Ülseratif Kolitte Kaçınılması Gereken Gıdalar
Son güncelleme tarihi: 18/03/2022 Ağrı klinikleri - Disiplinlerarası Sağlık
Ülseratif Kolitte Kaçınılması Gereken Gıdalar
Siz veya tanıdığınız biri bağırsak durum ülseratif kolitinden etkileniyor mu? İşte hastalığın kötüleşmesine neden olabilecek 13 gıda ürününün bir listesi. Lütfen paylaşın.
Ülseratif kolit hakkında bilgi
Ülseratif kolit, kronik enflamatuar bir hastalıktır. Ülseratif kolitte, bağışıklık sistemi gastrointestinal sistemdeki antikorlara saldırır ve iltihaplanma sürecine neden olur - bu meydana gelebilir kolon ve rektumun alt kısmında - aksine Crohn hastalığı ağızdan / yemek borusundan rektuma tüm gastrointestinal sistemi etkileyebilir.
1. alkol
Her tür alkol ülseratif kolitin başlamasına neden olabilir. Bunun nedeni, alkolün hem bağırsak bölgelerini tahriş etmesi hem de iltihaplanmanın artmasına neden olmasıdır.
2. Kurutulmuş meyve
3. Gazlı içecek (CO2)
Birçok şaraba karbon dioksit eklenir.
4. Baharatlı yiyecekler
5. Kuruyemiş
Kuruyemişlerin parçalanması zor olabilir ve tahrişe ve aynı zamanda artmış inflamatuar süreçlere neden olabilir.
6. Patlamış Mısır
7. Rafine şeker
8. Sorbitol ürünleri (çoğu sakız türü ve çeşitli tatlılar)
9. Kafein
Kafein ve ülseratif kolit maalesef iyi bir kombinasyon değildir.
10. Tohumlar
11. Kuru fasulye ve bezelye
12. Yüksek kükürt içerikli yiyecekler (Brüksel lahanası, şalgam, alabaş ve benzeri)
13. Laktoz süt ürünleri
Süt, yoğurt (laktozlu) ve diğer süt ürünleri, ülseratif kolitten muzdarip bir kişide bağırsak aktivitesinin artmasına neden olabilir.
Ülseratif kolit hastalarını olumsuz yönde etkileyen birkaç ürün biliyor musunuz? Lütfen aşağıdaki alana yorum yapın - çok memnun oluruz.
İlgili tema: Ülseratif kolit - Bir otoimmün hastalık!
Ayrıca okuyun: - Boğaz Dizleri için 6 Kuvvet Egzersizleri
Bunları biliyor muydunuz? - Soğuk tedavi ağrıyan eklemlere ve kaslara ağrı kesici olabilir mi? Diğer şeylerin yanı sıra, Biofreeze popüler bir üründür.
Vondt.net'i takip edin YOUTUBE
(Tam olarak SİZİN sorunları için belirli alıştırmalar veya ayrıntılarla bir video yapmamızı istiyorsanız takip edin ve yorum yapın)
Vondt.net'i takip edin FACEBOOK
(Tüm mesajlara ve sorulara 24-48 saat içinde cevap vermeye çalışıyoruz. MRI yanıtlarını ve benzerlerini yorumlamanıza da yardımcı olabiliriz)
Ülseratif kolitim var ve uzun yıllardır yaşıyorum. Kestirdiğim üç şey var - bunlar kırmızı et, bira ve kahverengi likör. Umarım bu bazıları için yararlıdır!
Balık ve tavuk. Stresin bağırsak florası ve benzeri üzerinde büyük etkisi vardır.
Mide ile mücadele eden var mı? Özellikle akşam yemeği ile uğraşmak, biraz yemek yemek, tuvalete koşmak zorundayım. Herkesin tavsiye ve tavsiyesi var mı?
Camilla: Ben de bununla çok mücadele ediyorum. Özellikle laktoza ve çok fazla glütene tepki verir. Mümkünse laktoz ve glütensiz kullanır.
Unni: O zaman bir çorba kaşığı patates unu suyla karıştırın. Yaklaşık yarım bardak. Laktoz ve füme gıdalara cevap verir. Laktoz içermemeli ve tütsülenmiş gıdalardan uzak tutulmalıdır. Biola içmeyi deneyin ve eczaneden laktik asit hapları satın alın. Ayrıca çok fazla domuzun mideyi ağırlaştırdığını fark ettim. Zayıf yağ, şeker, asidik şeylere ve aside (karbonik asit) karşı dayanıklıdır. Fındık gelince, insandan insana da çok farklı. Benim durumumda, midemi tahriş eden fındık yiyemem.
Solveig: Şeker, kahve, süt ürünlerinden uzak durun ve ayrıca probiyotik kullanın. Muhtemelen birçok türü vardır - Bio-dophilus kullanıyorum (8 milyar laktik asit bakterisi).
Nadine: Hoşgörüsüzlük testi yap. Mide ağrısının nedeninin iki güçlü hoşgörüsüzlük olduğunu buldum. Sadece iki yiyecek olduğunu fark etmedim çünkü onları her gün yedim.
Chris: Süt proteini, gluten ve diğer her şeyle mücadele ediyorum. Genel hazımsızlık. Ara sıra ishal, ara sıra kabızlık. Yani günlük. Fındık tatlı, taze sebzeler ve domuz eti aynıdır. Kimse bana nedenini söyleyemez ve sinir bozucu. Diyabet, FM, ince lif nöropatisi vb. Otoimmün hastalıklara sahiptir.
Mümkün olduğunca çok balık önerebilirim, ben kendim sadece domateste uskumrudan saithe, morina, alabalık ve somona kadar tüm öğünlerde balık yiyorum. Tatlı patates ve ıspanak tavsiye edilir. Fındık, pizza, çok ekmek en azından midem için çalışmıyor, ne de çok muz - bir tanesi iyi gidiyor.
Stres hayır hayır. Aktivite yardımcı olur ve mide için her gün en az yarım saat yürüyün. Hafif ila orta derecede Ülseratif Kolit vardır.