ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਕੀ ਹੈ? ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਕੀ ਹੈ? ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਇਕ ਇਲਾਜ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ rheumatism. ਇਹ ਇਕ ਕੰਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਇਲਾਜ methodੰਗ ਹੈ ਜੋ ਲੱਛਣ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਸੁਧਾਰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਕੀ ਹੈ?
ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਇਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਹੈ ਜਿਥੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਲਗਾਏ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ ਇਕ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਇਸ਼ਨਾਨ ਜਾਂ ਤਲਾਅ ਵਿਚ. ਇਹ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੁਰਾਣੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਵੀ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਗਠੀਏ, ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਾਲਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮੇਜ਼ਬਾਨ. ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ, ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਪੂਲ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ ਜੋ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਉੱਤਮ ਹੈ - ਪਾਣੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਘੱਟ ਖਿੱਚ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਦੀਆਂ ਅਸਾਮੀਆਂ ਹਨ.
ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਰਵੇ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਹਨ, ਹਰਨੇਸ ਇੰਸਟੀਚਿ .ਟ ਦੇ ਸਮੇਤ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦਾ ਪੂਲ ਹੈ.
ਡੀਪ ਡਾਇਵ - ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਾਹਿਤ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ: ਸਿਧਾਂਤ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ (ਹੋਰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਲਿੰਕ ਤੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ)
ਹਾਈਡਰੋਥੈਰੇਪੀ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ?
ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਅੰਤਰ ਦੁਆਰਾ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਿੰਦਿਆਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿਚ ਵਾਧਾ. ਜੈੱਟ ਸਟ੍ਰੀਮ ਨੂੰ ਤੰਗ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਈਲਗੀਆ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਸੁਧਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਇਹ ਕਈ ਇਲਾਜ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਇਹ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ 10-12 ਦੇ ਇਲਾਜ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ). ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਅਨੁਕੂਲ ਸਹੂਲਤਾਂ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ (ਕੁਝ ਸਹੂਲਤਾਂ' ਤੇ) ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ / ਰੈਫਰਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਰ ਜ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਿਚਿਕਤਸਕ. ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰਾਪੀ ਪੁਰਾਣੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ.
- ਇੱਕ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਕੀ ਹੈ?
ਇੱਕ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ, ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੋਡ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਰੇਸ਼ੇ ਆਪਣੇ ਆਮ ਰੁਝਾਨ ਤੋਂ ਵਿਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਗੰ -ਾਂ ਵਰਗੇ ਗਠਨ ਲਈ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਿਨਾਰੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਅਗਲੇ ਪਾਸੇ ਪਏ ਹੋਏ ਹਨ, ਵਧੀਆ ortedੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕ੍ਰਾਸ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਰੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਗੰ of ਦੇ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅਸਫਲ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦਰਦਨਾਕ, ਜਾਂ ਲੱਛਣਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਇੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦਰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: - ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿਚ ਦਰਦ? ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ!
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਅਦਰਕ?
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਕੂਪਿੰਗ / ਵੈੱਕਯੁਮ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ - ਕੀ ਇਹ ਮੇਰੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਸਰੋਤ: