ఫైబ్రోమైయాల్జియా చికిత్సలో ఎల్డిఎన్ (తక్కువ మోతాదు నాల్ట్రెక్సోన్)
చివరిగా 29/06/2019 నాటికి నవీకరించబడింది నొప్పి క్లినిక్లు - ఇంటర్ డిసిప్లినరీ హెల్త్
LDN (తక్కువ మోతాదు నాల్ట్రెక్సోన్) ఎండార్ఫిన్ స్థాయిలను పెంచుతుందని మరియు తద్వారా అనేక దీర్ఘకాలిక పరిస్థితుల నుండి ఉపశమనం పొందుతుందని పేర్కొన్నారు. వీటిలో ఫైబ్రోమైయాల్జియా, ME / CFS మరియు క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్ ఉన్నాయి. కానీ ఇది ఎలా పని చేస్తుంది?
LDN (తక్కువ మోతాదు నాల్ట్రెక్సోన్) అంటే ఏమిటి?
తక్కువ-మోతాదు నాల్ట్రెక్సోన్ (LDN) అనేది తక్కువ మోతాదులో (3-4,5mg / day) మార్ఫిన్ లాంటి పదార్థాల ప్రభావాలను నిరోధిస్తుంది. అధిక మోతాదులో, మద్యపానం మరియు ఓపియాయిడ్ ఆధారపడటం చికిత్సలో సంయమనం కోసం నాల్ట్రెక్సోన్ ఉపయోగించబడుతుంది. దైహిక అనుసంధాన కణజాల వ్యాధులు, మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ (ఎంఎస్) వంటి స్వయం ప్రతిరక్షక పరిస్థితులు మరియు రుమాటిక్ కండిషన్కు వ్యతిరేకంగా ఎల్డిఎన్ సహాయపడుతుంది. ఫైబ్రోమైయాల్జియా - అలాగే ME మరియు క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్ వంటి ఇతర పరిస్థితులు.
LDN ఎలా పని చేస్తుంది?
నాల్ట్రెక్సోన్ కణాలలో ఓపియాయిడ్ గ్రాహకాలతో బంధించే ఒక విరోధి. సిద్ధాంతపరంగా, LDN తాత్కాలికంగా మెదడు ఎండార్ఫిన్ తీసుకోవడం నిరోధిస్తుంది. ఎండార్ఫిన్లు శరీరం యొక్క స్వంత నొప్పిని తగ్గించేవి మరియు మెదడు ద్వారానే ఉత్పత్తి అవుతాయి. ఇది కారణం కావచ్చు మెదడు దాని స్వంత ఎండార్ఫిన్ ఉత్పత్తిని పెంచడం ద్వారా భర్తీ చేస్తుంది. ఫలితం పెరిగిన ఎండార్ఫిన్ స్థాయి, ఇది నొప్పిని తగ్గిస్తుంది మరియు శ్రేయస్సు యొక్క అనుభూతిని పెంచుతుంది. ఎండార్ఫిన్ల ఉత్పత్తి పెరగడం నొప్పి, దుస్సంకోచం, అలసట, పున pse స్థితి మరియు ఇతర లక్షణాలకు వ్యతిరేకంగా సహాయపడుతుంది, అయితే చర్య మరియు తుది ఫలితాల విధానం చూపబడుతుంది.
- ఓపియాయిడ్ వ్యసనం చికిత్సలో నిరూపితమైన ప్రభావం
నాల్ట్రెక్సోన్ హెరాయిన్ యొక్క ప్రభావాలను కూడా ఎదుర్కుంటుంది (ఇది మార్ఫిన్ నుండి సంశ్లేషణ చేయబడుతుంది) మరియు కలిగి ఉంటుంది ఓపియాయిడ్ వ్యసనం నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయకారిగా నిరూపించబడింది. యుఎస్ ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (ఎఫ్డిఎ) వంటి ప్రభుత్వ సంస్థలు దీర్ఘకాలిక ఓపియాయిడ్ ఆధారపడటం మరియు మాదకద్రవ్య వ్యసనం చికిత్స కోసం నాల్ట్రెక్సోన్ వాడకాన్ని ఆమోదించాయి.
ఇవి కూడా చదవండి: - రోసా హిమాలయన్ ఉప్పు యొక్క అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
ఇవి కూడా చదవండి: - రక్త ప్రసరణను పెంచే 5 ఆరోగ్యకరమైన మూలికలు
LDN (తక్కువ మోతాదు నాల్ట్రోక్సెన్) గురించి మీరు తెలుసుకోవలసినది:
- చర్య యొక్క విధానం ద్వారా, ఎల్డిఎన్ నొప్పి నివారణల ప్రభావాన్ని రద్దు చేస్తుంది
- నార్వేలో రిజిస్టర్డ్ drug షధం లేనందున ఎల్డిఎన్ను ప్రత్యేక రూపంలో డాక్టర్ సూచించాలి
- సిఫార్సు చేయబడిన రోజువారీ మోతాదు 3-4,5 మి.గ్రా, ఇది రాత్రి 21.00 మరియు 03.00 మధ్య తీసుకుంటారు, ఇది శరీరం యొక్క ఎండార్ఫిన్ చక్రానికి సంబంధించినది
- రుమాటిక్ వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా వ్యాధిని అణిచివేసే ప్రభావాన్ని LDN నమోదు చేయలేదు
ఈ మందులను ఎల్డిఎన్తో తీసుకోకూడదు (ఫైబ్రోట్రస్ట్ ప్రకారం):
- ఎసిటైల్డిహైడ్రోకోడోన్
- కోడైన్ దగ్గు సిరప్ చే సక్రియం చేయబడింది ®
- ఆక్టిక్ ®
- అల్ఫెంటా ®
- అల్ఫెంటినిల్
- అంబెనైల్
- అమోజెల్ పిజి ®
- యాంటీబ్యూస్ ®
- కోడైన్తో ఆస్పిరిన్
- ఆస్ట్రామోర్ఫ్ పిఎఫ్ ®
- అవోనెక్స్
- బెటాసెరాన్
- బ్రోంకోలేట్ సి.ఎస్
- బుప్రెనెక్స్ ®
- Buprenorphine
- butorphanol
- కాపిటల్ మరియు కోడైన్ ఓరల్ సొల్యూషన్
- కాటాప్రెస్ ®
- CellCept
- సెసామెట్ ®
- చెరాకోల్
- క్లోనిడైన్
- కొడీన్
- కోడినల్ PH ®
- డార్వోసెట్ ®
- డీకన్సల్
- డెమెరోల్ ®
- డయాబిస్ముల్ ®
- డైమోర్ఫిన్
- డైహైడ్రోకొడోన్
- డైలాడిడ్ ®
- డైమెటేన్-డిసి దగ్గు సిరప్ ®
- డిఫెనోక్సిలేట్
- డిసుల్ఫిరామ్
- దోడ
- డోలోఫిన్ ®
- డోనాగెల్-పిజి ®
- డోవోలెక్స్ ®
- డ్రోనాబినాల్, టిహెచ్సి
- డ్యూరాజేసిక్ ®
- డురామోర్ఫ్ ®
- కోడైన్ తో ఎంప్రీన్ ®
- ఎండోసెట్ ®
- ఎండోకోడోన్ ®
- ఫెంటానేల్
- ఫెంటోరా ®
- కోడైన్ తో ఫియోరిసెట్ ®
- కోడైన్ with తో ఫియోరినల్
- హెరాయిన్
- హుమిరా - ఎన్
- హైకోడాన్ ®
- మీ ఆప్షనల్
- హైడ్రోమోర్ఫోన్
- హైరోకేన్
- ఇమిడియం AD ®
- ఇన్ఫాంటోల్ పింక్ ®
- ఇన్ఫ్యూమోర్ఫ్
- ఐసోక్లోర్ ఎక్స్పెక్టరెంట్
- కడియన్ ®
- కోడైన్ ® తో కయోడిన్
- పరేగోరిక్తో కయోడిన్ ®
- లామ్
- నల్లమందు ద్రావకం
- లెవోర్ఫనాల్
- లెవో-డ్రోమోరన్ ®
- లోమోటిల్
- లోర్సెట్ ®
- లోర్తాబ్ ®
- మారినోల్ ®
- మెల్లరిల్ ®
- మెపేరిడైన్
- మెపెరిటాబ్ ®
- మేథాడోన్
- మెథడోస్ ®
- మెథోట్రెక్సేట్
- మార్ఫిన్
- M-ఆక్సీ
- MSIR®
- నబిలోన్ ®
- నల్బుఫిన్
- నలోక్సోన్ ®
- NORCO
- నోవాహిస్టిన్ DH ®
- నోవాహిస్టిన్ ఎక్స్పెక్టరెంట్
- novantrone
- నుబైన్ ®
- నూకోఫెడ్ ఎక్స్పెక్టరెంట్
- సంఖ్యా ®
- న్యూమర్ఫోన్ ®
- WHO
- ఒపనా ®
- నల్లమందు
- ఒరామార్ఫ్
- ఆక్సికదోన్
- బాధనివారణి ఆక్సీకాంటిన్ సరుకును
- ఆక్సిఐఆర్
- ఆక్సిమోర్ఫోనే
- పారాకోడిన్ ®
- paregoric
- పార్-గ్లిసరాల్-సి (సివి)
- pentazocin
- పెర్కోసెట్ ®
- పెర్కోడాన్ ®
- Pethidine
- పీడియాకోఫ్ ®
- కోడైన్ తో ఫెనాఫెన్ ®
- కోడైన్ తో ఫెనెర్గాన్ ®
- ఫెనెర్గాన్ విసి ®
- పాలీ మాంసకృత్తులలో ఎమైనో ఆమ్లము
- కోడైన్తో ప్రోమెథాజైన్ విసి
- ప్రొపాక్సీఫీన్
- రెబిఫ్
- రెమికేడ్ - 50 రోజులు తప్పక ఉండాలి
- రెమిఫెంటినిల్
- రెస్క్యూడోస్
- రాబిటుస్సిన్ ఎసి ®
- రాబిటుస్సిన్ DAC ®
- రోక్సానాల్
- రోక్సికోడోన్ ®
- కోడిన్తో సోమ
- స్టాడోల్ ®
- సబ్లిమేజ్ ®
- Suboxone
- సబ్ట్రెక్స్ ®
- సుఫెంటా ®
- సుఫెంటినిల్
- టాల్విన్ ®
- థియోరిడాజైన్
- కోడైన్ with తో ట్రయామిక్ ఎక్స్పెక్టరెంట్
- టుస్సియోనెక్స్
- తుస్సి-ఆర్గాన్ iDen
- టైలాక్స్
- టిసాబ్రి
- తుస్సార్ -2 ®
- SF మధ్య
- అల్టివా ®
- వికోడిన్ ®
- వికోప్రోఫెన్
- Xodol
- జైడోన్
మూలం: ఫైబ్రోట్రస్ట్
కండరాల మరియు కీళ్ల నొప్పులకు కూడా నేను ఏమి చేయగలను?
1. సాధారణ వ్యాయామం, నిర్దిష్ట వ్యాయామం, సాగతీత మరియు కార్యాచరణ సిఫార్సు చేయబడింది, కానీ నొప్పి పరిమితిలో ఉండండి. 20-40 నిమిషాల రోజుకు రెండు నడకలు మొత్తం శరీరానికి మరియు గొంతు కండరాలకు మంచి చేస్తాయి.
2. ట్రిగ్గర్ పాయింట్ / మసాజ్ బంతులు మేము గట్టిగా సిఫార్సు చేస్తున్నాము - అవి వేర్వేరు పరిమాణాలలో వస్తాయి కాబట్టి మీరు శరీరంలోని అన్ని భాగాలలో కూడా బాగా కొట్టవచ్చు. ఇంతకంటే మంచి స్వయంసేవ మరొకటి లేదు! మేము ఈ క్రింది వాటిని సిఫార్సు చేస్తున్నాము (క్రింద ఉన్న చిత్రాన్ని క్లిక్ చేయండి) - ఇది వివిధ పరిమాణాలలో 5 ట్రిగ్గర్ పాయింట్ / మసాజ్ బంతుల పూర్తి సెట్:
3. శిక్షణ: వివిధ ప్రత్యర్థుల శిక్షణ ఉపాయాలతో నిర్దిష్ట శిక్షణ (వంటివి విభిన్న ప్రతిఘటన యొక్క 6 నిట్ల యొక్క పూర్తి సెట్) బలం మరియు పనితీరును శిక్షణ ఇవ్వడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. నిట్ శిక్షణలో తరచుగా మరింత నిర్దిష్ట శిక్షణ ఉంటుంది, ఇది మరింత ప్రభావవంతమైన గాయం నివారణ మరియు నొప్పి తగ్గింపుకు దారితీస్తుంది.
4. నొప్పి నివారణ - శీతలీకరణ: బయోఫ్రీజ్ ఈ ప్రాంతాన్ని సున్నితంగా చల్లబరచడం ద్వారా నొప్పిని తగ్గించగల సహజ ఉత్పత్తి. నొప్పి చాలా తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు శీతలీకరణను ప్రత్యేకంగా సిఫార్సు చేస్తారు. వారు శాంతించిన తరువాత వేడి చికిత్స సిఫార్సు చేయబడింది - అందువల్ల శీతలీకరణ మరియు తాపన రెండూ అందుబాటులో ఉండటం మంచిది.
5. నొప్పి నివారణ - తాపన: గట్టి కండరాలను వేడెక్కడం వల్ల రక్త ప్రసరణ పెరుగుతుంది మరియు నొప్పి తగ్గుతుంది. మేము ఈ క్రింది వాటిని సిఫార్సు చేస్తున్నాము పునర్వినియోగ వేడి / చల్లని రబ్బరు పట్టీ (దాని గురించి మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి) - వీటిని శీతలీకరణకు (స్తంభింపచేయవచ్చు) మరియు తాపనానికి (మైక్రోవేవ్లో వేడి చేయవచ్చు) రెండింటినీ ఉపయోగించవచ్చు.
కండరాల మరియు కీళ్ల నొప్పులకు నొప్పి నివారణకు సిఫార్సు చేసిన ఉత్పత్తులు
బయోఫ్రీజ్ (కోల్డ్ / క్రియోథెరపీ)
ఇవి కూడా చదవండి: ఫైబ్రోమైయాల్జియా, ME / CFS మరియు దీర్ఘకాలిక అలసట చికిత్సలో D- రైబోస్?
ప్రచురణ 20.11.2015 - Vondt.net
సమాధానం ఇవ్వూ
చర్చలో చేరాలనుకుంటున్నారా?దోహదపడటానికి సంకోచించకండి!