Kaj je zdravljenje z infrardečo svetlobo?

Zdravljenje z infrardečo svetlobno terapijo se med drugim uporablja pri kroničnih bolečinah v mišicah in sklepih. Infrardeča svetlobna terapija zagotavlja tudi dokazano povečan zdravilni učinek, dokazan učinek proti bolečinam v artrozi kolena in povečuje tudi raven endorfinov.

Kaj je infrardeča svetlobna terapija?

Infrardeča svetlobna terapija je alternativna tehnika zdravljenja, ki se med drugim uporablja pri zdravljenju boleče mišice in boleča področja telesa. Za zdravljenje uporabljamo infrardečo energijo, ki se pretvori iz električne energije. Infrardeča (toplotna) energija se odda na območja, obdelana z normalno ravenjo energije med 800-1200 nm. Večina naprav vsebuje varnostne mehanizme, ki zdravljenje izklopijo, če temperatura naraste nad 42 stopinj. Terapija z infrardečo svetlobo je znana tudi kot IR terapija ali IR terapija.

Terapija z infrardečo svetlobo se je izkazala za učinkovito proti kronični bolečine v križu (Gale et al, 2006), osteoartritis kolena in bolečina zaradi osteoartritisa.

Tu je primer infrardeče naprave za terapijo s svetlobo, ki se lahko uporablja za domačo uporabo. Kliknite spodnjo povezavo ali jo da bi prebrali več o tem.

Morje: Beurer IL 50 Infrardeča toplotna svetilka 300W

Naprave so tudi v izdaje, specializirane za klinično uporabo.

Kako poteka terapija z infrardečo svetlobo?

Običajno se lahko terapevtska terapija z infrardečo svetlobo ali zdravljenje z energijo nanaša neposredno na terapevta, obstajajo pa tudi pokrovi, ki jih je mogoče uporabiti - tudi za spodnji del hrbta. S temi ovitki uporabnika spodbujamo, da ostane aktiven, ko uporablja ovitek, da kar najbolje izkoristi zdravljenje.

- Kaj je sprožilna točka?

Sprožilno točko ali mišično vozlišče se pojavi, ko se mišična vlakna oddaljijo od svoje običajne orientacije in se redno krčijo na tvorbo, bolj podobno vozlom. Lahko si omislite, kot da imate več pramenov, ki ležijo v vrsti drug poleg drugega, lepo razporejenega, toda če ga postavite križno, ste bližje vizualni podobi mišičnega vozla.Razlog za to je lahko nenadna preobremenitev, najpogosteje pa gre za postopno odpoved v daljšem časovnem obdobju. Mišica postane boleča ali simptomatska, ko disfunkcija postane tako huda, da postane bolečina. Z drugimi besedami, čas je, da nekaj storimo glede tega.