çekiç parmak

Çekiç parmak, ayak parmağının sabit, bükülmüş bir konumda kilitlendiği bir durumdur. Çekiç ayak parmağı ikinci, üçüncü veya dördüncü ayak parmağında görülür ve ameliyat olmadan düzeltilemeyen ayak parmağının çarpık Z benzeri bir şeklini verir. Ayak parmaklarındaki bu yanlış hizalamalar, ayak parmaklarında yaralar ve eklemlerde inflamatuar reaksiyonlar gibi sekellere neden olabilir.

- Sıkı ayakkabılar çekiç parmak neden olabilir

Çekiç parmağının nedenleri arasında genetik olarak uzamış ayak parmağı yapısı, romatoid artrit, Charcot-Marie-Tooth hastalığı (nörolojik durum) ve birkaç yıldır sıkı, kötü oturan ayakkabılar giyiyoruz. Kötü adapte edilmiş ayakkabılardaki sınırlı alan, çekiç parmağının teşhisine potansiyel olarak yol açabilecek kademeli bir başarısızlık yüküne neden olabilir. Ayrıca halluks valgusunun (ayak başparmağı içe doğru düştüğünde) ve pes planus (düz ayak) ayrıca çekiçlemenin sebepleri olabilir.

- Sıkı ayakkabılar ağrıyı şiddetlendirebilir

Ayak parmaklarının şekli nedeniyle (bükülmüş) bu, ayakkabı giyerken sürtünme yaralanmalarına ve yaralara neden olabilir. Ayak parmaklarının üst kısımları ayakkabının üst kısmına doğru hareket eder ve ciltte kabarcıklara ve diğer yaralara neden olabilir. Eczanelerde satılan ayak koruyucuları, çekiç parmağı problemleri için hem koruyucu hem de rahatlatıcı olabilir. Elastik bantla (örn. Kinesiyoloji bandı) farklı bantlama tekniklerini denemek de yararlı olabilir.

- Çekiç parmak tedavisi

Çekiç parmak tedavisinde en önemli önlem, ayak parmaklarına herhangi bir özel baskı uygulamayan veya parmak eklemlerinin daha fazla tahriş olmasını önleyen uyarlanmış ayakkabılardır. Özel tabanlık ayrıca en iyi uyum ve şok emilimini sağlamaya yardımcı olabilir. Etkilenen ayak eklemleri üzerinde spor bantlama veya günlük kinesio bant kullanımı hem fonksiyonel hem de semptomatik olarak olumlu çalışabilir. Ayak serpme makineleri aynı zamanda popüler bir kişisel ölçümdür - ikincisi, etkilenen ayak eklemleri arasında iyi bir mesafe sağlar ve ayrıca eklemlere doğru pozitif, hafif bir gerilme sağlar.

İLGİLİ ÜRÜN / ÖZ-YARDIM: - Sıkıştırma çorap

Ayak ağrısı ve problemi olan herkes kompresyon desteğinden yararlanabilir. Kompresyon çorapları, bacaklarda ve ayaklarda azalmış fonksiyondan etkilenenlerde kan dolaşımının ve iyileşmesinin artmasına katkıda bulunabilir.

- Çekiç parmak operasyonu

Sorun o kadar şiddetli ise, ağrı ve işlev bozukluğu günlük yaşamın çok ötesine geçiyorsa, etkilenen eklemleri düzeltmek için ameliyat gerekebilir. Tüm ameliyatlar ve cerrahi formlarının bir tür ilişkili riskleri olduğu için bu son çare olarak kabul edilir. Bu tür ameliyatlar oldukça güvenli kabul edilir, ancak anestezi ve diğer faktörler nasıl cevap verileceği konusunda tam olarak emin olamaz.

Ayrıca okuyun: - Ayakta ağrı var mı? Burada neler yapabileceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinin!

Ayrıca okuyun: - Gut nedir? Ve bundan etkilenip etkilenmediğimi nasıl anlarım?