طبعی طبی

فزیوتھیراپی ایک پیشہ ورانہ مشق ہے جو باضابطہ فزیوتھیراپسٹ کے ذریعہ انجام دی جاتی ہے۔ جسمانی تھراپی متعدد عضلاتی عوارض میں ریلیف اور فعال بہتری فراہم کرسکتی ہے۔ فزیوتھراپی میں دستی تکنیک ، تربیت ، مشقیں اور تکنیکی طریقوں جیسے ممکنہ استعمال شامل ہیں۔ دس (بجلی کا انتظام) علاج کلینک اور کلینک کی بنیاد پر مختلف ہوسکتا ہے۔ فزیوتھیراپسٹ کا بنیادی مقصد فنکشن بڑھانا اور پٹھوں کی دشواریوں میں علامات کو دور کرنا ہے - یہ فزیوتھیراپسٹ نے اس امتحان کے نتائج کو بنیاد بنا کر علاج معالجے کے قیام سے پہلے ایک مکمل تاریخ اور کلینیکل امتحان لینے سے پہلے کیا ہے۔ فزیوتھیراپی تعلیم 3 سالہ کالج کی تعلیم پر مشتمل ہے جس میں شفٹ سروس میں مندرجہ ذیل 1 سال ہوتے ہیں ، جس کے نتیجے میں تعلیم مکمل ہونے پر محفوظ عنوان 'فزیوتھیراپسٹ' ہوتا ہے۔ ہم سے رابطہ کرنے کے لئے آزاد محسوس کرتے ہیں فیس بک کا صفحہ ہمارا یا مضمون کے آخر میں تبصرے کا سیکشن اگر آپ کے پاس اس طریقہ علاج سے متعلق کوئی رائے ، تبصرے یا سوالات ہیں۔

جسمانی معالج کیا کرتا ہے؟

مریض جو علاج کرتا ہے وہ فرد کی ماقبل تاریخ ، طبی تاریخ اور روزانہ کی شکل کے مطابق ڈھل جاتا ہے۔ مریض کی تشخیص اور ضوابط کی بنیاد پر ، فزیوتھیراپسٹ دستی علاج (مثلا soft نرم ٹشو ورکس ، پٹھوں کی تکنیک ، طاقت کی تھراپی اور متحرک کاری) اور مخصوص تربیتی مشقوں پر مشتمل ایک علاج پروگرام مرتب کرے گا۔ تربیتی مشقوں کا مقصد کمزور ، غیر فعال پٹھوں کے گروپوں اور علاقوں کو مضبوط کرنا ہے تاکہ طویل مدتی بہتری ہوسکے۔ بہت سارے فزیوتھیراپسٹس سوئی انجکشن / انجکشن کے علاج / انٹرماسکلولر ایکیوپنکچر کا استعمال بھی کرتے ہیں۔ یہ متعدد عضلاتی حالات کے خلاف موثر ثابت ہوسکتا ہے۔ دوسری چیزوں کے درمیان ٹینس کہنی / پس منظر ایپکونائلائٹ.

علاج اکثر مریض کی تشخیص اور عمومی حالت کے لحاظ سے دو حصوں میں تقسیم کیا جائے گا۔ اگر مریض کو بہت زیادہ درد ہو تو یقینا the پہلا علاج بنیادی طور پر علامات سے نجات اور پٹھوں اور کنکال کے ان حصوں کو حل کرنے کے لیے ہوگا جو درد اور تکلیف کا باعث بنتے ہیں۔ جب آپ نے تھوڑی سی "فائر فائٹنگ" کی اور بدترین علامات کو قابو میں کیا تو یقینا the اگلی توجہ کا زیادہ تر حصہ طویل مدتی بہتری اور کام کی فراہمی پر ہوگا۔ یہ وہ چیز ہے جسے آپ صرف بڑھتی ہوئی نقل و حرکت اور مخصوص تربیت کی مدد سے حاصل کر سکتے ہیں۔

- صحت مند اور درد سے پاک روز مرہ کی زندگی کا ایک اہم عنصر کارآمد حرکت ہے

ورزش بہترین دوا ہے۔ لیکن بعض اوقات صحت کے علوم میں تعلیم حاصل کیے بغیر کسی کے لئے یہ سمجھنا مشکل ہوسکتا ہے کہ کسی کو بہترین فنکشن اور نتائج کے حصول کے لئے کس طرح ورزش کرنا چاہئے۔ سچ یہ ہے کہ یہ اکثر انتہائی ساپیکش ہوتا ہے لہذا یہ آپ کے لئے ایک فزیوتھیراپسٹ کے پاس جانا ایک مفید پروگرام مرتب کرنا مفید ثابت ہوسکتا ہے جو صرف آپ کے لئے موزوں ہے۔

ماہرین ہدایات

فزیو تھراپی میں 12 مختلف منظوری والے خصوصی کورسز ہیں۔ تمام فزیوتھیراپسٹ عمومی طور پر ایک جیسی عام قابلیت رکھتے ہیں۔ اگر آپ کسی ایسے شخص کی تلاش کر رہے ہیں جو اپنے اپنے شعبے میں ماہر ہو ، تو آپ یہ پوچھ سکتے ہیں کہ آیا ان میں مندرجہ ذیل عنوانات میں سے کوئی ہے؟

جنرل فزیوتھراپی میں ماہر
دستی تھراپی (دستی تھراپی میں ماہر)
پیڈیاٹرک فزیوتھراپی (پیڈیاٹرک فزیوتھراپی میں ماہر)
نیورولوجیکل فزیوتھراپی (نیورولوجک فزیوتھراپی میں ماہر)
اسپورٹس فزیوتھیراپی (کھیل فزیوتھراپی میں ماہر)
آرتھوپیڈک فزیوتھراپی (آرتھوپیڈک فزیوتھراپی میں ماہر)
جیریاٹرک فزیوتھراپی (جیریاٹرک فزیوتھراپی میں ماہر)
سائکائٹرک اینڈ سائیکوموٹر فزیوتھراپی (نفسیاتی اور نفسیاتی فزیوتھراپی میں ماہر)
آنکولوجیکل فزیوتھراپی (آنکولوجک فزیوتھراپی میں ماہر)
ریمیٹولوجک فزیوتھراپی (ریمیٹولوجک فزیوتھراپی میں ماہر)
قلبی فزیوتھراپی (کارڈیو - سانس لینے والے فزیوتھراپی میں ماہر)
آسٹریٹرک اور گائنکولوجک فزیوتھراپی (آسٹریٹک اور گائناکولوک فزیوتھراپی میں ماہر)

فزیوتھراپی میں ماہر کا لقب حاصل کرنے کے ل. ، انفرادی مضمون میں ماسٹر کی ڈگری مکمل ہونی چاہئے ، یا دیگر خصوصی ضروریات کے ذریعہ منظوری لینا ضروری ہے۔

سرگزشت

ہزاروں سال قبل مساج اور اس طرح کی قدیم تاریخ میں بیان کیا گیا ہے ، لیکن فزیو تھراپی کی پہلی دستاویزی ، جدید شکل سویڈش فی ہینرک لنگ تھی۔ اس نے 1813 میں "رائل سینٹر انسٹی ٹیوٹ آف جمناسٹکس" کی بنیاد رکھی جہاں مساج اور ورزش پر زور دیا گیا۔ 1887 میں ، سویڈش فزیوتھیراپسٹ نے سویڈش حکام سے عوامی منظوری حاصل کی۔ کچھ ہی دیر بعد ، برطانیہ (چارٹرڈ سوسائٹی آف فزیو تھراپی ، جس کی بنیاد 1894 میں رکھی گئی) ، نیوزی لینڈ (اوٹاگو یونیورسٹی میں فزیو تھراپی کا اسکول ، 1913) اور ریاستہائے متحدہ (پورٹ لینڈ میں ریڈ کالج ، 1914) نے پیروی کی۔ اور یہ اس پھیلاؤ کی بدولت تھا کہ علاج کی اس شکل کے بارے میں علم ترقی اور پھیل سکتا ہے۔

سوالات کے

اگر آپ کے پاس اس مضمون کے بارے میں کوئی سوال یا اس سے ملتا جلتا ہے تو ، اگر آپ ذیل میں تبصرے کے سیکشن میں تبصرہ کریں گے تو یہ بہت اچھا ہے

حوالہ جات:
- Fysio.no

- وکیمیڈیا العام

- ویکیپیڈیا

میں پٹھوں ، اعصاب اور جوڑوں میں درد کے خلاف بھی کیا کرسکتا ہوں؟

1. عام ورزش ، مخصوص ورزش ، کھینچنے اور سرگرمی کی سفارش کی جاتی ہے ، لیکن درد کی حد میں رہنا چاہئے۔ دن میں 20 سے 40 منٹ تک دو دن چلنے سے پورے جسم اور پٹھوں میں سوجن ہوتی ہے۔

2. ٹرگر پوائنٹ / مساج بالز ہم سختی سے تجویز کرتے ہیں کہ - وہ مختلف سائز میں آتے ہیں تاکہ آپ جسم کے تمام حصوں پر بھی اچھ hitی اثر ڈال سکیں۔ اس سے بہتر کوئی اور خود مدد نہیں ہے! ہم ذیل کی سفارش کرتے ہیں (نیچے کی تصویر پر کلک کریں) - جو مختلف سائز میں 5 ٹرگر پوائنٹ / مساج بالز کا مکمل سیٹ ہے۔

3. ٹریننگ: مختلف مخالفین کی تربیت کی چالوں کے ساتھ مخصوص تربیت (جیسے مختلف مزاحمت کے 6 نٹس کا یہ مکمل سیٹ) طاقت اور کام کی تربیت میں آپ کی مدد کرسکتا ہے۔ بنا ہوا ٹریننگ میں اکثر زیادہ مخصوص تربیت شامل ہوتی ہے ، جس کے نتیجے میں چوٹ کی روک تھام اور درد میں کمی کا زیادہ اثر ہوتا ہے۔

4. درد سے نجات - کولنگ: بائیوفریز ایک قدرتی مصنوع ہے جو اس علاقے کو آہستہ سے ٹھنڈا کرکے درد کو دور کرسکتی ہے۔ ٹھنڈک کی سفارش خاص طور پر کی جاتی ہے جب درد بہت شدید ہوتا ہے۔ جب وہ پرسکون ہوجاتے ہیں تو پھر گرمی کے علاج کی سفارش کی جاتی ہے۔ لہذا یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ ٹھنڈا اور ہیٹنگ دونوں ہی دستیاب ہوں۔

5. درد سے نجات - حرارت: تنگ پٹھوں کو گرم کرنا خون کی گردش میں اضافہ اور درد کو کم کر سکتا ہے۔ ہم مندرجہ ذیل کی سفارش کرتے ہیں دوبارہ پریوست گرم / سرد گاسکیٹ (اس کے بارے میں مزید پڑھنے کے لئے یہاں کلک کریں) - جسے کولنگ (منجمد کیا جاسکتا ہے) اور حرارتی نظام (مائکروویو میں گرم کیا جاسکتا ہے) دونوں کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے۔

6. روک تھام اور علاج: اس طرح کمپریشن شور اس طرح متاثرہ علاقے میں خون کی گردش میں اضافہ کرسکتا ہے ، اس طرح زخمی یا پہنے ہوئے پٹھوں اور کنڈرا کی قدرتی شفا بخشتی ہے۔

درد میں درد سے نجات کے لئے تجویز کردہ مصنوعات