14/06/2020 रोजी अखेरचे अद्यतनित केले वेदना दवाखाने - अंतःविषय आरोग्य

संशोधन: हे 'फायब्रो फॉग' चे कारण असू शकते

फायब्रोमायल्जिया आणि तीव्र वेदना निदान असलेल्यांमध्ये "फायब्रो फॉग" चे कारण संशोधकांना काय वाटते याबद्दल आपण येथे अधिक वाचू शकता.

fibromyalgia तीव्र वेदना निदान म्हणजे स्नायू आणि सांगाडा - तसेच गरीब झोप आणि संज्ञानात्मक कार्य (जसे की स्मृती) मध्ये महत्त्वपूर्ण वेदना होते. दुर्दैवाने, कोणताही इलाज नाही, परंतु आता एका अलीकडील अभ्यासानुसार जटिल पेन पहेलीमध्ये कोडेचा आणखी एक तुकडा सापडला आहे. कदाचित ही नवीन माहिती उपचारांचा एक प्रकार विकसित करण्यास मदत करू शकेल? आम्ही दोघांनाही निवडतो आणि त्यावर विश्वास ठेवतो.

नुकत्याच झालेल्या एका संशोधन अभ्यासाकडे त्यांच्या उत्साहवर्धक संशोधन निष्कर्षांमुळे अलीकडेच बरेच लक्ष गेले आहे. फायब्रोमायल्जिया आणि तीव्र वेदना निदानामुळे प्रभावित झालेल्यांना ज्ञात आहे, असे काही दिवस असू शकतात जेव्हा असे वाटते की डोके 'लटकलेले' नाही - याला बर्याचदा "तंतुमय धुके" (किंवा मेंदूचे धुके) म्हणतात आणि दृष्टीदोष आणि संज्ञानात्मक वर्णन करते कार्य तथापि, या अभ्यासापर्यंत, तीव्र वेदना विकार असणाऱ्यांना या विनाशकारी लक्षणाने का प्रभावित केले जाते याबद्दल थोडी माहिती मिळाली नाही. आता संशोधकांचा असा विश्वास आहे की त्यांना कोडेचा एक भाग सापडला असेल: म्हणजे "तंत्रिका आवाज" च्या स्वरूपात.

बर्‍याच लोकांना तीव्र वेदनांनी ग्रासले जाते जे दैनंदिन जीवनाचा नाश करते - म्हणूनच आम्ही तुम्हाला प्रोत्साहित करतो हा लेख सोशल मीडियामध्ये सामायिक करा, आमचे फेसबुक पेज आवडल्यास मोकळ्या मनाने आणि म्हणा: "फायब्रोमायल्जियावरील अधिक संशोधनास होय". अशाप्रकारे, एखाद्या व्यक्तीस या निदानाशी संबंधित लक्षणे अधिक दृश्यमान बनवता येतील आणि अधिकाधिक लोकांना गांभीर्याने घेतले जाईल याची खात्री करुन घ्यावी - आणि अशा प्रकारे त्यांना आवश्यक मदत मिळेल. आम्हाला आशा आहे की अशा वाढीव लक्षांमुळे नवीन मूल्यांकन आणि उपचारांच्या पद्धतींवरील संशोधनासाठी जास्त पैसे मिळू शकतात.

मज्जातंतू ध्वनी?

या अभ्यासात, संशोधन जर्नल मध्ये प्रकाशित निसर्ग - वैज्ञानिक अहवालसंशोधकांचा असा विश्वास होता की दृष्टीदोष कमी झालेले संज्ञानात्मक कार्य आणि एकाग्रता करण्याची क्षमता त्यांना "मज्जातंतूचा आवाज" म्हणून ओळखल्या जाणाऱ्या उच्च पातळीमुळे होते - म्हणजे वाढलेली आणि यादृच्छिक विद्युत प्रवाह जे एकमेकांशी संवाद साधण्याची आणि बोलण्याची तंत्रिका क्षमता नष्ट करतात.

या अभ्यासात 40 सहभागी होते - जेथे 18 रुग्णांना 'फायब्रोमायल्जिया' निदान झाले होते आणि 22 रुग्ण नियंत्रण गटात होते. मेंदूच्या विद्युत क्रियाकलापांची नोंद करण्यासाठी संशोधकांनी इलेक्ट्रोएन्सेफॅलोग्राम (ईईजी) चा वापर केला. त्यानंतर त्यांनी मज्जातंतूंच्या विद्युत प्रवाहांचे मोजमाप केले आणि दोन संशोधन गटांची तुलना केली. त्यांना आढळणारे परिणाम आश्चर्यचकित करणारे होते - आणि फायब्रोमायल्जिया आणि इतर तीव्र वेदना निदानामागे भौतिक घटक आहेत हे समर्थन करणारा दुसरा संशोधन अभ्यास म्हणून काम करेल.

फायब्रोमायल्जिया असणाऱ्यांमध्ये "मज्जातंतूचा आवाज" लक्षणीय प्रमाणात दिसून आला - म्हणजे अधिक विद्युत क्रियाकलाप, मज्जातंतूंचा कमकुवत संवाद आणि मेंदूच्या विविध भागांमधील समन्वय. निष्कर्ष "तंतुमय धुके" म्हणून वर्णन केलेल्या कारणाबद्दल अधिक सांगण्यास सक्षम होण्यासाठी आधार प्रदान करतात.

अभ्यास नवीन उपचार आणि मूल्यांकन पद्धतींसाठी आधार प्रदान करू शकतो. अशाप्रकारे, बरेच ठळक परिणाम वाचू शकत नाहीत कारण कोणतेही निष्कर्ष न मिळता दीर्घकाळ तपासणी केल्यासारखे वाटते. आपल्याला तीव्र वेदना निदान झालेल्यांसाठी शेवटी काही विशिष्ट निदान कारक मिळू शकले तर बरे होईल काय?

हेही वाचा: संधिवातासाठी 7 व्यायाम

योगामुळे चुकून आराम होईल का?

फायब्रोमायल्जियावर योगाचा काय परिणाम होतो हे पाहता बरेच संशोधन अभ्यास केले गेले. इतर गोष्टींबरोबरच:

२०१० (१) पासून झालेल्या study 2010 स्त्रियांसह फायब्रोमायल्जियाने झालेल्या अभ्यासानुसार, योगासह-आठवड्यांच्या कोर्समध्ये कमी वेदना, थकवा आणि सुधारित मूडच्या स्वरूपात सुधारणा झाली. कोर्स प्रोग्राममध्ये ध्यान, श्वास घेण्याची तंत्रे, सौम्य योग पवित्रा आणि या वेदना डिसऑर्डरशी संबंधित लक्षणे हाताळण्यासाठी शिकण्याची सूचना यांचा समावेश आहे.

२०१ from मधील आणखी एक मेटा-स्टडी (बर्‍याच अभ्यासाचा संग्रह) असा निष्कर्ष काढला आहे की योगाचा प्रभाव पडतो ज्यामुळे झोपेची गुणवत्ता सुधारली, थकवा कमी झाला आणि थकवा कमी झाला आणि याचा परिणाम असा झाला की कमी उदासिनता - अभ्यासामध्ये सामील झालेल्यांनी आयुष्याची सुधारलेली गुणवत्ता नोंदविली. परंतु अभ्यासामध्ये असेही म्हटले आहे की फायब्रोमायल्जियाच्या लक्षणांविरूद्ध योग प्रभावी होता हे दृढतेने सांगण्यासाठी अद्याप पुरेसे चांगले संशोधन झाले नाही. विद्यमान संशोधन आश्वासक वाटत नाही.

अनेक अभ्यास वाचल्यानंतरचा आमचा निष्कर्ष असा आहे की फायब्रोमायल्जिया आणि तीव्र वेदना निदानापासून मुक्त होण्याच्या समग्र दृष्टिकोनातून योग निश्चितपणे भूमिका बजावू शकतो. परंतु आमचा असा विश्वास आहे की योग व्यक्तीशी अनुकूल असणे आवश्यक आहे - प्रत्येकाला जास्त ताणून आणि वाकणे योगाने फायदा होत नाही, कारण यामुळे त्यांच्या स्थितीत भडकते. स्वत: ला जाणून घेण्याची गुरुकिल्ली आहे.

हेही वाचा: फिब्रोमायल्जियाबद्दल आपल्याला हे माहित असले पाहिजे

अधिक माहिती? या गटात सामील व्हा!

फेसबुक गटात सामील व्हा «संधिवात आणि तीव्र वेदना - नॉर्वे: संशोधन आणि बातमीChronic (दीर्घकालीन विकारांविषयी संशोधन आणि मीडिया लेखनावरील नवीनतम अद्यतनांसाठी (येथे क्लिक करा). येथे, सदस्यांना त्यांच्या स्वत: च्या अनुभवांचे आणि सल्ल्याच्या देवाणघेवाणद्वारे - दिवसा आणि प्रत्येक वेळी मदत आणि समर्थन मिळू शकते.

व्हिडिओ: संधिवात आणि फिब्रोमायल्जियामुळे ग्रस्त अशा लोकांसाठी व्यायाम

सदस्यता मोकळ्या मनाने आमच्या चॅनेलवर - आणि दररोजच्या आरोग्याच्या टिप्स आणि व्यायामाच्या प्रोग्राम्ससाठी एफबीवर आमच्या पेजचे अनुसरण करा.

आम्हाला खरोखर आशा आहे की हे संशोधन फायब्रोमायल्जिया आणि तीव्र वेदना निदानाच्या भावी उपचारांसाठी आधार बनवू शकते.

सोशल मीडियामध्ये मोकळ्या मनाने सामायिक करा

पुन्हा, आम्हाला पाहिजे आहे हा लेख सोशल मीडियामध्ये किंवा आपल्या ब्लॉगद्वारे सामायिक करण्यास छान सांगा (लेखाशी थेट दुवा साधू मोकळ्या मनाने). फायब्रोमायल्जिया ग्रस्त असलेल्यांसाठी चांगल्या दैनंदिन जीवनाकडे पाहण्याचा पहिला टप्पा.

फायब्रोमायल्जिया एक तीव्र वेदना निदान आहे जे प्रभावित व्यक्तीसाठी अत्यंत विनाशकारी असू शकते. निदान कमी ऊर्जा, दैनंदिन वेदना आणि दैनंदिन आव्हाने बनवू शकते जे कारी आणि ओला नॉर्डमन यांना त्रास देत आहेत त्यापेक्षा खूपच जास्त आहेत. फायब्रोमायल्जियाच्या उपचारांवर वाढीव फोकस आणि अधिक संशोधनासाठी आम्ही हे प्रेमळ आणि सामायिक करण्यास सांगू. ज्यांना आवडी आणि सामायिक असलेल्या प्रत्येकाचे खूप आभार - कदाचित आम्ही एक दिवस इलाज शोधण्यासाठी एकत्र राहू?

सूचना: 

पर्याय A: थेट FB वर शेअर करा - वेबसाइटचा पत्ता कॉपी करा आणि आपल्या फेसबुक पेजवर किंवा संबंधित फेसबुक ग्रुपवर पेस्ट करा ज्याचे तुम्ही सदस्य आहात. किंवा तुमच्या फेसबुकवर पोस्ट पुढे शेअर करण्यासाठी खालील "SHARE" बटण दाबा.

(सामायिक करण्यासाठी येथे क्लिक करा)

फायब्रोमायल्जिया आणि तीव्र वेदना निदानाची वाढती समज वाढविण्यात मदत करणार्‍या प्रत्येकाचे एक आभार.

पर्याय बी: आपल्या ब्लॉगवरील लेखाचा थेट दुवा साधा.

पर्याय सी: अनुसरण करा आणि समान आमचे फेसबुक पेज (इच्छित असल्यास येथे क्लिक करा)

स्रोत:

1. गोंझालेझ एट अल, 2017. संज्ञानात्मक हस्तक्षेपान दरम्यान फायब्रोमायल्जिया रूग्णांमध्ये मज्जासंस्थेचा आवाज आणि दृष्टीदोष वाढलेला मेंदू समक्रमण वैज्ञानिक अहवाल खंड 7, लेख क्रमांक: 5841 (2017

पुढील पृष्ठः - आपल्याकडे ब्लड क्लोट असल्यास ते कसे करावे

वरील चित्रावर क्लिक करा पुढील पृष्ठावर जाण्यासाठी

अनुसरण करा Vondt.net वर YOUTUBE

(आम्हाला आपल्या विशिष्ट समस्यांसाठी आम्ही विशिष्ट व्यायामासह किंवा विस्तृत माहितीसह व्हिडिओ बनवू इच्छित असल्यास अनुसरण करा आणि टिप्पणी द्या)

अनुसरण करा Vondt.net वर FACEBOOK

(आम्ही २-24--48 within तासात सर्व संदेश आणि प्रश्नांना उत्तर देण्याचा प्रयत्न करतो. एमआरआय प्रतिसाद आणि यासारखे अर्थ लावण्यात आम्ही आपल्याला मदत करू शकतो.)