Ultima actualizare 18/03/2022 de către Clinicile durerii - Sănătate interdisciplinară

STUDIU: Nucile pot preveni cancerul de intestin

Un studiu publicat în revista de cercetare Cancer Prevention Research a arătat rezultate foarte interesante pentru un nou motiv bun pentru a mânca mai multe nuci. Studiul a arătat, pentru prima dată, că consumul de nuci ar putea preveni cancerul de intestin și poate funcționa foarte pozitiv asupra florei bacteriene din stomac și intestine. Aceasta este o veste fantastică și nu a mai fost arătată până acum!

Cancerul de intestin este o formă mortală de cancer care, potrivit Cancer Society, a afectat 4129 de persoane în 2014. Aceste cifre cresc constant în legătură cu alimentația mai săracă și alți factori de risc cunoscuți pentru acest cancer.

- Studiul a arătat că nucile au împiedicat formarea cancerului intestinal

Studiul a dat șobolanilor aproximativ 10% din aportul caloric zilnic sub formă de nuci. Acest lucru este echivalent cu aproximativ o mână de oameni. Unul dintre cercetătorii din studiu, dr. Rosenberg, a declarat că „rezultatele noastre arată pentru prima dată că nucile pot preveni și reduce formarea cancerului intestinal”. Ceea ce s-a văzut în rezultate a fost că nucile contribuie la o floră intestinală sănătoasă, acționând ca probiotice (promovează bacteriile bune) - acest lucru a dus la protecția intestinelor împotriva cancerului.

- Nucile conțin o serie de ingrediente care promovează sănătatea

Nucile sunt printre cele mai sănătoase nuci pe care le poți mânca. Acestea conțin un nivel ridicat de vitamina E antioxidantă și au cel mai mare conținut de acizi grași polinesaturați dintre cele mai frecvente nuci pe care le consumăm aici în Norvegia.

- Efect pozitiv împotriva bolilor legate de stilul de viață (printre altele diabet!)

Nucile au arătat anterior că pot avea un efect foarte bun asupra bolilor legate de stilul de viață, cum ar fi bolile de inimă și vasculare, diabetul și afecțiunile neurologice. Aceasta este o nucă de care majoritatea dintre noi vom beneficia de adăugarea la dieta noastră zilnică.

concluzie:

Vesti bune! Cercetări foarte interesante care susțin că nucile ar trebui să facă parte din dieta zilnică în rândul majorității oamenilor. În viitor, sperăm că vor putea, de asemenea, să efectueze studii clinice mai mari cu oamenii, pentru a oferi informații mai precise cu privire la eficacitate. Dacă doriți să citiți mai multe despre studiu, atunci puteți face acest lucru ei.

Simțiți-vă liber să împărtășiți acest articol colegilor, prietenilor și cunoscuților. Dacă doriți articole, exerciții sau altele asemenea trimise ca document cu repetări și altele asemenea, vă întrebăm ca și luați legătura prin intermediul paginii de Facebook ei. Dacă aveți întrebări, este doar pentru a ne contacta (total gratuit) - vom face tot posibilul să vă ajutăm.

ARTICOLUL POPULAR: - Tratamentul Alzheimer nou restabilește funcția completă de memorie!

Citește și: - 4 exerciții de îmbrăcăminte împotriva spatelui rigid

Citește și: - 6 exerciții efective de forță pentru genunchi

Știai că: - Tratamentul la rece poate oferi ameliorarea durerii articulațiilor și mușchilor dureri? Printre altele, Biofreeze (îl puteți comanda aici), care constă în principal din produse naturale, este un produs popular. Contactați-ne astăzi prin intermediul paginii noastre de Facebook dacă aveți întrebări sau aveți nevoie de recomandări.

Citește și: - Un pahar de bere sau vin pentru oase mai puternice? Da, te rog!

- Vrei mai multe informații sau ai întrebări? Adresați-vă direct furnizorului nostru de asistență medicală calificat direct (gratuit) prin intermediul nostru Pagina Facebook sau prin intermediul nostru «ÎNTREBĂ - VĂ RĂSPUNS!"-coloană.

VONDT.net - Vă rugăm să vă invitați prietenii să le placă site-ul nostru:

Noi suntem unul serviciu gratuit unde Ola și Kari Nordmann își pot răspunde la întrebările legate de problemele de sănătate musculo-scheletice - complet anonim dacă doresc.

Vă rugăm să ne susțineți activitatea urmărindu-ne și împărtășind articolele noastre pe social media:

- Vă rugăm să urmați Vondt.net pe YOUTUBE

- Vă rugăm să urmați Vondt.net pe FACEBOOK

Fotografii: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freestockphotos și contribuții ale cititorilor.

referințe:

Nakanishi și colab., 2016, Efectele consumului de nucă asupra carcinogenezei colonului și structurii comunității microbiene. Cancer Prev Res (Phila). 2016 mai 23. pii: canprevres.0026.2016. [Epub înainte de imprimare]