ٹھوڑی میں درد
ٹھوڑی کا درد اور ٹھوڑی کا درد دردناک اور تکلیف دہ ہو سکتا ہے۔ ٹھوڑی میں درد دانتوں کی بیماری، پٹھوں میں تناؤ، جبڑے کے مسائل، ٹرائیجیمنل نیورلجیا، سائنوسائٹس اور صدمے کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔
- کچھ سب سے عام وجوہات
کچھ سب سے عام وجوہات جبڑے کے پٹھوں اور جبڑے کے مشترکہ عمل کو غیر فعال کرنا ہیں ، جنہیں اکثر ٹی ایم جے (ٹیمپورو مینڈیبلر) سنڈروم کہا جاتا ہے ، یہ صدمے کی وجہ سے بھی ہوسکتا ہے - جس کے نتیجے میں جبڑے کی چوٹ یا مردانہ خارش پیدا ہوسکتی ہے۔ بڑے صدمے کی صورت میں ، جبڑے کی ہڈی ٹوٹنا یا چہرے کے فریکچر بھی ہوسکتے ہیں۔ مسوڑھوں کے مسائل ، دانتوں کی ناقص صفائی ، اعصابی بیماریوں, سائنوسائٹس، اور انفیکشن بھی ایسی حالتیں ہیں جو ٹھوڑی میں درد پیدا کرسکتی ہیں۔ زیادہ نادر وجوہات ہوسکتی ہیں fibromyalgia کے، ٹریجیمنل نیورلجیا یا پولیمالجیا گٹھیا۔ ٹھوڑی اور زبانی گہا میں درد کی ایک اور انتہائی نایاب وجہ کینسر ہے۔
ٹھوڑی کہاں اور کیا ہے؟
ٹھوڑی چہرے کا وہ حصہ ہے جو منہ کے نیچے کا حصہ بناتا ہے۔
ہک اناٹومی
تصویر: تصویر میں ہم چہرے کے پٹھوں کو دیکھتے ہیں۔
ٹھوڑی درد کی کچھ عام وجوہات / تشخیصات یہ ہیں:
دانتوں کی خراب صحت - دانتوں میں سوراخ یا مسوڑھوں کی بیماری
جلد کی جلدی (مہاسے اور اس طرح کے)
ہلکا انفیکشن / سوزش
منہ کے السر (معمولی چوٹ ، جلن ، ہیپاز زسٹر، مدافعتی نظام میں کمی اور دیگر شرائط کی تعداد)
جبڑے سے درد کا ذکر اور جبڑے کے پٹھوں (یعنی. ماسٹر (گم) مائالجیا ٹھوڑی کے خلاف درد یا 'پریشر' کا سبب بن سکتا ہے)
ٹی ایم جے سنڈروم (عارضی طور پر عضلہ سنڈروم - اکثر عضلات اور مشترکہ dysfunction پر مشتمل ہے)
صدمہ (کاٹنے ، جلن ، جلن اور اسی طرح)
ٹھوڑی درد کی نادر وجوہات:
fibromyalgia کے
ہرپس لیبیالیس۔ (ہرپس پر یا ہونٹوں میں پھیلنا)
انفیکشن (اکثر کے ساتھ اعلی CRP اور بخار)
کرف
Lupus
neuralgia کے (بشمول ٹریجیمنل نیورلجیا سے)
پولیمالجیا گٹھیا
ٹریجیمنل نیورلجیا
محتاط رہیں کہ لمبے وقت تک سوز ٹھوڑی کے ساتھ نہ چلیںاس کے بجائے ، کسی معالج سے مشورہ کریں اور درد کی وجوہ کی تشخیص کریں - اس طرح جب آپ کو مزید ترقی کا موقع مل جاتا ہے اس سے قبل آپ جلد از جلد ضروری تبدیلیاں کردیں گے۔
ٹھوڑی میں علامات اور درد کی پیش کش کی اطلاع:
- ٹھوڑی میں بجلی کا درد (اعصابی جلن کی نشاندہی کرسکتا ہے)
ٹھوڑی پر کھجلی
- ٹھوڑی میں بے حسی ہونا
- ٹھوڑی میں ڈوبا ہوا
- ٹھوڑی میں درد (حصوں یا پوری ٹھوڑی میں درد یا جلن کا احساس)
- ٹھوڑی پر زخم (حصوں یا پورے گال میں زخم)
- ٹھوڑی پر دھبڑ
- چن درد
- خارش جبڑے (کیا آپ کے گال یا جبڑے کے جوڑوں میں پٹھوں یا جوڑوں کا درد ہے؟)
ٹھوڑی درد اور ٹھوڑی درد کی کلینیکل علامات
سوجن صدمے کے گرد یا کسی انفیکشن کے گرد ہوسکتی ہے۔
زخموں یا سرخی مائل جلدی جلد کی بیماریوں کے ساتھ ہوسکتا ہے۔
- جبڑے کے مشترکہ پر دباؤ کوملتا پٹھوں یا مشترکہ فعل میں نقائص کی نشاندہی کرسکتا ہے۔
ٹھوڑی ٹھوڑی سے بچنے کا طریقہ
صحت مند رہیں اور ورزش باقاعدگی سے کریں
- روزی کی تلاش کریں اور روزمرہ کی زندگی میں تناؤ سے بچیں - اچھی نیند لینے کی کوشش کریں
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کی زبانی حفظان صحت اچھی ہے
- chiropractor کو og دستی تھراپسٹ جبڑے میں دونوں کو مشترکہ اور پٹھوں میں درد میں مدد مل سکتی ہے
کیا آپ جانتے ہیں: جبڑے کی شکایات اور جبڑے کی کشیدگی ، جیسے گردن کے پٹھوں اور جوڑوں کی خرابی کی طرح بھی سر درد میں مدد مل سکتی ہے۔
ٹھوڑی درد کا قدامت پسندانہ علاج
گھر پریکٹس ایک طویل مدتی ، دیرپا اثر فراہم کرنے کے ارادے سے ، اکثر چھپی ہوئی اور پٹھوں کے ناجائز استعمال کو دور کرنے کے لئے استعمال کی جاتی ہے۔ الٹراساؤنڈ تشخیصی اور الٹراساؤنڈ تھراپی کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے ، مؤخر الذکر ایک گہری وارمنگ تاثیر فراہم کرکے کام کرتا ہے جس کا مقصد عضلاتی مسائل ہیں۔ مشترکہ جوٹاو یا اصلاحی chiropractic مشترکہ علاج جوڑوں کی نقل و حرکت میں اضافہ ہوتا ہے ، جس کے نتیجے میں پٹھوں کو جو جوڑ سے منسلک ہوتا ہے اور قریب ہوتا ہے وہ زیادہ آزادانہ طور پر منتقل ہوتا ہے۔ ٹی آر جے سنڈروم اور جبڑے کے تناؤ کے علاج میں اکثر کائروپریکٹک مشترکہ تھراپی پٹھوں کے کام کے ساتھ مل جاتی ہے۔
ٹھوڑی درد کے لئے Chiropractic علاج
تمام چائروپریکٹک نگہداشت کا بنیادی مقصد یہ ہے کہ پٹھوں کو کم کرنا ، صحت عامہ کو فروغ دینا اور عضلاتی نظام اور اعصابی نظام کے معمول کے کام کو بحال کرکے زندگی کے معیار کو بہتر بنانا ہے۔ ٹھوڑی اور جبڑے کے درد کی صورت میں ، چیروپریکٹر درد کم کرنے ، جلن کو کم کرنے اور خون کی فراہمی بڑھانے کے ساتھ ساتھ قریبی ڈھانچے جیسے کہ جبڑے ، گردن ، چھاتی کی ریڑھ کی ہڈی اور کندھے میں معمول کی نقل و حرکت کو بحال کرنے کے لئے مقامی طور پر عدم فعل کا علاج کرے گا۔ جب فرد مریض کے ل a علاج کی حکمت عملی کا انتخاب کرتے ہیں تو ، دائرہ عمل مریض کو ایک جامع تناظر میں دیکھنے پر زور دیتا ہے۔ اگر یہ شبہ ہے کہ ٹھوڑی میں درد کسی اور بیماری کی وجہ سے ہے تو ، آپ کو مزید معائنے کے لئے بھیجا جائے گا۔
چیروپریکٹر کے علاج میں متعدد علاج معالجے پر مشتمل ہوتا ہے جہاں چیروپریکٹر بنیادی طور پر جوڑوں ، پٹھوں ، مربوط ٹشو اور اعصابی نظام کی معمول کی بحالی کے ل to اپنے ہاتھوں کا استعمال کرتا ہے۔
- خاص مشترکہ علاج
- کھینچنا
- پٹھوں کی تکنیک (بہت سے لوگ ٹرگر پوائنٹ تھراپی اور سوکھی سوئنگ دونوں کا استعمال کرتے ہیں)
- اعصابی تکنیک
- ورزش کو مستحکم کرنا
- مشقیں ، مشورے اور رہنمائی
ایک کیا کرتا ہے؟ chiropractor کو?
پٹھوں ، جوڑوں اور اعصابی درد: یہ وہ چیزیں ہیں جن کو روکنے اور علاج کرنے میں ایک قائداعظم مدد کرسکتا ہے۔ Chiropractic علاج بنیادی طور پر نقل و حرکت اور مشترکہ فعل کی بحالی کے بارے میں ہے جو میکانی درد کی وجہ سے خراب ہوسکتا ہے۔
یہ شامل پٹھوں پر نام نہاد مشترکہ اصلاح یا ہیرا پھیری کی تکنیک کے ساتھ ساتھ مشترکہ متحرک کاری ، کھینچنے والی تکنیک اور عضلاتی کام (جیسے ٹریگر پوائنٹ تھراپی اور گہری نرم بافتوں کا کام) کے ذریعہ کیا جاتا ہے۔ بڑھتی ہوئی تقریب اور کم درد کے ساتھ ، افراد کے لئے جسمانی سرگرمی میں مصروف ہونا آسان ہوسکتا ہے ، جس کے نتیجے میں توانائی اور صحت دونوں پر مثبت اثر پڑے گا۔
یہ بھی پڑھیں: - سیٹ میں درد؟ اس کے بارے میں کچھ کرو!
حوالہ جات اور ذرائع:
1. تصاویر: تخلیقی العام 2.0 ، وکی میڈیا ، وکی فاؤنڈری
چن میں درد کے بارے میں اکثر پوچھے جانے والے سوالات:
ذیل میں تبصرے کے سیکشن میں بلا جھجھک کوئی سوال پوچھیں یا ہم سے رابطہ کریں۔
ٹھوڑی میں بے حسی ہے اور خوف ہے کہ یہ کسی حد تک خطرناک ہے۔ کبھی کبھار کام کرتا ہے۔ امید ہے کہ یہ صرف پٹھوں میں تناؤ ہے۔ یہ کیا ہو سکتا ہے؟