фізіотерапія

Фізіотерапія - це професійна практика, яку виконують уповноважені фізіотерапевти. Фізіотерапія може забезпечити полегшення і функціональне поліпшення при різних порушеннях опорно-рухового апарату. Фізіотерапія включає ручні техніки, тренування, вправи та можливе використання таких технічних методів, як. TENS (управління живленням). Лікування може відрізнятися залежно від клініки та клініки. Основною метою фізіотерапевта є підвищення функції та полегшення симптомів при опорно-руховому апараті - це робиться тим, що фізіотерапевт спочатку бере ретельний анамнез та клінічне обстеження перед тим, як скласти програму лікування на основі результатів цього обстеження. Фізіотерапевтична освіта складається з 3-річної коледжної освіти з наступним 1-річним чергуванням, що призводить до отримання захищеного звання «фізіотерапевт» після закінчення навчання. Не соромтеся зв’язуватися з нами за адресою facebook сторінка наш або розділ коментарів в кінці статті, якщо у вас є якісь коментарі, коментарі чи запитання щодо цієї форми лікування.

Що робить фізичний терапевт?

Лікування, яке отримує пацієнт, адаптується до передісторії людини, історії хвороби та щоденної форми. На основі діагнозу та стану пацієнта фізіотерапевт створить програму лікування, що складається з ручного лікування (наприклад, робота з м’якими тканинами, м’язові техніки, енергетична терапія та мобілізація) та спеціальних тренувальних вправ. Тренувальні вправи призначені для зміцнення слабких, дисфункціональних м’язових груп та ділянок, щоб забезпечити тривале вдосконалення. Багато фізіотерапевтів також використовують суху голку / лікування голкою / внутрішньом’язову акупунктуру. Він може бути ефективним проти різних станів опорно-рухового апарату. Між іншим тенісний лікоть / бічний епіконділіт.

Лікування часто поділяється на дві частини залежно від діагнозу пацієнта та загального стану. Якщо пацієнт відчуває сильний біль, то, звичайно, перше лікування буде, перш за все, полегшенням симптомів і зверненням до частин м’язів та скелета, які викликають біль та дискомфорт. Коли ви трохи проведете «гасіння пожежі» і впораєтесь з найгіршими симптомами, то, звичайно, більша частина наступного фокусу буде на забезпеченні довгострокового поліпшення та функціонування. Це те, чого ви можете досягти лише за допомогою збільшення руху та спеціальних тренувань - чого фізіотерапевт може допомогти вам досягти.

- Функціональний рух є ключовим фактором здорового та безболісного повсякденного життя

Фізичні вправи - найкращі ліки, але іноді комусь, хто не здобув освіту в галузі охорони здоров’я, може бути важко зрозуміти, як слід вправлятися, щоб досягти найкращих функцій та результатів. Правда полягає в тому, що це часто є дуже суб'єктивним, і тому може бути корисним звернутися до фізіотерапевта, щоб створити програму вправ, спеціально призначену саме для вас - як для профілактики, так і для сприяння функції.

фахівці напрямки

Існує 12 різних затверджених спеціальних курсів з фізіотерапії. Всі фізіотерапевти мають практично однакову загальну компетенцію. Якщо ви шукаєте когось, хто спеціалізується на власній галузі, ви можете запитати, чи є у них якийсь із наступних назв:

Спеціаліст із загальної фізіотерапії
мануальна терапія (Фахівець з мануальної терапії)
Дитяча фізіотерапія (фахівець з дитячої фізіотерапії)
Неврологічна фізіотерапія (фахівець з неврологічної фізіотерапії)
Спортивна фізіотерапія (фахівець зі спортивної фізіотерапії)
Ортопедична фізіотерапія (фахівець з ортопедичної фізіотерапії)
Геріатрична фізіотерапія (фахівець з геріатричної фізіотерапії)
Психіатрична та психомоторна фізіотерапія (фахівець з психіатричної та психосоматичної фізіотерапії)
Онкологічна фізіотерапія (фахівець з онкологічної фізіотерапії)
Ревматологічна фізіотерапія (фахівець з ревматологічної фізіотерапії)
Серцево-судинна фізіотерапія (фахівець з кардіореспіраторної фізіотерапії)
Акушерська та гінекологічна фізіотерапія (фахівець з акушерської та гінекологічної фізіотерапії)

Для отримання звання спеціаліста з фізіотерапії необхідно закінчити ступінь магістра в рамках окремого предмета, або затвердження необхідно отримати за допомогою інших спеціальних вимог.

історія

Масаж і тому подібне були описані в давній історії тисячі років тому, але першою задокументованою сучасною формою фізіотерапії був швед Пер Генрік Лінг. У 1813 році він заснував «Інститут гімнастики Королівського центру», де акцент робився на масажі та вправах. У 1887 році шведські фізіотерапевти отримали громадське схвалення від шведської влади. Незабаром після цього пішли Сполучене Королівство (Чартерне товариство фізіотерапії, засноване в 1894 р.), Нова Зеландія (Школа фізіотерапії в Університеті Отаго, 1913 р.) Та США (Коледж Рід у Портленді, 1914 р.). І саме завдяки цьому розповсюдженню могли розвиватися і поширюватися знання про цю форму лікування.

питань

Якщо у вас є якісь питання або подібні до цієї статті, це чудово, якщо ви прокоментуєте в розділі коментарів нижче.

посилання:
- Fysio.no

- Wikimedia Commons

- Вікіпедія

Що я можу зробити навіть проти болю в м’язах, нервах і суглобах?

1. Рекомендуються загальні фізичні вправи, конкретні вправи, розтягнення та активність, але залишайтеся в межах больової межі. Дві прогулянки в день по 20-40 хвилин корисні для всього тіла і болять м’язи.

2. Тригерна точка / масажні кульки ми настійно рекомендуємо - вони бувають різного розміру, щоб ви могли добре вдарити навіть по всіх частинах тіла. Немає кращої самодопомоги, ніж ця! Ми рекомендуємо наступне (натисніть на зображення нижче) - це повний набір з 5 кульових точок / масажних куль різних розмірів:

3. навчання: Конкретний тренінг з тренувальними прийомами різних опонентів (таких як цей повний набір із 6 в’язань різного опору) може допомогти вам тренувати силу та функціонувати. Тренування в'язання часто включає більш конкретні тренування, що, в свою чергу, може призвести до ефективнішої профілактики травм та зменшення болю.

4. Полегшення болю - охолодження: Біофриз це натуральний продукт, який може полегшити біль, м’яко охолоджуючи область. Охолодження особливо рекомендується, коли біль дуже сильна. Коли вони заспокоїлися, рекомендується термічна обробка - тому доцільно мати доступ до охолодження та обігріву.

5. Зняття болю - Нагрівання: Прогрівання напружених м’язів може посилити кровообіг і зменшити біль. Рекомендуємо наступне гаряча / холодна прокладка для багаторазового використання (натисніть тут, щоб прочитати більше про це) - який можна використовувати як для охолодження (можна заморозити), так і для нагрівання (можна нагрівати в мікрохвильовці).

6. Профілактика та зцілення: Шум стиснення подібний як це може посилити кровообіг до ураженої ділянки, тим самим прискоривши природне загоєння травмованих або зношених м’язів і сухожиль.

Рекомендовані засоби для зняття болю при болях