కాలి నొప్పి - బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు, సుత్తి బొటనవేలు మరియు బొటకన వాల్గస్ చికిత్స.

చివరిగా 27/12/2023 నాటికి నవీకరించబడింది నొప్పి క్లినిక్‌లు - ఇంటర్ డిసిప్లినరీ హెల్త్

కాలి నొప్పి - బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు, సుత్తి బొటనవేలు మరియు బొటకన వాల్గస్ చికిత్స.

హాలక్స్ వాల్గస్ ఈ క్రింది విధంగా నిర్వచించబడింది:

హాలక్స్ వాల్గస్, పాదాల వైకల్యం, ఇక్కడ బొటనవేలు బేస్ జాయింట్‌లో వంకరగా ఉంటుంది మరియు నేరుగా ముందుకు కాకుండా ఇతర కాలి వైపు చూపుతుంది. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, ఇది ఇతర కాలిపై లేదా కింద ఉంటుంది. ఈ తప్పుగా ఉండే ధోరణి వంశపారంపర్యంగా ఉంది, కారణమైన కారణాలు సరికాని పాదరక్షలు. «

కాలి వేళ్లలో నొప్పికి అటువంటి కారణాలను చికిత్స చేయడానికి సాధారణ పద్ధతులు ఉన్నాయని చాలామందికి తెలియదు. వీటిలో ఒకటి కాలి స్ట్రెచర్ అని పిలవబడేది, ఇది తెలివిగలది అయినంత సులభం. ఇది కాలి వేళ్లకు సహజమైన స్థితిని కలిగి ఉంటుంది మరియు చాలా అవసరమైనప్పుడు పాదంలో కాలి మరియు కీళ్ల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది.

కాలి పుల్లర్ - ఫోటో డెనాడా డాన్స్

- ఇవి వారి రకంలో చాలా ప్రత్యేకమైనవి, మరియు ఇది మీ కోసం ఏదైనా కాదా అని చూడటానికి ఈ క్రింది లింక్ ద్వారా మీరు వాటి గురించి మరింత చదవాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము:

>> DenadaDance Toe Strechers (ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి)

సంబంధిత కథనాలు:

మడమ స్పర్స్ మరియు మడమ నొప్పి చికిత్స - ఎర్గోనామిక్ మడమ మద్దతుతో

- గోరు మత్ మసాజ్‌తో స్వీయ చికిత్స మరియు పాదాల నొప్పికి ఉపశమనం

- గొంతు నొప్పి నొప్పి నివారణ కోసం సాధారణ వ్యాయామాలు

- అకిలెస్ టెండినోపతి మరియు అరికాలి ఫాసిటిస్ చికిత్సలో సర్దుబాటు చేయగల ఫుట్‌రెస్ట్

- గొంతు పాదాలకు సహజ లేపనం - పొడి మరియు చనిపోయిన చర్మానికి చికిత్స.

- పాదంలో ఒత్తిడి పగులు

- వైబ్రామ్ ఫైవ్ ఫింగర్ స్నీకర్స్ - చెప్పులు లేకుండా నడుస్తున్నట్లు?

- పాదంలో నొప్పి