Onderzoek: dit kan de oorzaak zijn van 'Fibro-mist'

Onderzoek: dit kan de oorzaak zijn van 'Fibro-mist'

Hier kunt u meer lezen over wat volgens onderzoekers de oorzaak is van "Fibro-mist" bij mensen met fibromyalgie en chronische pijndiagnoses.

fibromyalgie is een chronische pijndiagnose die aanzienlijke pijn in de spieren en het skelet veroorzaakt, evenals een slechtere slaap en een slechtere cognitieve functie (zoals geheugen). Helaas is er geen remedie, maar nu heeft een recente studie een ander stukje van de puzzel gevonden in de complexe pijnpuzzel. Misschien kan deze nieuwe informatie helpen bij het ontwikkelen van een vorm van behandeling? We kiezen ervoor om het zowel te hopen als te geloven.



Een recent onderzoek heeft onlangs veel aandacht gekregen vanwege hun opwindende onderzoeksresultaten. Zoals bekend is bij degenen die lijden aan fibromyalgie en chronische pijndiagnoses, kunnen er dagen zijn dat het voelt alsof het hoofd niet 'hangt' - dit wordt vaak "vezelige mist" (of hersenmist) genoemd en beschrijft verminderde aandacht en cognitieve functie. Tot deze studie was er echter weinig informatie over waarom mensen met chronische pijnstoornissen worden getroffen door dit verwoestende symptoom. Nu denken onderzoekers dat ze misschien een deel van de puzzel hebben gevonden: namelijk in de vorm van "zenuwruis".

Te veel mensen worden geplaagd door chronische pijn die het dagelijks leven vernietigt - daarom moedigen we je aan Deel dit artikel op social mediaVoel je vrij om onze Facebook-pagina leuk te vinden en zeg: "Ja tegen meer onderzoek naar fibromyalgie". Op deze manier kan men de symptomen die bij deze diagnose horen beter zichtbaar maken en ervoor zorgen dat meer mensen serieus worden genomen - en zo de hulp krijgen die ze nodig hebben. We hopen ook dat een dergelijke toegenomen aandacht kan leiden tot meer financiering voor onderzoek naar nieuwe beoordelings- en behandelmethoden.



Nerve Noise?

In deze studie gepubliceerd in het onderzoeksjournaal Nature - Wetenschappelijke rapporten, geloofden de onderzoekers dat de verminderde cognitieve functie en het concentratievermogen te wijten is aan aanzienlijk hogere niveaus van wat zij "zenuwruis" noemen - dwz verhoogde en willekeurige elektrische stromen die het vermogen van de zenuwen om te communiceren en met elkaar te praten vernietigen.

De studie had 40 deelnemers - waarbij 18 patiënten de diagnose 'fibromyalgie' hadden gekregen en 22 patiënten in de controlegroep. De onderzoekers gebruikten het Electroencephalogram (EEG), een neurofysiologische meting, om de elektrische activiteit van de hersenen vast te leggen. Vervolgens maten ze de elektrische stromen van de zenuwen en vergeleken ze de twee onderzoeksgroepen. De resultaten die ze vonden waren verbluffend - en zullen dienen als een ander onderzoek dat ondersteunt dat er fysieke factoren zijn achter fibromyalgie en andere chronische pijndiagnoses.

De resultaten toonden significant hogere niveaus van "zenuwruis" bij mensen met fibromyalgie - dat wil zeggen meer elektrische activiteit, slechtere zenuwcommunicatie en coördinatie tussen verschillende delen van de hersenen. De bevindingen bieden een basis om meer te kunnen zeggen over de oorzaak van wat wordt beschreven als "vezelige mist".

Het onderzoek kan de basis vormen voor nieuwere behandelings- en beoordelingsmethoden. Op deze manier kunnen velen aanzienlijke ladingen besparen terwijl ze door een oneindig lang onderzoek gaan zonder concrete resultaten. Zou het niet leuk zijn als je eindelijk een aantal specifieke diagnostische factoren zou kunnen krijgen voor mensen met chronische pijndiagnoses?

Lees ook: - 7 oefeningen voor reumatologen

rek van de rugdoek en buig



Kan yoga de mist verlichten?

yogaovelser-to-back stijfheid

Er is een aantal onderzoeken uitgevoerd die hebben gekeken naar het effect van yoga op fibromyalgie. Onder andere:

Een studie uit 2010 (1), met 53 vrouwen met fibromyalgie, toonde aan dat een 8-weekse cursus met yoga verbeterde in de vorm van minder pijn, vermoeidheid en een beter humeur. Het cursusprogramma bestond uit meditatie, ademhalingstechnieken, zachte yogahoudingen en instructie om te leren omgaan met de symptomen van deze pijnstoornis.

Een andere metastudie (verzameling van meerdere onderzoeken) uit 2013 concludeerde dat yoga effect had in de vorm van verbetering van de slaapkwaliteit, vermindering van vermoeidheid en vermoeidheid, en dat het resulteerde in minder depressie - terwijl de betrokkenen bij het onderzoek een verbeterde kwaliteit van leven rapporteerden. Maar de studie zei ook dat er nog niet genoeg goed onderzoek is om definitief vast te stellen dat yoga effectief was tegen fibromyalgiesymptomen. Het bestaande onderzoek lijkt veelbelovend.

Onze conclusie na het lezen van verschillende onderzoeken is dat yoga voor velen zeker een rol kan spelen in een holistische benadering van het verlichten van fibromyalgie en chronische pijndiagnoses. Maar we zijn ook van mening dat yoga moet worden aangepast aan het individu - niet iedereen heeft baat bij yoga met te veel rekken en buigen, omdat dit opflakkeringen in hun toestand kan veroorzaken. De sleutel is om jezelf te kennen.

Lees ook: Dit moet u weten over fibromyalgie

fibromyalgie



Meer informatie? Word lid van deze groep!

Word lid van de Facebook-groep «Reuma en chronische pijn - Noorwegen: onderzoek en nieuws»(Klik hier) voor de laatste updates over onderzoek en het schrijven van media over chronische aandoeningen. Hier kunnen leden ook op elk moment van de dag hulp en ondersteuning krijgen door de uitwisseling van eigen ervaringen en advies.

VIDEO: oefeningen voor reumatologen en mensen met fibromyalgie

Voel je vrij om je in te schrijven op ons kanaal - en volg onze pagina over FB voor dagelijkse gezondheidstips en oefenprogramma's.

We hopen echt dat dit onderzoek de basis kan vormen voor een toekomstige genezing van fibromyalgie en chronische pijndiagnoses.

Voel je vrij om te delen op sociale media

Nogmaals, we willen vraag vriendelijk om dit artikel te delen op social media of via je blog (voel je vrij om rechtstreeks naar het artikel te linken). Inzicht in en meer focus is de eerste stap naar een beter dagelijks leven voor mensen met fibromyalgie.

Fibromyalgie is een diagnose van chronische pijn die zeer verwoestend kan zijn voor de getroffen persoon. De diagnose kan leiden tot verminderde energie, dagelijkse pijn en dagelijkse uitdagingen die veel verder gaan dan waar Kari en Ola Nordmann mee te maken hebben. We vragen u vriendelijk om dit leuk te vinden en te delen voor meer focus en meer onderzoek naar de behandeling van fibromyalgie. Veel dank aan iedereen die het leuk vindt en deelt - misschien kunnen we ooit samen zijn om een ​​remedie te vinden?



suggesties: 

Optie A: Direct delen op FB - Kopieer het websiteadres en plak het op je facebookpagina of in een relevante facebookgroep waarvan je lid bent. Of druk op de "DELEN" knop hieronder om het bericht verder te delen op je facebook.

(Klik hier om te delen)

Hartelijk dank aan iedereen die helpt bij het bevorderen van een beter begrip van fibromyalgie en chronische pijndiagnoses.

Optie B: link rechtstreeks naar het artikel op uw blog.

Optie C: volg en gelijk Onze Facebook-pagina (klik hier indien gewenst)



bronnen:

  1. Gonzalez et al., 2017. Verhoogde neurale ruis en verminderde hersensynchronisatie bij fibromyalgiepatiënten tijdens cognitieve interferentie. Wetenschappelijke rapporten volume 7, Artikel nummer: 5841 (2017

VOLGENDE PAGINA: - Hoe weet u of u een bloedstolsel heeft?

bloedstolsel in het been - bewerkt

Klik op bovenstaande afbeelding om naar de volgende pagina te gaan.

YouTube-logo kleinVolg Vondt.net op YOUTUBE

(Volg en becommentarieer als u wilt dat we een video maken met specifieke oefeningen of uitwerkingen voor precies UW problemen)

facebook logo kleinVolg Vondt.net op FACEBOOK

(We proberen alle berichten en vragen binnen 24-48 uur te beantwoorden. We kunnen u ook helpen bij het interpreteren van MRI-reacties en dergelijke.)

15 Vroege tekenen van reumatische artritis

gezamenlijk overzicht - reumatische artritis

15 vroege tekenen van reumatische artritis

Hier zijn 15 vroege tekenen van reumatoïde artritis waarmee u de auto-immuunziekte, reumatische aandoening in een vroeg stadium kunt herkennen en de juiste behandeling kunt krijgen. Een vroege diagnose is erg belangrijk om de juiste beslissingen te nemen met betrekking tot behandeling, training en aanpassingen in het dagelijks leven. Geen van deze karakters betekent dat je er alleen voor staat reumatische artritis, maar als u meer symptomen ervaart, raden wij u aan om contact op te nemen met uw huisarts voor een consult.

 

Er moet meer aandacht worden besteed aan onderzoek dat gericht is op reuma en reumatische aandoeningen die bij velen van invloed zijn - daarom raden we je aan om dit artikel te delen op sociale media, Voel je vrij om onze Facebook-pagina leuk te vinden en zeg: "Ja tegen meer onderzoek naar reuma."

 

Op deze manier kan men de verwaarloosde patiëntengroep zichtbaarder maken en ervoor zorgen dat financiering voor onderzoek naar nieuwe evaluatie- en behandelmethoden prioriteit krijgt.

 

TIP: Veel mensen met reumatoïde artritis ervaren dat compressie handschoenen kan helpen bij het tegengaan van pijn in de handen en stijve vingers. Dit geldt ook bij gebruik aangepaste compressiesokken (links openen in een nieuw venster) tegen stijve enkels en pijnlijke voeten.

 



VIDEO: 5 bewegingsoefeningen voor mensen met fibromyalgie (Soft Tissue Rheumatism)

Wist u dat fibromyalgie geclassificeerd is als reuma van zacht weefsel? Reuma van zacht weefsel en andere reumatische aandoeningen veroorzaken vaak aanzienlijke spierpijn, verminderde mobiliteit en stijve gewrichten. In de onderstaande video ziet u vijf bewegings- en rekoefeningen die u kunnen helpen pijn te verlichten, beweging te verbeteren en de lokale bloedcirculatie te vergroten.


Word lid van onze familie en abonneer je op ons YouTube-kanaal (klik hier) voor gratis oefentips, oefenprogramma's en gezondheidskennis. Welkom! Het betekent veel voor ons. Heel erg bedankt.

 

We weten dat de eerdere symptomen van reumatoïde artritis van persoon tot persoon kunnen verschillen en merken dus op dat de volgende symptomen en klinische symptomen een generalisatie zijn - en dat het artikel niet noodzakelijk een volledige lijst bevat van mogelijke symptomen die kunnen worden aangetast in een vroeg stadium van reumatoïde artritis, maar eerder een poging om de meest voorkomende symptomen aan te tonen.

 

Voel je vrij om het opmerkingenveld onderaan het artikel te gebruiken om opmerkingen van anderen te lezen en commentaar te geven op dit artikel als je iets mist - dan zullen we ons best doen om het toe te voegen.

 

Lees ook: - 7 oefeningen voor reumatologen

rek van de rugdoek en buig

 

1. Uitputting

vrouw met kristalziekte en duizeligheid

Energiek en uitgeput voelen is een veel voorkomend symptoom dat in alle stadia van reumatische artritis kan voorkomen - en vooral in de fasen waarin de gewrichten ontstoken en gezwollen zijn. Vermoeidheid kan te wijten zijn aan slecht slapen, bloedarmoede (laag bloedpercentage), bijwerkingen van medicatie en / of het immuunsysteem van het lichaam dat ontstekingen tegengaat.

 

Dit energieverlies dat vaak optreedt bij mensen met reumatische artritis kan verder gaan dan de stemming en het emotionele leven - wat op zijn beurt kan resulteren in de invloed van werk, relaties, zin in seks, productiviteit en welzijn.



 

Beïnvloed?

Word lid van de Facebook-groep «Reuma - Noorwegen: onderzoek en nieuws"(klik hier) voor de laatste updates over onderzoek en het schrijven van media over deze aandoening. Hier kunnen leden ook op elk moment van de dag hulp en ondersteuning krijgen door de uitwisseling van eigen ervaringen en advies.

 

2. Gewrichtspijn

Reumatoïde artritis veroorzaakt gewrichtspijn als gevolg van ontstekingen in het gewricht. In de actieve fase van deze diagnose kan het gewricht opzwellen en het gewrichtskapsel irriteren - dit veroorzaakt pijnsignalen die rechtstreeks naar de hersenen worden gestuurd. Dit type artritis kan blijvende gewrichtsschade veroorzaken met bijbehorende schade aan kraakbeen, botten en ligamenten.

 



 

Drukgevoeligheid in gewrichten

Heuppijn en heuppijn

Een kenmerkend teken van reumatische artritis is aanzienlijke pijn en pijn wanneer het gewricht wordt ingedrukt. Dit komt doordat het gewrichtskapsel zelf geïrriteerd en pijnlijk wordt door de verhoogde druk die wordt veroorzaakt door een ontsteking - bij externe druk (palpatie) zal het gewricht erg gevoelig zijn. Deze aanzienlijke gevoeligheid en pijn in de gewrichten - vaak met lichte aanraking - kan leiden tot slaapproblemen en slapeloosheid.

 

Zwelling in gewrichten

Alzheimers

Zwelling van de gewrichten komt veel voor bij reumatische artritis. Soms kan de zwelling minimaal zijn - en soms kan het uitgebreid en significant zijn. Een dergelijke zwelling in de gewrichten kan leiden tot verminderde mobiliteit - en vooral zwelling van de vingers kan ertoe leiden dat de fijne motoriek wordt geraakt en ringen niet meer passen.

 

Dit kan erg vermoeiend, onaangenaam en lastig zijn - speciaal voor degenen die graag breien, haken en ander handwerk doen.

 

5. Roodheid in de gewrichten

Een roodachtige kleur kan bij ontstekingen over de gewrichten voorkomen. De roodheid van de huid rond een ontstoken gewricht, zoals bij reumatische artritis, treedt op omdat de bloedvaten uitzetten door het onderliggende ontstekingsproces. Maar het is belangrijk om in gedachten te houden dat de ontsteking en ontsteking groot genoeg moeten zijn om deze vergroting van de bloedvaten te veroorzaken voordat we de roodheid van de huid daadwerkelijk kunnen zien.

6. Warme gewrichten

Heeft u ervaren dat de gewrichten warm aanvoelen? Dergelijke artritis, zoals bij reumatische artritis, is een teken van voortdurende en actieve ontsteking. Artsen en clinici controleren altijd op gewrichtswarmte wanneer ze proberen een overzicht te krijgen van welke gewrichten door u worden aangetast en in welke mate.

 

De gewrichten zullen normaliseren - dat wil zeggen, de warmte zal verdwijnen - wanneer de ontsteking en ontsteking verbeteren. Soms kunnen dergelijke hete gewrichten ook voorkomen zonder een roodachtige huid of gewrichtszwelling.



 

7. Stijve gewrichten

Stijf terug over de ochtend in bed

Stijfheid en stijve gewrichten zijn kenmerkende symptomen van reumatische artritis. Gewrichten die worden aangetast door actieve reumatische artritis, zijn doorgaans 's ochtends ontstoken en aanzienlijk stijver dan later op de dag. De duur van deze ochtendstijfheid kan worden gebruikt om de omvang van de actieve gewrichtsontsteking te meten.

 

Men zou verwachten dat de duur van dergelijke ochtendstijfheid afneemt naarmate de ontstekingsreacties afnemen.

 

8. Verminderde gewrichtsmobiliteit

Hoe meer gewrichten ontstoken raken bij actieve reumatoïde artritis, hoe minder mobiel ze worden. Het zijn vochtophoping en zwelling in het gewrichtskapsel dat het natuurlijke bewegingsbereik beperkt - en men ziet vaak een bijbehorende zwakte in dergelijke getroffen gebieden.

 

Langdurige, slopende reumatische artritis kan leiden tot permanent verminderde mobiliteit en functie van de gewrichten.

 



 

9. Polyartritis

reumatische artritis bewerkt 2

Normaal - maar niet altijd - zal reumatoïde artritis verschillende gewrichten aantasten. Klassieke reumatische artritis treft vooral de kleinere gewrichten van de handen, polsen en voeten - en vervolgens symmetrisch aan beide zijden. Dan zijn het meestal de knieën, ellebogen, heupen, enkels en schouders die kunnen worden aangetast en ontstoken raken.

 

Het is daarom gebruikelijk dat verschillende gewrichten worden aangetast, maar in sommige zeldzame gevallen kan er sprake zijn van slechts een paar gewrichten. Dit zie je bijvoorbeeld vaak bij juveniele artritis. Als er meer dan vier gewrichten zijn aangetast, wordt dit polyartritis genoemd - en als er maar één gewricht is aangetast, is de juiste term voor deze monoartritis.

 

10. Verminderde fijne motor

Door verminderde gewrichtsfunctie en pijn kan de fijne motor in de handen nadelig worden beïnvloed. Dit kan moeilijk zijn - vooral voor degenen die dol zijn op handwerken.

 



 

11. Stoppen

Verliezen kan een vroeg teken zijn dat reumatische artritis de heupen, knieën, enkels of voeten heeft geraakt. Maar zoals bekend kan kreupelheid ook worden veroorzaakt door een aantal andere aandoeningen, zoals zenuwpijn, spieraandoeningen en gewrichtsproblemen.

 

Bij reumatoïde artritis kunnen gewrichtspijn, gewrichtsmobiliteit en zwelling van de gewrichten ervoor zorgen dat iemand wordt geraakt. Het is niet ongebruikelijk dat pijnvrije kreupelheid het allereerste teken van reumatoïde artritis is - vooral bij kinderen of adolescenten.

 

12. Misvorming van botstructuren

Reumatoïde artritis in de hand - Foto Wikimedia

 

Gebogen vingers en misvormde handen? Gewrichten kunnen vervormd raken door langdurige en chronische reumatische artritis. Dit komt door een uitgebreide ontsteking die na verloop van tijd het kraakbeen en botweefsel afbreekt. Bij vroege detectie kan de behandeling deze destructieve ontsteking op afstand houden en dergelijke botvorming en gewrichtsschade helpen verminderen.



 

13. Symmetrische gewrichtsbetrokkenheid

Reumatoïde artritis heeft doorgaans symmetrische effecten - dat wil zeggen dat de gewrichten aan beide zijden van het lichaam gelijkelijk worden aangetast. Dit is een van de zekerste tekenen dat er sprake is van reumatoïde artritis. Er zijn altijd enkele uitzonderingen om de regel te bevestigen, maar het is heel gebruikelijk dat de gewrichten aan beide kanten worden aangetast - bijvoorbeeld in beide handen of in beide knieën.

 

Bij reumatische artritis wordt vaak (maar niet altijd) gezien dat aan beide zijden van het lichaam meerdere gewrichten worden aangetast. Daarom wordt reumatische artritis symmetrische polyartritis genoemd. Zoals bekend worden vooral de kleinere gewrichten in handen, polsen en voeten aangetast.

 

De eerste symptomen van reumatische artritis kunnen plotseling en bruut optreden - of ze kunnen je geleidelijk besluipen. In het begin kunnen de gewrichten bijvoorbeeld worden aangetast door een zeer lichte en onzichtbare zwelling en verminderde mobiliteit. De pijn kan ook sterk variëren - van pijn die alle activiteit onmogelijk maakt tot pijnlijke achtergrondpijn. De symptomen kunnen dus sterk verschillen van persoon tot persoon.

 

14. Beschadigde gewrichtsfunctie

Artrose van de knie

Vanwege het feit dat reumatische artritis pijn, zwelling en gevoeligheid veroorzaakt in aangetaste gewrichten - dan kan dit leiden tot een sterk verminderde gewrichtsfunctie. Deze zwelling en verhoogde pijngevoeligheid kan leiden tot een sterke vermindering van het bewegingsbereik in de gewrichten - iets dat in het dagelijks leven en in de dagelijkse taken moeilijker kan zijn dan normaal bewegen. Na verloop van tijd kan dit ook verder gaan dan balans en coördinatie.



 

15. Bloedarmoede (laag bloedpercentage)

Vanwege de chronische ontsteking die aanwezig is bij reumatische artritis, zal het beenmerg de afgifte van gezonde rode bloedcellen in de bloedbaan beperken. Dit betekent dat u een lager bloedpercentage heeft wanneer de reumatische artritis actief is - en dit kan op zijn beurt leiden tot vermoeidheid en uitputting zoals eerder vermeld. Het is niet ongebruikelijk dat het bloedpercentage vrijwel onmiddellijk verbetert wanneer de lichamelijke ontstekingsreacties kalmeren.

 



 

Wat kun je doen als je reuma hebt?

- Werk samen met uw huisarts en bestudeer een plan hoe u zo gezond mogelijk kunt blijven, hierbij kan het gaan om:

Neurologische verwijzing voor onderzoek van zenuwfunctie

Reumatologisch onderzoek

Behandeling door een openbaar erkende therapeut (fysiotherapeut, chiropractor of vergelijkbaar)

Pas het dagelijks leven aan (lees er hier meer over: 7 tips om chronische pijn en fibromyalgie te doorstaan)

Cognitieve verwerking

Trainingsprogramma (lees: 7 oefeningen voor mensen met reuma)

 

Voel je vrij om te delen op sociale media

Nogmaals, we willen vraag vriendelijk om dit artikel te delen op social media of via je blog (gelieve rechtstreeks naar het artikel te linken). Inzicht en meer focus zijn de eerste stappen naar een beter dagelijks leven voor mensen met chronische pijn, reuma en fibromyalgie.

 

suggesties: 

Optie A: Direct delen op FB - Kopieer het websiteadres en plak het op je facebookpagina of in een relevante facebookgroep waarvan je lid bent. Of druk op de "deel" knop hieronder om het bericht verder te delen op je facebook.

 

Hartelijk dank aan iedereen die helpt bij het bevorderen van een beter begrip van reuma en chronische pijndiagnoses!

 

Optie B: link rechtstreeks naar het artikel op uw blog.

Optie C: volg en gelijk Onze Facebook-pagina

 



 

VOLGENDE PAGINA: - Dit moet je weten over FIBROMYALGIA

fibromyalgie

Klik op de afbeelding hierboven om door te gaan naar de volgende pagina.

 

YouTube-logo kleinVolg Vondt.net op YOUTUBE

(Volg en becommentarieer als u wilt dat we een video maken met specifieke oefeningen of uitwerkingen voor precies UW problemen)

facebook logo kleinVolg Vondt.net op FACEBOOK

(We proberen alle berichten en vragen binnen 24-48 uur te beantwoorden. We kunnen u ook helpen bij het interpreteren van MRI-reacties en dergelijke.)