Autoimmun artrit

/i /av

En bra guide till autoimmun artrit

Vad är autoimmun artrit? I den här artikeln kan du lära dig mer om denna typ av artrit - där kroppens eget immunsystem attackerar lederna.

 

Autoimmun artrit är namnet på en grupp av olika diagnoser där kroppens eget immunsystem attackerar sig själv - och dess egna leder. Det mest kända exemplet för oss norrmän är reumatisk artrit. När immunsystemet attackerar kroppens egna leder uppstår inflammatoriska reaktioner. Denna inflammation kan i sin tur orsaka ledvärk, stelhet och svårigheter att röra sig. Det finns faktiskt över 100 olika typer av artrit - varav olika diagnoser kan orsaka olika symtom. Psoriasisartrit och reumatoid artrit är de två vanligaste exemplen på autoimmun artrit.

 

I den här artikeln lär vi dig mer om autoimmun artrit. Vi kommer bland annat att gå igenom:

  • Olika sorter av autoimmun artrit
  • Symtom på autoimmun artrit
  • Riskfaktorer för utveckling av autoimmun artrit
  • diagnos
  • Behandling av autoimmun artrit 
  • Förslag till övningar och träning i autoimmun artrit (inklusive VIDEO)
  • Långsiktiga komplikationer

 

Olika typer av autoimmun artrit

Här går vi igenom några av de vanligaste formerna av autoimmun artrit.

 

Reumatoid artrit: Den vanligaste formen av autoimmun ledsjukdom. Diagnosen orsakar vanligtvis svullnad och smärta i händer, handleder och fötter samt knänna när tillståndet förvärras. Forskning har visat att upp till 75% som drabbats av tillståndet är kvinnor.

Psoriasisartrit: Psoriasis är främst känt som ett hudtillstånd, varav huden ger ett karakteristiskt silvigt utseende och flingor av. Så många som mellan 20-40% av de med denna hudsjukdom har också en tillhörande ledsjukdom som kallas psoriasisartrit. Det senare kan påverka leder nästan i hela kroppen, inklusive ryggraden, knänna, fingrarna, tårna, höfterna och axlarna.

Reaktiv artrit: Reaktiv artrit förekommer endast hos personer med historia av vissa bakterieinfektioner - såsom Salmonella, Campylobacter och Chlamydia. Denna diagnos kan, förutom ledvärk, orsaka röda ögon, smärta vid urinering och / eller utslag på undersidan av fötterna eller handflatorna.

Axiell spondyloartrit och ankyloserande spondylit: Ger artrit i ryggraden som gradvis smälter samman och orsakar både smärta och stelhet i lederna.

Juvenile Arthritis (Juvenile Idiopathic Arthritis): Som namnet antyder påverkar denna form av artrit barn och ungdomar. Diagnosen kan ge typiska symtom som ledvärk, ögoninflammation, feber och utslag.

Palindrome artrit: En sällsynt version av artrit som ger avsnitt eller blossar med artrit som sedan försvinner på egen hand. Diagnosen påverkar ofta fingrar, handleder och knän. Klassiska symtom inkluderar smärta, svullnad, stelhet och feber.

 

Var och en av ovanstående diagnoser som vi nämnde ovan kan orsaka både smärta och svullnad i lederna.

 

Symtom på autoimmun artrit

Symtomen på autoimmun artrit varierar beroende på den specifika diagnosen artrit. Men här går vi igenom de mer allmänna symtomen - som inkluderar följande:

  • feber
  • Leddsmerter
  • styvhet
  • svaghet
  • utmattning

Ett exempel på mer specifika symtom är entesit. Detta är ett symptom som ofta förekommer vid psoriasisartrit, vilket innebär att det finns tryckkänsliga områden där ligament och senor fäster vid benen. Detta kan till exempel vara fäst vid Achilles-senen på baksidan av hälen eller på baksidan av armbågen (i triceps).

 

risk Faktorer

Riskfaktorer för autoimmun artrit beror på vilken typ av artrit som individen påverkas av. Det finns dock faktorer som ökar risken för att utveckla autoimmun artrit - såsom genetik och reumatismens familjehistoria.

 

Många har också sett att epigenetik kan spela en central roll. Följande riskfaktorer har identifierats:

  • Sex
  • övervikt
  • rökning
  • Tidig exponering för gifter (t.ex. passiv cigarettrök som barn)

Kvinnor har nästan tre gånger risken att vara reumatoid artrit. Män å andra sidan löper högre risk att få ankyloserande spondylit.

 

diagnos

En reumatolog, dvs. en medicinsk specialist i reumatologi, undersöker autoimmun artrit. En reumatologisk undersökning kommer först att fråga om dess symtom, inklusive vad som gör symptomen värre och bättre. Du kan också bli frågad om medicinsk sjukdomshistoria. Därefter genomförs fler tester för att ta reda på mer om personens hälsa och lederna som påverkas.

Dessa diagnostiska tester kan inkludera:

  • Bilddiagnostik (röntgen-, CT- eller MR-undersökning för att undersöka ledhälsa)
  • Blodtest (inklusive test för reumatisk faktor, vissa antikroppar och sänkning)
  • Vävnadsbiopsi (kan användas för psoriasis för att bekräfta diagnos)

Här är det viktigt att nämna att inget test kan identifiera autoimmun artrit. Processen innebär snarare en form av utestängning - där man gradvis hittar diagnosen med högsta sannolikhet. En sådan bedömningsprocess kan i många fall ta lång tid.

 

Medicinsk vård

Din läkare kommer att överväga flera faktorer innan du skapar en läkemedelsbehandlingsplan för autoimmun artrit. Hen kommer att bedöma dina symtom, vilken typ av artrit du har och allmän hälsa - innan han bestämmer sig för bästa handlingssätt. Läkemedelsbehandling kombineras nästan alltid med fysisk behandling och träning för bästa effekt.

 

droger

De med mildare former av autoimmun artrit kan ha en god effekt av att endast ta NSAIDS. Såsom Ibuprofen.

Andra måste byta till tyngre receptbelagda läkemedel som kallas DMARDS - som metodextrat. Om DMARDS inte fungerar kan det vara lämpligt att prova det som kallas biologisk medicin. Dessa blockerar immunsystemets kommunikationssystem. Det är viktigt att komma ihåg att både DMARDS och biologisk medicin är immunsuppressiva (de minskar immunsystemets försvar och gör den som tar dem mer mottagliga för infektioner och inflammation).

 

Annan behandling och övningar

Som tidigare nämnts skulle man vilja kombinera läkemedelsbehandling med fysisk behandling - och sedan även kostförändringar. Detta kan inkludera:

  • Antiinflammatorisk kost
  • Behandling och utbildningsvägledning hos auktoriserad hälsopersonal med expertis inom muskler och skelett (fysioterapeut, kiropraktor eller manuell terapeut).
  • Kompressionsbuller (t.ex. dessa kompressionshandskar)
  • Slutar röka
  • Träning i varmvattenpool

En omfattande metod för behandling av autoimmun artrit är viktig för att underlätta bästa möjliga resultat. I den här artikeln här Du kan läsa mer om antiinflammatorisk kost. Regelbunden träning är också viktigt för att stimulera god funktionalitet och blodcirkulation. Videon nedan visar ett exempel på ett träningsprogram som är utformat för att bekämpa artros i dina händer:

 

VIDEO: 7 övningar mot artros i handen

Gå med i vår familj! Prenumerera gratis på vår YouTube-kanal (klicka här) för gratis träningsprogram och hälsovideo.

 

Rekommenderad självhjälp för artrit

Mjuka lugnande kompressionshandskar - Photo Medipaq

Klicka på bilden för att läsa mer om kompressionshandskar.

  • Tådragare (flera typer av reumatism kan orsaka böjda tår - till exempel hammartår eller hallux valgus (böjd storå) - tådragare kan hjälpa till att lindra dessa)
  • Miniband (många med reumatisk och kronisk smärta känner att det är lättare att träna med anpassade resår)
  • Trigger point Balls (självhjälp för att arbeta musklerna dagligen)
  • Arnica grädde eller värmebalsam (många rapporterar lite smärtlindring om de använder till exempel arnica-kräm eller värmebalsam)

- Många använder arnica-kräm för smärta på grund av styva leder och ömma muskler. Klicka på bilden ovan för att läsa mer om hur arnica kräm kan hjälpa till att lindra en del av din smärtsituation.

Långsiktiga komplikationer

De långvariga effekterna av autoimmun artrit beror på varianten personen drabbas av. Ett klassiskt exempel är reumatisk artrit som kan orsaka karakteristiska deformiteter i händer och fötter. Vår älskade Jahn Teigen drabbades bland annat av reumatisk artrit, och dessa gemensamma förändringar gick långt utöver hans dagliga funktion. Forskning har också visat att de med reumatisk artrit löper högre risk att drabbas av hjärtsjukdomar och diabetes (1). I sällsynta fall kan ledskador vara så allvarliga att det krävs operation - som knä- eller höftbyte.

En person med autoimmun artrit går igenom frekventa perioder med smärta och svullnad. Dessa kan göra det svårt att arbeta eller vara social på samma sätt som tidigare. För att undvika komplikationer är det viktigt att ha en tidig diagnos och bedömning - så att personen kan få optimal medicinsk och fysisk behandling.

 

sammanfattning

  • Tidig diagnos är viktigt
  • Behandlingen ska vara omfattande och regelbunden (medicinering, fysisk behandling, träning, övningar och kost)
  • Regelbunden användning av kompressions buller kan vara användbart för att upprätthålla cirkulationen.
  • Långvariga komplikationer kan gå utöver jobbtillfredsställelse och vardagsfunktion

 

Frågor? Skriv gärna dem i kommentarerna nedan. Annars rekommenderar vi att du går med i vår supportgrupp: Reumatism och kronisk smärta - Norge: forskning och nyheter. Här hittar du användbar information och kan söka igenom vår stora databas med tidigare frågor. Vi hoppas att se dig där.

Seronegativ artrit

/i /av

Allt du bör veta om Seronegativa artrit (Great Guide)

Artrit är en autoimmun, kronisk reumatoid artritdiagnos - även känd som reumatoid artrit. Tillståndet orsakar smärta, svullnad och stelhet i lederna. Det finns flera typer, inklusive seronegativ och seropositiv artrit. I den här artikeln tittar vi närmare på den sällsynta varianten - seronegativ artrit. Personen har reumatoid artrit - men ingen effekt på blodprov. Vilket kan göra diagnosen svårare.

 

- Seronegativ kontra seropositiv reumatisk artrit

De flesta människor med artrit har typ av seropositiva reumatoid artrit. Detta innebär att det är ämnen som kallas "anticyklisk sitrullinert peptid" (anti-SSP) antikroppar i blodet, även kallad reumatoidfaktorer. En läkare kan bestämma diagnosen seropositiva artrit genom att testa om detta läkemedel är närvarande.

 

När en person med artrit inte har dessa antikroppar även kallad tillstånd seronegativa artrit. De med seronegativ artrit kan ha andra antikroppar i kroppen, eller så prov kan visa att de inte har några antikroppar alls.

 

Det är dock möjligt att de utvecklar antikroppar i ett senare skede i livet. Om detta händer, ändra läkarens diagnos av seropositiva reumatoid artrit. Seronegativ artrit är betydligt mindre än seropositiva artrit.

 

I den här artikeln kommer du att lära dig mer om symptomen och behandlingsalternativen mot seronegativ artrit.

 

Symtom på seronegativ reumatisk artrit

Symtomen på seronegativ artrit liknar de som finns i den seropositiva varianten.

 

De inkluderar följande:

  • Ömhet, svullnad och rodnad i lederna
  • Stelhet, speciellt i händer, knän, fotleder, höfter och armbågar
  • Morgonstyvhet som varar längre än 30 minuter
  • Ihållande inflammation / inflammation
  • Symptom som påverkade lederna på båda sidor av kroppen
  • utmattning

 

I de tidigare stadierna av sjukdomen tenderar dessa symtom att påverka de mindre lederna i händer och fötter mest. Emellertid kommer tillståndet att börja påverka andra leder över tiden - eftersom det genomgår en progression. Symtomen kan också förändras över tiden.

 

Vissa experter tror att prognosen för seronegativ artrit är bättre än för seropositiva gikt. De tror att bristen på antikroppar kan tyda på att seronegativa artrit är en mildare form av artrit.

 

För vissa utvecklas dock sjukdomen ganska lika, och ibland ändras diagnosen till seropositiv över tid. Det är också möjligt att en person med seronegativ artrit diagnostiseras med andra diagnoser, såsom artros eller psoriasisartrit senare i livet.

 

En studie (1) Visade att deltagare med seronegativ artrit var mer troligt delvis upplösning av tillståndet än de med den seropositiva typen, men det var i allmänhet liten skillnad i hur de två sjukdomarna påverkar dem som hade dem.

 

Orsaker och riskfaktorer

En autoimmun sjukdom uppstår när immunsystemet felaktigt attackerar frisk vävnad eller egna celler i kroppen. När du har artrit, anfall, det tenderar synovialvätska runt lederna. Detta orsakar skador på brosket, vilket orsakar smärta och inflammation i lederna. I framtiden inträffar stora skador på brosket och benet kan börja slitna.

 

Vårdpersonal vet inte exakt varför detta händer, men några av dem som har artrit har antikroppar i blodet som kallas reumatoid faktorer. Det är möjligt att dessa bidrar till inflammation. Dock har inte alla med artrit denna faktor.

 

Som nämnts ovan testar de med seropositiv reumatoid artrit positivt för reumatoidfaktorer, medan de med seronegativ artrit inte gör det. Experter gör fortfarande forskning om varför det är så och vad det betyder.

 

Det finns också mer och mer bevis som tyder på att en utlösande sjukdomshändelse relaterad till lungorna eller munnen - såsom tandköttssjukdom - spelar en roll i utvecklingen av artrit (2).

 

risk Faktorer

Vissa människor verkar vara mer benägna att utveckla någon form av artrit. Riskfaktorerna är relativt lika för både seropositiva och seronegativa artrit, och inkluderar:

 

  • Genetiska faktorer och familjehistoria
  • Tidigare specifika bakteriella eller virala infektioner
  • Rökning eller exponering för begagnad rök
  • Exponering för luftföroreningar och vissa kemikalier och mineraler
  • Sex, när 70% av dem med artrit är kvinnor
  • Ålder, när villkoret utvecklas vanligen mellan åldrarna 40 och 60 år.

 

Även om de övergripande riskfaktorerna är desamma för båda typerna av artrit, noterade författarna till en studie från 2018 att fetma och rökning är de vanligaste riskfaktorerna bakom seronegativ artrit, och att människor verkar utveckla olika typer av gikt beroende på de specifika genetiska egenskaperna (3). Forskning har också föreslagit att personer med seronegativ artrit är mer benägna att ha högt blodtryck.

 

Provning och diagnos av Seronegativa reumatoid artrit

En läkare kommer att fråga personen om sina symptom, förutom att utföra några tester. Oavsett, det blodprov som test för reumatoid faktorer kommer att vara negativ hos personer som har seronegativa artrit. Detta kan göra den diagnostiska processen svårare.

 

Om en person har symtom som pekar på artrit kan läkaren diagnostisera tillståndet även om reumatoidfaktorer inte kunde upptäckas i blodet. I vissa fall är det möjligt att läkaren rekommenderar röntgen för att kunna undersöka om slitage har förekommit på benet eller brosket.

 

Behandling av Seronegativa artrit

Behandlingar av seronegativ artrit fokuserar oftast på att bromsa utvecklingen av tillståndet, förebygga ledvärk och lindra symtom. Att minska inflammationsnivåerna och påverkan sjukdomen har på kroppen kan också minska risken för att utveckla hjärt-kärlsjukdomar i framtiden.

 

Motion har också visat att den kan stimulera den antiinflammatoriska effekten i kroppen och därmed vara en del av en symptomlindrande behandling. Många tycker att lätt träning fungerar bäst - som visas i videon nedan:

Prenumerera gärna gratis på vår YouTube-kanal för fler träningsprogram.

 

Rekommenderad självhjälp för artrit

Mjuka lugnande kompressionshandskar - Photo Medipaq

Klicka på bilden för att läsa mer om kompressionshandskar.

  • Tådragare (flera typer av reumatism kan orsaka böjda tår - till exempel hammartår eller hallux valgus (böjd storå) - tådragare kan hjälpa till att lindra dessa)
  • Miniband (många med reumatisk och kronisk smärta känner att det är lättare att träna med anpassade resår)
  • Trigger point Balls (självhjälp för att arbeta musklerna dagligen)
  • Arnica grädde eller värmebalsam (många rapporterar lite smärtlindring om de använder till exempel arnica-kräm eller värmebalsam)

- Många använder arnica-kräm för smärta på grund av styva leder och ömma muskler. Klicka på bilden ovan för att läsa mer om hur arnica kräm kan hjälpa till att lindra en del av din smärtsituation.

 

symptom Behandling

Några av de tillgängliga alternativen för att lindra symtomen på artrit inkluderar icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) och steroider.

 

Vanliga smärtstillande medel kan behandla smärta och svullnad när du har ett utbrott, men de påverkar inte sjukdomsförloppet. Steroider kan hjälpa till att hantera inflammation när ett utbrott inträffar eller när symtomen är allvarliga i ett visst fog. Tyvärr finns det många biverkningar, så steroider bör inte användas regelbundet. Alla droger bör diskuteras med din läkare.

 

För att bromsa processen

Alternativ utformade för att bromsa tillståndets tillstånd inkluderar sjukdomsmodifierande antirheumatiska läkemedel (DMARD) och riktad terapi.

 

DMARDs kan hjälpa bromsa utvecklingen av artrit genom att förändra det sätt på vilket immunsystemet fungerar. Metotrexat (Rheumatrex) är ett exempel på en sådan DMARD, men om ett läkemedel inte fungerar, kan läkaren också erbjuda alternativ. DMARD läkemedel inte ger ökad smärtlindring, men de hjälper genom att minska symtomen och underhålla lederna genom att blockera den inflammatoriska process som sakta förstör artrit människor med artrit.

 

Kost för seronegativ artrit

Studier har föreslagit att konsumtion av vissa livsmedel kan hjälpa till att hantera symptomen på artrit. Men människor som har tillståndet bör prata med en läkare innan de testar speciella dietplaner.

 

Vissa människor väljer att hålla sig till en antiinflammatorisk diet med tonvikt på växtbaserade livsmedel. Det verkar som omega-3-fettsyror har en antiinflammatorisk effekt och kan lindra smärta och stelhet i ömma leder. Du får dessa fettsyror från fiskolja. Därför kan det hjälpa att äta magert kallvattenfisk som sill, lax och tonfisk.

 

Omega-6 fettsyror finns i majs, safflor sojabönor och solrosolja. För mycket omega-6 kan öka risken för ledinflammation och övervikt.

 

Andra livsmedel som är kända för att förvärra inflammation inkluderar:

 

  • Hamburgare, kyckling och grillad eller friterad kött
  • Fett, bearbetat kött
  • Bearbetade livsmedel och livsmedel med högt mättat fett
  • Mat med hög socker och saltnivå
  • Tobaksrökning och överanvändning av alkohol kan också förvärra symtomen på artrit.

 

De som röker bör prata med sina läkare om att upphöra med rökning så snart som möjligt. Rökning kan utlösa artrit och bidra till ökad svårighetsgrad och snabbare utveckling.

 

Sammanfattning

Personer som har seronegativ artrit har samma symtom som de med normal artrit, men blodprover visar att de inte har reumatiska faktorer i blodet. Experter undersöker fortfarande varför detta är fallet.

 

Utsikterna för de med seronegativ artrit verkar vara ganska lik de med den seropositiva varianten. Ibland kan framtida blodprover avslöja tillväxten av reumatiska faktorer i blodet över tid.

 

Läkaren kan ge råd om vad som är den bästa behandlingen, men livsstilsförändringar som hälsosam kost och regelbunden fysisk aktivitet kan hjälpa till att hantera sjukdomen.