Autoimunitná artritída

Posledná aktualizácia 24/03/2021 Ambulancie bolesti - Interdisciplinárne zdravie

Skvelý sprievodca autoimunitnou artritídou

Čo je autoimunitná artritída? V tomto článku sa dozviete viac o tomto type artritídy - keď imunitný systém tela napáda kĺby.

Autoimunitná artritída je názov skupiny rôznych diagnóz, pri ktorých imunitný systém tela napáda sám seba - a svoje vlastné kĺby. Najslávnejším príkladom pre nás Nórov je reumatická artritída. Keď imunitný systém napadne vlastné kĺby tela, dôjde k zápalovým reakciám. Tento zápal môže následne spôsobiť bolesť kĺbov, stuhnutosť a ťažkosti s pohybom. V skutočnosti existuje viac ako 100 rôznych typov artritídy - z ktorých rôzne diagnózy môžu spôsobiť rôzne príznaky. Psoriatická artritída a reumatoidná artritída sú dva najbežnejšie príklady autoimunitnej artritídy.

V tomto článku vás naučíme viac o autoimunitnej artritíde. Okrem iného prejdeme:

• Rôzne odrody autoimunitnej artritídy

• Príznaky autoimunitnej artritídy

• Rizikové faktory rozvoja autoimunitnej artritídy

• diagnóza

• Liečba autoimunitnej artritídy 

• Návrhy na cvičenie a cvičenie pri autoimunitnej artritíde (vrátane VIDEO)

• Dlhodobé komplikácie

Rôzne typy autoimunitnej artritídy

Tu prejdeme niektoré z najbežnejších foriem autoimunitnej artritídy.

Reumatoidná artritída: Najbežnejšia forma autoimunitného ochorenia kĺbov. Diagnóza zvyčajne spôsobuje opuch a bolesť rúk, zápästí a nôh, ako aj kolien, keď sa stav zhoršuje. Výskum ukázal, že až 75% postihnutých chorobou sú ženy.

Psoriatická artritída: Psoriáza je primárne známa ako stav kože, z ktorého pokožka dodáva charakteristický strieborný vzhľad a vločky. Až 20 až 40% ľudí s týmto ochorením kože má pridružené ochorenie kĺbov známe ako psoriatická artritída. Ten môže ovplyvniť kĺby takmer v celom tele, vrátane chrbtice, kolien, prstov, prstov na nohách, bokov a ramien.

Reaktívna artritída: Reaktívna artritída sa vyskytuje iba u ľudí s anamnézou určitých bakteriálnych infekcií - ako je Salmonella, Campylobacter a Chlamydia. Táto diagnóza môže okrem bolesti kĺbov spôsobiť začervenanie očí, bolesť pri močení a / alebo vyrážku na spodnej časti chodidiel alebo na dlaniach.

Axiálna spondyloartritída a ankylozujúca spondylitída: Poskytuje artritídu samotnej chrbtice, ktorá sa postupne spája, čo spôsobuje bolesť aj stuhnutosť kĺbov.

Juvenilná artritída (juvenilná idiopatická artritída): Ako už názov napovedá, táto forma artritídy postihuje deti a dospievajúcich. Diagnóza môže poskytnúť typické príznaky, ako je bolesť kĺbov, zápal očí, horúčka a vyrážka.

Palindrómová artritída: Zriedkavá verzia artritídy, ktorá spôsobuje epizódy alebo svetlice s artritídou, ktorá potom sama odchádza. Diagnóza často postihuje prsty, zápästia a kolená. Klasické príznaky zahŕňajú bolesť, opuch, stuhnutosť a horúčku.

Každá z vyššie uvedených diagnóz môže spôsobiť bolesť a opuch kĺbov.

Príznaky autoimunitnej artritídy

Príznaky autoimunitnej artritídy sa budú líšiť v závislosti od konkrétnej diagnózy artritídy. Ale tu prechádzame cez všeobecnejšie príznaky - ktoré zahŕňajú nasledujúce:

• horúčka

• Bolesť kĺbov

• stuhnutosť

• slabosť

• vyčerpania

Príkladom konkrétnejších príznakov je entezitidě, Toto je symptóm, ktorý sa často vyskytuje pri psoriatickej artritíde, čo znamená, že existujú oblasti citlivé na tlak, kde sa na kosti viažu väzivá a šľachy. Môže to byť napríklad pripevnené k Achillovej šľache na zadnej strane päty alebo na zadnej časti lakťa (v tricepsoch).

rizikové faktory

Rizikové faktory pre autoimunitnú artritídu závisia od typu artritídy, ktorou je jedinec postihnutý. Existujú však faktory, ktoré zvyšujú riziko vzniku autoimunitnej artritídy - napríklad genetika a rodinná anamnéza s reumatizmom.

Mnohí tiež videli, že epigenetika môže hrať ústrednú úlohu. Okrem iného boli identifikované tieto rizikové faktory:

• sex

• nadváha

• fajčenie

• Včasné vystavenie toxínom (napr. Pasívny cigaretový dym ako dieťa)

Ženy majú takmer trojnásobné riziko reumatoidnej artritídy. Muži sú na druhej strane vystavení väčšiemu riziku ankylozujúcej spondylitídy.

diagnóza

Reumatológ, tj lekársky špecialista na reumatológiu, skúma autoimunitnú artritídu. Reumatologické vyšetrenie sa najprv opýta na jeho príznaky, vrátane toho, čo zhoršuje a zlepšuje príznaky. Môže sa vás tiež opýtať na históriu lekárskych chorôb. Potom sa uskutoční viac testov s cieľom zistiť viac o zdraví osoby a postihnutých kĺboch.

Tieto diagnostické testy môžu zahŕňať:

• Zobrazovacia diagnostika (röntgenové vyšetrenie, vyšetrenie CT alebo MRI na vyšetrenie zdravia kĺbov)

• Krvné testy (vrátane testovania reumatického faktora, určitých protilátok a znižovania)

• Tkanivová biopsia (môže byť použitá na psoriázu na potvrdenie diagnózy)

Tu je dôležité spomenúť, že žiadny jediný test nedokáže identifikovať autoimunitnú artritídu. Tento proces spočíva skôr vo forme vylúčenia - kde sa postupne zisťuje diagnóza s najväčšou pravdepodobnosťou. Takýto proces posudzovania môže v mnohých prípadoch trvať dlho.

Lekárske ošetrenie

Pred stanovením plánu liečby autoimunitnej artritídy váš lekár zváži niekoľko faktorov. Slepica vyhodnotí vaše príznaky, typ artritídy a celkové zdravie - predtým, ako sa rozhodne pre najlepší postup. Liečba drogami je pre čo najlepší účinok takmer vždy kombinovaná s fyzickou liečbou a tréningom.

lieky

Osoby s miernejšími formami autoimunitnej artritídy môžu mať dobrý účinok len na užívanie NSAIDS. Napríklad ibuprofén.

Iní musia prejsť na ťažšie lieky na predpis s názvom DMARDS - ako je napríklad methodextrát. Ak DMARDS nefunguje, môže byť vhodné vyskúšať takzvaný biologický liek. Blokujú komunikačný systém imunitného systému. Je dôležité mať na pamäti, že DMARDS aj biologický liek sú imunosupresívne (znižujú obranyschopnosť imunitného systému a zvyšujú náchylnosť osoby, ktorá ich užíva, na infekcie a zápaly).

Iné liečby a cvičenia

Ako už bolo spomenuté, bolo by vhodné kombinovať liečbu drogovými závislosťami s fyzickou liečbou - a potom tiež s úpravami stravy. Môže to zahŕňať:

• Protizápalová strava
• Poradenstvo pri liečbe a školení u oprávneného zdravotníckeho personálu s odbornými znalosťami v oblasti svalov a kostí (fyzioterapeut, chiropraktik alebo manuálny terapeut).
• Hluk kompresie (napr tieto kompresné rukavice)
• Prestať fajčiť
• Cvičte v bazéne s teplou vodou

Na uľahčenie najlepších možných výsledkov je dôležitý komplexný prístup k liečbe autoimunitnej artritídy. V tomto článku ju Môžete si prečítať viac o protizápalovej strave. Pravidelné cvičenie je tiež dôležité na stimuláciu dobrej funkčnosti a krvného obehu. Video nižšie ukazuje príklad cvičebného programu určeného na boj proti osteoartritíde vo vašich rukách:

VIDEO: 7 cvikov proti osteoartritíde

Pripojte sa k našej rodine! Prihláste sa na náš kanál YouTube zadarmo (kliknite sem) pre bezplatné cvičebné programy a videá o zdraví.

Odporúčaná svojpomoc pri artritíde

• kompresia Noise (napríklad kompresné ponožky, ktoré prispievajú k zvýšenému prekrveniu boľavých svalov alebo špeciálne upravené kompresné rukavice og ponožky proti reumatickým príznakom v rukách a nohách)

Kliknutím na obrázok sa dozviete viac o kompresných rukaviciach.

• Vyťahovače prstov (niekoľko typov reumatizmu môže spôsobiť ohnutie prstov na nohách - napríklad kladivkové prsty alebo hallux valgus (ohnutý palec na nohe) - môžu vám ich zmierniť sťahováky prstov)
• Mini pásky (mnohí s reumatickými a chronickými bolesťami majú pocit, že je ľahšie trénovať s použitím vlastných elastických látok)
• Lopty hraničný bod (svojpomoc pri každodennom práci so svalmi)
• Arnikový krém alebo kondicionér tepla (veľa ľudí uvádza úľavu od bolesti, ak používajú napríklad krém z arniky alebo kondicionér na teplo)

- Mnoho ľudí používa krém z arniky na bolesť v dôsledku stuhnutých kĺbov a boľavých svalov. Kliknutím na obrázok vyššie sa dozviete viac o tom, ako arnikový krém môže pomôcť zmierniť niektoré z vašich bolestivých situácií.

Dlhodobé komplikácie

Dlhodobé účinky autoimunitnej artritídy závisia od variantu, s ktorým je postihnutá osoba. Klasickým príkladom je reumatická artritída, ktorá môže spôsobiť charakteristické deformácie rúk a nôh. Okrem iného bol Jahn Teigen nášho milovaného postihnutý reumatickou artritídou a tieto spoločné zmeny presahovali jeho každodennú funkciu. Výskum tiež ukázal, že pacienti s reumatickou artritídou sú vystavení väčšiemu riziku srdcových chorôb a cukrovky (1). V zriedkavých prípadoch môže byť poškodenie kĺbu také závažné, že si vyžaduje chirurgický zákrok - napríklad náhradu kolena alebo bedra.

Osoba s autoimunitnou artritídou prechádza častými obdobiami bolesti a opuchov. To môže sťažiť prácu alebo sociálny stav rovnakým spôsobom ako predtým. Aby sa zabránilo komplikáciám, je dôležité včasnú diagnostiku a hodnotenie - aby osoba mohla dostať optimálne lekárske a fyzické ošetrenie.

zhrnutie

• Včasná diagnostika je dôležitá

• Liečba by mala byť komplexná a pravidelná (lieky, fyzické ošetrenie, cvičenie, cvičenia a diéta).

• Pravidelné používanie kompresia hluk môžu byť užitočné na udržanie obehu.

• Dlhodobé komplikácie môžu ísť nad rámec spokojnosti s prácou a každodenného fungovania

Otázky? Môžete ich uverejniť v sekcii nižšie. V opačnom prípade vám odporúčame pripojiť sa k našej skupine podpory: Reumatizmus a chronická bolesť - Nórsko: výskum a správy, Tu nájdete užitočné informácie a môžete vyhľadávať v našej rozsiahlej databáze predchádzajúcich otázok. Dúfame, že sa tam uvidíme.