एका वाचकाने आम्हाला जन्मजात गॅस्ट्रोकनेमियस कॉन्ट्रॅक्ट (म्हणजेच पायांच्या स्नायूंचे निरंतर कस) याबद्दल खालील प्रश्न विचारले. आमच्या तज्ञांनी जन्मजात गॅस्ट्रोकनेमियस कॉन्ट्रॅक्ट आणि संभाव्य उपायांबद्दल काय उत्तर दिले ते वाचा.
माहितीः जन्मजात गॅस्ट्रोकनेमियस कॉन्ट्रॅक्ट हे एक निदान आहे ज्याचे लहान वयातच शोधले गेले पाहिजे आणि तपासले गेले पाहिजेत - आणि मग ते एखाद्या ऑर्थोपेडिक पादत्राण्यांशी संबंधित असू शकते जे मुलाच्या पायाच्या बोटांवर चालण्यापासून प्रतिबंधित करते (वासराचे स्नायू जेव्हा संकुचित होतात तेव्हा आपण असे काहीतरी करता). मुलाला त्याच्या पायाच्या बोटांवर चालण्यापासून रोखून, एखाद्या व्यक्तीने त्या स्थितीचा विकास रोखू शकतो. जर स्थितीचा उपचार केला गेला नाही तर ती बर्याच वर्षांमध्ये खराब होऊ शकते आणि स्नायू कमी झाल्यामुळे तीव्र होऊ शकतात - दुर्दैवाने या वाचकाला असे घडले ज्याला कमी यशस्वी ऑपरेशन करावे लागले.
वाचक: नमस्कार. 5 वर्षांहून अधिक काळ माझ्या पायात वेदना होत आहेत. दोन वर्षांपूर्वी व्होल्वाट येथील एका डॉक्टरांना असे आढळले की पायामध्ये कॉन्ट्रॅक्ट (गॅस्ट्रोकनेमियस कॉन्ट्रॅक्ट, जन्मजात) आहे. मी अशा प्रकारे हक्क रुग्ण बनलो आणि २ महिन्यांनंतर माझ्यावर शस्त्रक्रिया झाली. त्यानंतर हळूहळू वेदना परत आली. 2 आठवड्यांपर्यंत वेदना इतकी आश्चर्यकारकपणे तीव्र झाली की मला ते काय करावे हे माहित नाही. डॉक्टरांनी वेदनाशामक औषध लिहून द्यायचे होते, जे त्याने दुर्दैवाने काल करणे विसरले. मी इथे बसून हताश आहे. काहीच समजत नाही. यावर ऑपरेशन केले आहे .. मला अजूनही दुखत का आहे? जर मी स्नायू कडक असेल किंवा नाही तर मी कसं चाचणी करू?
वेदना खूप तीव्र आहे आणि माझ्यावर कोणी विश्वास ठेवल्याचे दिसत नाही. गेल्या काही दिवसांपासून मला वेदना होत आहेत आणि वेदनाने जागे झाले आहे. जर हे विशेष क्रियाकलाप नसते तर ते अधिक चांगले होईल अशी आशा केली असती, परंतु तसे नाही.
अलेक्झांडर: नमस्कार. हे योग्य वाटत नाही (!) आपल्याला योग्यरित्या मदत करण्यात आणि आपण ज्याबद्दल विचारता त्यास आपल्याला उत्तरे देण्यास आम्हाला थोडी अधिक माहिती हवी आहे.
1) पाय मध्ये वेदना कशी सुरू झाली? तिथे काही इजा / आघात / पडझड किंवा तत्सम काही घडलं आहे का?
२) आपले वय आणि बीएमआय किती आहे?
)) आपण कोणत्या प्रकारचे वेदनाशामक औषध घेत आहात?
)) तुम्ही टेन्स (पॉवर थेरपी) उपचार करून पाहिला आहे का? हे मदत करते?
)) आपण कोणत्या प्रकारच्या उपचारांचा प्रयत्न केला?
)) तुम्ही बछड्यांव्यतिरिक्त कोठेही दुखावले? की इतर लक्षणे?
7) कोणत्या प्रकारची शस्त्रक्रिया होती हे आपल्याला माहिती आहे काय? हे एक स्नायू बाहेर पडणे, नाकारणे / नाकेबंदीचे उपचार होते की त्यांनी स्नायू देखील ऑपरेट केले? कृपया उत्तर देताना क्रमांक वापरा (वरील प्रमाणे) आम्ही तुम्हाला आणखी मदत करण्यास उत्सुक आहोत.
वाचक: प्रतिसादाबद्दल आभार.
१) याची सुरुवात बर्याच प्रशिक्षणाने झाली. हँडबॉल खेळला आणि खूप सराव केला.
2) लवकरच 22 व 20,6 चा बीएमआय होईल.
)) पॅरगिन फोर्टे वर जाणे.
)) पॉवर ट्रीटमेंटचा परिणाम होतो.
)) शारीरिक थेरपीला कित्येक महिने गेले आहेत जिथे त्याने स्नायू ताणले. ऑर्थोपेडिस्टला हे जन्मजात असल्याचे समजण्यापूर्वीचे हे होते.
6) वासराव्यतिरिक्त, मी माझ्या पाठीशी संघर्ष करतो. मागे जोरदार ताठ आहे, म्हणून काही व्यायाम करा. लेग लांबीच्या फरकामुळे आणि माझे पाय आतल्या बाजूने फिरत असल्यामुळे लहान स्कोलियोसिस आहे.
7) ऑपरेशनला गॅस्ट्रोकनेमियस रीलिझ असे म्हणतात.
अलेक्झांडर: 'गॅस्ट्रोकनेमियस कॉन्ट्रॅक्ट, जन्मजात' म्हणजे वासराच्या स्नायूंच्या मागील भागामध्ये असामान्यपणे उच्च टोन (आकुंचन / घट्टपणा) असतो. जेव्हा ते जन्मजात असते आणि आपण आता जवळजवळ 22 वर्षांचे आहात - तेव्हा आम्हाला हे समजले पाहिजे की हे अत्यंत तीव्र झाले आहे आणि स्नायूंमध्ये होणारा संकुचन हळूहळू कमी करण्यासाठी नियमित उपचारांची आवश्यकता असेल. हे 100% चांगले असू शकते हे निश्चित नाही, परंतु मला खात्री आहे की ते चांगले असू शकते. अशा उपचारांमध्ये बर्याचदा होम व्यायामाचे संयोजन असते (होय, आपल्याला घट्ट स्नायूंच्या प्रतिस्पर्ध्यास प्रशिक्षण देणे आणि दिवसातून अनेक वेळा पाय ताणणे आवश्यक आहे), इंट्रामस्क्युलर सुई उपचार, नियमित स्नायू थेरपी, विशिष्ट प्रशिक्षण आणि टीईएनएस (पॉवर थेरपी) यांचा समावेश असतो. आपल्या बाबतीत, आपल्याकडे स्पष्ट फरक लक्षात येण्यापूर्वी ते दुर्दैवाने 12-24 इतके उपचार घेईल. कारण आपली स्थिती जन्मजात आहे आणि त्यामुळे बदल होण्यापूर्वी अधिक उपचारांची आवश्यकता आहे.
म्हणून फिजिओथेरपिस्टने अगदी बरोबर केले, परंतु चांगले परिणाम मिळविण्यासाठी वरील उपचारांना एकत्रित केले पाहिजे. पॅरल्गिन फोर्टने असे सर्व म्हटले आहे म्हणून आपणास एक मजबूत औषध घ्यावे लागेल हे खरं आहे - आपल्याला बरे वाटत नाही. आम्ही शिफारस करतो की आपल्याला सार्वजनिक ऑपरेटिंग सबसिडी असलेल्या फिजिओथेरपिस्टकडे रेफरल मिळावे जेणेकरून आपल्याला कोणतेही विशेष वजावट देय द्यावे लागणार नाही - परंतु नंतर फिजिओथेरपिस्ट केवळ स्नायू ताणून न घेता अधिक काही करतात हे सुनिश्चित करा. त्याला त्यापेक्षा बरेच काही आवश्यक आहे. पाय, घोट्या आणि फायब्युलामध्ये आपले संयुक्त कार्य तपासण्यासाठी कायरोप्रॅक्टर किंवा मॅन्युअल थेरपिस्ट पाहणे देखील उपयुक्त ठरेल.
पीएस - व्हॉल्वॅट येथे ऑपरेशन खाजगीरित्या केले गेले होते?
वाचक: नाही, ऑपरेशन हागाविकच्या किनारी रुग्णालयात केले गेले. परंतु शस्त्रक्रियेविना बरे होणे शक्य आहे का? कारण जन्मजात असल्याची माहिती मिळताच, हे फक्त एक ऑपरेशन होते जे एकाच वेळी विचारात होते - इतर कोणतेही उपचार नव्हते.
अलेक्झांडर: होय, बर्याचदा असे दिसून येते की अशा जन्मजात परिस्थितीत ऑपरेशन करणे आवश्यक असते - परंतु आपण हे लक्षात ठेवले पाहिजे की ऑपरेशननंतर ते चांगले होईल याची शाश्वती नाही. आणि ऑपरेशन नंतर 12 महिन्यांपर्यंत लक्षणे कायम राहिल्यास दुर्दैवाने आपल्याला एक अतिरिक्त ऑपरेशन करावे लागेल का याचा विचार करावा लागेल. परंतु आमचा विश्वास आहे की आपल्या पायावर शस्त्रक्रिया करण्यापूर्वी त्यांनी केलेल्या गोष्टींपेक्षा कितीतरी जास्त प्रयत्न केले गेले असावेत. फिजिओथेरपिस्टबरोबर तुम्ही किती उपचार केले?
वाचक: मी जवळजवळ 6-7 महिने खासगी फिजिओथेरपिस्टकडे गेलो. बर्यापैकी हताश आणि सार्वजनिक रांगेत होता. पण शेवटी त्याने थोडासा सोडला. त्याने माझ्या स्नायूंना अनेक वेळा मुक्त केले, परंतु काही दिवसांपूर्वीच ते तंदुरुस्त होते.
अलेक्झांडर: ठीक आहे, तर मग असे वाटते की आपण तेथे किती उपचार केले? आणि सर्वात महत्वाचे म्हणजे; आपल्याला पाहिजे असलेले निकाल मिळाले नाहीत हे जेव्हा त्याने पाहिले तेव्हा त्याने उपरोक्त उपरोक्त प्रकारांचे उपचारात एकत्र केले - किंवा पुढे संदर्भित केले -
वाचक: मी आठवड्यातून जवळजवळ 2 वेळा तिथे होतो. फिजिओथेरपिस्टकडे किमान 46 वेळा होते - ते खूपच होते. त्याने लांब पडून त्याच्या पायावर एक मशीन वापरली. ते कोणत्या प्रकारचे मशीन होते हे ठाऊक नाही. आणि विजेसह 6 उपचारांचा प्रयत्न केला. सुई प्रत्यक्षात मीच त्याला सल्ला दिला. पण हे ते माझ्यासाठी नव्हते. सर्जन एरी बर्टझ होते. खूप व्यावसायिक, परंतु बर्गेनमध्ये काम केल्यामुळे त्याच्या संपर्कात राहणे थोडे कठीण. इतर ऑर्थोपेडिस्ट्सवर फारच कमी आत्मविश्वास ठेवा कारण त्यांना 5 वर्षे झाली होती + कारण ते काय आहे हे समजण्यापूर्वी चुकीचे निदान (पेस कॅल्केनोवाल्गस) दिले गेले. पण तू खूप कुशल दिसत होतास. आपल्याबरोबर अपॉईंटमेंट बुक करणे शक्य आहे, जेणेकरून आपण त्याकडे पाहू शकता?
अलेक्झांडर: ओई, बर्याच उपचारांचा जास्त समावेश होता. जेव्हा आपण अशा दीर्घ उपचार कालावधीत निकाल मिळविला नसता तेव्हा स्पष्टपणे इतर प्रक्रिया वापरल्या गेल्या पाहिजेत. जर त्याच्याकडे (फिजिओथेरपिस्ट) क्षमता किंवा पुढील शिक्षण नसेल तर त्याने जास्तीत जास्त 15 उपचारानंतर आपल्याला पाठवावे. लांब पाय दुखणे सुई उपचार चांगले पुरावा आहे. जर आपणास एकट्या परिस्थितीशी जुळवून घेतले गेले नाही तर मग या गोष्टीचा देखील विचार केला पाहिजे - एका अभ्यासानुसार 128 पैकी 182 जन्मजात गॅस्ट्रोकनेमियस कॉन्ट्रॅक्टसह होते. हॉलक्स व्हॅल्गस - जो पायात जास्त प्रमाणात गेल्याने बर्याचदा तीव्र होतो. दुर्दैवाने, आम्ही फक्त कायरोप्रॅक्टर्स, फिजिओथेरपिस्ट आणि तज्ञांनी चालवलेली एक वेबसाइट आहोत - परंतु आमच्याशी संपर्क साधा आणि आम्ही शिफारस करू शकतो.
वाचक: मला प्रतिसाद देण्यासाठी आणि मदत करण्यासाठी वेळ दिल्याबद्दल धन्यवाद. त्याची कदर कर!
अलेक्झांडर: आपले स्वागत आहे. आपण आम्हाला व्यायाम आणि यासारखे पाठवू इच्छित असल्यास आमच्याशी मोकळ्या मनाने संपर्क साधा.
आत्ता सर्वाधिक सामायिक केलेले: - नवीन अल्झायमर उपचार पूर्ण मेमरी फंक्शन पुनर्संचयित करू शकतात!
हेही वाचा: - अभ्यासः ब्लूबेरी एक नैसर्गिक वेदनाशामक औषध आहे!
अनुसरण करा Vondt.net वर YOUTUBE
(आम्हाला आपल्या विशिष्ट समस्यांसाठी आम्ही विशिष्ट व्यायामासह किंवा विस्तृत माहितीसह व्हिडिओ बनवू इच्छित असल्यास अनुसरण करा आणि टिप्पणी द्या)
अनुसरण करा Vondt.net वर FACEBOOK
(आम्ही २-24--48 within तासात सर्व संदेश आणि प्रश्नांना उत्तर देण्याचा प्रयत्न करतो. एमआरआय प्रतिसाद आणि यासारखे अर्थ लावण्यात आम्ही आपल्याला मदत करू शकतो.)