Jicht en hyperurikemie | Symptomen, oorzaak en natuurlijke behandeling

Jicht en hyperurikemie: Hier kunt u lezen over symptomen, klinische symptomen, oorzaak en natuurlijke behandeling - evenals advies van oude vrouwen. Nuttige informatie en goed advies voor jicht.

Een hoge concentratie urinezuur in het bloed wordt in de medische taal hyperurikemie genoemd. Urinezuur wordt gevormd door de afbraak van voedsel en voedingsstoffen - het urinezuur wordt uit de nieren en via de urine uit het lichaam gefilterd wanneer het water wordt gepasseerd. Maar bij overproductie van urinezuur kunnen zich vaste kristallen klonten vormen in verschillende gewrichten - en het is deze diagnose die wordt genoemd jicht. De aandoening treft velen en kan pijn en symptomen in gewrichten veroorzaken - zoals gewrichtszwelling, roodheid en aanzienlijke drukpijn op het aangetaste gewricht. Deel het artikel gerust voor een beter begrip van deze ziekte. Volg ons gerust ook via social media.

TIP: Veel mensen met jicht in de grote teen gebruiken graag teentrekkers og speciaal aangepaste compressiekousen (de link opent in een nieuw venster) om de bloedsomloop te verhogen en de belasting van het getroffen gebied te beperken.

Lees ook: - Dit moet u weten over fibromyalgie

Oorzaak: Waarom krijg je jicht?

Er zijn verschillende mogelijke redenen waarom iemand wordt beïnvloed door te hoge concentraties urinezuur in het bloed, evenals jicht. Een van de meest voorkomende redenen is dat de nieren het urinezuur zelf niet voldoende filteren - en dus wordt er een teveel van opgebouwd, wat kan leiden tot urinezuurstolsels in de gewrichten. Een andere oorzaak is zwaarlijvigheid, het eten van voedsel met een hoog urinezuurgehalte, te veel alcohol, diabetes of diuretica (geneesmiddelen waardoor u vaker dan normaal moet plassen).

Naast de bovengenoemde redenen kunnen genetische factoren, metabole problemen, medicijnen, psoriasis of kankerbehandeling ook urinezuurjicht veroorzaken.

Symptomen en klinische symptomen: hoe weet u of u jicht heeft?

Te hoge niveaus van urinezuur in het bloed veroorzaken jicht in de gewrichten - en dan meestal in het grote teengewricht. Bijbehorende symptomen en klinische symptomen zijn onder meer zwelling in de gewrichten, roodheid en drukpijn - evenals intense gewrichtspijn die het ergst is in de eerste 12 - 24 uur nadat de jicht is opgetreden. De symptomen kunnen dagen tot enkele weken aanhouden. Na verloop van tijd - als het probleem niet wordt aangepakt - kunnen zich ook urinezuurkristallen in andere gewrichten vormen.

Aanbevolen zelfhulp bij reumatische en chronische pijn

compressie Noise (zoals compressiekousen die bijdragen aan een verhoogde bloedcirculatie naar pijnlijke spieren of speciaal aangepaste compressiehandschoenen tegen reumatische symptomen in de handen)

Zachte zachte compressiehandschoenen - Foto Medipaq

Klik op de afbeelding om meer te lezen over compressiehandschoenen.

Teentrekkers (gebruikt om de tenen te scheiden en zo gebogen tenen te voorkomen - zoals hallux valgus, gebogen grote teen)
Mini-banden (velen met reumatische en chronische pijn hebben het gevoel dat het gemakkelijker is om te trainen met op maat gemaakte elastieken)
Trigger point Balls (zelfhulp om de spieren dagelijks te trainen)
Arnica crème of warmteconditioner (veel mensen melden enige pijnverlichting als ze bijvoorbeeld arnica crème of warmteconditioner gebruiken)

- Veel mensen gebruiken arnica crème voor pijn als gevolg van stijve gewrichten en pijnlijke spieren. Klik op de afbeelding hierboven om meer te lezen over hoe arnica crème kan helpen bij het verlichten van een deel van uw pijnsituatie.

Remedies: Natuurlijke behandeling van jicht: appelazijn en citroensap

Er zijn veel voorkomende medicijnen om jicht te bestrijden, maar men kan ook natuurlijke remedies gebruiken om de ziekte te genezen. Twee van deze "huismiddeltjes" zijn appelciderazijn en citroensap.

Appelazijn en citroensap zijn bekende, natuurlijke huismiddeltjes die voor een aantal problemen worden gebruikt, zoals verhoogde niveaus van urinezuur in het lichaam. Appelazijn kan werken als een natuurlijke reiniger door het lichaam te helpen bij het verwijderen van grote hoeveelheden afvalstoffen. Het bevat ook appelzuur dat chemisch helpt om urinezuur af te breken. Het kan het lichaam ook helpen om een gezond zuurniveau in het lichaam te behouden - terwijl het ook bijdraagt aan de ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen.

recept: Volgens publicaties (Goutandyou.com) wordt een theelepel rauwe en onbehandelde appelciderazijn aan een glas water toegevoegd. Neem deze drank vervolgens twee tot drie keer per dag in. In sommige gevallen kunt u in plaats van één ook twee theelepels toevoegen. Deze drank kan de urinezuurspiegels in het lichaam helpen verlagen, maar moet niet overdreven worden, omdat het de kaliumspiegel in het lichaam kan verlagen.

Citroensap kan ook helpen bij het neutraliseren van urinezuur. Als citrusvrucht heeft citroen van nature een hoog gehalte aan vitamine C, dat dankzij zijn sterke antioxiderende eigenschappen helpt om de hoge concentraties urinezuur af te breken. Citroensap wordt ingenomen door het sap van een verse citroen in een glas warm water te persen voordat het 's ochtends op een lege maag wordt gedronken. Deze drank kan elke dag gedronken worden.

Dieet: vermijd voedingsmiddelen met een hoog purinegehalte

Er wordt vaak gezegd dat voorkomen de beste remedie is. Vermijd daarom voedingsmiddelen die een hoog purinegehalte bevatten, omdat deze een toename van urinezuur in het lichaam veroorzaken. Purine wordt in de meeste ingrediënten aangetroffen - maar enkele van de meest purinerijke gerechten zijn vlees, sardines, haring, ansjovis, spek, erwten en asperges - om er maar een paar te noemen.

Hoog urinezuur kan leiden tot de vorming van kristallen of jicht, wat zeer pijnlijk is voor de gewrichten. Samen met huismiddeltjes die kunnen worden gedaan, kan urinezuur worden beheerd door medisch overleg voor een goede beoordeling, planning, implementatie, opleiding en evaluatie.

overzicht

Zoals eerder vermeld, kunnen verhoogde urinezuurspiegels in het bloed leiden tot urinezuurkristallen in de gewrichten - wat erg pijnlijk is. Naast de genoemde natuurlijke behandelmethoden kan jicht ook medisch worden behandeld door middel van een zorgvuldige beoordeling en behandelplan - waarbij onder andere veel aandacht wordt besteed aan voeding.

VIDEO - 7 OEFENINGEN VOOR REMATICIERS (In deze video kun je alle oefeningen zien met uitleg):

Start de video niet wanneer je erop drukt? Probeer uw browser bij te werken of bekijk het direct op ons YouTube-kanaal. Voel je vrij om je te abonneren op het kanaal.

Volgende bladzijde: - Duik: leer nog meer over jicht