Жодної зірки ще немає.

Коли я можу почати займатися фізичними вправами після операції на спині?

Питання читача: Коли я можу почати займатися фізичними вправами після операції на спині? Відповідь, коли можна починати займатися фізичними вправами після операції на спині, залежить від декількох факторів.

Читач: Коли я можу знову почати займатися фізичними вправами після операції на спині?

Привіт! Я робив операцію на спині раніше, ніж 6 тижнів тому, все ще боліть стегна та таз. Поїдемо до фітнес-центру через кілька днів. Чи можу я почати займатися фізичними вправами, навіть якщо болю?

Відповідь Vondt.net:

Час реабілітації після операції на спині залежить від декількох факторів, у тому числі

1) Де ззаду була проведена процедура - і яка операція була обрана. Деякі процедури (наприклад, хірургічне втручання на глазниці - забезпечують мінімальну рубцеву тканину та пошкоджені тканини в оперованій зоні. Інші - більші - процедури можуть залишити більше пошкоджених тканин та рубцевих тканин, які не матимуть тієї самої здатності до відновлення та відносно швидкого часу загоєння, як у природних тканин. Тому велика операція призведе до більш тривалого часу відновлення, перш ніж ви зможете поступово нарощувати тренування після операції. Ми завжди рекомендуємо вам звертатися до клініки для складання програми тренувань з регулярними оглядами, щоб переконатися, що вона прогресує правильно.

2) Віковий і біологічний склад пацієнта - з віком, на жаль, цілюща та відновлювальна здатність в організмі зменшується. Це означає, що більша тривалість життя часто пов'язана з необхідністю дещо більшого відновлення, ніж це було зроблено раніше.

3) Наскільки підготували пацієнта до процедури: Кілька досліджень показали, що передопераційна підготовка (дохірургічна підготовка) призводить до швидшого одужання та швидшого повернення до нормальних режимів фізичних вправ та щоденного функціонування.

4) Якщо ти можеш працювати з болем? Це залежить від того, наскільки сильний біль і чи відчуваєте ви, що це стосується процедури. Якщо ви відчуваєте біль під час фізичних навантажень, вам рекомендується звернутися до лікаря для ознайомлення з програмою вправ, розпорядком та технікою виконання. Бажаємо вам гарного одужання та удачі в реабілітації.

З повагою Nicolay v / Vondt.net