Torcicolo agudo - Diagnóstico, sintomas e tratamento.

O torcicolo agudo é uma doença cervical relativamente comum que afeta com mais frequência pessoas de 15 a 30 anos. A dor é unilateral e bloqueia o pescoço em uma posição repulsiva, que o paciente não consegue sair de si mesmo. A apresentação da dor pode ocorrer quando o paciente acorda com a dor e o pescoço está completamente travado, ou quando acontece 'repentinamente' no dia a dia, de preferência com um movimento rápido. Uma dor imediata ocorre e o paciente sente que os músculos do pescoço entram em bloqueio completo.

Torcicolo agudo - Foto Wikimedia

Padrão de dor

A dor geralmente é unilateral no pescoço, mas às vezes também pode ser sentida na cabeça e para baixo entre as omoplatas. Não há sintomas neurológicos. Muitas vezes, há um envolvimento das articulações cervicais C2-3.

Exame de torcicolo agudo

No exame do torcicolo agudo, será visto que a posição da cabeça do paciente está flexionada lateralmente em uma direção (leia-se: flexão lateral). Normalmente, a cabeça está inclinada para longe do lado dolorido. Os movimentos ativos e passivos são dolorosos e muito limitados.

Ação e tratamento de torcicolo agudo

• Tratamento de massagem e ponto de gatilho
• Mobilização articular das articulações disfuncionais afetadas
• Manipulação articular / ajuste articular das articulações afetadas
• Alongamento e TARV (técnica de liberação ativa).

Normalmente, o tratamento consiste em uma combinação destes sob a direção de um fisioterapeuta, quiroprático ou terapeuta manual.O movimento geral também é incentivado.

Exercício e exercício são bons para corpo e alma:

• Barra de exercícios de flexão / flexão pode ser uma excelente ferramenta de exercício para ter em casa. Pode ser fixado e retirado da moldura da porta sem o uso de uma broca ou ferramenta.
• Máquina de cross-trainer / elipse: Excelente treinamento físico. Bom para promover o movimento no corpo e o exercício geral.
• Ferramentas de limpeza de garras pode ajudar a fortalecer os músculos relevantes da mão e, assim, ajudar a resolver a disfunção muscular.
• Malha de exercícios em borracha é uma excelente ferramenta para você que precisa fortalecer o ombro, braço, núcleo e muito mais. Treinamento suave, mas eficaz.
• Kettlebells é uma forma muito eficaz de treinamento que produz resultados rápidos e bons.
• Remo Machines é uma das melhores formas de treinamento que você pode usar para obter uma boa força geral.
• Bicicleta ergométrica giratória: É bom ter em casa, para que você possa aumentar a quantidade de exercícios ao longo do ano e melhorar a forma física.

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