سخت شخص کا سنڈروم: جب جسم اور عضلات مکمل طور پر اکڑ جاتے ہیں۔

سخت شخص کا سنڈروم ایک غیر معمولی آٹومیمون اور اعصابی تشخیص ہے۔ سخت پرسن سنڈروم بتدریج شدید پٹھوں کی کھچاؤ اور سختی کو خراب کرنے کا سبب بنتا ہے۔

سخت شخص کا سنڈروم (سخت شخص سنڈروم انگریزی میں) عام لوگوں میں اس وقت سنجیدگی سے مشہور ہوا جب میڈیا نے بتایا کہ سیلائن ڈیون اس بیماری سے متاثر ہے۔ یہ بیماری مہلک نہیں ہے، لیکن یہ انتہائی معذور ہو سکتی ہے اور زندگی کے معیار کو شدید متاثر کرتی ہے۔ تشخیص کو بنیادی طور پر 3 مختلف اقسام اور شدت کی ڈگریوں میں درجہ بندی کیا گیا ہے۔¹ تشخیص کے بعض ورژنوں میں، فرد کو دوہرا بصارت، توازن کے مسائل اور بولنے کی صلاحیت میں کمی کا سامنا بھی ہو سکتا ہے۔

نوٹ: یہ حالت بہت نایاب ہے - اور یہ اندازہ لگایا گیا ہے کہ تقریباً 1،1.000.000،XNUMX میں سے XNUMX لوگ اس بیماری میں مبتلا ہوتے ہیں۔

سخت شخص کے سنڈروم کی علامات

سخت شخص کا سنڈروم دردناک پٹھوں کے سنکچن (ایٹھن) سے ہوتا ہے جو عام طور پر ٹانگوں اور کمر کو متاثر کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، پٹھوں کی کھچاؤ پیٹ کے پٹھوں کو بھی متاثر کر سکتی ہے - اور کم کثرت سے بازوؤں، گردن اور چہرے کے پٹھوں میں۔ اس کے علاوہ، یہ حالت ہائپر ری ایکٹیویٹی اور محرکات کی حساسیت کا سبب بن سکتی ہے - جیسے ٹچ۔

- ایپیسوڈک اینٹھن سرد درجہ حرارت اور جذباتی تناؤ کی وجہ سے شروع ہوتی ہے۔

سخت شخص کے سنڈروم میں پٹھوں کی کھچاؤ واقعاتی طور پر ہوتی ہے - اور خاص طور پر اگر وہ شخص حیران یا خوفزدہ ہو۔ اس کے علاوہ، یہ معلوم ہوتا ہے کہ سرد درجہ حرارت اور جذباتی تناؤ پٹھوں کی کھچاؤ کو متحرک کر سکتا ہے۔

- پٹھے تختوں کی طرح بن جاتے ہیں۔

یہاں یہ بتانا ضروری ہے کہ ہم انتہائی پٹھوں کے کھچاؤ اور سکڑاؤ کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔ متاثرہ علاقے کو انتہائی سخت اور 'تخت نما' کے طور پر تجربہ کیا جا سکتا ہے۔

علامات اس بنیاد پر مختلف ہوں گی کہ کون سے علاقے متاثر ہوئے ہیں۔

سخت شخص کے سنڈروم کا متاثر ہونے والے پٹھوں کے سلسلے میں مکمل طور پر طے شدہ نمونہ نہیں ہوتا ہے۔ اس طرح، علامات بھی مختلف ہو سکتے ہیں. علامات میں شامل ہوسکتا ہے:

• چلنے میں دشواری یا چال میں تبدیلی

• کمر اور کور میں اینٹھن کی وجہ سے مکمل طور پر سخت کرنسی

• عدم استحکام اور زوال

• سانس کی قلت (اگر سنڈروم سینے کے پٹھوں کو متاثر کرتا ہے)

• دائمی درد

• کمر کی اہم نالیوں کی وجہ سے کمر کی وکر میں اضافہ (ہائپرلورڈوسس)

• بے چینی اور باہر جانے کا خوف

کم عام علامات میں دوہری بصارت، بولنے میں دشواری اور ہم آہنگی کے مسائل شامل ہو سکتے ہیں۔ کچھ لوگوں کے لیے، تشخیص ٹانگوں میں درد اور سختی سے شروع ہوتی ہے جو بتدریج بدتر ہوتی چلی جاتی ہے۔

سخت شخص سنڈروم کی کیا وجہ ہے؟

لہذا یہ خیال کیا جاتا ہے کہ سخت شخص کا سنڈروم ایک آٹومیمون، اعصابی بیماری ہے۔ یہ 1991 میں تحقیق میں قائم کیا گیا تھا۔² خود کار قوت مدافعت کے حالات کا مطلب یہ ہے کہ جسم کا اپنا مدافعتی نظام صحت مند بافتوں اور خلیوں پر حملہ کرتا ہے۔ دیگر آٹومیمون بیماریوں کی اکثریت کی طرح، خواتین مردوں کے مقابلے میں زیادہ متاثر ہوتی ہیں.

- سخت پرسن سنڈروم سے وابستہ منفرد اینٹی باڈیز

آٹومیمون اصل کے ثبوت میں اس بیماری میں مبتلا لوگوں کی ریڑھ کی ہڈی میں اینٹی باڈی کی تلاش شامل ہے۔ اس اینٹی باڈی کو اینٹی جی اے ڈی 65 کہا جاتا ہے - اور گلوٹامک ایسڈ ڈیکاربوکسیلیس (جی اے ڈی) نامی ایک انزائم کو روکتا ہے۔ مؤخر الذکر انزائم براہ راست نیورو ٹرانسمیٹر (اعصابی سگنلنگ مادہ) گاما امینو بیوٹیرک ایسڈ (GABA) بنانے میں ملوث ہے۔ GABA آرام دہ حالت اور ذہنی سکون سے وابستہ دماغی لہروں کو بڑھانے میں براہ راست ملوث ہے۔ اس طرح سخت پرسن سنڈروم میں اینٹی باڈیز اس نیورو ٹرانسمیٹر کو بلاک/تباہ کردیتی ہیں۔

ہمارا Vondtklinikkene میں کلینک کے محکمے۔ (کلک کریں اس کی ہمارے کلینک کے مکمل جائزہ کے لیےبشمول اوسلو (لیمبرسیٹر) اور ویکن (Eidsvoll آواز og رہولٹ)، پٹھوں، کنڈرا، اعصاب اور جوڑوں میں درد کی تحقیقات، علاج اور بحالی میں ایک مخصوص طور پر اعلی پیشہ ورانہ صلاحیت ہے. پیر ہم سے رابطہ کریں۔ اگر آپ ان شعبوں میں مہارت رکھنے والے عوامی طور پر مجاز معالجین سے مدد چاہتے ہیں۔

GABA اور سخت شخص کے سنڈروم میں اس کا کردار

GABA ایک روکا ہوا نیورو ٹرانسمیٹر ہے جو دماغ سمیت ہمارے اعصابی نظام میں کام کرتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ یہ اعصابی تحریکوں کے اخراج کو روکتا ہے۔ کیا آپ تصور کر سکتے ہیں کہ اگر ہم اعصابی نظام میں اس نیورو ٹرانسمیٹر کے قدرتی مواد کو کم کر دیں تو کیا ہوگا؟

GABA کی کمی کے نتیجے میں اعصابی تحریکوں میں اضافہ ہوتا ہے۔

جب ہم جسم میں GABA کے مواد کو کم کرتے ہیں، تو ہمیں اعصابی تحریکوں میں اضافہ ہو گا - اور اس کے نتیجے میں پٹھوں کا سکڑنا شروع ہو جائے گا۔ جس کے نتیجے میں اینٹھن اور غیر ارادی پٹھوں کے سنکچن ہوتے ہیں۔ کم از کم، GABA کی کمی ہمیں حسی اور جسمانی محرکات کے لیے بھی زیادہ حساس بنا دے گی۔ کی شکل میں انتہائی حساسیت یا allodynia

ورزش اور GABA

ورزش اور حرکت جسم میں GABA کی سطح کو بڑھانے کے ضروری طریقے ہیں۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ چہل قدمی اور یوگا دونوں کا ان سطحوں پر مثبت اثر پڑتا ہے۔³ ہلکی ورزش، مثال کے طور پر لچکدار بینڈ کے ساتھ، جسمانی ورزش کا ایک محفوظ اور نرم طریقہ بھی ہے جو کہ مریضوں کی اکثریت کے لیے موزوں ہے۔

سفارش: لچکدار بینڈ کے ساتھ تربیت (لنک ایک نئی براؤزر ونڈو میں کھلتا ہے)

ان لوگوں کے لیے جو ورزش کے لیے حساس ہیں، لچکدار بینڈ کے ساتھ ورزش کی سفارش کی جاتی ہے۔ درحقیقت، تربیت کی اس شکل نے فبروومالجیا کے شکار لوگوں کے لیے مثبت اثرات مرتب کیے ہیں، دوسروں کے درمیان (پڑھیں: Fibromyalgia اور لچکدار تربیت)۔ تصویر کو دبائیں یا اس کی پائلٹس بینڈ کے بارے میں مزید جاننے کے لیے۔

غذا اور GABA

مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ پروبائیوٹک غذائیں، یعنی جو آنتوں کے اچھے بیکٹیریا کو متحرک کرتی ہیں، GABA کے مواد کو بڑھانے میں مدد کر سکتی ہیں۔ جرنل آف فوڈ سائنس اینڈ ٹیکنالوجی میں شائع ہونے والی ایک تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ درج ذیل کھانوں میں پروبائیوٹکس کی مقدار زیادہ ہوتی ہے۔⁴

• کے kefir

• دہی

• کلچر شدہ دودھ

• Ost

• کھٹا

• زیتون

• کھٹی ککڑی۔

• کمچی

خاص طور پر کیفر، دہی اور کلچرڈ دودھ پروبائیوٹکس کے معروف ذرائع ہیں۔ ان میں پی ایچ کی قدر بھی کم ہوتی ہے، جو آنتوں کے اچھے بیکٹیریا کے لیے خاص طور پر سازگار ہے۔

"یہاں یہ بتانا ضروری ہے کہ خوراک کافی ساپیکش ہے - اور یہ کہ اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کو خوراک کے حوالے سے بڑے مسائل کا سامنا ہے تو کسی پیشہ ور ماہر غذائیت سے رہنمائی حاصل کرنا مفید ہو سکتا ہے۔"

سخت شخص سنڈروم کا دواؤں کا علاج

سخت پرسن سنڈروم والے افراد کا فزیوتھراپی، غذائی مشورے، تناؤ میں کمی – اور منشیات کے علاج سے جامع علاج کیا جاتا ہے۔ دیگر خود بخود تشخیص کی طرح، مدافعتی نظام کی سرگرمی کو کم کرنے والی مدافعتی ادویات عام ہیں۔ اس کے علاوہ، وہ عام طور پر پٹھوں کو آرام کرنے والے نسخے بھی حاصل کرتے ہیں۔

سخت شخص سنڈروم کی تشخیص

سخت شخص کا سنڈروم ایک انتہائی نایاب اور پیچیدہ حالت ہے۔ جیسا کہ ذکر کیا گیا ہے، یہ اندازہ لگایا گیا ہے کہ یہ 1 فی 1 ملین افراد کو متاثر کرتا ہے. یہاں یہ بتانا ضروری ہے کہ سخت پرسن سنڈروم کی بہت سی علامات اور طبی علامات دیگر، زیادہ معروف، دائمی حالات (جیسے پارکنسنز) کے ساتھ مل سکتی ہیں۔ بنیادی طور پر، اس آٹومیون حالت کی تشخیص کے لیے دو تشخیصی طریقے استعمال کیے جاتے ہیں:

• خون کے ٹیسٹ

خون کے ٹیسٹ سے یہ پتہ چل سکے گا کہ آیا آپ کے پاس اینٹی باڈی اینٹی GAD65 کی مقدار زیادہ ہے۔ اس کے علاوہ، خون کے نمونے دیگر بیماریوں یا کمیوں کو جانچنے کے لیے استعمال کیے جاتے ہیں۔

• الیکٹرومیگرافی (EMG)

یہ ایک ایسا ٹیسٹ ہے جو الیکٹروڈ کا استعمال کرتے ہوئے پٹھوں میں برقی سرگرمی کی پیمائش کرتا ہے۔ اسٹیف پرسن سنڈروم کی صورت میں، دیگر چیزوں کے ساتھ ساتھ اس بات کا بھی جائزہ لیا جائے گا کہ کیا عضلات سکڑتے ہیں، جب اسے واقعی آرام دہ ہونا چاہیے۔

- درد کے کلینک: ہم آپ کی پٹھوں اور جوڑوں کے درد میں مدد کر سکتے ہیں۔

ہمارے الحاق شدہ کلینکس میں ہمارے عوامی طور پر مجاز معالجین درد کے کلینک پٹھوں، کنڈرا، اعصاب اور جوڑوں کی بیماریوں کی تحقیقات، علاج اور بحالی میں ایک مخصوص پیشہ ورانہ دلچسپی اور مہارت ہے۔ ہم آپ کے درد اور علامات کی وجہ تلاش کرنے میں آپ کی مدد کے لیے جان بوجھ کر کام کرتے ہیں - اور پھر ان سے چھٹکارا پانے میں آپ کی مدد کرتے ہیں۔

کلینک کا جائزہ دیکھیں

خلاصہ: سخت شخص کا سنڈروم

یہاں حاصل کرنے کے لئے سب سے اہم چیزوں میں سے ایک یہ ہے کہ یہ ایک انتہائی نایاب حالت ہے۔ کئی دیگر تشخیصیں اسی طرح کی علامات اور طبی علامات پیدا کر سکتی ہیں۔ لیکن یقیناً ہم تجویز کرتے ہیں کہ اگر آپ پٹھوں میں کھنچاؤ، اکڑن اور اسی طرح کی علامات سے دوچار ہیں، تو یقیناً آپ کا معائنہ کرایا جانا چاہیے اور اس کے لیے آپ کے جی پی اور فزیکل تھراپسٹ کے ذریعے مدد لینا چاہیے۔

ویڈیو: کمر کی سختی کے خلاف 5 مشقیں۔

اس مضمون میں موضوع کے پس منظر میں، ہم یہاں کمر کی سختی کے خلاف پانچ مشقیں دکھاتے ہیں۔ اس طرح کی سختی دیگر چیزوں کے علاوہ اوسٹیوآرتھرائٹس اور کمر کے متعلقہ حصے میں جوڑوں کے پہننے اور آنسو میں تبدیلی کی وجہ سے بھی ہو سکتی ہے۔

ہمارے گٹھیا اور دائمی درد کے سپورٹ گروپ میں شامل ہوں۔

فیس بک گروپ میں بلا جھجھک شامل ہوں۔ «گٹھیا اور دائمی درد - ناروے: تحقیق اور خبریں» (یہاں کلک کریں) ریمیٹک اور دائمی عوارض پر تحقیق اور میڈیا مضامین پر تازہ ترین اپ ڈیٹس کے لیے۔ یہاں، اراکین اپنے تجربات اور مشورے کے تبادلے کے ذریعے - دن کے ہر وقت مدد اور تعاون بھی حاصل کر سکتے ہیں۔ دوسری صورت میں، اگر آپ ہمیں فیس بک پیج پر فالو کریں گے تو ہم اس کی بہت تعریف کریں گے۔ ہمارا یوٹیوب چینل (لنک ایک نئی ونڈو میں کھلتا ہے)۔

براہ کرم گٹھیا اور دائمی درد میں مبتلا افراد کی مدد کے لئے شیئر کریں۔

ہیلو! کیا ہم آپ سے کوئی احسان پوچھ سکتے ہیں؟ ہم آپ سے گزارش کرتے ہیں کہ ہمارے ایف بی پیج پر پوسٹ کو لائک کریں اور اس آرٹیکل کو سوشل میڈیا یا اپنے بلاگ کے ذریعے شیئر کریں۔ (براہ کرم مضمون سے براہ راست لنک کریں)۔ ہم متعلقہ ویب سائٹس کے ساتھ روابط کا تبادلہ کرنے میں بھی خوش ہیں (اگر آپ اپنی ویب سائٹ کے ساتھ روابط کا تبادلہ کرنا چاہتے ہیں تو فیس بک پر ہم سے رابطہ کریں)۔ گٹھیا اور دائمی درد کی تشخیص میں مبتلا افراد کے لیے سمجھ، عمومی علم اور بڑھتی ہوئی توجہ روزمرہ کی بہتر زندگی کی طرف پہلا قدم ہے۔ لہذا ہم امید کرتے ہیں کہ آپ علم کی اس جنگ میں ہماری مدد کریں گے!

درد کے کلینک: جدید بین الضابطہ صحت کے لیے آپ کا انتخاب

ہمارے معالجین اور کلینک کے محکموں کا مقصد ہمیشہ پٹھوں، کنڈرا، اعصاب اور جوڑوں میں درد اور زخموں کی تحقیقات، علاج اور بحالی کے شعبے میں اعلیٰ ترین طبقے میں شامل ہونا ہے۔ نیچے دیئے گئے بٹن کو دبانے سے، آپ ہمارے کلینکس کا جائزہ دیکھ سکتے ہیں - بشمول اوسلو میں (بشمول لیمبرسیٹر) اور ویکن (رہولٹ og Eidsvoll آواز).

کلینک کا جائزہ دیکھیں

ذرائع اور تحقیق

1. Muranova et al، 2023. Stiff Person Syndrome. StatPearls [انٹرنیٹ]۔ خزانہ جزیرہ (FL): StatPearls Publishing; 2023 جنوری 2023 فروری 1۔ [StatPearls/PubMed]

2. بلم ایٹ ال، 1991۔ سخت شخص کا سنڈروم: ایک خود کار قوت بیماری۔ موو ڈس آرڈر۔ 1991؛ 6(1):12-20۔ [پب میڈ]

3. Streeter et al، 2010. موڈ، پریشانی، اور دماغ GABA کی سطحوں پر چلنے کے مقابلے یوگا کے اثرات: ایک بے ترتیب کنٹرول شدہ MRS مطالعہ۔ جے الٹرن کمپلیمنٹ میڈ۔ نومبر 2010؛ 16(11): 1145–1152۔

4. Syngai et al، 2016. پروبائیوٹکس – ورسٹائل فنکشنل فوڈ اجزاء۔ جے فوڈ سائنس ٹیکنالوجی۔ فروری 2016; 53(2): 921–933۔ [پب میڈ]

آرٹیکل: سخت شخص کا سنڈروم: جب جسم اور عضلات مکمل طور پر اکڑ جاتے ہیں۔

تصنیف کردہ: Vondtklinikkene میں ہمارے عوامی طور پر مجاز chiropractors اور فزیو تھراپسٹ

حقائق کی جانچ: ہمارے مضامین ہمیشہ سنجیدہ ذرائع، تحقیقی مطالعات اور تحقیقی جرائد پر مبنی ہوتے ہیں - جیسے PubMed اور Cochrane Library۔ اگر آپ کو کوئی غلطی نظر آتی ہے یا تبصرے ہیں تو براہ کرم ہم سے رابطہ کریں۔

FAQ: Stiff Person syndrome کے بارے میں اکثر پوچھے جانے والے سوالات

1. کتنے لوگ سخت پرسن سنڈروم سے متاثر ہیں؟

ایک اندازے کے مطابق 1 میں سے کم از کم 1.000.000 افراد اس خود کار قوت، اعصابی حالت سے متاثر ہوتے ہیں۔ یہ تشخیص عام لوگوں کے لیے سنجیدگی سے اس وقت معلوم ہوئی جب یہ واضح ہو گیا کہ سیلائن ڈیون کو اس بیماری کی تشخیص ہوئی ہے۔