Что такое гидротерапия? Как работает гидротерапия?
Что такое гидротерапия? Как работает гидротерапия?
Гидротерапия - это метод лечения, при котором вода используется для облегчения боли и различных состояний организма. Гидротерапия используется при лечении ревматизм, Это консервативный метод лечения, который может обеспечить как облегчение симптомов, так и функциональное улучшение.
Что такое гидротерапия?
Гидротерапия - это метод лечения, при котором пациента лечат водой, например, в индивидуальной ванне или бассейне. Он также используется при лечении хронических заболеваний. боль в мышцах, ревматизм и множество других условий. Во время лечения разница температур используется для стимуляции кровообращения и других реакций организма. Тренировка в бассейне с горячей водой - это форма гидротерапии, которая отлично подходит для адаптированных тренировок - вода означает меньшее напряжение и открытые позиции для тренировок.
Гидротерапия пользуется популярностью, и в Норвегии есть ряд предложений, в том числе в Институте Хернеса есть популярный бассейн с горячей водой.
DEEP DIVE - вы можете прочитать больше в этой литературе: Гидротерапия: принципы и практика (нажмите на ссылку, чтобы узнать больше)
Как проходит гидротерапия?
Гидротерапия проводится с использованием разницы температур в воде, чтобы вызвать различные реакции в организме, такие как усиление кровообращения. Струйные потоки также могут быть использованы для стянутых мышц и миалгий.
В зависимости от боли и состояния, которое вы хотите лечить, может потребоваться несколько процедур (не ненормально, что может потребоваться до 10–12 процедур), прежде чем вы достигнете большего улучшения. Гидротерапия проводится в адаптированных учреждениях и часто требует (в некоторых учреждениях) рекомендации / направления от врача, костоправ или мануальный терапевт. Гидротерапия популярна для использования при хронических мышечных болях.
- Что такое триггерная точка?
Триггерная точка, или мышечный узел, возникает, когда мышечные волокна отклоняются от своей нормальной ориентации и регулярно сокращаются до более подобного узлу образования. Вы можете думать об этом так, как будто у вас есть несколько прядей, лежащих в ряду рядом друг с другом, красиво отсортированных, но при расположении крест-накрест вы ближе к визуальному изображению мышечного узла. Это может быть связано с внезапной перегрузкой, но чаще всего это происходит из-за постепенного отказа в течение длительного периода времени. Мышца становится болезненной или симптоматической, когда дисфункция становится настолько сильной, что становится болью. Другими словами, пришло время что-то с этим сделать.
Les også: - Боль в мышцах? Вот почему!
Les også: Имбирь от мышечной боли?
Les også: Что такое баночная / вакуумная обработка?
Les også: Инфракрасная световая терапия - может ли она помочь мне справиться с болью?
источники: