Co to jest terapia odruchu stóp? Jak działa refleksologia?

Terapia stref stóp jest alternatywnym zabiegiem, który polega na uciskaniu określonych punktów na stopach, aby te punkty strefy stóp mogły złagodzić stany w innych miejscach ciała - takich jak migrena, W dużym badaniu przeglądowym (Ernst i in., 2009) stwierdzono, że brakuje dowodów na to, że refleksologia i refleksologia działają.

Co to jest terapia odruchu stóp?

Refleksologia stóp to technika zabiegowa, która znajduje zastosowanie m.in. w leczeniu ból mięśni i wiele innych warunków. W trakcie zabiegu terapeuta wykorzystuje kciuk, palce i dłonie do przetwarzania i pracy z określonymi punktami na stopach. Zabieg jest skierowany na obszary stopy, które powinny mieć działanie lecznicze w przypadku wielu schorzeń.

Fototerapia nie ma dowodów, ale wiele osób uważa, że to działa na nich.

Oto przykład mapy terapii stóp pokazującej określone strefy stóp.

Przeczytaj więcej w tym dziele literatury: Refleksowa terapia stóp: kompleksowy przewodnik dla pracowników służby zdrowia (kliknij link, aby przeczytać więcej)

Jak przebiega terapia fotonowa?

W zależności od bólu i stanu, który chcesz leczyć, może wystąpić kilka zabiegów (nie jest to nienormalne, ponieważ może to potrwać do 6-10 zabiegów), zanim osiągniesz pełny powrót do zdrowia. Terapia stref stóp jest wykonywana przez terapeutów stref stóp z naciskiem na te strefy stóp - nie wykorzystuje technik mięśniowych itp. fizjoterapeutów, kręgarzy og ręczne terapeuci, Wielu twierdzi, że refleksologia może złagodzić ból mięśni.

- Co to jest punkt spustowy?

Punkt spustowy lub węzeł mięśniowy występuje, gdy włókna mięśniowe odchodzą od swojej normalnej orientacji i regularnie kurczą się w formację przypominającą węzeł. Możesz myśleć o tym tak, jakbyś miał kilka pasm leżących obok siebie w rzędzie, ładnie dobranych, ale po umieszczeniu w poprzek jest bliżej wizualnego obrazu węzła mięśniowego. Może to być spowodowane nagłym przeciążeniem, ale najczęściej jest to spowodowane stopniową awarią w dłuższym okresie czasu. Mięsień staje się bolesny lub objawowy, gdy dysfunkcja staje się tak poważna, że staje się bólem. Innymi słowy, czas coś z tym zrobić.

Przeczytaj także: - Ból w mięśniach? Dlatego!

Przeczytaj także: Imbir na ból mięśni?

Przeczytaj także: Co to jest bańki / leczenie próżniowe?

Przeczytaj także: Terapia światłem podczerwonym - czy może mi pomóc zwalczyć ból?

źródła:

Nakkeprolaps.no (Dowiedz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o wypadaniu szyi, w tym ćwiczeń i profilaktyki).

Vitalistic-Chiropractic.com (kompleksowy indeks wyszukiwania, w którym można znaleźć zalecanego terapeutę).

Co to jest igłowanie na sucho? Jak działa leczenie igłą?

Igłowanie na sucho jest domięśniową terapią igłową bez dodatkowej mocy. Suche igłowanie stosuje się w bólach mięśni i wielu innych stanach, w tym tennis elbow og lumbago.

Co to jest igłowanie na sucho?

Sucha igła to technika zabiegowa, która jest wykorzystywana m.in. w leczeniu ból mięśni i bolesne obszary ciała. W leczeniu stosuje się sterylizowane igły do akupunktury, które są następnie ustawiane na aktywne punkty spustowe / węzły mięśniowe. Suszenie w stosunku do nadaktywnych mięśni spowoduje skurcz lub skurcz (znany również jako drganie) w mięśniu, co spowoduje zmniejszenie aktywności mięśni. Sama wtyczka będzie również interpretowana jako mikrouraz (coś podobnego do tego, co dzieje się w Terapia falami uderzeniowymi), co z kolei spowoduje, że organizm zwiększy krążenie krwi w tym obszarze - co z kolei prowadzi do zwiększenia regeneracja / uzdrowienie.

Suche igłowanie może być skuteczne zarówno w przypadku ostrego, jak i przewlekłego bólu mięśni - może również wspomagać gojenie wielu schorzeń mięśniowo-szkieletowych. Leczenie igłą ma sprawdzony efekt przeciw bólom mięśni u osób starszych.

Oto przykład leczenia igłą.

Przeczytaj więcej w tym dziele literatury: Atlas akupunktury (kliknij link, aby przeczytać więcej)

Jak przebiega pinowanie na sucho?

Zwykle suche igłowanie można nakładać bezpośrednio na terapeutę na leczone obszary, a liczba igieł będzie się różnić w zależności od stanu. W zależności od bólu i stanu, który chcesz leczyć, może wystąpić kilka zabiegów (nie jest to nienormalne, ponieważ może to potrwać do 6–10 zabiegów), zanim osiągniesz pełny powrót do zdrowia. Sucha igła jest często stosowana jako uzupełnienie mobilizacji stawów, technik mięśniowych itp. - m.in. fizjoterapeutów, kręgarzy og ręczne terapeuci.