Onderzoek: dit kan de oorzaak zijn van 'Fibro-mist'
Onderzoek: dit kan de oorzaak zijn van 'Fibro-mist'
Hier kunt u meer lezen over wat volgens onderzoekers de oorzaak is van "Fibro-mist" bij mensen met fibromyalgie en chronische pijndiagnoses.
fibromyalgie is een chronische pijndiagnose die aanzienlijke pijn in de spieren en het skelet veroorzaakt, evenals een slechtere slaap en een slechtere cognitieve functie (zoals geheugen). Helaas is er geen remedie, maar nu heeft een recente studie een ander stukje van de puzzel gevonden in de complexe pijnpuzzel. Misschien kan deze nieuwe informatie helpen bij het ontwikkelen van een vorm van behandeling? We kiezen ervoor om het zowel te hopen als te geloven.
Een recent onderzoek heeft onlangs veel aandacht gekregen vanwege hun opwindende onderzoeksresultaten. Zoals bekend is bij degenen die lijden aan fibromyalgie en chronische pijndiagnoses, kunnen er dagen zijn dat het voelt alsof het hoofd niet 'hangt' - dit wordt vaak "vezelige mist" (of hersenmist) genoemd en beschrijft verminderde aandacht en cognitieve functie. Tot deze studie was er echter weinig informatie over waarom mensen met chronische pijnstoornissen worden getroffen door dit verwoestende symptoom. Nu denken onderzoekers dat ze misschien een deel van de puzzel hebben gevonden: namelijk in de vorm van "zenuwruis".
Te veel mensen worden geplaagd door chronische pijn die het dagelijks leven vernietigt - daarom moedigen we je aan Deel dit artikel op social media, Voel je vrij om onze Facebook-pagina leuk te vinden en zeg: "Ja tegen meer onderzoek naar fibromyalgie". Op deze manier kan men de symptomen die bij deze diagnose horen beter zichtbaar maken en ervoor zorgen dat meer mensen serieus worden genomen - en zo de hulp krijgen die ze nodig hebben. We hopen ook dat een dergelijke toegenomen aandacht kan leiden tot meer financiering voor onderzoek naar nieuwe beoordelings- en behandelmethoden.
Nerve Noise?
In deze studie gepubliceerd in het onderzoeksjournaal Nature - Wetenschappelijke rapporten, geloofden de onderzoekers dat de verminderde cognitieve functie en het concentratievermogen te wijten is aan aanzienlijk hogere niveaus van wat zij "zenuwruis" noemen - dwz verhoogde en willekeurige elektrische stromen die het vermogen van de zenuwen om te communiceren en met elkaar te praten vernietigen.
De studie had 40 deelnemers - waarbij 18 patiënten de diagnose 'fibromyalgie' hadden gekregen en 22 patiënten in de controlegroep. De onderzoekers gebruikten het Electroencephalogram (EEG), een neurofysiologische meting, om de elektrische activiteit van de hersenen vast te leggen. Vervolgens maten ze de elektrische stromen van de zenuwen en vergeleken ze de twee onderzoeksgroepen. De resultaten die ze vonden waren verbluffend - en zullen dienen als een ander onderzoek dat ondersteunt dat er fysieke factoren zijn achter fibromyalgie en andere chronische pijndiagnoses.
De resultaten toonden significant hogere niveaus van "zenuwruis" bij mensen met fibromyalgie - dat wil zeggen meer elektrische activiteit, slechtere zenuwcommunicatie en coördinatie tussen verschillende delen van de hersenen. De bevindingen bieden een basis om meer te kunnen zeggen over de oorzaak van wat wordt beschreven als "vezelige mist".
Het onderzoek kan de basis vormen voor nieuwere behandelings- en beoordelingsmethoden. Op deze manier kunnen velen aanzienlijke ladingen besparen terwijl ze door een oneindig lang onderzoek gaan zonder concrete resultaten. Zou het niet leuk zijn als je eindelijk een aantal specifieke diagnostische factoren zou kunnen krijgen voor mensen met chronische pijndiagnoses?
Lees ook: - 7 oefeningen voor reumatologen
Kan yoga de mist verlichten?
Er is een aantal onderzoeken uitgevoerd die hebben gekeken naar het effect van yoga op fibromyalgie. Onder andere:
Een studie uit 2010 (1), met 53 vrouwen met fibromyalgie, toonde aan dat een 8-weekse cursus met yoga verbeterde in de vorm van minder pijn, vermoeidheid en een beter humeur. Het cursusprogramma bestond uit meditatie, ademhalingstechnieken, zachte yogahoudingen en instructie om te leren omgaan met de symptomen van deze pijnstoornis.
Een andere metastudie (verzameling van meerdere onderzoeken) uit 2013 concludeerde dat yoga effect had in de vorm van verbetering van de slaapkwaliteit, vermindering van vermoeidheid en vermoeidheid, en dat het resulteerde in minder depressie - terwijl de betrokkenen bij het onderzoek een verbeterde kwaliteit van leven rapporteerden. Maar de studie zei ook dat er nog niet genoeg goed onderzoek is om definitief vast te stellen dat yoga effectief was tegen fibromyalgiesymptomen. Het bestaande onderzoek lijkt veelbelovend.
Onze conclusie na het lezen van verschillende onderzoeken is dat yoga voor velen zeker een rol kan spelen in een holistische benadering van het verlichten van fibromyalgie en chronische pijndiagnoses. Maar we zijn ook van mening dat yoga moet worden aangepast aan het individu - niet iedereen heeft baat bij yoga met te veel rekken en buigen, omdat dit opflakkeringen in hun toestand kan veroorzaken. De sleutel is om jezelf te kennen.
Lees ook: Dit moet u weten over fibromyalgie
Meer informatie? Word lid van deze groep!
Word lid van de Facebook-groep «Reuma en chronische pijn - Noorwegen: onderzoek en nieuws»(Klik hier) voor de laatste updates over onderzoek en het schrijven van media over chronische aandoeningen. Hier kunnen leden ook op elk moment van de dag hulp en ondersteuning krijgen door de uitwisseling van eigen ervaringen en advies.
VIDEO: oefeningen voor reumatologen en mensen met fibromyalgie
Voel je vrij om je in te schrijven op ons kanaal - en volg onze pagina over FB voor dagelijkse gezondheidstips en oefenprogramma's.
We hopen echt dat dit onderzoek de basis kan vormen voor een toekomstige genezing van fibromyalgie en chronische pijndiagnoses.
Voel je vrij om te delen op sociale media
Nogmaals, we willen vraag vriendelijk om dit artikel te delen op social media of via je blog (voel je vrij om rechtstreeks naar het artikel te linken). Inzicht in en meer focus is de eerste stap naar een beter dagelijks leven voor mensen met fibromyalgie.
Fibromyalgie is een diagnose van chronische pijn die zeer verwoestend kan zijn voor de getroffen persoon. De diagnose kan leiden tot verminderde energie, dagelijkse pijn en dagelijkse uitdagingen die veel verder gaan dan waar Kari en Ola Nordmann mee te maken hebben. We vragen u vriendelijk om dit leuk te vinden en te delen voor meer focus en meer onderzoek naar de behandeling van fibromyalgie. Veel dank aan iedereen die het leuk vindt en deelt - misschien kunnen we ooit samen zijn om een remedie te vinden?
suggesties:
Optie A: Direct delen op FB - Kopieer het websiteadres en plak het op je facebookpagina of in een relevante facebookgroep waarvan je lid bent. Of druk op de "DELEN" knop hieronder om het bericht verder te delen op je facebook.
(Klik hier om te delen)
Hartelijk dank aan iedereen die helpt bij het bevorderen van een beter begrip van fibromyalgie en chronische pijndiagnoses.
Optie B: link rechtstreeks naar het artikel op uw blog.
Optie C: volg en gelijk Onze Facebook-pagina (klik hier indien gewenst)
bronnen:
Gonzalez et al., 2017. Verhoogde neurale ruis en verminderde hersensynchronisatie bij fibromyalgiepatiënten tijdens cognitieve interferentie. Wetenschappelijke rapporten volume 7, Artikel nummer: 5841 (2017
VOLGENDE PAGINA: - Hoe weet u of u een bloedstolsel heeft?
Klik op bovenstaande afbeelding om naar de volgende pagina te gaan.
Volg Vondt.net op YOUTUBE
(Volg en becommentarieer als u wilt dat we een video maken met specifieke oefeningen of uitwerkingen voor precies UW problemen)
Volg Vondt.net op FACEBOOK
(We proberen alle berichten en vragen binnen 24-48 uur te beantwoorden. We kunnen u ook helpen bij het interpreteren van MRI-reacties en dergelijke.)