Hindi Kapani-paniwala Mga Pakinabang sa Kalusugan ng Pink Himalayan Salt

Huling na-update noong 12/12/2017 ni Ang mga klinika ng sakit - Interdisciplinary Health

Narinig mo ba ang rosas na Himalayan salt mula sa Himalayas mismo? Ang kristal na asin na ito ay maaaring magbigay sa iyo ng maraming mga benepisyo sa kalusugan kumpara sa regular na asin sa mesa. Sa katunayan, mas malusog ito na dapat magkasya sa iyong hapag kainan.

Ang kwento sa likod ng pink na Himalayan salt

Ang pangunahing dahilan kung bakit ang kapaki-pakinabang na asin ng Himalayan ay dahil sa natural na pinagmulan at paligid nito. Mga 200 milyong taon na ang nakalilipas, ang mga mala-kristal na kama ng asin ay naka-encapsulated sa lava. Mula noon ay nagpahinga ito sa Himalayas sa mga kapaligiran na gawa sa niyebe at yelo. Ito ang mga kapaligiran na nangangahulugang ang asin ng Himalayan ay hindi nalantad sa modernong polusyon at naglalagay ng pundasyon para sa mga benepisyo sa kalusugan.

 - Naglalaman ang Himalayan salt ng lahat ng 84 nutrisyon ng katawan (!)

Oo, ang asin ng Himalayan ay talagang naglalaman ng lahat ng 84 na nutrisyon ng katawan. Kabilang sa mga ito natagpuan namin: Kaltsyum, sodium klorido, magnesiyo, potasa at sulpate.

Kapag kinakain mo ang asin na ito, talagang nakakakuha ka ng mas kaunting sodium dahil sa katotohanan na ang asin ng Himalayan ay hindi gaanong pino kaysa sa regular na asin, at ang mga kristal ng asin ay higit na malaki. Magandang balita ito para sa mga taong nahihirapan sa labis na paggamit ng asin.

Siyempre, dapat pa ring limitahan ng isang tao ang paggamit ng asin at sundin ang mga alituntunin para sa inirekumendang pang-araw-araw na paggamit - dahil ang rosas na Himalayan salt ay, kung tutuusin, asin din.

- Ang Himalayan salt ay mas madaling makuha ang katawan

Ang isa pang kapana-panabik na tampok na mayroon ng Himalayan salt ay dahil sa cellular na istraktura nito, mayroon itong tinatawag vibrational enerhiya. Ang mga mineral sa asin ay ng istruktura ng koloidal, na ginagawang mas madali para sa katawan na makuha ang mga sustansya dahil sa microstructure ng asin.

ang makakakuha ng kalusugan

- Sinusuportahan ang paggana ng paghinga at nag-aambag sa malusog na baga

- Pinabuting pattern sa pagtulog

- Pinapataas ang sirkulasyon ng dugo

- Pinapabuti ang kalusugan ng vaskular

- Pinapataas ang sex drive

- Nagtataguyod ng balanse ng cellular PH

- Tinatanggal ang mabibigat na riles

- Binabawasan ang mga palatandaan ng pagtanda

- Pinapatibay ang mga buto at kartilago

- Binabawasan ang presyon ng dugo

- Pinipigilan ang cramp ng kalamnan

Ang pink na Himalayan salt kumpara sa iba pang mga uri ng asin:

asin

Dahil sa mga proseso ng pagpapino at pagproseso, ang ordinaryong salt salt ay hindi naglalaman ng parehong mga nutrisyon, maliban sa klorido at sodium. Lalo na, ang ordinaryong asin ng mesa ay bleached bago malinis ng kemikal at pagkatapos ay sumailalim sa matinding temperatura. Ang pagproseso na ito ay sumisira sa karamihan ng mga halagang nutritional.

Pagkatapos nito, ginagamot ito ng synthetic iodine at anti-caking agents upang hindi ito matunaw sa lalagyan ng asin o sa tubig. Ito ang mga ahente ng kemikal na humaharang sa kakayahan ng katawan na sumipsip at magamit ang asin, kaya nagtitipon sa mga organo - na kung saan ay maaaring humantong sa isang bilang ng mga problema sa kalusugan.

Ito ang isa sa mga kadahilanan na nakuha ng asin ang isang masamang reputasyon. Gayunpaman, dapat nating tandaan na ang asin ay mahalaga. Hindi ito asin na hindi malusog, ito ang pagproseso at pagpapino na nagiging sanhi ng pagkawala ng asin sa asin. Ang ganitong mga proseso ay regular ding ginagamit sa paghahanda ng mga yari na pagkain, kaya pangkalahatang mahalaga na subukang gamitin ang pinakamahusay na posibleng hilaw na materyales sa kanilang diyeta upang mapanatili ang asin.

- Ang Himalayan salt ay mas malusog kaysa sa parehong table salt at sea salt

Sea salt

Ang asin ng dagat ay mas mahusay kaysa sa regular na salt salt, ngunit kung ihahambing sa pink na Himalayan salt ito ay mas pino at naproseso. Dapat ding tandaan na ang polusyon sa dagat ay gumaganap ng isang papel sa pagkuha ng asin ng dagat, na kung saan ay maaaring makaapekto sa kalidad nito.

Tulad ng nakikita mo, ang rosas na Himalayan salt ay may isang bilang ng mga benepisyo sa kalusugan, at higit sa lahat, ito ay kaagad na magagamit online o sa isa sa iyong lokal na tindahan ng kaginhawaan.

photographer: Litrato ni Nicole Lisa