13 Pokarmów, których należy unikać w wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego
Ostatnia aktualizacja 18 przez Kliniki bólu - Interdyscyplinarne Zdrowie
13 Pokarmów, których należy unikać w wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego
Czy ty lub ktoś, kogo znasz, cierpi na wrzodziejące zapalenie jelita grubego? Oto lista 13 produktów spożywczych, które mogą powodować pogorszenie choroby. Proszę Podziel się.
Informacje o wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego
Wrzodziejące zapalenie jelita grubego jest przewlekłą chorobą zapalną. We wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego układ odpornościowy atakuje przeciwciała w przewodzie pokarmowym i wywołuje proces zapalny - może się to zdarzyć w dolnej części okrężnicy i odbytnicy - W odróżnieniu Choroba Crohna które mogą wpływać na cały przewód pokarmowy od jamy ustnej / przełyku do odbytnicy.
1. alkohol
Wszystkie formy alkoholu mogą prowadzić do wystąpienia wrzodziejącego zapalenia jelita grubego. Dzieje się tak, ponieważ alkohol może zarówno podrażniać okolice jelit, ale także prowadzić do nasilonego stanu zapalnego.
2. Suszone owoce
3. Napój gazowany (z dodatkiem CO2)
Do wielu rodzajów wina dodaje się dwutlenek węgla.
4. Pikantne jedzenie
5. Orzechy
Orzechy mogą być trudne do rozbicia i mogą powodować podrażnienia, a także nasilone procesy zapalne.
6. Popcorn
7. Cukier rafinowany
8. Produkty sorbitolu (większość rodzajów gumy do żucia i różne słodycze)
9. Kofeina
Kofeina i wrzodziejące zapalenie jelita grubego nie są niestety dobrym połączeniem.
10. Nasiona
11. Suszona fasola i groszek
12. Żywność o wysokiej zawartości siarki (brukselka, rzepa, kalarepa itp.)
13. Laktozowe produkty mleczne
Mleko, jogurt (z laktozą) i inne produkty mleczne mogą prowadzić do zwiększonej aktywności jelit u osób cierpiących na wrzodziejące zapalenie jelita grubego.
Czy znasz kilka produktów, które negatywnie wpływają na wrzodziejące zapalenie jelita grubego? Prosimy o komentarz w polu poniżej - bylibyśmy bardzo wdzięczni.
Powiązany temat: Wrzodziejące zapalenie jelita grubego - choroba autoimmunologiczna!
Przeczytaj także: - 6 ćwiczeń siłowych na ból kolana
Czy wiesz, że: - Leczenie przeziębienia może przynieść ulgę w bólach stawów i mięśni? Między innymi, Biofreeze jest popularnym produktem.
Śledź Vondt.net na YOUTUBE
(Śledź i komentuj, jeśli chcesz, abyśmy nakręcili film z konkretnymi ćwiczeniami lub opracowaniami dotyczącymi dokładnie TWOICH problemów)
Śledź Vondt.net na FACEBOOK
(Staramy się odpowiadać na wszystkie wiadomości i pytania w ciągu 24–48 godzin. Możemy również pomóc w interpretacji odpowiedzi MRI itp.)
Mam wrzodziejące zapalenie jelita grubego i mam je od wielu lat. Wycięłam z trzech rzeczy - jest to czerwone mięso, piwo i brązowy trunek. Mam nadzieję, że dla niektórych jest to pomocne!
Ryba i Kurczak Stres ma duży wpływ na florę jelitową i tak dalej.
Ktoś jeszcze walczy z żołądkiem? Walcząc szczególnie z obiadem, trochę też jedząc, muszę pobiec do łazienki. Czy ktoś ma wskazówki i porady?
Camilla: Ja też dużo z tym walczę. Reaguje szczególnie na laktozę i zbyt dużo glutenu. Wykorzystuje bez laktozy i glutenu, jeśli to możliwe.
Unni: Następnie spróbuj wymieszać łyżkę mąki ziemniaczanej z wodą. Około pół szklanki. Reaguje na laktozę i produkty wędzone. Należy stosować laktozę i trzymać z dala od wędzonych potraw. Spróbuj pić biolę i kup tabletki kwasu mlekowego w aptece. Zauważyłem również, że zbyt duża ilość wieprzowiny pogarsza żołądek. Wytrzymuje słaby tłuszcz, cukier, kwaśne rzeczy i kwas (kwas węglowy). Jeśli chodzi o orzechy, to również bardzo różni się od osoby do osoby. W moim przypadku nie mogę jeść orzechów, które podrażniają mój żołądek.
Rozwiąż: trzymaj się z dala od cukru, kawy, produktów mlecznych i używaj również probiotyków. Prawdopodobnie jest ich wiele - używam Bio-dophilus (8 miliardów bakterii kwasu mlekowego).
Nadine: Zrób test nietolerancji. Odkryłem, że przyczyną bólu brzucha były dwie silne nietolerancje. Nie zdawałem sobie sprawy, że to tylko dwa posiłki, ponieważ codziennie jem.
Chris: Walczę z białkiem mleka, glutenem i wszystkim innym. Niestrawność ogólna Okazjonalna biegunka, sporadyczne zaparcia. Tak codziennie. Orzechy są słodkie, świeże warzywa i wieprzowina to samo. Nikt nie może mi powiedzieć dlaczego i to frustruje. Ma cukrzycę, FM, neuropatię cienkich włókien itp. Choroby autoimmunologiczne.
Polecam jak najwięcej ryb, ja sam jem tylko ryby do wszystkich posiłków od makreli w pomidorach po czarniaka, dorsza, pstrąga i łososia. Polecane są słodkie ziemniaki i szpinak. Orzechy, pizza, dużo chleba przynajmniej nie działają na mój żołądek, ani dużo banana - jeden idzie dobrze.
Stres to nie nie. Aktywność pomaga, a dla żołądka codziennie chodź co najmniej pół godziny. Ma łagodne do umiarkowanego wrzodziejące zapalenie jelita grubego.