Упала пателе Симптоми, дијагноза, узрок и лечење

5/5 (2)

Последњи пут ажурирао 25 Клинике за бол - Интердисциплинарно здравље

Запаљење погачице

До упале зглоба колена може доћи због неколико узрока. Типични симптоми упале зглоба колена су локално отицање, поцрвенила кожа и бол у притиску. Упала (благи инфламаторни одговор) је нормални природни одговор када се мека ткива, мишићи или тетиве надражују или оштећују. Када је ткиво оштећено или иритирано, тело ће покушати да повећа циркулацију крви у том подручју - то доводи до бола, локалног отока, развоја топлоте, црвенкасте коже и болности под притиском. Отицање у том подручју такође може довести до компресије нерва, што можемо видети, између осталог, при стезању тибијалног нерва у пределу ногу или колена. Интензитет ових симптома варира у зависности од оштећења или иритације у ткиву. Важно је разликовати упале (упале) и инфекције (бактеријске или вирусне инфекције).

Узроци упале пателе

Као што је поменуто, упала или упала су природни одговор имуног система да поправи повреду или иритацију. До тога може доћи због прекомерне употребе (без довољне мускулатуре за обављање задатка) или због мањих повреда. Ево неких дијагноза које могу изазвати упалу или упалне реакције у зглобу колена:

артритис (Артхритис)
остеоартритис (бол зависи од тога који су зглобови захваћени)
Инфрапателларни бурситис (упала слузнице колена)
Пес ансерин бурситис (упала слузнице на унутрашњем кољену)
Претектелни бурситис (упала слузнице кољена)
реуматизам (бол зависи од тога који су зглобови захваћени)

Клинике за бол: наше интердисциплинарне и модерне клинике
Наше одељења клинике у Вондтклиниккене (кликни њој за потпуни преглед наших клиника) има изразито висок ниво стручне експертизе у истраживању, лечењу и рехабилитацији дијагноза колена. Контактирајте нас ако желите помоћ терапеута са искуством у боловима у коленима.

Ко је погођен упалом коленовог зглоба?

Апсолутно на свако може да утиче упала чашице колена - све док активност или оптерећење премашују оно што меко ткиво или мишићи могу да поднесу. Најизложенији су они који пребрзо повећавају тренинг, посебно у трчању, спортовима, дизању тегова, а посебно они са великим понављањем оптерећења на зглобу и стопалу - посебно ако је већи део оптерећења на тврдој подлози. Малпозиције у стопалима (прекомерна пронација и полицајац) такође може бити фактор који доприноси развоју запаљенске реакције у зглобу колена, али главни фокус је обично на чињеници да потпорни мишићи нису у складу са оптерећењем - и да на тај начин добијамо преоптерећење.

- Запаљење у колену може бити веома узнемирујуће. Ако дође до упале, морате имати на уму да је у великој већини случајева самоповређивање (много ходање по тврдим подлогама, на пример?), и да сте паметни да слушате шта ваше тело покушава да вам каже. Ако не слушате сигнале бола, структуре могу бити хронично оштећене.

Олакшање и управљање оптерећењем у случају упале у колену

Ако имате упалу чашице колена, заправо морате боље да слушате колена. Добар први корак може бити почетак употребе кнекомпресјонсстøтте да коленима пружи и олакшање и да обезбеди повећану микроциркулацију у запаљеним местима. Употреба хладно паковање за вишекратну употребу такође може бити ефикасан ако је оток значајан. Компресијски носачи имају неколико позитивних предности, али у случају упале, главна предност је то што може помоћи у смањењу акумулације течности и отока - што заузврат обезбеђује боље услове простора унутар самог колена.

Савет: Кнекомпресјонсстøтте (Линк се отвара у новом прозору)
Кликните на слику или линк да бисте прочитали више о томе потпора за компресију колена и како може помоћи вашем колену.

Симптоми упале пателе

Бол и симптоми ће зависити од степена у којем патела има инфламаторну реакцију. Поново вас подсећамо да су упала и инфекција две потпуно различите ствари - ако добијете јаку инфламаторну реакцију са развојем топлоте, грозницом и гнојем у том подручју, имате инфекцију, али детаљније ћемо у другом чланку. Типични симптоми упале укључују:

Локални оток
Црвенкаста, надражена кожа
Болно када се притисне / додирне

Дијагноза упале пателе

Клинички преглед засниваће се на анамнези и прегледу. Ово ће показати смањено кретање у погођеном подручју и локалну нежност. Обично вам неће требати даљи дијагностички преглед слика - али у одређеним случајевима може бити релевантно помоћу дијагностичког прегледа слике да бисте проверили да ли је повреда узрок отока или крвних тестова.

Дијагностички преглед упале зглоба колена (рендгенски снимак, МРИ, ЦТ или ултразвук)

Рендгенски снимак може искључити било какве преломе колена или колена. МРИ преглед може показати да ли има оштећења на тетивама или конструкцијама у том подручју. Ултразвук може да испита да ли постоји оштећење тетива - такође може да се утврди да ли се у том подручју акумулира течност.

Лечење упале пателе

Главна сврха лечења упале у патели је уклањање било ког узрока упале, а затим омогућавање да се патела сама излечи. Као што је раније поменуто, упала је потпуно природан процес поправљања где тело повећава циркулацију крви у том подручју како би се осигурало брже зарастање - нажалост случај је да понекад тело може да уради мало добар посао и то ће можда бити потребно са залеђивањем, антиинфламаторно ласер и могућа употреба антиинфламаторних лекова (подсећамо вас да прекомерна употреба НСАИДС-а може довести до смањеног поправљања у том подручју). Хладно лечење може пружити олакшање бола болним зглобовима и мишићима, такође у патели. Плави. Биофрост (отвара се у новом прозору) је популаран природни производ. Увек треба покушавати конзервативни третман дуже време пре него што се прибегне инвазивним процедурама (хирургија и операција), али у неким случајевима је то једини излаз. Директне конзервативне мере могу бити:

Физикална терапија (третман оближњих мишића може пружити олакшање бола)
Одморите се (одморите се од узрока повреде)
Спортски кастинг / гимнастика
Улошци (ово може довести до правилнијег оптерећења на стопалу и боку)
Вежбе и истезање

Вежбе против упале у патели

Треба покушати искључити превише вежбања са оптерећењем ако је погођено упалом у патели. Џогинг замените пливањем, елиптичном машином или собним бициклом. Обавезно истегните бутине, листове, стопала и лагано тренирајте стопала као што је приказано на овај чланак.

Везани чланак: - 4 добре вежбе за болна стопала!