Guta și hiperuricemia | Simptome, cauză și tratament natural

Guta și hiperuricemie: Aici puteți citi despre simptome, semne clinice, cauză și tratament natural - precum și sfaturi pentru femeile în vârstă. Informații utile și sfaturi bune pentru cei care au gută.

Concentrația ridicată de acid uric în sânge se numește hiperuricemie în limbajul medical. Acidul uric se formează prin descompunerea alimentelor și a substanțelor nutritive - acidul uric este filtrat din rinichi și din corp prin urină atunci când apa este trecută. Dar cu supraproducția de acid uric, se pot forma bucăți solide de cristal în interiorul diferitelor articulații - și acest diagnostic este numit gută. Afecțiunea afectează mulți și poate provoca dureri și simptome la nivelul articulațiilor - cum ar fi umflarea articulațiilor, roșeață și durere semnificativă la presiune asupra articulației afectate. Simțiți-vă liber să împărtășiți articolul pentru o mai bună înțelegere a acestei boli. Nu ezitați să ne urmați și noi prin intermediul social media.

SFAT: Multe persoane cu gută în degetul mare de la picior le place să folosească puloverele de la picioare og șosete de compresie special adaptate (linkul se deschide într-o fereastră nouă) pentru a crește circulația și a limita sarcina pe zona afectată.

Citește și: - Acest lucru ar trebui să știți despre fibromialgie

Cauza: De ce ai guta?

Există mai multe motive posibile pentru care unul este afectat de concentrații prea mari de acid uric în sânge, precum și de gută. Unul dintre cele mai frecvente motive este că rinichii nu filtrează suficient acidul uric în sine - și astfel se acumulează un exces de acest lucru care poate duce la formarea de cheaguri de acid uric în articulații. O altă cauză este obezitatea, consumul de alimente bogate în acid uric, prea mult alcool, diabet sau diuretice (medicamente care te fac să urinezi mai des decât de obicei).

Pe lângă motivele menționate mai sus, factorii genetici, problemele metabolice, medicamentele, psoriazisul sau tratamentul cancerului pot cauza și gută cu acid uric.

Simptome și semne clinice: Cum știți dacă aveți gută?

Nivelurile prea ridicate de acid uric în sânge vor provoca gută la nivelul articulațiilor - și apoi cel mai normal în articulația degetului mare. Simptomele asociate și semnele clinice includ umflarea articulațiilor, roșeață și durere la presiune - precum și dureri articulare intense, care sunt cele mai grave în primele 12 - 24 de ore după apariția gutei. Simptomele pot persista zile sau până la câteva săptămâni. În timp - dacă problema nu este abordată - atunci se pot forma cristale de acid uric și în alte articulații.

Auto-ajutor recomandat pentru durerea reumatică și cronică

zgomot de compresie (cum ar fi șosetele de compresie care contribuie la creșterea circulației sângelui către mușchii sau durerea mănuși de compresie special adaptate împotriva simptomelor reumatice la nivelul mâinilor)

Mănuși moi de compresie cu calmare - Foto Medipaq

Faceți clic pe imagine pentru a citi mai multe despre mănușile de compresie.

Extragere de la picioare (folosit pentru a separa degetele de la picioare și astfel a preveni degetele de la picioare îndoite - cum ar fi hallux valgus, degetul mare îndoit)
Mini casete (mulți cu dureri reumatice și cronice simt că este mai ușor să vă antrenați cu elastice personalizate)
Bile punctul de declanșare (auto-ajutor pentru a lucra mușchii zilnic)
Crema de arnica sau balsam de căldură (mulți oameni raportează o ușurare a durerii dacă folosesc, de exemplu, cremă de arnica sau balsam de căldură)

- Mulți oameni folosesc cremă de arnică pentru durere din cauza articulațiilor rigide și a mușchilor dureroși. Faceți clic pe imaginea de mai sus pentru a citi mai multe despre cum crema de arnica vă poate ajuta să vă ameliorați o parte din situația de durere.

Remedii: Tratamentul natural al gutei: oțet de cidru de mere și suc de lămâie

Există medicamente comune pentru combaterea gutei - dar se pot folosi și remedii naturale pentru vindecarea bolii. Două dintre aceste „remedii casnice” sunt oțetul de mere și sucul de lămâie.

Oțetul de mere și sucul de lămâie sunt remedii naturale bine cunoscute, care sunt utilizate pentru o serie de probleme - cum ar fi nivelurile ridicate de acid uric în organism. Oțetul de mere poate acționa ca un produs de curățare natural ajutând organismul să elimine nivelurile ridicate de deșeuri. De asemenea, conține acid malic care ajută chimic la descompunerea acidului uric. De asemenea, poate ajuta organismul să mențină un nivel sănătos de acid în organism - contribuind în același timp cu proprietățile sale antiinflamatoare și anti-oxidante.

reteta: Potrivit publicațiilor (Goutandyou.com), la un pahar cu apă se adaugă o linguriță de oțet de mere crud și netratat. Apoi, luați această băutură de două până la trei ori pe zi. În unele cazuri, puteți adăuga și două lingurițe în loc de una. Această băutură poate ajuta la reducerea nivelurilor de acid uric din organism - dar nu trebuie exagerată, deoarece poate reduce nivelul de potasiu din organism.

Sucul de lămâie poate ajuta, de asemenea, la neutralizarea acidului uric. La fel ca un citric, lămâia are un nivel natural ridicat de vitamina C - care, datorită proprietăților sale antioxidante puternice, ajută la descompunerea concentrațiilor ridicate de acid uric. Sucul de lămâie este ingerat prin stoarcerea sucului unei lămâi proaspete într-un pahar cu apă caldă înainte de a-l bea pe stomacul gol dimineața. Această băutură se poate bea în fiecare zi.

Dieta: Evitați alimentele care au un nivel ridicat de purină

Se spune adesea că prevenirea este cel mai bun leac. De aceea, evitați alimentele care conțin niveluri ridicate de purină - deoarece acestea determină o creștere a acidului uric în organism. Purina se găsește în majoritatea ingredientelor - dar unele dintre cele mai bogate feluri de mâncare în purină sunt carnea, sardinele, heringul, hamsia, slănina, mazărea și sparanghelul - pentru a numi câteva.

Acidul uric ridicat poate duce la formarea de cristale sau gută, care este foarte dureroasă pentru articulații. Alături de remedii la domiciliu care pot fi făcute, acidul uric poate fi gestionat prin consultare medicală pentru evaluarea, planificarea, implementarea, educația și evaluarea adecvată.

rezumat

După cum sa menționat mai devreme, nivelurile ridicate de acid uric din sânge pot duce la apariția cristalelor de acid uric în articulații - ceea ce este foarte dureros. În plus față de metodele de tratament naturale menționate, guta poate fi tratată și medical, printr-o evaluare atentă și un plan de tratament - care, printre altele, pune un accent mare pe dietă.

VIDEO - 7 EXERCIȚII PENTRU REMATICIENI (În acest videoclip puteți vedea toate exercițiile cu explicații):

Videoclipul nu începe când îl apăsați? Încercați să actualizați browserul sau urmăriți-l direct pe canalul nostru YouTube. Simțiți-vă liber să vă abonați la canal.

Pagina urmatoare: - Dive: Aflați și mai multe despre Gout