Parmakların Enflamasyonu

Parmak eklemlerinin iltihabı genellikle romatizma ve gut ile ilişkilidir. Ancak aşırı yüklenme veya hasar nedeniyle de oluşabilir.

- Parmak Eklemlerinin İltihabı Nedir?

İlk olarak, artritin ne olduğunu tanımlamak önemlidir. Tıbbi olarak buna artrit denir. Bu, bağışıklık sisteminden ve vücudunuzdan bir reaksiyon içerir. Bir hasar mekanizması olması durumunda, savunmak için bölgeye ekstra kan temini ve besinler gönderilecektir. Böylece eklemdeki sıvı artışı ve iltihaplanma nedeniyle bölge şişer. Eklem basınç yarası, kırmızımsı ve ağrılı hale gelebilir. Enflamasyon ve enfeksiyon arasında ayrım yapmanın önemli olduğunu unutmayın.

Makale: Parmak Eklemlerinin İltihabı

Son güncelleme: 29.03.2022

- Oslo'daki Vondtklinikkene'deki disiplinler arası bölümlerimizde (Lambert koltuklar) ve Viken (bayram sesi og ham ahşap) Klinisyenlerimiz, kaslar, tendonlar ve eklemlerdeki rahatsızlıklar için değerlendirme, tedavi ve rehabilitasyon eğitiminde benzersiz bir yüksek mesleki yeterliliğe sahiptir. Bağlantılara tıklayın veya onu departmanlarımız hakkında daha fazla bilgi edinmek için.

Parmak eklemlerinde iltihaplanma nedenleri

Parmak iltihabının nedenlerini hızlıca aşağıdaki üç ana kategoriye ayırabiliriz:

• 1. Yaralanmalar (Sıkıştırma)

• 2. Enfeksiyon

• Romatizma ve otoimmün tepkiler

Enflamatuar reaksiyonlar doğal bir savunma mekanizmasıdır.

Yukarıda belirtildiği gibi, parmak eklemlerinin iltihaplanması birkaç farklı nedenden kaynaklanabilir. Ancak, inflamatuar reaksiyonların vücudun kendini savunması için doğal bir yol olduğunu unutmayın. Enflamasyon (hafif inflamatuar yanıt), yumuşak doku, kas, eklem dokusu veya tendonlar tahriş olduğunda veya hasar gördüğünde normal bir doğal yanıttır. Bu iltihaplanma süreci çok büyük hale geldiğinde daha büyük iltihaplanma meydana gelebilir.

Yaralanmalar (Parmağın klemplenmesi)

Diyelim ki parmağınızı kapıya sıkıştırdınız. Kıstırma, yumuşak doku yaralanmasına yol açmıştır ve vücut hemen tepki verecektir. Yaralı parmağa artan miktarda kan plazması ve sıvı gönderilir, bu da artan sıvı içeriği (şişme), ağrı, ısı oluşumu ve kırmızımsı cilt ile sonuçlanır. Çoğu zaman şişlik, sıkışma bölgesine en yakın parmak ekleminde en belirgin olacaktır. Yara iyileştikçe şişlik yavaş yavaş azalacaktır.

2. Enfeksiyon

Şişmiş ve iltihaplı parmak eklemlerine septik artrit neden olabilir. Bu tür artrit, parmak eklemleri dahil olmak üzere vücuttaki herhangi bir eklemi etkileyebilir ve ayrıca vücutta ateş, titreme ve ağrıya neden olur. Enfeksiyona genellikle sarı stafilokoklar neden olur. Genellikle zararsız olan ancak ciltte tedavi edilmeyen yara ve kesiklere bulaşabilen bir fırın. Bu nedenle, açık bir yaranız varsa, her zaman bir yarayı en azından sabun ve su ile temizlemenin önemini unutmayın. Bu özellikle yaşlılar ve bağışıklık sistemi zayıf olan insanlar için önemlidir.

Tedavi edilmeyen septik artritte, inflamatuar reaksiyon daha da büyüyecek ve sonunda eklemde hasara yol açabilecektir. Sinovyal sıvının aspirasyon testi yüksek düzeyde lökosit gösterecektir. Bunlar enfeksiyonlarla savaşan beyaz kan hücreleridir. Kişide ayrıca kan testi sırasında CRP'de kızarıklık ve yüksek düzeyde beyaz kan hücreleri olabilir.

Romatizma

• Romatizmal artrit
• Psoriatik artrit
• gut
• Lupus

Parmak eklemlerinin iltihaplanmasına neden olabilecek çeşitli romatizmal teşhis türleri vardır. Bununla birlikte, hangi eklemlerin etkilendiğine ve ne şekilde etkilendiğine göre farklı şekillerde öne çıkarlar.

Romatizmal artrit

Elin romatoid artriti - Fotoğraf Wikimedia

Romatoid artrit, vücudun kendi bağışıklık sisteminin kendi eklemlerine saldırdığı bir otoimmün tanıdır. Teşhis eklem ağrısına, eklem sertliğine, şişmeye ve eklemlerde dejeneratif hasara yol açabilir. Karakteristik olarak, romatizmal tanı simetrik olarak ortaya çıkar - yani her iki tarafta eşit olarak ortaya çıkar. Sol el etkilenirse, sağ el de etkilenir. Parmaklar ve eller ne yazık ki bu tür romatizma hastaları için en savunmasız bölgeler arasındadır.

Tanı, romatizmal faktör ve antikorlar için pozitif sonuçlar gösteren kan testleri kullanılarak konur. X ışınları, eklem etkisinin ve eklem hasarının boyutunu ortaya çıkarmaya yardımcı olabilir. Lupus gibi romatoid artrit, zamanla ellerde ve parmaklarda önemli şekil bozukluklarına yol açabilir.

Psoriatik artrit

Birçok insan cilt hastalığı sedef hastalığını duymuştur. Daha azı, bu tanıya sahip kişilerin yaklaşık %30'unun aynı zamanda psoriatik artritin romatizmal tanısını geliştirdiğinin farkındadır. Romatoid artrit gibi, eklemleri etkileyebilen ve eklem ağrısına neden olabilen bir otoimmün tanıdır.

Psoriatik artritte, etkilenen dış parmak eklemleridir (genellikle İngilizce kısaltmadan sonra DIP eklemleri olarak adlandırılır). Bu, parmak uçlarına en yakın eklemdir ve bu, tüm parmağın (veya ayak parmağının) şişmesine neden olan bir şişlik olan daktilit adı verilen duruma neden olabilir. Şişlik "sosis benzeri" bir görünüm verir - ve "sosis parmakları" terimi genellikle bu tür şişliği ifade eder.

Psoriatik artrit, uzun bir semptom listesine neden olabilir

Psoriatik artrit, parmaklarda iltihaplanma ve şişmeye ek olarak, bir dizi başka semptomlara neden olabilir - örneğin:

• Tırnaklarda 'arama' ve tırnak hasarı
• Tendon ve bağlarda ağrı
• Kronik yorgunluk
• Göz İltihabı (İris İltihabı)
• Sindirim sorunları (kabızlık ve ishal dahil)
• Organ hasarı

Parmak eklemlerinde iltihaplanma kimlerde görülür?

Parmak eklemlerindeki iltihaplanmanın yaralar ve sıkışma yaralanmaları nedeniyle de oluşabileceği düşünülürse aslında parmak eklem iltihabından herkes etkilenebilir. Bununla birlikte, özellikle her iki tarafta simetrik olarak ortaya çıkıyorsa, romatizmal hastalığın olası bir belirtisidir. Romatizma semptomlarınız olduğunu fark ederseniz, muayene ve değerlendirme için doktorunuza başvurun. Tavuk, iltihabın nedenini değerlendirmenize ve ayrıca kan testinde romatizmal teşhis için kızarıklık olup olmadığını görmenize yardımcı olabilir.

Parmak eklemlerinde iltihaplanma teşhisi

Parmak eklemlerinin iltihaplanması genellikle şişme, kızarıklık ve basınç ağrısı gibi karakteristik semptomlar verir. Ancak, özellikle teşhis sırasında aranan altta yatan faktörlerdir. Kan testleri çeşitli romatizma türlerini test edebilir. Aynı zamanda, parmak eklemlerinin röntgen muayenesi, eklemlerdeki aşınma değişiklikleri veya hasar reaksiyonlarını inceleyebilir.

Parmak Eklemlerinin İltihabının Tedavisi ve Kendi Kendine Tedavisi

Makalenin bu bölümünü iki kategoriye ayırıyoruz - tedavi ve kendi kendine tedavi. Burada ilk olarak kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarında uzmanlar tarafından aranabilecek tedavi şekillerinden bahsediyoruz. Ardından, romatoid artritiniz varsa hangi kişisel önlemleri denemeniz gerektiğine daha yakından bakacağız.

Parmak eklemlerinin iltihaplanmasının tedavisi

• Anti-inflamatuar ilaçlar (anti-inflamatuar ilaçlar)

• fizyoterapi

• Kinesio bantlama ve spor bantlama

• Lazer Tedavisi

Anti-inflamatuar ilaçlar hakkında tavsiye almak için doktorunuza danışın. Birçoğu görene kadar kendilerini listede tanıyacaktır. düşük doz lazer tedavisi. Tedavi şekli güvenlidir ve ellerde ve parmaklarda şişlik ve ağrıyı azaltmak için artrite karşı iyi belgelenmiş bir etkiye sahiptir. Çalışmalar, diğer şeylerin yanı sıra, yüzük parmağı boyutunda net bir azalma, daha az şişlik ve ağrı kesici gösterebildi (1). Lazer tedavisi ile ortak bir tedavi planı 5-7 konsültasyondur. Son tedaviden sonra 8 haftaya kadar kalıcı bir iyileşme de görülebilir. Lazer tedavisi, bazı modern kiropraktörler ve fizyoterapistler tarafından gerçekleştirilir. Tüm bölümlerimizde lazer tedavisi sunuyoruz. ağrı klinikleri.

Parmak eklemlerinin iltihaplanmasına karşı kendi kendine önlemler

• Sıkıştırma eldivenleri

• Günlük el egzersizleri

Parmaklarınızda düzenli olarak görülen romatizmal iltihaptan şikayetçiyseniz, kullanmayı denemelisiniz. özel sıkıştırma eldivenleri (bağlantı yeni pencerede açılır) günlük. Bunlar ağrıyı hafifletebilir ve gelişmiş el fonksiyonuna katkıda bulunabilir. Birçoğu, onlarla yatmanın etkisini de bildiriyor. Bu tür semptomatolojiden rahatsız olan tüm hastalarımıza bu tavsiyeyi veriyoruz. Buna ek olarak, günlük el egzersizlerinin kavrama gücünü ve günlük işlevi korumaya yardımcı olabileceği belgelenmiştir (2). Hemen aşağıda videolu bir eğitim programı örneği gösteriyoruz.

Parmak Eklemlerinin İltihabına Yönelik Egzersizler ve Egzersizler

Günlük egzersizleri hem tekrar sayısı hem de set olarak inflamasyona göre uyarlamayı unutmayın. Aksi takdirde, her gün biraz egzersiz yapmanın hiç yapmamaktan çok daha iyi olduğunu unutmayın. Aşağıdaki videoda, chiropractor Alexander Andorff tarafından Lambertseter Kiropraktör Merkezi ve Fizyoterapi bir el eğitim programı geliştirin.

VİDEO: Ellerin ve Parmakların Osteoartriti için 7 Egzersiz

Ailemize katılın! Youtube kanalımıza ücretsiz abone olun (bağlantı yeni bir pencerede açılır) daha fazla ücretsiz egzersiz programı ve sağlık bilgilerinin yenilenmesi için.

Bize ulaşın: Kliniklerimiz

Kas ve eklem rahatsızlıkları için modern değerlendirme, tedavi ve eğitim sunuyoruz.

biri aracılığıyla bizimle temas kurmaktan çekinmeyin özel kliniklerimiz (klinik genel görünümü yeni bir pencerede açılır) veya Facebook sayfamız (Vondtklinikkene - Sağlık ve Egzersiz) herhangi bir sorunuz varsa. Randevular için, size en uygun konsültasyon zamanını bulabilmeniz için çeşitli kliniklerde XNUMX saat çevrimiçi rezervasyon yapıyoruz. Ayrıca kliniğin çalışma saatleri içinde bizi arayabilirsiniz. Oslo'da disiplinler arası departmanlarımız var (dahil Lambert koltuklar) ve Viken (ham ahşap og bayram). Yetenekli terapistlerimiz sizden haber almak için sabırsızlanıyor.

"- Günlük hayattaki acıların sizden hareket sevincini almasına izin vermeyin!"

Kaynaklar ve Araştırma:

1. Baltzer ve diğerleri, 2016. Düşük seviyeli lazer tedavisinin (LLLT) Bouchard ve Heberden osteoartriti üzerindeki olumlu etkileri. Lazer Cerrahi Med. 2016 Temmuz; 48 (5): 498-504.

2. Williamson ve diğerleri, 2017. Romatoid artritli hastalar için el egzersizleri: SARAH randomize kontrollü çalışmasının uzun süreli takibi. BMJ Açık. 2017 Nisan 12; 7 (4): e013121.

Vondt.net'i takip edin YOUTUBE

(Videolarımıza yorum yapmayı ve abone olmayı unutmayın)

Vondt.net'i takip edin FACEBOOK

(Tüm mesajlara ve sorulara 24-48 saat içinde cevap vermeye çalışıyoruz)