ਐਂਕਿਲੋਇਜ਼ਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ (ਐਨਕੀਲੋਇਸਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ)

ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ ਇਕ ਲੰਮੀ, ਗਠੀਏ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਅਤੇ ਪੇਡ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਐਨਕਾਈਲੋਜਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ (ਏਐਸ) ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਤਾਂ ਇਹ ਨਿਦਾਨ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੇਜ ਤੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਨਪੁਟ ਜਾਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਹਨ. ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਇਸ ਗਠੀਏ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਲੇਖ ਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਵਿਚ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ.

ਵਧੇਰੇ ਵਧੀਆ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਵੀਡਿਓ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਲੇਖ ਵਿਚ ਹੇਠਾਂ ਸਕ੍ਰੌਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਨੂੰ ਬੇਖਤੇਰੇਵ ਬਿਮਾਰੀ (ਏਐਸ) 'ਤੇ ਚਲਦੇ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਵੀਡੀਓ: ਐਨਕਾਈਲੋਸਿੰਗ ਸਪਾਂਡਲਾਈਟਿਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ 4 ਅਭਿਆਸ

ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਬੇਖਤੇਰੇਵ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਾਪਸ ਕਠੋਰਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਅਤੇ ਕਪੜੇ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਮਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਗਠੀਏ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਅਗਲੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬਚਾਅ ਕਾਰਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਚਾਰ ਅਭਿਆਸ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ.

ਸਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਯੂਟਿ .ਬ ਚੈਨਲ ਦੇ ਗਾਹਕ ਬਣੋ ਮੁਫਤ ਕਸਰਤ ਸੁਝਾਅ, ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਗਿਆਨ ਲਈ. ਸੁਆਗਤ ਹੈ!

ਵੀਡੀਓ: ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਟੇਨੋਸਿਸ ਵਿਰੁੱਧ 5 ਤਾਕਤਵਰ ਅਭਿਆਸ [ਪਿੱਛੇ ਦੀਆਂ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹਾਲਤਾਂ]

ਡੂੰਘੀ ਪਿੱਠ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵੀ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੇਖਤੇਰੇਵਜ਼ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੋ. ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਟੈਨੋਸਿਸ, ਤੰਗ ਨਸਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਇਸ ਗਠੀਏ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਵਿਚ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਪੰਜ ਤਾਕਤਵਰ ਅਭਿਆਸ ਡੂੰਘੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਾਰ ਦੇ ਭਾਰ ਤੋਂ ਪਾਚਕ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਐਨਕਾਈਲੋਜਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੋ - ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ.

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀਡੀਓ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਿਆ ਹੈ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾਇਆ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਯੂਟਿ channelਬ ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਲਈ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕਰਾਂਗੇ. ਇਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ!

ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ? ਫੇਸਬੁੱਕ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ «ਗਠੀਏ - ਨਾਰਵੇ: ਖੋਜ ਅਤੇ ਖ਼ਬਰਾਂDisorder ਇਸ ਵਿਗਾੜ ਬਾਰੇ ਖੋਜ ਅਤੇ ਮੀਡੀਆ ਲਿਖਣ ਦੇ ਤਾਜ਼ਾ ਅਪਡੇਟਾਂ ਲਈ. ਇੱਥੇ, ਮੈਂਬਰ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਅਤੇ ਸਲਾਹਾਂ ਦੇ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਦੁਆਰਾ - ਦਿਨ ਦੇ ਹਰ ਸਮੇਂ - ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਐਨਕਾਈਲੋਜਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਐਨਕਲੋਇਜਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ ਕਈ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਲੋਅਰ ਵਾਪਸ ਦਾ ਦਰਦ, ਪੇਡ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਤਹੁਾਡੇ. ਐਂਕਿਲੋਇਜ਼ਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ, ਜਾਂ ਐਨਕਾਈਲੋਜਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ, ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ, ਸਵੈਚਾਲਤ, ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਸੋਜਸ਼ ਸੰਯੁਕਤ ਰੋਗ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ, ਪੇਡ ਦੇ ਜੋੜ ਅਤੇ ਕਮਰ ਕੱਸਣ ਦੇ ਜੋੜ ਸੋਜਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ (ਸਪੋਂਡਾਈਲਸ) ਦੇ ਜੋੜ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ. ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਅਕਸਰ ਪੇਡੂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿਚ ਉੱਚਾ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਗਠੀਏ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ

ਐਂਕਿਲੋਇਜ਼ਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਸੰਕੇਤ

• ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਚਿੰਨ੍ਹ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ / ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. 20-30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ.
• ਪੁਰਾਣੀ ਅਤੇ ਕਮਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਦਰਦ - ਅਕਸਰ ਹੇਠਲੀ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਠੋਰਤਾ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
• ਕਾਫ਼ੀ ਕਠੋਰਤਾ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਸਵੇਰੇ ਜਲਦੀ ਉੱਠਣਾ.
• ਘਟੀ ਹੋਈ ਵਾਪਸ ਮੋਸ਼ਨ ਖ਼ਾਸਕਰ ਫਾਰਵਰਡ ਮੋੜ, ਪਾਸੇ ਵਾਲਾ ਮੋੜ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਬੈਕ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
• ਦਰਦ ਅਸਥਿਰਤਾ / ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਬਦਤਰ ਹੈ, ਪਰ ਅੰਦੋਲਨ ਦੁਆਰਾ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
• ਐਨਕਿਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ 40% ਨੂੰ ਯੂਵੇਇਟਿਸ (ਗਠੀਏ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਲੂਣ / ਆਇਰਿਸ ਦੀ ਸੋਜਸ਼) ਵੀ ਮਿਲੇਗਾ.
• 90% ਦੇ ਐਚਐਲਏ-ਬੀ 27 ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਲਹੂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਹਨ.

ਐਂਕਿਲੋਇਜ਼ਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ ਤੋਂ ਕੌਣ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੈ?

ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ (ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ) ਦਾ ਕਾਰਨ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ / ਜੈਨੇਟਿਕ ਹੈ. ਜੀਨ ਐੱਚ.ਐੱਲ.ਏ.-ਬੀ 27 (ਮਨੁੱਖੀ ਲਿukਕੋਸਾਈਟ ਐਂਟੀਜੇਨ) ਅੰਕਿਲੋਇਜ਼ਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਐਂਕਿਲੋਇਜ਼ਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ 20 ਅਤੇ 30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮਰਦ womenਰਤਾਂ ਜਿੰਨੇ ਵਾਰ 3 ਵਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵੱਡੀ ਹਨੇਰੀ ਸੰਖਿਆ ਹੈ.

ਐਨਕਾਈਲੋਜਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ

ਐਨਕੀਲੋਸ ਇਕ ਲਾਤੀਨੀ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜਿਸ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕੁਰਾਹੇ / ਟੇ ,ੇ,  ਸਪੌਂਡੀਲੋਸ ਦਾ ਭਾਵ ਹੈ ਕਿ ਵਰਟੀਬਰਾ, -ਇਟਾਈਟਸ ਜਾਂ-ਬਿੱਟ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੋਜਸ਼ ਹੈ - ਜਾਂ ਜੋੜ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਭੜਕਾ reaction ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ (ਗਠੀਏ).

ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਐਨਕਾਈਲੋਜਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ - ਫੋਟੋ ਵਿਕੀਮੀਡੀਆ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਤਸਵੀਰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪੈਲਵਿਸ ਵਿਚ ਐਂਕਲੋਇਜਿੰਗ ਸਪੈਸਮ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਇਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਦ ਤਕ ਚੜ੍ਹ ਜਾਵੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਲੀਓਸਕ੍ਰਲ ਜੋੜ. ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੋੜੀ ਅਤੇ ਕਸ਼ਮਕਸ਼ ਲਗਭਗ ਐਨਕਿਓਲੋਸਿੰਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਡਿੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਐਨਕੀਲੋਸਿਸ ਹੈ ਜੋ ਕਾਫ਼ੀ ਕਠੋਰਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਐਨਕਲੋਇਜਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਕਲੀਨੀਅਨ ਤੁਹਾਡੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪ੍ਰਸਤੁਤੀ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੋਵੇਗਾ. ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਮੁਆਇਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਠੋਸ ਸੰਕੇਤ ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਖੂਨ ਦੇ ਨਮੂਨੇ og ਇਮੇਜਿੰਗ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ. ਬੇਖਤੇਰੇਵ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਜੇਨ ਐਚਐਲਏ-ਬੀ 27 ਨੂੰ ਪਾਓਗੇ, ਪਰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ 10% ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਖਤਰੇਵ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ ਵਿੱਚ HLA-B27 ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.

ਪਹਿਲੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਐਕਸ-ਰੇ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕਸ਼ਮੀਰ, ਅੰਤ ਦੀਆਂ ਪਲੇਟਾਂ ਜਾਂ ਪੇਡ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਜੇ ਐਕਸਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹਨ, ਭਾਵ ਬਿਨਾਂ ਲੱਭੇ, ਇਸ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ MR ਫੋਟੋਆਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਕਸਰ ਵਧੇਰੇ ਸਟੀਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੇਖ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਐਕਸ-ਰੇ - ਥੋਰੈਕਿਕ ਰੀੜ੍ਹ (ਥੋਰੈਕਿਕ ਰੀੜ੍ਹ) ਵਿਚ ਐਨਕਲੋਇਜਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ

ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਇਕ ਐਕਸ-ਰੇ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਥੋਰੈਕਿਕ ਰੀੜ੍ਹ ਵਿਚ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਅੰਕਲਲੋਸਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ (ਪਿਛਲੇ ਦੇ ਮੱਧ ਭਾਗ) ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਗਠਨ ਸਪੋਂਡਿਲਜ਼ (ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਜੋੜਾਂ) ਤੇ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਇਕ ਗੁਣਾਂਕਿਤ ਰੂਪ ਵਿਚ ਮਿਲਾਵਟ ਦਿੱਖ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਐਂਕਿਲੋਸਿਸ ਅਤੇ ਲੀਡ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ - ਕਠੋਰਤਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ).

ਐੱਮ.ਆਰ.ਆਈ. ਪ੍ਰੀਖਿਆ - ਪੇਲਵਿਕ ਜੋੜਾਂ ਵਿਚ ਐਨਕਲੋਇਜ਼ਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ (ਆਈਲੀਓਸਕ੍ਰਲ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ - ਸੈਕਰੋਇਲਿਟ)

ਇਸ ਐਮ.ਆਰ.ਆਈ. ਦੀ ਜਾਂਚ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਈਲੀਓਸਕ੍ਰਲ ਸੰਯੁਕਤ (ਪੇਡੂ ਜੋੜਾਂ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਸ਼ਬਦ) ਵਿਚ ਭੜਕਾ. ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ ਵੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਸ ਐਮਆਰਆਈ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਸਿਗਨਲਾਂ (ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ) ਦੁਆਰਾ. ਇਸ ਭੜਕਾ. ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਸੈਕਰੋਇਲਾਈਟਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਨਕਾਈਲੋਜਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ.

ਬੇਖਤੇਰੇਵ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੇ ਬਦਲਾਅ ਲਿਆ

ਐਨਕਲੋਇਜਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਚਾਲ ਵੀ ਇਕ ਨਿਦਾਨ ਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅਕਸਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੋੜਿਆ ਹੋਇਆ ਕਰਵ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਅਕਸਰ ਗੋਡਿਆਂ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਝੁਕਣ ਨਾਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਐਂਕਿਲੋਇਜ਼ਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਫੋਟੋ ਵਿਕੀਮੀਡੀਆ ਚਿੱਤਰ ਉੱਪਰ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅੰਕਲਿਓਜ਼ਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ / ਐਂਕਿਲੋਇਜ਼ਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

'ਤੇ ਤਸਵੀਰ 1 ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਆਮ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਕਸ਼ਮਕਸ਼ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ.

'ਤੇ ਤਸਵੀਰ 2 ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਪਾਬੰਦ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੜਕਾ. ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੋਇਆ ਹੈ.

I ਤੀਜਾ ਚਿੱਤਰ ਨੇ ਘੁੰਮਣ ਤੇ ਹੱਡੀ ਦਾ ਗਠਨ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਉਸ ਤੇ ਚੌਥਾ ਚਿੱਤਰ ਅਸੀਂ ਇਕ ਉਦਾਹਰਣ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਵਿਲੀਨ ਹੋ ਗਈ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੋ ਉਪਚਾਰ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਲੇਜ਼ਰ ਥੈਰੇਪੀ, ਖਾਸ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਹੀਟ ਥੈਰੇਪੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਮਰੀਜ਼ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਇਲਾਜ ਸੈੱਟਅਪ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ਤੇ apਾਲਿਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਇਹ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਕਲੀਨੀਅਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਨੇੜਲੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਵੀ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਗਰਮ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਠਹਿਰਨ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਇਸ ਗਠੀਏ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕਾਂ ਤੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ, ਲੱਛਣ-ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਕਈਆਂ ਨੇ ਗਲੂਕੋਸਾਮਿਨ ਸਲਫੇਟ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਧਾਰ ਵੀ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਐਂਕੋਇਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ?

ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਹੌਲੀ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਐਨਕਿਓਲੋਇਜਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮ ਸਾੜ-ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਦਰਦ-ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਨਕੀਲੋਇਜ਼ਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ ਜਾਂ ਐਂਕਿਲੋਇਜ਼ਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਗਠੀਏ ਦੇ ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਹਰ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ.

ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ

ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਸ਼ੋਰ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਜੁਰਾਬਾਂ ਜੋ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸੰਕੁਚਿਤ ਦਸਤਾਨੇ ਹੱਥ ਵਿਚ ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ)

ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਦਸਤਾਨਿਆਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਚਿੱਤਰ ਤੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ.

ਸ਼ੁਰੂ ਬਿੰਦੂ ਸਥਿੱਤੀ (ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ)

ਅਰਨੀਕਾ ਕਰੀਮ ਜ ਗਰਮੀ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ (ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੇ ਉਹ ਵਰਤਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਅਰਨਿਕਾ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਹੀਟ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ)

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਠੋਰ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਰਦ ਲਈ ਅਰਨੀਕਾ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਚਿੱਤਰ ਤੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ ਅਰਨੀਕ੍ਰੈਮ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇੱਥੇ ਸਪੋਂਡੈਲਰਥਰੋਪੈਥੀ / ਸਪੋਂਡੈਲਾਰਾਈਟਸ ਦੀਆਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ?

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ ankylosing (ਐਨਕਲੋਇਜਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ) ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੀ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸਪੌਂਡੀਲੈਥਰੋਪੈਥੀ ਹਨ axial spondylarosis, ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਸਪੋਂਡੈਲਰਾਈਟਸ, ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਗਠੀਏ (ਰੀਟਰਸ ਸਿੰਡਰੋਮ), psoriatic ਗਠੀਏ og ਗਠੀਏ.

ਗਠੀਏ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਬਾਰੇ ਗਿਆਨ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ

ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਵਿਚ ਗਿਆਨ ਪੁਰਾਣੇ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਨਿਦਾਨਾਂ ਲਈ ਨਵੇਂ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਇਕੋ ਇਕ ਰਸਤਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਆਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਵਿਚ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ andੋਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਧੰਨਵਾਦ ਕਹੋ. ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਂਝ ਦਾ ਮਤਲਬ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਸੌਦਾ ਹੈ.

ਅੱਗੇ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਬਟਨ ਨੂੰ ਦਬਾਓ. ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਤਹਿ ਦਿਲੋਂ ਧੰਨਵਾਦ.

ਅਗਲਾ ਪੰਨਾ: - ਕਿਨੇਆਰਟ੍ਰੋਜ਼ ਦੇ 5 ਪੜਾਅ

ਅਗਲੇ ਪੇਜ ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਚਿੱਤਰ ਤੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਸਿਹਤ ਦੀ ਮੁਫਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਪਡੇਟਸ ਲਈ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਲੇਖ: - ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਗੀਆ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: - ਦੁਖਦਾਈ ਗੋਡੇ ਲਈ 6 ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਾਕਤਵਰ ਅਭਿਆਸ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਕੰਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਲੇਖਾਂ ਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ:

- 'ਤੇ Vondt.net ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਜੀ YOUTUBE

(ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਸਲਿਆਂ ਲਈ ਕੁਝ ਖਾਸ ਅਭਿਆਸਾਂ ਜਾਂ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਵੀਡੀਓ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰੋ)

- 'ਤੇ Vondt.net ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਜੀ ਫੇਸਬੁੱਕ

(ਅਸੀਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਾਰੇ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.)

ਫੋਟੋਆਂ: ਵਿਕੀਮੀਡੀਆ ਕਾਮਨਜ਼ 2.0, ਕਰੀਏਟਿਵ ਕਾਮਨਜ਼, ਫ੍ਰੀਸਟੌਕਫੋਟੋਸ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ ਪਾਠਕਾਂ ਦੇ ਯੋਗਦਾਨ.

ਸਰੋਤ:

1. ਡੇਲ ਦੀਨ ਐਸ, ਕੈਰਾਰੋ ਈ, ਸਵਾਚਾ ਜ਼ੈਡ, ਗੁਯੋਟੋ ਏ, ਬੋਨਾਲਡੋ ਐਲ, ਮੈਸੀਰੋ ਐਸ ਐਟ ਅਲ. (2011). "ਕਮਜ਼ੋਰ ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੌਂਡੀਲਾਇਟਿਸ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ". ਬਾਇਓਲ ਇੰਜੀ ਕੰਪਿutਟ ਦੇ ਨਾਲ 49 (7): 801-9.ਦੋ:10.1007 / s11517-010-0731-x. 21229328.