Geïnteresseerd in de effecten van voeding op uw gezondheid? Hier vindt u artikelen in de categorie dieet en voeding. Met dieet bevatten we ingrediënten die worden gebruikt in de gewone keuken, kruiden, natuurlijke planten, dranken en andere gerechten.

Zo kan cafeïne de ziekte van Parkinson vertragen

Koffiekopje en koffiebonen

Zo kan cafeïne de ziekte van Parkinson vertragen

Helaas is er geen remedie voor de ziekte van Parkinson, maar nu hebben onderzoekers een nieuw nieuws gevonden in de vorm van een nieuwe studie waarin ze hebben ontdekt dat cafeïne de opbouw van een eiwit in verband met de ontwikkeling van de ziekte kan voorkomen. Eerdere studies hebben onder meer aangetoond dat koffie kan leverschade verminderen. Nog een goede reden om daar te genieten van een goede kop vers gezette koffie.

 

De ziekte van Parkinson is een progressieve neurologische aandoening die het centrale zenuwstelsel aantast - en vooral het motorische aspect. Symptomen van Parkinson kunnen tremor zijn (vooral in handen en vingers), bewegingsproblemen en taalproblemen. De exacte oorzaak van de aandoening is onbekend, maar nieuwe studies wijzen er constant op dat een eiwit genaamd alfa-synucleïne een belangrijke rol speelt. Dit eiwit kan vervormen en eiwitklonters vormen die we Lewy-lichaampjes noemen. Deze Lewy-lichaampjes hopen zich op in een speciaal deel van de hersenen dat de substantia nigra wordt genoemd - een gebied van de hersenen dat voornamelijk betrokken is bij de beweging en vorming van dopamine. Dit leidt tot een afname van de productie van dopamine, wat leidt tot de kenmerkende bewegingsproblemen bij Parkinson.

 

Nu hebben onderzoekers van de University of Saskatchewan College of Medicine twee op cafeïne gebaseerde componenten ontwikkeld waarvan ze denken dat ze kunnen voorkomen dat alfa-synucleïne zich ophoopt in dit gebied.

koffiebonen

Bescherming van dopamine-producerende cellen

Eerder onderzoek was gebaseerd en gericht op het beschermen van de cellen die dopamine produceren - maar zoals de onderzoekers in de nieuwe studie zeiden: "Het helpt alleen zolang er daadwerkelijk cellen over zijn om te verdedigen." Daarom hadden ze een andere aanpak, namelijk om de ophoping van Lewy-lichaampjes vanaf het begin te voorkomen. Met eerdere studies die aantoonden dat cafeïne - een centraal stimulerend middel dat voorkomt in thee, koffie en cola - een beschermend effect heeft op dopaminecellen, wilden de onderzoekers specifieke componenten ontwikkelen en identificeren die een dergelijke ophoping van de bovengenoemde eiwitten zouden kunnen voorkomen. Dat hebben ze gevonden.

 

Drink koffie

Conclusie: twee specifieke cafeïnecomponenten kunnen een basis vormen voor behandeling

De onderzoekers identificeerden twee componenten genaamd C8-6-I en C8-6-N die beide de eigenschap vertoonden die ze wilden - namelijk binden aan en voorkomen dat het eiwit alfa-synucleïne, dat verantwoordelijk is voor de accumulatie van Lewy-lichaampjes, vervormt. De studie concludeert daarom dat hun bevindingen de basis kunnen vormen voor nieuwe behandelmethoden die kunnen verminderen en misschien - potentieel - stop de verslechtering die wordt waargenomen bij de ziekte van Parkinson. Zeer opwindend en belangrijk onderzoek dat de kwaliteit van leven van de getroffenen - en hun familieleden - kan verhogen.

 

YouTube-logo klein- Volg Vondt.net op YOUTUBE

facebook logo klein- Volg Vondt.net op FACEBOOK

Foto's: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos en ingezonden bijdragen van lezers.

 

referenties

«Nieuwe dimeerverbindingen die -synucleïne binden, kunnen celgroei redden in een gistmodel dat α-synucleïne tot overexpressie brengt. een mogelijke preventiestrategie voor de ziekte van Parkinson, »Jeremy Lee et al., ACS Chemical Neuroscience, doi: 10.1021/acschemneuro.6b00209, online gepubliceerd op 27 september 2016, samenvatting.

- Hoe te eten voor gezondere longen!

longen

- Hoe te eten voor gezondere longen!

Een studie gepubliceerd in het onderzoeksjournaal The American Thoracic Society heeft aangetoond dat goed eten ook de longfunctie en gezondere longen kan verbeteren. De onderzoekers ontdekten dat het hebben van een vezelrijk dieet direct verband hield met een verminderd risico op het ontwikkelen van longziekte.

 

Longziekten zijn een groot probleem in Noorwegen en wereldwijd. In feite is COPD wereldwijd de derde belangrijkste doodsoorzaak - dus als u de kans op longziekte kunt verkleinen door meer vezels te eten, inclusief fruit en groenten, dan moet u uw best doen om uzelf te motiveren en ernaar te streven.

Groenten - Groenten en fruit

Vezelinname gekoppeld aan een betere longgezondheid

In 1921 namen mannen en vrouwen deel aan het onderzoek - voornamelijk in de leeftijdsgroep 40-70. De studie hield rekening met variabele factoren zoals sociaaleconomische status, roken, gewicht en gezondheidstoestand voordat de studie werd gestart. Na het verzamelen van gegevens, verdeelden ze de deelnemers op basis van vezelinname in bovenste en onderste groepen. De bovenste groep consumeerde gemiddeld 17.5 gram vezels per dag, terwijl de onderste groep slechts 10.75 gram at. Zelfs nadat de resultaten waren aangepast aan de variabele factoren, kon worden gesteld dat de groep met een hoger vezelgehalte ook een betere longgezondheid had. Heeft u input? Gebruik het opmerkingenveld hieronder of het onze Facebook-pagina.

 

De resultaten waren duidelijk en duidelijk

Onder de bovenste groep met een vezelinname van 17.5 gram per dag werd opgemerkt dat 68.3% een normale longfunctie had. In de lagere groep met een lagere vezelinname was te zien dat 50.1% een normale longfunctie had - een duidelijk verschil daar. De incidentie van longbeperkingen was ook duidelijk hoger in de groep met een laag vezelgehalte - 29.8% versus 14.8% in de andere groep. Met andere woorden: probeer een gevarieerd dieet te eten dat voornamelijk bestaat uit groenten, fruit en andere elementen met een hoog vezelgehalte.

 

tarwegras

Hoe kunnen vezels gezondere longen produceren?

De studie kon niet met 100% zekerheid zeggen waarom vezels voor een betere longgezondheid zorgden, maar ze geloven dat het verband houdt met de ontstekingsremmende eigenschappen van vezels. Ze zijn ook van mening dat, omdat vezels bijdragen aan een verbeterde darmflora, dit ook zal zorgen voor een algehele verbeterde immuunrespons op ziekten. Ontsteking is de oorzaak van de meeste longaandoeningen, en een algemene afname van deze ontstekingsreactie kan een direct positief effect hebben op de gezondheid van de longen. Een hoog vezelgehalte in de voeding wordt ook in verband gebracht met verminderd CRP (C-reactief proteïne) gehalte - wat een aanjager is voor verhoogde ontsteking.

 

conclusie

Kortom: 'Eet meer groenten en fruit!' de conclusie van dit artikel. De onderzoekers zijn ook van mening dat we medicatie en medicatie moeten negeren als enige hoofdbehandeling gericht op longaandoeningen en ons eerder moeten richten op verbeterde voedingskennis en preventie. Een gezonde voeding moet natuurlijk ook worden gecombineerd met lichaamsbeweging en meer lichaamsbeweging in het dagelijks leven. Als je de hele studie wilt lezen, vind je onderaan het artikel een link.

 

Deel dit artikel gerust met collega's, vrienden en kennissen. Indien u artikelen, oefeningen of dergelijke als document met herhalingen en dergelijke wilt laten opsturen, vragen wij u dit als en neem contact op via de Facebook-pagina haar. Als u vragen heeft, kunt u rechtstreeks in het artikel reageren of om contact met ons op te nemen (helemaal gratis) - we zullen ons best doen om u te helpen.

 

POPULAIR ARTIKEL: - Nieuwe behandeling van Alzheimer herstelt de volledige geheugenfunctie!

De ziekte van Alzheimer

PROBEER DEZE: - 6 oefeningen tegen ischias en valse ischias

lumbale Stretch

Lees ook: - 6 effectieve krachtoefeningen voor zere knie

6 Krachtoefeningen voor zere knieën

Wist u: - Koude behandeling pijnlijke gewrichten en spieren kan verlichten? Blauw. Biofreeze (u kunt het hier bestellen), dat voornamelijk uit natuurlijke producten bestaat, is een populair product. Neem vandaag nog contact met ons op via onze Facebook-pagina als u vragen heeft of aanbevelingen nodig heeft.

Koude behandeling

 

- Wil je meer informatie of heb je vragen? Vraag onze gekwalificeerde zorgverlener rechtstreeks (gratis) via de onze Facebook-pagina of via onze «VRAAG - KRIJG ANTWOORD!"-kolom.

Vraag het ons - helemaal gratis!

VONDT.net - Nodig uw vrienden uit om onze site leuk te vinden:

Wij zijn een gratis service waar Ola en Kari Nordmann hun vragen over musculoskeletale gezondheidsproblemen kunnen beantwoorden - volledig anoniem als ze dat willen.

 

 

Steun ons werk door ons te volgen en onze artikelen op sociale media te delen:

YouTube-logo klein- Volg Vondt.net op YOUTUBE

(Volg en becommentarieer als u wilt dat we een video maken met specifieke oefeningen of uitwerkingen voor precies UW problemen)

facebook logo klein- Volg Vondt.net op FACEBOOK

(Wij proberen alle berichten en vragen binnen 24 uur te beantwoorden. U kiest zelf of u antwoorden wilt van een chiropractor, dierenchiropractor, fysiotherapeut, fysiotherapeut met bijscholing in therapie, arts of verpleegkundige. Ook kunnen wij u vertellen welke oefeningen die bij uw probleem past, u helpt bij het vinden van aanbevolen therapeuten, het interpreteren van MRI-antwoorden en soortgelijke problemen. Neem vandaag nog contact met ons op voor een vriendelijk gesprek)

 

Foto's: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos en ingezonden bijdragen van lezers.

 

referenties:

De relatie tussen de inname van voedingsvezels en de longfunctie in NHANES, Corrine Hanson et al., Annalen van de American Thoracic Society, doi: 10.1513 / AnnalsATS.201509-609OC, online gepubliceerd op 19 januari 2016, abstract.