Шта је рефлексна терапија стопала? Како дјелује рефлексологија?

Терапија зона стопала је алтернативни третман који укључује притисак на одређене тачке на стопалима како би те тачке зоне стопала могле да олакшају услове на другим местима на телу - као што је нпр. мигрена. Велико истраживање (Ернст и др., 2009) закључило је да недостаје доказа да рефлексологија и рефлексологија делују.

Шта је рефлексна терапија стопала?

Рефлексна масажа стопала је техника лечења која се, између осталог, користи у лечењу упаљени мишићи и низ других услова. У лечењу терапеут користи палац, прсте и шаке за обраду и рад са одређеним тачкама на стопалима. Третман је усмерен на подручја стопала која би требало да имају ефекат обраде у разним условима.

Фототерапија има недостатак доказа, али постоји велики број људи који мисле да им то дјелује.

Ево примера мапе терапије стопала која приказује специфичне зоне стопала.

Прочитајте више у овом делу литературе: Рефлексна зона терапија стопала: свеобухватан водич за здравствене раднике (кликните на линк да бисте прочитали више)

Како се врши фотонска терапија?

На основу бола и стања које желите да лечите, може бити потребно неколико третмана (што није ненормално да може трајати до 6-10 третмана) пре него што постигнете потпуни опоравак. Терапију зона стопала изводе терапеути зоне стопала са фокусом на ове зоне стопала - она не користи мишићне технике и слично које користе физиотерапеути, физиотерапеути og за кориснике терапеути. Многи тврде да рефлексологија може пружити олакшање од болова у мишићима.

- Шта је окидачка тачка?

Тачка окидача или мишићни чвор јавља се када су мишићна влакна одступила од своје нормалне оријентације и редовно се контрактовала у формацију која наликује чвору. Можете мислити на то као да имате неколико праменова који леже у низу један поред другог, лепо распоређени, али када сте постављени попречно ближи сте визуелној слици мишићног чвора. То може бити због наглог преоптерећења, али најчешће је то због постепеног квара током дужег временског периода. Мишић постаје болан или симптоматски, када дисфункција постане толико озбиљна да постаје бол. Другим речима, време је да се нешто предузме у вези с тим.