Artrose (artrose) - Oorzaak, behandeling en maatregelen
Artrose komt meestal pas laat in het leven voor. Artrose wordt gedefinieerd als «langzaam progressieve mono-articulaire (of zelden polyarticulaire) aandoening die de handen en de grote gewichtdragende gewrichten kan aantasten.Artrose komt van het Griekse woord "artrose", wat gewricht betekent. Als je het over artrose hebt, betekent dit in de meeste gesprekken gewrichtsslijtage. Scroll naar beneden om meer trainingsvideo's te zien met oefeningen die pijn en slecht functioneren door artrose kunnen verlichten.
TIP: Veel mensen met artrose en artritis gebruiken graag speciaal aangepaste compressiehandschoenen (link opent in nieuw venster) voor verbeterde functie in handen en vingers. Deze komen vooral veel voor bij reumatologen en mensen die lijden aan chronisch carpaaltunnelsyndroom. Mogelijk zijn er ook teentrekkers og speciaal aangepaste compressiekousen als u last heeft van stijve en pijnlijke tenen - mogelijk hallux valgus (omgekeerde grote teen).
Lees ook: 15 Vroege tekenen van reuma
VIDEO: 5 doekoefeningen tegen spinale stenose (smalle zenuwaandoeningen in de rug)
Artrose (artrose) kan strakkere aandoeningen aan de achterkant veroorzaken die episodische zenuwirritatie kunnen veroorzaken. Dergelijke strakke zenuwaandoeningen staan ook bekend als spinale stenose.
Deze vijf oefeningen en rekoefeningen kunnen u helpen uw rugbeweging te behouden en zo uw beknelde zenuwen te ontlasten. Klik hieronder om de oefeningen te zien.
Word lid van onze familie en abonneer je op ons YouTube-kanaal voor gratis oefentips, oefenprogramma's en gezondheidskennis. Welkom!
VIDEO: 5 krachtoefeningen tegen smalle zenuwaandoeningen in de rug als gevolg van artrose
Het is ook belangrijk om de kracht van de diepere rugspieren te vergroten om je ruggewrichten te ontlasten. In onderstaande video zie je vijf krachtoefeningen die je kunnen helpen om een sterkere rug te krijgen en dus ook verdere achteruitgang te voorkomen. Het oefenprogramma moet vier keer per week worden gedaan voor een optimaal effect.
Heb je genoten van de video's? Als je hiervan hebt geprofiteerd, zouden we het erg op prijs stellen als je je abonneert op ons YouTube-kanaal en ons een duim omhoog geeft op sociale media. Het betekent veel voor ons. Grote dank!
Oorzaak: Waarom had ik artrose?
Artrose, ook wel artrose of artrose genoemd, wordt veroorzaakt door normale slijtage van gewrichten en kraakbeen - maar dat gezegd hebbende, het zijn bepaalde gewrichtsaandoeningen en artritis die op jongere leeftijd artrose kunnen veroorzaken. Natuurlijk zijn er ook bepaalde risicofactoren voor het ontwikkelen van artrose, zoals later in het artikel wordt vermeld. Kraakbeen is dat stukje gewricht die als een beschermende laag rond het uiteinde van het been ligt. Dit kraakbeen kan bij zware slijtage geleidelijk en afgebroken worden u loopt het risico bot op bot contact te krijgen in het gewricht.
Laat artrose u er niet van weerhouden na te denken over dagelijkse activiteiten - Foto Wikimedia Commons
Waar komt artrose het meest voor?
Artrose wordt meestal ontwikkeld bij dragende gewrichten zoals knieën, nek, heupen en het onderste deel van de onderrug. Maar het is zo Alle gewrichten kunnen worden aangetast door artrose.
Lees ook: Zo kan Oefening in Hot Water Pool tegen fibromyalgie
Wat is het verschil tussen artrose en artritis?
Artrose is normale gewrichtsslijtage. Artritis geeft aan dat we ook een ontstekingsproces in het gewricht hebben, zoals bij reumatoïde artritis. Enkele typische symptomen van artritis zijn roodheid van de huid rond het gewricht, duidelijk zwelling og aanzienlijk verminderde gewrichtsbeweging.
Wat zijn de risicofactoren voor artrose?
Verhoogde belasting kan de kans op artrose / gewrichtsslijtage vergroten. Hoog lichaamsgewicht verhoogt het risico op artrose in dragende gewrichten zoals de heup, nek en knieën. Over het algemeen hoge belasting of letsel door sport en werk kan ook artrose versnellen, en bijvoorbeeld handbalspelers hebben de neiging artrose van de knieën te ontwikkelen als gevolg van blessures en herhaalde belasting van harde oppervlakken.
Zwaar, repetitief werk kan leiden tot eerdere artrose - Foto Wikimedia Commons
X-ray artrose:
Volgens "Compendium over reumatologie»Vanaf 1998 heeft de helft van de 65-plussers bij röntgenonderzoek artrose. Wanneer de leeftijd boven de 75 jaar komt, heeft 80% artrosebevindingen op röntgenfoto's.
Lees ook: De 5 stadia van artrose (hoe artrose verergeren)
Wat zijn veel voorkomende symptomen van artrose?
Gewrichtsslijtage kan symptomen in de gewrichten veroorzaken in de vorm van gewrichtsstijfheid og gewrichtspijn. Men ervaart ook pijn rond het aangetaste gewricht en soms ook 'spierbewaking' als gevolg van strakke spieren / triggerpoints. Verminderde gewrichtsbeweging komt ook vaak voor. Soms kan het met aanzienlijke artrose ook worden ervaren alsof de benen wrijven tegen elkaar door gebrek aan kraakbeen, zogenaamde 'botten slijpen'. Een ander ding dat kan optreden bij matige tot significante artrose is dat het lichaam zet extra benen neer, zogenaamde 'botsporen'.
Preventie en behandeling van artrose
Als het gaat om artrose, is het het beste om dat niet te doenweduwe preventief. Het is moeilijk om iets te doen, vooral als de artrose er het eerst is. Als u te zwaar bent, moet u proberen af te vallen, omdat dit de belasting van de gewichtdragende gewrichten vermindert. Specifieke training kan ook helpen bij het vertragen van artrose. Gewrichtsmobilisatie uitgevoerd door een chiropractor of manueel therapeut heeft ook een bewezen klinisch effect:
Uit een metastudie (French et al, 2011) bleek dat manuele behandeling van heupartrose een positief effect had op pijnverlichting en functionele verbetering. De studie concludeerde dat manuele behandeling effectiever is dan training bij de behandeling van artrose."
Glucosaminesulfaat in combinatie met chondroïtinesulfaat (Lees: 'Glucosaminesulfaat tegen slijtage?') hebben ook getoond effect op matige artrose van de knieën in een groter collectieonderzoek (Clegg et al., 2006).
De conclusie was:
“Glucosamine en chondroïtinesulfaat alleen of in combinatie verminderden de pijn niet effectief bij de algehele groep patiënten met artrose van de knie. Verkennende analyses suggereren dat de combinatie van glucosamine en chondroïtinesulfaat effectief kan zijn in de subgroep van patiënten met matige tot ernstige kniepijn. "
Een statistisch significante verbetering van 79% (met andere woorden 8 van de 10 verbeterd) werd gezien in de groep van matige tot ernstige (matige tot ernstige) kniepijn als gevolg van artrose, maar helaas was dit van weinig belang toen de resultaten van deze studie werden gepubliceerd. in de media. De studie werd onder meer genoemd in het Journal of the Norwegian Medical Association 9/06 onder de kop "Glucosamine heeft geen effect op artrose", hoewel het een statistisch significant effect had op een subgroep in de studie.
Lees ook: 8 Natuurlijke ontstekingsremmende maatregelen tegen reuma
Men kan zich afvragen of de auteur van het artikel slechts op de artikelen in de dagelijkse pers had vertrouwd of slechts de helft van de studieresolutie had gelezen. Hier is het bewijs dat glucosamine in combinatie met chondroïtinesulfaat een statistisch significant effect heeft in vergelijking met placebo:
Glucosamine-onderzoek
toelichting: In de derde kolom zien we het effect van glucosamine + chondroïtine in combinatie met het effect van placebo (suikerpillen). Het effect is significant omdat het streepje (onderaan de derde kolom) 1.0 niet overschrijdt - als het 1 was gepasseerd, duidt dit op een statistische significantie van nul en is het resultaat dus ongeldig.
We zien dat dit niet het geval is voor de combinatie glucosamine + chondroïtine bij de behandeling van kniepijn binnen de subgroep met matige tot hevige pijn, en vragen zich af waarom hier in relevante tijdschriften en dagbladen niet meer aandacht aan is besteed.
Lees verder: Glucosaminesulfaat bij de behandeling van artrose? Effectief?
Aanbevolen zelfhulp bij reumatische en chronische pijn
- compressie Noise (zoals compressiekousen die bijdragen aan een verhoogde bloedcirculatie naar pijnlijke spieren of speciaal aangepaste compressiehandschoenen tegen reumatische symptomen in de handen)
Klik op de afbeelding om meer te lezen over compressiehandschoenen.
- Mini-banden (velen met reumatische en chronische pijn hebben het gevoel dat het gemakkelijker is om te trainen met op maat gemaakte elastieken)
- Trigger point Balls (zelfhulp om de spieren dagelijks te trainen)
- Arnica crème of warmteconditioner (veel mensen melden enige pijnverlichting als ze bijvoorbeeld arnica crème of warmteconditioner gebruiken)
- Veel mensen gebruiken arnica crème voor pijn als gevolg van stijve gewrichten en pijnlijke spieren. Klik op de afbeelding hierboven om meer te lezen over hoe arnica crème kan helpen bij het verlichten van een deel van uw pijnsituatie.
Oefeningen tegen artrose in de heup
Oefening van stabiliteitsspieren kan het lichaam helpen om gewrichten en tussenwervelschijven te verlichten. Door zowel kracht in nabijgelegen spieren te trainen als regelmatig bewegingsoefeningen uit te voeren, zoals hieronder getoond, kunt u een goede bloedcirculatie en spierelasticiteit behouden. We raden je aan om deze of soortgelijke oefeningen dagelijks te doen.
VIDEO: 7 oefeningen tegen artrose / slijtage van heup en rug
Voel je vrij om je in te schrijven ons YouTube-kanaal (klik hier) voor meer gratis oefenprogramma's en gezondheidskennis.
Lees meer: - Hoe yoga fibromyalgie en chronische pijn kan verlichten
Artrose van de heup - Coxartrose
Lees het hoofdartikel over artrose van de heup hier (klik hier of op de afbeelding hierboven om het hoofdartikel van de heupartrose te openen).
Wat is heuparthritis?
Het heupgewricht bestaat uit de heupkom, die deel uitmaakt van het bekken, en het dijbeen van het dijbeen. Zowel de heupkom als de heupkogel zijn "bekleed" met glad kraakbeen wat ervoor zorgt dat bewegingen met zo min mogelijk weerstand plaatsvinden.
Artrose (artrose) in de heup is, zoals de naam al doet vermoeden, slijtageveranderingen in het heupgewricht, meestal veroorzaakt door ouderdom. Clinici gebruiken soms de term coxarthrosis. De medische geschiedenis en bevindingen bij het medisch onderzoek geven een sterk vermoeden van de diagnose en deze kan worden bevestigd door een röntgenonderzoek.
Het heupgewricht is het gewricht in het lichaam waar artrose het vaakst voorkomt. Oudere patiënten zien vaak röntgenslijtage, maar slechts een klein deel van deze patiënten heeft symptomen. Dus osteoartritis die op röntgenstraling wordt gedetecteerd, betekent niet dat er ernstige aandoeningen zijn. 90% van de patiënten ouder dan 65 jaar die klagen over heuppijn heeft artrose van het heupgewricht. Elk jaar wordt ca. 6.500 heupprothesen in Noorwegen, waarvan 15% heroperaties.
oorzaak
Artrose is een slopende aandoening die het gewricht vernietigt en afbreekt. In het begin wordt het gewrichtskraakbeen vernietigd. Het gladde oppervlak tussen de heupkom en het dijbeen van het dijbeen zal uiteindelijk oneffen worden. Tijdens het lopen treden er "wrijvingen" op in het gewricht, wat pijn veroorzaakt. Uiteindelijk zullen er verkalkingen ontstaan, wordt de mobiliteit slechter en wordt het gewricht stijver.
Er wordt onderscheid gemaakt tussen primaire (leeftijdsgebonden) en secundaire heupgewrichten. De volgende aandoeningen vergroten de kans op secundaire artrose van de heup: obesitas, eerdere heup- of femurfracturen, aangeboren misvormingen van de heup en ontsteking van het heupgewricht.
symptomen
Pijn ontwikkelt zich geleidelijk in de lies en voorkant en zijkant van de dij. De pijn straalt vaak uit tot aan de knie. De pijn komt vaak als je begint te lopen. Ze worden minder intens na een paar seconden of minuten lopen, maar worden na een tijdje erger. Veel stress op de benen vergroot de pijn. Geleidelijk ontwikkelt zich pijn in rust en 's nachts. 'S Nachts pijn heeft de toestand een lange weg afgelegd. De loopafstand wordt korter, de patiënt glijdt uit en moet wandelstok gebruiken.
VOLGENDE PAGINA: - De 5 fasen van Kneartrose
Klik op de afbeelding hierboven om door te gaan naar de volgende pagina. Volg ons anders op sociale media voor dagelijkse updates met gratis gezondheidskennis.
Volg Vondt.net op YOUTUBE
(Volg en becommentarieer als u wilt dat we een video maken met specifieke oefeningen of uitwerkingen voor precies UW problemen)
Volg Vondt.net op FACEBOOK
(We proberen alle berichten en vragen binnen 24-48 uur te beantwoorden. We kunnen u ook helpen bij het interpreteren van MRI-reacties en dergelijke.)
Veelgestelde vragen over artrose
Stel ons gerust een vraag in de comments hieronder of via onze social media.
bronnen:
- Frans, HP. Manuele therapie voor osteoartritis van de heup of knie - een systematische review. Man Ther. 2011 april; 16 (2): 109-17. doi: 10.1016 / j.math.2010.10.011. Epub 2010 december 13.
- «Compendium over reumatologie», 1997-98. Afdeling Reumatologie, Haukeland Ziekenhuis. Novartisserin, faghefte nr.1, 1997. Professor Hans-Jacob Haga.
- Clegg DO, Reda DJ, Harris CL, Klein MA, O'Dell JR, Hooper MM, Bradley JD, Bingham CO 3rd, Weisman MH, Jackson CG, Lane NE, Cush JJ, Moreland LW, Schumacher HR Jr, Oddis CV, Wolfe F, Molitor JA, Yocum DE, Schnitzer TJ, Furst DE, Sawitzke AD, Shi H, Brandt KD, Moskowitz RW, Williams HJ. Glucosamine, chondroïtinesulfaat en de twee in combinatie voor pijnlijke knieartrose. N Engl J Med. 2006 23 februari; 354 (8): 795-808.
Vaak gestelde vragen:
Wat is een ander woord voor kniekleding?
Een ander woord voor knieslijtage is artrose van de knie. Osteoartritis betekent slijtage van gewrichten en kraakbeen. Deze slijtage kan leeftijdsgebonden zijn of in zeldzamere gevallen traumagerelateerd (artrose kan zich sneller ontwikkelen in een gewrichtsblessure - handballers hebben bijvoorbeeld vaker knieslijtage).
Wat zijn de oorzaken van artrose van de gewrichten?
De uitleg en informatie over de oorzaken van artrose in de gewrichten vind je onder het kopje 'oorzaak' hoger in het artikel.
Wat hebben artrose en stikstofmonoxide met elkaar te maken? Kan stikstofmonoxide artrose behandelen?
Stikstofmonoxide is een giftig gas dat wordt gevormd tijdens het metabolisme van L-arginine door stikstofoxidesynthese (NOS). Een verhoogde aanwezigheid van stikstofmonoxide is te zien bij artrose en gewrichtsslijtage. Bij inname van NG-monomethyl-t-arginine is een afname van stikstofmonoxide waargenomen en dus minder schade en ontstekingen in de gebieden (lees meer haar). Nee, stikstofmonoxide kan geen artrose behandelen.
Kunt u door werk artrose van de heup krijgen?
Ja, u kunt op het werk artrose van de heup krijgen - vooral bij beroepen waarbij de heupgewrichten zwaar belast worden, neemt de incidentie van gewrichtsslijtage en artrose toe. Zoals eerder in het artikel vermeld:
Hoog lichaamsgewicht verhoogt het risico op artrose in dragende gewrichten zoals de heup, nek en knieën. Over het algemeen hoge belasting of letsel door sport en werk kan ook artrose versnellen, en bijvoorbeeld handbalspelers hebben de neiging artrose van de knieën te ontwikkelen als gevolg van blessures en herhaalde belasting van harde oppervlakken.
Ik heb artrose in mijn handen en voeten en heb daarom chemotherapie gekregen in de vorm van tabletten: methodextrate, die ik een keer per week inneem. Maar ik word met de weken steeds misselijker, ik heb al snel het gevoel dat ik geen kracht meer heb. Is niet bekend met deze voorbereiding. Dan vraag ik me af of iemand zulke tabletten heeft - of heeft gebruikt en kan vertellen over eventuele bijwerkingen en hoe deze een effect hebben op eventuele artrose. Gebruik ze nu 8 weken..
Hallo Inger. Ik zag je reactie en wilde even reageren. Mijn moeder krijgt er ook chemotherapie voor (en psoriasis). Ze had de hele tijd veel last van misselijkheid. Daarna kreeg ze het cytotoxische medicijn in injectievorm en was ze van de misselijkheid af. Misschien iets waar je met je huisarts over kunt praten?
Gebruikt u dan foliumzuur met methotrexaat? Deze moeten bijwerkingen zoals misselijkheid voorkomen.
Hallo. Na 15 jaar als voormalig aerobicsinstructeur, heb ik polyartrose ontwikkeld.
Heeft artrose aangetoond in beide knieën, een heup, grote teen, vingers, schouder, nek en onderrug. Heeft ook Chiari en Modic veranderingen in de rug. Verstijfde drie gewrichten na spondylolyse als 19-jarige. Is drie keer geopereerd en "gereinigd" in de knieën. Laatste keer totale synovectomie voor ca. twee jaar geleden. Condromatose en chondrocalcinose werden vervolgens gedetecteerd in beide knieën. Dit zijn twee diagnoses waar ik geen goede informatie over krijg van een arts/orthopedist. Het lijkt alsof ze er niet helemaal mee om willen gaan... Misschien omdat het niet helemaal normaal is?
Ik weet het niet, maar denk niet dat ik goed advies krijg over een opleiding. De orthopeed die mij voor het laatst geopereerd heeft, zei dat de knie echt "boos" was en dat hij auto-immuun is. De reumatologen zeggen iets anders, dus het is een beetje moeilijk om dit te begrijpen en wat ik moet doen. Het lijkt erop dat ze weinig weten over de twee aanvullende diagnoses. Het duurt niet lang voordat ik ontstekingen in peesaanhechtingen en zwellingen/pijn krijg. Het maakt trainen moeilijk en onvoorspelbaar.
Ik heb wat hulp gehad van een manueel therapeut, maar zij heeft drie keer zwangerschapsverlof gehad in vier jaar, dus het was niet zo eenvoudig om continue follow-up te krijgen... Ga nu naar een goede fysiotherapeut en we proberen voorzichtig met krachttraining.
Kunt u advies geven over training of behandeling? Of ken je iemand die kennis heeft van chondrocalcinose? Het enige wat ik wil is een pijnvrij dagelijks leven en een kunstgebit zo lang mogelijk uitstellen.
Dankbaar voor advies en input.
Hey,
Nee, je hebt gelijk - chondromatose en chondrocalcinose zijn geen veel voorkomende diagnoses en hebben enigszins onduidelijke klinische richtlijnen. Daarom is het voor de orthopedisten waarmee u in contact bent geweest moeilijk om mee om te gaan.
Zoals u weet, betekent auto-immuunziekte dat het eigen immuunsysteem van het lichaam zichzelf aanvalt - in uw geval lijkt het gewrichten en kraakbeen aan te vallen, zoals bij reumatoïde artritis.
Zonder u persoonlijk te zien, is het voor ons onmogelijk om u specifiek advies en input te geven. Vooral als je bedenkt hoe ingewikkeld je dagelijkse pijn is. Zonder je klinisch te zien, kunnen we helaas niets anders zeggen dan dat we je aanmoedigen om door te gaan in klinieken waar naast fysiotherapie ook veel aandacht is voor training.
Maar als je wat meer algemene oefeningen wilt, dan kunnen we je daar natuurlijk bij helpen. Is er iets waar je hulp bij nodig hebt?
Sterkte en goed herstel!
Bedankt voor het antwoord. Algemeen trainingsadvies voor artrose werkt niet zo goed. Ik krijg nu hulp van een fysiotherapeut waar we beginnen met twee beenkrachtmachines om te kijken wat ik kan verdragen. Heb legpress genomen met een vrij zware belasting en soms bijna statisch en het is tot nu toe goed gegaan. Aan de andere kant doet pooltraining op het "oude dame"-niveau me achteraf veel pijn! Rart. En ik loop veel, maar het werkt het beste op een vlakke ondergrond. Dus niet onhandig zoals aanbevolen. Dus nu blijf ik krachttraining testen zolang het goed gaat. Het doel is om een beter dagelijks leven te hebben en knieprothesen zo lang mogelijk uit te stellen.
Ik wou dat ik met iemand kon praten die deze twee ongebruikelijke diagnoses kent, want dit heeft ook iets te maken met timing en advies over knieprothesen. Gewone orthopedisten testen de stijfheid van de gewrichten, maar ik heb hypermobiele gewrichten en ben niet verstijfd, dus dan denken ze dat het "niet zo erg is". Maar ze voelen de pijn niet en zien de zwelling niet als de problemen zich voordoen. Heb hier ruim tien jaar mee geleefd, het is niet geleidelijk maar plotseling gekomen. Zoals je kunt zien, zit ik niet binnen een A4-norm en heb ik daarom het gevoel dat ik niet de hulp krijg die ik nodig heb.
Noch orthopedisten noch reumatologen zullen ermee omgaan, en in zekere zin wordt het een extra last. Kent u iemand die enige kennis heeft over chondrocalcinose of chondromatose, ik ben erg geïnteresseerd om te weten. Bij voorkeur per e-mail als er een betere plek is voor contact. ?
Hallo nogmaals,
Oké, we raden je aan om door te gaan met waar je je goed bij voelt. Uw zaak is, zoals u zegt, niet helemaal A4. Hypermobiliteit kan worden getest door middel van de Beighton Score Hypermobility Test - heeft u ooit deze of soortgelijke hypermobiliteitstesten gedaan?
We zullen u vertellen of we experts tegenkomen over uw genoemde onderwerp en of we horen over experts in chondrocalcinose en chondromatose.
Zijn er slijmzakken en bursitis bij de kniegewrichtprothese?
Hallo Berit,
Helaas begrijpen we uw vraag hier niet. Zou je alsjeblieft wat meer complementair kunnen schrijven?
Alvast bedankt.
Groeten.
Nicolay
Zijn er slijmzakken in de knie wanneer de prothese wordt ingebracht?
Ja, dat is het - normaal.
Een week na 2 cortisone-injecties kreeg ik spierpijn in mijn lichaam. Heb het bij een orthopeed/fysiotherapeut gedaan, hij had er nog niet eerder van gehoord. Na cortisone-injectie nr. 3 had ik uitgesproken pijn in mijn armen en benen. Zou het nog steeds een bijwerking kunnen zijn?
Ik heb artrose in het duimgebied van beide handen. Is drie keer geopereerd. De vorige keer hebben ze een kunstmatig deel van mijn pees tussen mijn piepende benen gestoken.
Heeft een goed effect van fietsen in de sportschool en heeft een kniebandage dat 's nachts wordt gebruikt.
Hallo.
Heeft artrose geconstateerd in vingers, tenen, onderrug en knieën. Heeft in 2016 een knieprothese in de linkerknie gekregen en traint 2-3 dagen per week. Heeft sinds -18 februari deelgenomen aan «groepstraining revalidatie». Dit is ongelooflijk goed voor mij. Zonder inspanning merk ik direct stijfheid in de gewrichten. Trainen in een fitnesscentrum kost veel geld, maar het is een investering in je eigen gezondheid.
Ik heb een vorm van Ataxie, RA en artrose van de nek. Verdenk nu artrose van de heup door pijn in de onderrug en heup. Houdt het vast met CT, houdt niet van MRI. Wanneer is een operatie relevant? Thuis een beetje proberen te sporten. Kan niet tegen fysiotherapie vanwege constante vermoeidheid. Ik ben 67 jaar oud en in wanhoop.
Hallo . Ik heb er erg last van gehad dat ik pijn heb in mijn polsen, vingers (boven en onder de hand), voeten, enkels en onder de knieën. Is al een tijdje zo. Kan ook zeggen dat dit verergert bij verkoudheid, dan is het nog erger. Enig idee wat het is?
Bij mij is polyartrose geconstateerd. Het begon met een heup die 4 jaar geleden een beetje pijnlijk was bij het oprekken. Een expert was snel weg met de diagnose na een mobiliteitstest in één heup, maar degene waar ik geen pijn in had. Sindsdien heb ik bijna overal pijn in mijn lichaam. Ik word gek omdat ik nergens een antwoord krijg. Vingers zijn stijf in de ochtend, onderrug. Er is iets in de achterkant van de onderrug dat de hele tijd een beetje pijn doet. De heupen kloppen, niet erg pijnlijk, maar het is merkbaar. Oké, het kan polyartrose zijn.
Maar toen: op een dag pijn in beide polsen, en duimen en een enkel. Twee dagen later, stijf in beide enkels en een grote teen. Dus de week erna erg pijnlijk in de schouders, twee dagen later heb ik pijn in de pezen rond de ellebogen en een duim. Dan heb ik misschien periodes van een stijve nek en een h.. hoofdpijn. Dan draaien we het allemaal en nemen het in omgekeerde volgorde.
Ik moet Vimovo regelmatig innemen, want als ik me snij, krijg ik koorts over mijn hele lichaam, mijn rugspieren beginnen pijn te doen en mijn hele lichaam voelt pijnlijk en "verrot" aan. Ik worstel ook met ongelooflijke vermoeidheid, slecht geheugen, taalproblemen als ik moe word of geïrriteerd raak.
Ik las een artikel van een of andere vereniging over de symptomen van fibromyalgie, het klonk spot op dit met uitputting, geheugen, taalgeruis en dat het komt en gaat.
Ik heb niet het gevoel dat er iets "versleten" is, wat ook foto's bevestigen. Ik heb het gevoel dat er iets rond mijn lichaam sijpelt en dat het zich rond mijn gewrichten verzamelt (het klinkt gek, maar zo voelt het). De enige plek waar het pijn doet is in de heupen en onderrug/billen (ijsgewrichten).. De doktoren nemen niet meer de moeite om naar mij te luisteren, ze hebben gezegd polyartrose. Ze kunnen me geen antwoord geven op al dit zweven. Ik train het hele jaar door ijshockey, net als mijn jongen, maar ik kan de gewoonte niet meer aan om naar hem te kijken. Een beetje bevriezen is de dood.. hele lichamen trekken samen en worden stijf.
Is een actieve krabat van 52 jaar, met eigen sportteam, zit geen seconde stil, totaal geen overgewicht.
Dit is polyartrose..?