13 alimentos a evitar na colite ulcerosa
Última atualização em 18/03/2022 por As clínicas da dor - Saúde Interdisciplinar
13 alimentos a evitar na colite ulcerosa
Você ou alguém que você conhece afetado pela colite ulcerativa do intestino? Aqui está uma lista de 13 produtos alimentares que podem causar o agravamento da doença. Por favor compartilhe.
Informações sobre colite ulcerosa
A colite ulcerosa é uma doença inflamatória crônica. Na colite ulcerativa, o sistema imunológico ataca os anticorpos no trato gastrointestinal e causa um processo inflamatório - isso pode ocorrer na parte inferior do cólon e reto - ao contrário Doença de Crohn que pode afetar todo o trato gastrointestinal da boca / esôfago ao reto.
1. Álcool
Todas as formas de álcool podem causar o aparecimento de colite ulcerosa. Isso ocorre porque o álcool pode irritar as áreas intestinais, mas também pode levar ao aumento da inflamação.
2. Frutos secos
3. Bebida carbonizada (CO adicionado2)
Muitas formas de vinho são adicionadas dióxido de carbono.
4. Comida picante
5. Nozes
As nozes podem ser difíceis de quebrar e podem causar irritação, bem como processos inflamatórios aumentados.
6. Pipoca
7. Açúcar refinado
8. Produtos de sorbitol (a maioria dos tipos de chiclete e uma variedade de doces)
9. Cafeína
Infelizmente, a cafeína e a colite ulcerosa não são uma boa combinação.
10. Sementes
11. Feijões secos e ervilhas
12. Alimentos com alto teor de enxofre (couve de Bruxelas, nabo, couve-rábano e semelhantes)
13. Produtos lácteos com lactose
Leite, iogurte (com lactose) e outros produtos lácteos podem levar ao aumento da atividade intestinal em alguém que sofre de colite ulcerosa.
Você conhece vários produtos que afetam negativamente aqueles com colite ulcerosa? Por favor, comente no campo abaixo - nós agradeceríamos muito.
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Tenho colite ulcerosa e há muitos anos. Há três coisas que eu cortei - é carne vermelha, cerveja e licor marrom. Espero que isso seja útil para alguns!
Peixe e frango. O estresse tem um grande impacto na flora intestinal e também.
Alguém mais está lutando com o estômago? Lutando especialmente com o jantar, comendo um pouco também, tenho que correr para o banheiro. Alguém tem dicas e conselhos?
Camilla: Eu também luto muito com isso. Reage especificamente à lactose e ao glúten em excesso. Usa sem lactose e sem glúten sempre que possível.
Unni: Em seguida, tente misturar uma colher de sopa de farinha de batata com água. Cerca de meio copo. Responde a lactose e alimentos defumados. Deve usar livre de lactose e evitar alimentos defumados. Tente beber biola e compre comprimidos de ácido lático na farmácia. Também observou que muita carne de porco agrava o estômago. Suporta pouca gordura, açúcar, ácidos e ácidos (ácido carbônico). Quanto às nozes, também é muito diferente de pessoa para pessoa. No meu caso, não posso comer nozes que irritam meu estômago.
Solveig: Fique longe de açúcar, café, laticínios e use também probióticos. Provavelmente existem muitos tipos - eu uso Bio-dophilus (8 bilhões de bactérias lácticas).
Nadine: Faça um teste de intolerância. Eu descobri que a causa da dor de estômago eram duas intolerâncias poderosas. Não sabia que eram apenas os dois alimentos, porque eu os comia todos os dias.
Chris: Eu luto com proteína do leite, glúten e tudo mais. Indigestão geral. Diarréia ocasional, constipação ocasional. Tão diariamente. Nozes são doces, legumes frescos e carne de porco o mesmo. Ninguém pode me dizer por que e é frustrante. Tem diabetes, FM, neuropatia de fibras finas, etc. doenças auto-imunes.
Posso recomendar o máximo de peixe possível, eu mesmo só como peixe em todas as refeições, desde cavala em tomate a escamudo, bacalhau, truta e salmão. A batata-doce e o espinafre podem e são recomendados. Nozes, pizza, muito pão não funcionam pelo menos para o meu estômago, nem muita banana - uma vai bem.
Estresse não é não. A atividade ajuda e para o estômago, caminhe pelo menos meia hora todos os dias. Tem colite ulcerosa leve a moderada.