Востаннє оновлено 02 Клініки болю - Міждисциплінарне здоров'я

Чому хворіють кристали?

Тут ми розглянемо, чому ви хворієте на кристалічну хворобу - і як ви можете її запобігти. Багато людей переживають кристалічну хворобу, не усвідомлюючи, чому. Експертам і дослідникам відомо, що кристалічна хвороба викликана низкою причин і Причини. У цій статті ми розповімо вам про ці причини і чому виникає кристалічна хвороба.

Порушені?

Приєднуйтесь до групи Facebook «Krystallsyken - Норвегія: Дослідження та новини»Для останніх оновлень про дослідження та повідомлення ЗМІ про це розлад. Тут члени також можуть отримати допомогу та підтримку - у будь-який час доби - шляхом обміну власним досвідом та порадами.

Що таке кристально хворий?

Хвороба кристалів, яку ще називають доброякісним постуральним запамороченням, є відносно поширеною неприємністю. Хвороби кристалів вражають аж 1 на 100 за один рік, згідно з дослідженнями. Діагноз також часто називають доброякісним пароксизмальним вертиговим положенням, скорочено BPPV. На щастя, стан досить легкий для лікування кваліфікованих лікарів - таких як ЛОР-лікарі, мануальні терапевти, фізіотерапевти та мануальні терапевти. На жаль, невідомо, що це діагноз, який дуже добре реагує на конкретні заходи лікування (наприклад, маневр Еплі, який часто виліковує стан 1-2 процедури), оскільки багато місяців залишаються на цьому стані місяцями.

У чому причина хвороби кристалів?

Кристальна хвороба (доброякісне постуральне запаморочення) пояснюється скупченнями всередині структури, яку ми називаємо внутрішнім вухом - це структура, яка дає сигнали мозку про те, де знаходиться тіло і в якому положенні він знаходиться. рідина під назвою ендолімфа - ця рідина рухається залежно від того, як ви рухаєтесь, і таким чином повідомляє мозку, що знаходиться вгору і вниз. Скупчення, які можуть виникнути, називаються отолітами, формою невеликих «кристалів», виготовлених з кальцію, і саме тоді, коли вони розпушуються і опиняються в неправильному місці, ми отримуємо симптоми. Найбільш поширеним є ураження задньої арки. Неправильна інформація з них може призвести до того, що мозок отримує змішані сигнали від зору та внутрішнього вуха, тим самим викликаючи запаморочення при певних рухах.

Фізичні навантаження можуть допомогти запобігти хворобу кристалів

Більш масштабне дослідження (Bazoni et al, 2014) з 491 учасниками прийшло до висновку, що ті, хто займається регулярними фізичними навантаженнями, мали на 2.4 рази менший шанс захворіти на кристалічну хворобу, ніж ті, хто мали більш сидячий та статичний повсякденний спосіб життя.

То чому ж кристал захворів?

Існує три основні причини захворіти на кристал:

1. Більш високий вік схиляє вас до розсихання кристалів (отолітів) у внутрішньому вусі
2. Запалення / інфекція вуха може спричинити розслаблення отолітів
3. Травма голови чи шиї або автомобільні аварії - найчастіша причина виникнення кристалічних захворювань серед молоді (до 50 років)

1. Вищий вік (понад 50 років) збільшує ризик виникнення кристалічних захворювань

Дослідження показали, що захворюваність на кристалічну хворобу зростає з віком (1). Вважається, що причиною цього є знос вестибулярної системи (рівноважного апарату) у внутрішньому вусі з часом. Ця дегенерація призводить до частішого накопичення пухких частинок в арках внутрішнього вуха (отолітів), і, отже, люди, яким виповнилося 50 років, частіше страждають від кристалічної хвороби.

2. Запалення вух і віруси можуть викликати пухкі отоліти

Вважається також, що запалення та певні типи вірусів можуть спричинити розпушення та накопичення пухких частинок (отолітів) у неправильному місці внутрішнього вушного отвору.

3. Травма голови та шиї є головною причиною виникнення кристалічних захворювань серед осіб, які не досягли 50 років

Найпоширенішою причиною кристалічної меланоми серед людей до 50 років є травми голови та шиї. Травма не повинна потрапляти безпосередньо в голову, але також може бути наслідком стропи на шиї (наприклад, внаслідок падіння або дорожньо-транспортної пригоди. Дослідження показали, що ті, хто постраждав від слінгу / хлистів у шиї, мають значно підвищений ризик бути уражена кристалічною меланомою (2). Інше дослідження (3) також показав, що ситуації, коли людина лежить на спині в поєднанні з вібруючими силами (наприклад, стоматологічна робота) та операції на внутрішньому вусі, можуть збільшити ризик розвитку кристалічної хвороби.

Це узагальнює три основні причини, чому Ви страждаєте кришталевою лихоманкою. На щастя, є ефективні методи лікування та вправи для цього стану. Деякі дослідження зафіксували, що фізична активність може мати профілактичний ефект (4). Важливо також згадати, що у вас також є те, що називається ідіопатичною хворобою кристалів - тобто запаморочення, пов'язане з роботою, невідомого походження.

Наступна сторінка: - Як позбутися від кристалічної хвороби

Чи знаєте ви це: В альтернативному лікуванні, точніше китайському точковому масажі, вважається, що запаморочення і нудота можуть бути зняті в точці точкового масажу Р6, яка знаходиться всередині зап’ястя і відома як Но-Гуан. Саме з цієї причини існують акупресурні стрічки (по одній на кожне зап’ястя), які чинять м’який тиск на ці точки протягом дня. Ви можете побачити приклад цього, натиснувши її (посилання відкриється в новому вікні).

- Ви хочете отримати більше інформації або маєте запитання? Попросіть нашого кваліфікованого лікаря безпосередньо (безкоштовно) через нашого facebook Page або через наш «ЗАПИТАННЯ - Отримайте відповідь!"-колонка.

- Будь ласка, слідкуйте за Vondt.net на YOUTUBE

(Слідкуйте за коментарями, якщо ви хочете, щоб ми зробили відео з конкретними вправами чи розробками саме для ваших проблем)

- Будь ласка, слідкуйте за Vondt.net на FACEBOOK

(Ми намагаємось відповісти на всі повідомлення та запитання протягом 24 годин. Ви обираєте, чи хочете ви відповіді від мануального терапевта, мануального терапевта, фізіотерапевта, фізіотерапевта з продовженням навчання в галузі терапії, лікаря чи медсестри. Ми також можемо допомогти вам сказати, які вправи що відповідає вашій проблемі, допоможе вам знайти рекомендованих терапевтів, інтерпретувати відповіді на МРТ та подібні проблеми. Зверніться до нас сьогодні для дружнього дзвінка)

Фотографії: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos та представлені читацькі внески.

джерела

1. Фрелінг Д.А., Сільверштейн доктор медицини, Мор Д.Н., Бітті К.Т., Оффорд К.П., Баллард Ді-джей. Доброякісне позиційне запаморочення: захворюваність та прогноз у популяційному дослідженні в окрузі Олмстед, штат Міннесота. Mayo Clin Proc 1991 черв .; 66 (6): 596-601.

2. Диспенза F, Де Стефано А, Матур Н, Кроче А, Галліна С. Доброякісна пароксизмальна позиційна вертиго після травми батога: міф чи реальність? .Ам J Отоларингол. 2011, вересень-жовтень; 32 (5): 376-80. Epub 2010, 15 вересня.

3. Atacan E, Sennaroglu L, Genc A, Kaya S. Доброякісне пароксизмальне позиційне вертиго після стапедектомії. Ларингоскоп 2001; 111: 1257-9.

4. Базоні та ін., 2014. Фізична активність у профілактиці доброякісного нападоподібного позиційного запаморочення: ймовірна асоціація.