D-Ribose zdravljenje fibromialgije, ME in sindroma kronične utrujenosti?

Nazadnje posodobil 27. 12. 2023 avtor Klinike proti bolečinam - Interdisciplinarno zdravje

D-riboza. Foto: Wikimedia Commons

D-Ribose zdravljenje Fibromialgije, ME in sindroma kronične utrujenosti.

Fibromialgija in sindrom kronične utrujenosti (znan tudi kot ME) sta izčrpavajoča sindroma, ki sta pogosto povezana z okvarjenim celičnim metabolizmom, kar ima za posledico manj celične energije. Kaj pravzaprav je D-riboza, pravite? Ne da bi šli pregloboko v svet kemije - to je organska kemična komponenta (sladkor - izomeri), ki je bistvenega pomena za zagotavljanje celične energije tako za DNA kot za RNA. Raziskave so pokazale, da lahko D-riboza pomaga pri simptomatskem lajšanju ljudi, ki trpijo zaradi fibromialgije in ME / CFS.

DOpredelitev NA: Nukleinska kislina, ki nosi genetsko informacijo v celici in je sposobna samo-razmnoževanja in sinteze RNA (glej spodaj). DNK je sestavljen iz dveh dolgih verig nukleotidov, zvitih v dvojno vijačnico, skupaj z vodikovimi vezmi med komplementarnimi bazami adeninom in timinom ali citozinom in gvaninom. Zaporedje nukleotidov določa posamezne dedne lastnosti.

Opredelitev RNK: Polimerna sestavina vseh živih celic in številnih virusov, sestavljena iz dolge, običajno enoverižne verige izmeničnih fosfatnih in riboznih enot z bazami adenin, gvanin, citozin in uracil - vezane na ribozo. Molekule RNA sodelujejo pri sintezi beljakovin in včasih pri prenosu genskih informacij. Znana tudi kot ribonukleinska kislina.

Raziskave zdravljenja z D-Ribose za fibromialgijo, ME in sindrom kronične utrujenosti:

V pilotni študiji Teitelbauma (2006) je 41 bolnikom z diagnozo fibromialgije in / ali sindroma kronične utrujenosti dajalo dodatek D-riboze. Bolniki so svoj napredek merili v več kategorijah, vključno s spanjem, duševno prisotnostjo, bolečino, sprostitvijo in splošnim izboljšanjem. Pri več kot 65% bolnikov se je D-riboza znatno izboljšalo, s skoraj 50-odstotnim povprečnim povečanjem zabeležene ravni energije in 30-odstotnim izboljšanjem občutka dobrega počutja.

"Približno 66% bolnikov je na D-ribozi doživelo znatno izboljšanje, s povprečnim povečanjem energije na VAS za 45% in povprečnim izboljšanjem splošnega počutja za 30% (p <0.0001)."

Študija zaključil je, da je imel D-riboza klinično pomemben učinek pri lajšanju simptomov pri bolnikih s fibromialgijo in ME:

"D-riboza je znatno zmanjšala klinične simptome pri bolnikih s fibromialgijo in sindromom kronične utrujenosti."

D-RIBOSE: Priporočen izdelek (prek Amazona)

1 KAD D-RIBOSE-: Zdravilo D-Ribose se lahko uporablja za zdravljenje proti fibromialgiji in sindromu kronične utrujenosti. (Pritisnite sliko, če želite izvedeti več o izdelku). Pred začetkom novega prehranskega dopolnila se vedno posvetujte s svojim zdravnikom.

PROGRAM USPOSABLJANJA za paciente s fibromialgijo, CFS in ME - vrnite si energijo:

OD FATIGUED DO FANTASTIC: Klinično dokazan program za povrnitev živahnega zdravja in premagovanje kronične utrujenosti in fibromialgije. (Kliknite knjigo ali povezavo, če želite izvedeti več).

To mora povedati Tami Brady:

"Če se iz izkušenj s sindromom kronične utrujenosti in fibromialgijo nisem naučil nič drugega, sem spoznal, da se moram izobraževati o svojih zdravstvenih težavah. Pogosto zdravstveni delavci preprosto nimajo znanja, kako pomagati pri mojih simptomih. Če niso specializirani za te pogoje, preprosto ne morejo slediti večini sedanjih raziskav. Zato sem kot nekdo, posvečen mojemu dobremu zdravju, odgovoren za to, da bom del rešitve.

Za tiste, ki se želijo izobraževati o sindromu kronične utrujenosti in fibromialgiji, je Od utrujenosti do fantastičnega zelo dober vir. Začne se s tistimi temeljnimi vprašanji, ki si jih vsi zastavljamo. Kakšni so ti pogoji? Kaj jih povzroča? Zakaj sem jih dobil?

Avtor nato bralca poglobi v lastne skrbi. Vsak razdelek določa posebne simptome, korenino teh težav in kaj je mogoče storiti za ublažitev teh posebnih težav. Zelo mi je všeč, da avtor postavlja različne možnosti. Nekateri vključujejo spremembo prehrane in vadbe, drugi pa zeliščne dodatke in / ali zdravila na recept. » - T. Brady

 

Iz osebnih izkušenj smo ugotovili, da so ljudje s fibromialgijo in ME / CFS poročali o bistveno boljši kakovosti življenja po dodatku D-riboze in z izvajanjem nasvetov, prebranih v tej knjigi. Ne deluje pri vseh, vendar se sami odločite, ali želite poskusiti. Srečno.

Vprašajte v spodnjem oddelku za komentarje - zagotavljamo vam, da boste dobili odgovor.

reference:

Teitelbaum JE, Johnson C., Sveti Cyr J. Uporaba D-riboze pri sindromu kronične utrujenosti in fibromialgiji: pilotna študija. J Altern Complement Med. 2006 Nov;12(9):857-62.

Ustrezne povezave:

• Ali dobivate dovolj vitamina D? Pomanjkanje vitamina D lahko povzroči povečane mišične bolečine in občutljivost.

• Kuharica FIBROMYALGIA: Pravila je malo in osnovna: brez mesa, brez zelene paprike, brez jajčevcev. Toda ta preprosta pravila - uživanje čiste hrane brez dodatkov, najmanj toksinov in največ prehrane - lahko bolnikom s fibromialgijo dajo energijo in motivacijo, za katero se jim ni zdelo mogoče. Ta naslov vključuje: več kot 135 okusnih receptov; predgovor, ki pojasnjuje naravo bolezni in vlogo prehrane pri iskanju olajšave; glosar, ki pojasnjuje prednosti in nevarnosti določenih živil; in predlogi za zamenjavo.