Ultima actualizare 11/05/2017 de către Clinicile durerii - Sănătate interdisciplinară

Ce este procesarea corecției atlasului / corectarea atlasului?

Corecția atlasului, cunoscută și sub denumirea de tratament de corecție a atlasului, se referă la o funcție de rectificare într-un atlas disfuncțional sau malformat (vertebră a gâtului superior).

Ce este atlasul?

În anatomie, atlasul este articulația superioară a gâtului. Numele provine din mitologia greacă, unde titanul Atlas a fost pedepsit de Zeus - pedeapsa lui a fost să poarte greutatea împărăției cerurilor pe umeri. Atlas este responsabil în primul rând pentru susținerea capului și, de asemenea, formează o tranziție comună către occiputul numit C0-C1, unde C0 este un termen pentru occipital iar C1 este un termen pentru articulația cervicală numărul 1, adică prietenul nostru atlas. Ultimul termen este adesea folosit pentru a explica disfuncția în aceste articulații, de tip „restricție de mișcare în Co-C1 în timpul examinării funcționale a palpării”, oprit chiropracticieni sau alți terapeuți manuale care lucrează pentru restaurarea funcției în astfel de restricții comune. În imaginea de mai jos îl puteți vedea structura anatomică a Atlasului (C1):

Structura anatomică a Atlasului - Foto Wikimedia

Datorită poziției sale anatomice, atlasul a fost legat pentru a putea afecta o serie de funcții importante, deoarece - teoretic - un atlas „nealiniat” / disfuncțional poate afecta sistemul nervos autonom, adică sistemul nervos care nu este controlat de voință, dar care este cel puțin la fel de important. În nivelurile nervilor autonomi C0-C2 găsim funcții precum alimentarea cu sânge a capului, scalpului, ochilor, nasului, urechilor, sinusurilor, gurii, glandei tiroide, inimii, căilor respiratorii, ficatului, stomacului, pancreasului, glandelor suprarenale, intestinului subțire și rectului. Cu alte cuvinte, - teoretic (nu există dovezi bune pentru acest lucru) - un atlas disfuncțional afectează aceste structuri într-un mod negativ. Și din această teorie a luat forma corecția atlasului.

Cum are loc Corecția Atlasului?

Corecția atlasului se poate face manual, după cum urmează chiropractician sau terapeut manual, sau, de asemenea, realizat mecanic de un terapeut Atlas - amintiți-vă că, dacă persoana pe care o utilizați se numește terapeut Atlas, atunci poate fi util să investigați dacă persoana are o educație musculo-scheletică bună, de preferință un masterat în terapie chiropractică sau manuală.

Citește și: - Durere în gât (aflați despre diverse cauze ale durerilor de gât și ce puteți face)

Ce pot face chiar și pentru durerile musculare și articulare?

1. Se recomandă exerciții generale, exerciții specifice, întindere și activitate, dar rămâneți în limita durerii. Două plimbări pe zi de 20-40 de minute fac bine întregului corp și mușchilor dureri.

2. Punct de declanșare / bile de masaj recomandăm cu tărie - au dimensiuni diferite, astfel încât să poți lovi bine chiar și pe toate părțile corpului. Nu există un ajutor auto mai bun decât acesta! Vă recomandăm următoarele (faceți clic pe imaginea de mai jos) - care este un set complet de 5 puncte de declanșare / bile de masaj în diferite dimensiuni:

3. Formare: Antrenament specific cu trucuri de antrenament ale diferiților adversari (cum ar fi acest set complet de 6 tricoturi cu rezistență diferită) vă poate ajuta să vă antrenați forța și funcționarea. Antrenamentul la tricot implică adesea o pregătire mai specifică, care la rândul ei poate duce la prevenirea mai eficientă a vătămărilor și reducerea durerii.

4. Ameliorarea durerii - Răcire: Biofreeze este un produs natural care poate ameliora durerea prin răcirea blândă a zonei. Răcirea este recomandată mai ales când durerea este foarte severă. Atunci când s-au calmat, atunci este recomandat tratamentul termic - de aceea este recomandabil să existe atât răcire cât și încălzire.

5. Ameliorarea durerii - Încălzire: Încălzirea mușchilor strânși poate crește circulația sângelui și poate reduce durerea. Vă recomandăm următoarele garnitură reutilizabilă caldă / rece (faceți clic aici pentru a citi mai multe despre aceasta) - care poate fi utilizat atât pentru răcire (poate fi înghețat), cât și pentru încălzire (poate fi încălzit în cuptorul cu microunde).

Produse recomandate pentru ameliorarea durerii pentru durerile musculare și articulare

Biofreeze (La rece / crioterapie)

surse:
Nakkeprolaps.nr (Aflați tot ce trebuie să știți despre prolapsul gâtului, inclusiv exerciții și prevenire).