڈیوائس) کو چیرنا اور پھاڑنا ہے۔ اس انحطاط سے اندرونی کان کے ذخیرے (اوٹولیتس) میں ڈھیلے ذرات جمع ہوجانے کا ایک کثرت واقعہ ہوتا ہے اور اس طرح کہ 50 سال سے زیادہ عمر کے لوگ زیادہ تر کرسٹل بیماری سے متاثر ہوتے ہیں۔

2. کان میں سوزش اور وائرس ڈھیلی آٹولتھ کا سبب بن سکتے ہیں

یہ بھی خیال کیا جاتا ہے کہ سوزش اور بعض قسم کے وائرس ڈھیلے ذرات (اوٹولیتس) کو اندرونی کان کے محراب میں غلط جگہ پر ڈھیلنے اور جمع کرنے کا سبب بن سکتے ہیں۔

3. 50 سال سے کم عمر افراد میں سر اور گردن کا صدمہ کرسٹل بیماری کا سب سے بڑا سبب ہے

50 سال سے کم عمر افراد میں کرسٹل میلانوما کی سب سے عام وجہ سر اور گردن کا صدمہ ہے۔ صدمے کا براہ راست سر نہیں لگنا پڑتا ہے ، بلکہ گردن میں پھینکنے کی وجہ سے بھی ہوسکتا ہے (مثال کے طور پر گرنے یا کار حادثے کی وجہ سے۔ تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ جن لوگوں کو گردن کے پھینکنے یا وہیلپلاش کا نشانہ بنایا گیا ہے اس کے خطرہ میں نمایاں اضافہ ہوتا ہے کرسٹل میلانوما سے متاثر (2). ایک اور مطالعہ (3) نے یہ بھی ظاہر کیا ہے کہ ایسے حالات جہاں ایک شخص اپنی پیٹھ پر ہلتا ​​ہوا قوتوں (جیسے دانتوں کا کام) اور داخلی کان پر آپریشن کرتے ہیں اس سے کرسٹل بیماری کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔

یہ آپ کو کرسٹل بخار ہونے کی تین اہم وجوہات کا خلاصہ کرتا ہے۔ خوش قسمتی سے ، وہاں ہے علاج کے موثر طریقے اور مشقیں اس حالت کے ل. کچھ مطالعات نے یہ دستاویزی کیا ہے کہ جسمانی سرگرمی سے بچاؤ کا اثر پڑ سکتا ہے (4). یہ بتانا بھی ضروری ہے کہ آپ کو یہ بھی ہوتا ہے جسے آئڈیوپیتھک کرسٹل مرض کہا جاتا ہے - یعنی نامعلوم اصل کی نوکری سے متعلق چکر۔

اگلا صفحہ: - کرسٹل بیماری سے کیسے نجات حاصل کریں

کیا آپ جانتے ہیں: متبادل علاج میں ، خاص طور پر چینی ایکیوپریشر ، یہ خیال کیا جاتا ہے کہ ایکیوپریشر پوائنٹ P6 پر چکر آنا اور متلی کو دور کیا جاسکتا ہے - جو کلائی کے اندر واقع ہے ، اور اسے نو گوان کے نام سے جانا جاتا ہے۔ خاص طور پر اسی وجہ سے ، ایکیوپریشر بینڈ (ہر ایک کلائی کے لئے ایک) ایسے ہیں جو دن بھر ان نکات پر ہلکا دباؤ ڈالتے ہیں۔ آپ ان کی ایک مثال پر کلک کرکے دیکھ سکتے ہیں اس کی (لنک ایک نئی ونڈو میں کھلتا ہے)۔

- کیا آپ مزید معلومات چاہتے ہیں یا سوالات ہیں؟ ہمارے ذریعے تعلیم یافتہ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے سے براہ راست (مفت) پوچھیں فیس بک کا صفحہ یا ہمارے ذریعےپوچھو - جواب حاصل کریں!"کالم۔

- براہ کرم Vondt.net پر عمل کریں یو ٹیوب

(اگر آپ چاہتے ہو کہ آپ کے عین مسئلے کے ل exercises ہم مخصوص مشقوں یا وضاحت کے ساتھ ویڈیو بنائیں تو پیروی کریں اور تبصرہ کریں)

- براہ کرم Vondt.net پر عمل کریں فیس بک

(ہم 24 گھنٹوں کے اندر اندر تمام پیغامات اور سوالات کے جوابات دینے کی کوشش کرتے ہیں۔ آپ منتخب کرتے ہیں کہ آیا آپ تھریپی ، فزیشن یا نرس میں مستقل تعلیم کے ساتھ کسی چیروپریکٹر ، جانوروں کے ماہر نفسیاتی ، فزیوتھیراپسٹ ، جسمانی تھراپسٹ سے جواب چاہتے ہیں۔ ہم آپ کو یہ بتانے میں بھی مدد کرسکتے ہیں کہ کون سے مشق کریں۔ جو آپ کے مسئلے کو موزوں بناتا ہے ، تجویز کردہ معالج تلاش کرنے میں مدد کرتا ہے ، ایم آر آئی جوابات اور اسی طرح کے امور کی ترجمانی کرتا ہے۔ دوستانہ کال کے لئے آج ہی ہم سے رابطہ کریں)

فوٹو: وکیمیڈیا کامنس 2.0 ، تخلیقی العام ، فری میڈیکل فوٹوس ، فری اسٹاکفوٹوس اور قارئین کی شراکت پیش کی گئیں۔

قاتل

1. فروئلنگ ڈی اے ، سلورسٹین کے ایم ڈی ، موہر ڈی این ، بیٹٹی سی ڈبلیو ، آفورڈ کے پی ، بیلارڈ ڈی جے۔ سومی پوزیشن والی حرکت: مینیسوٹا کے اولمسٹڈ کاؤنٹی میں آبادی پر مبنی مطالعہ میں واقعات اور تشخیص۔ میو کلین پروک 1991 جون؛ 66 (6): 596-601۔

2. ڈسپنزا ایف ، ڈی اسٹیفانو اے ، میتھور این ، کروس اے ، گیلینا ایس ، بینیپ پیرس فاسسمل پوزیشنیکل ورٹائگو وائپلیش چوٹ کے بعد: ایک افسانہ یا حقیقت؟ .ام J Otolaryngol. 2011 ستمبر۔ اکتوبر۔ 32 (5): 376-80۔ ایپب 2010 ستمبر 15۔

3. ایٹاکان ای ، سیننروگلو ایل ، جینک اے ، کایا ایس ، سومیڈ پیراکسسمل پوزیشنیکل ورٹائٹی اسٹیپیڈکٹومی کے بعد۔ لارینگوسکوپ 2001؛ 111: 1257-9۔

4. بزونی ایٹ ، 2014. سومی پیراکسسمل پوزیشنل ورٹ ایگو کی روک تھام میں جسمانی سرگرمی: امکانی ایسوسی ایشن۔