ക്രിസ്റ്റൽ രോഗം | ലക്ഷണങ്ങൾ, രോഗനിർണയം, വ്യായാമങ്ങൾ, അളവുകൾ, ചികിത്സ

നല്ല ജോലി സംബന്ധമായ തലകറക്കം എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ക്രിസ്റ്റൽ രോഗം താരതമ്യേന സാധാരണമായ ഒരു രോഗമാണ്. തലകറക്കം ക്രിസ്റ്റൽ രോഗം കണ്ടുപിടിക്കുന്നത് ഒരു വർഷത്തിൽ 1 ​​ൽ 100 പേരെ ബാധിക്കുന്നു. രോഗനിർണയത്തെ പലപ്പോഴും ബെനിൻ പാരോക്സിസ്മൽ പൊസിഷണൽ വെർട്ടിഗോ എന്നും വിളിക്കുന്നു, ഇത് ചുരുക്കി BPPV. ഭാഗ്യവശാൽ, ENT ഡോക്ടർമാർ, കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ, ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, മാനുവൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ തുടങ്ങിയ അറിവുള്ള തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾക്ക് ഈ അവസ്ഥ താരതമ്യേന എളുപ്പമാണ്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഇത് നിർദ്ദിഷ്ട ചികിത്സാ നടപടികളോട് വളരെ നന്നായി പ്രതികരിക്കുന്ന ഒരു രോഗനിർണയമാണെന്നത് പൊതുവായ അറിവല്ല (2-4 ചികിത്സകളുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ആപ്പിളിന്റെ പുനositionസ്ഥാപന കുതന്ത്രം പോലുള്ളവ), പലരും ഈ അവസ്ഥയിൽ നിരവധി മാസങ്ങൾ താമസിക്കുന്നു. എന്നതിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്ബുക്ക് പേജ് നിങ്ങൾക്ക് ഉപദേശമോ ശുപാർശകളോ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ - അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കുകളുടെ ഒരു അവലോകനം കാണുക ഇവിടെ.

ബാധിക്കപ്പെട്ട?

Facebook ഗ്രൂപ്പിൽ ചേരുക «ക്രിസ്റ്റൽ‌സിക്കെൻ - നോർ‌വേ: ഗവേഷണവും വാർത്തയുംDis ഈ തകരാറിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണത്തെയും മാധ്യമ രചനയെയും കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും പുതിയ അപ്‌ഡേറ്റുകൾക്കായി. ഇവിടെ, അംഗങ്ങൾക്ക് അവരുടെ അനുഭവങ്ങളും ഉപദേശങ്ങളും കൈമാറ്റം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ - ദിവസത്തിലെ എല്ലാ സമയത്തും - സഹായവും പിന്തുണയും നേടാനാകും.

ക്രിസ്റ്റൽ രോഗത്തിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

ആന്തരിക ചെവി എന്ന് നാം വിളിക്കുന്ന ഘടനയ്ക്കുള്ളിലെ ശേഖരണം മൂലമാണ് ക്രിസ്റ്റൽ അസുഖം (ബെനിൻ പോസ്റ്റുറൽ തലകറക്കം) - ശരീരം എവിടെയാണെന്നും ഏത് സ്ഥാനത്താണ് എന്നതിനെക്കുറിച്ചും തലച്ചോറിന് സിഗ്നലുകൾ നൽകുന്ന ഒരു ഘടനയാണിത്. എൻഡോളിംഫ് എന്ന ദ്രാവകം - നിങ്ങൾ എങ്ങനെ നീങ്ങുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് ഈ ദ്രാവകം നീങ്ങുന്നു, അങ്ങനെ മുകളിലേക്കും താഴേക്കും ഉള്ളവയെ തലച്ചോറിനോട് പറയുന്നു. സംഭവിക്കാവുന്ന ശേഖരണങ്ങളെ കാൽസ്യം കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ചെറിയ "ക്രിസ്റ്റലുകളുടെ" ഒരു രൂപമായ ഒട്ടോലിത്ത്സ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ഇവ തെറ്റായ സ്ഥലത്ത് അവസാനിക്കുമ്പോഴാണ് നമുക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നത്. ഏറ്റവും സാധാരണമായത് പിന്നിലെ കമാനപാത തട്ടി എന്നതാണ്. ഇവയിൽ നിന്നുള്ള തെറ്റായ വിവരങ്ങൾ തലച്ചോറിന് കാഴ്ചശക്തിയിൽ നിന്നും അകത്തെ ചെവിയിൽ നിന്നും സമ്മിശ്ര സിഗ്നലുകൾ ലഭിക്കുന്നതിന് കാരണമാവുകയും ചില ചലനങ്ങളിൽ തലകറക്കം ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും.

ആന്തരിക ചെവി എന്താണ്?

ഇത് മനുഷ്യ ചെവിയുടെ ഏറ്റവും ആന്തരിക ഭാഗമാണ് - ഈ മേഖലയാണ് കേൾവിക്കും സന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കും ഉത്തരവാദി. മറ്റ് കാര്യങ്ങൾക്കൊപ്പം, ഇവിടെ സ്നൈൽ ഷെല്ലും ബാക്കി അവയവവുമുള്ള ലാബറിന്റും കാണാം. കൂടുതൽ വ്യക്തമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് കോക്ലിയർ സിസ്റ്റത്തിലും വെസ്റ്റിബുലാർ സിസ്റ്റത്തിലും വിഭജിച്ചിരിക്കുന്നു. തലച്ചോറിലേക്ക് സ്ഥാനത്തെയും സന്തുലിതാവസ്ഥയെയും കുറിച്ചുള്ള സിഗ്നലുകൾ അയയ്‌ക്കേണ്ട ഉത്തരവാദിത്തം രണ്ടാമത്തേതാണ്. ഇവിടെ ഞങ്ങൾ ആർക്കൈവുകൾ കണ്ടെത്തുന്നു - അവ പിൻ, മുൻ, ലാറ്ററൽ കമാനപാതകളായി തിരിക്കാം. 80% കേസുകളിൽ ക്രിസ്റ്റൽ രോഗം പിൻ‌വശം കമാനപാതയെ ബാധിക്കുന്നു, തുടർന്ന് മുൻ‌ കമാനപാതയേക്കാൾ‌ ലാറ്ററൽ‌ കമാനപാതയെ ബാധിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്. ചുവടെയുള്ള ചിത്രത്തിൽ‌, പിൻ‌ഭാഗത്തും ലാറ്ററൽ‌ കമാനത്തിലും ഒട്ടോലിത്തുകൾ‌ എങ്ങനെ തെറ്റായി സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ‌ കാണുന്നു, ഇത് തലച്ചോറിന് തെറ്റായ സിഗ്നലുകൾ‌ നൽ‌കും - തലകറക്കം സംഭവിക്കുന്നു.

ക്രിസ്റ്റൽ രോഗത്തിന്റെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വെർട്ടിഗോ, പ്രത്യേക ചലനങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന തലകറക്കം (ഉദാ: കട്ടിലിന്റെ ഒരു വശത്ത് കിടക്കുന്നത്), 'ലൈറ്റ് ഹെഡ്', ഓക്കാനം എന്നിവയാണ് സ്ഫടിക അല്ലെങ്കിൽ ശൂന്യമായ പോസ്റ്റുറൽ തലകറക്കത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും - എന്നാൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരേ ചലനത്തിലൂടെയാണ് ഇത് ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നത്, പലപ്പോഴും ഒരു വശത്തേക്ക് വളച്ചൊടിക്കുന്നു എന്നതാണ് സ്വഭാവ സവിശേഷത. അതിനാൽ, ക്രിസ്റ്റൽ അസുഖം ബാധിച്ച ആളുകൾ കിടക്കയിൽ ഒരു വശത്തേക്ക് തിരിയുന്നതിനോ വലത്തോട്ടോ ഇടത്തോട്ടോ ഉരുളുന്നതിനോ ഈ അവസ്ഥ വിവരിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്.

ഹെയർഡ്രെസ്സറിലോ ചില യോഗ സ്ഥാനങ്ങളിലോ പോലുള്ള വ്യക്തി തല പിന്നിലേക്ക് ചരിഞ്ഞാൽ ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. ക്രിസ്റ്റൽ അസുഖം മൂലമുണ്ടാകുന്ന തലകറക്കം കണ്ണുകളിൽ നിസ്റ്റാഗ്മസ് (കണ്ണുകൾ അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും നീങ്ങുന്നു, അനിയന്ത്രിതമാണ്) ഉണ്ടാക്കുകയും എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു മിനിറ്റിനുള്ളിൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയും ചെയ്യും.

ക്രിസ്റ്റൽ രോഗം എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

പ്രതിവർഷം 1.0 മുതൽ 1.6% വരെ ആളുകൾ ക്രിസ്റ്റൽ മെലനോമ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ക്ലിനിക്കുകളിലും ചികിത്സാ സ facilities കര്യങ്ങളിലും അവതരിപ്പിക്കുന്ന തലകറക്കത്തിന്റെ ഏകദേശം 20-25% ഈ രോഗനിർണയം മൂലമാണ്. നിങ്ങൾ‌ക്ക് പ്രായമാകുന്നതിനനുസരിച്ച് ഈ അവസ്ഥ കൂടുതൽ‌ സാധാരണമായിത്തീരുന്നു, കൂടാതെ 60 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരിലാണ് ഈ അവസ്ഥ ഏറ്റവും ഉയർന്നത് - ഇവിടെ കണക്കാക്കുന്നത് 3 ൽ 4-100 പേരെ ഓരോ വർഷവും ക്രിസ്റ്റൽ മെലനോമ ബാധിക്കുന്നു എന്നാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ക്രിസ്റ്റൽ അസുഖം വരാനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങളും കാരണങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്?

50 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവരിൽ ക്രിസ്റ്റലിൻ അല്ലെങ്കിൽ ബെനിൻ പോസ്റ്റുറൽ തലകറക്കത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണം തലയ്ക്ക് ആഘാതം അഥവാ തലയ്ക്ക് പരിക്ക് - ഇത് വിപുലമായ നേരിട്ടുള്ള നാശനഷ്ടങ്ങളോ മറ്റോ ആയിരിക്കണമെന്നില്ല, മാത്രമല്ല വ്യക്തിക്ക് ലഭിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ കൂടി സംഭവിക്കാം വ്ഹിപ്ലശ് അഥവാ ശാസിച്ചു, ഉദാ. വീഴ്ചയോ വാഹനാപകടമോ ഉണ്ടായാൽ. മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണങ്ങളാൽ നിങ്ങളെ ബാധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ക്രിസ്റ്റൽ അസുഖം ബാധിക്കാനുള്ള സാധ്യതയും കൂടുതലാണ്. നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഉയർന്ന പ്രായം ഒരു അപകട ഘടകമാണ്, മാത്രമല്ല ബാലൻസ് സിസ്റ്റത്തിന്റെ പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വസ്ത്രങ്ങൾ കാരണമാകാം. മറ്റ് ചില അപൂർവ കാരണങ്ങൾ ചില മരുന്നുകളാണ്. ഡെന്റൽ കൺസൾട്ടേഷനുശേഷം ഉയർന്ന തലകറക്കവും സംഭവിക്കുന്നു.

ക്രിസ്റ്റൽ രോഗം എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കാം - സ്ഥാനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തലകറക്കം എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കാം?

ചരിത്രത്തെയും ക്ലിനിക്കൽ പരിശോധനയെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു ക്ലിനിഷ്യൻ രോഗനിർണയം നടത്തും. ക്രിസ്റ്റൽ മെലനോമയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും സ്വഭാവ സവിശേഷതകളാണ്, അനാമ്‌നെസിസിനെ മാത്രം അടിസ്ഥാനമാക്കി രോഗനിർണയം കണക്കാക്കാൻ ഒരു ക്ലിനിക്കിന് കഴിയും. രോഗനിർണയം നടത്താൻ, ക്ലിനിക്കുകൾ "ഡിക്സ്-ഹാൾ‌പൈക്ക്" എന്ന ഒരു പ്രത്യേക പരിശോധന ഉപയോഗിക്കുന്നു - ഇത് പലപ്പോഴും വളരെ നിർദ്ദിഷ്ടവും ക്രിസ്റ്റൽ രോഗം / സ്ഥാന തലകറക്കം നിർണ്ണയിക്കാൻ പ്രത്യേകമായി വികസിപ്പിച്ചതുമാണ്.

ക്രിസ്റ്റൽ രോഗികൾക്കുള്ള ഡിക്സ്-ഹാൾപൈക്ക് പരിശോധന

ഈ പരിശോധനയിൽ, 45 ഡിഗ്രി ഒരു വശത്തേക്കും 20 ഡിഗ്രി പിന്നിലേക്കും (എക്സ്റ്റൻഷൻ) തല വളച്ചൊടിച്ച് ക്ലിനിക്കുകൾ രോഗിയെ ഇരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് സുപ്രധാന സ്ഥാനത്തേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു. ഒരു പോസിറ്റീവ് ഡിക്സ്-ഹാൾ‌പൈക്ക് രോഗിയുടെ തലകറക്കം ആക്രമണത്തോടൊപ്പം സ്വഭാവ സവിശേഷതയായ നിസ്റ്റാഗ്‌മസിനെയും (കണ്ണുകളുടെ വേഗത്തിലുള്ള മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും) പുനർനിർമ്മിക്കും. ഈ ലക്ഷണം പലപ്പോഴും കാണാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്, പക്ഷേ വ്യക്തത കുറവായിരിക്കാം - ഫ്രെൻസൽ ഗ്ലാസുകൾ (പ്രതികരണം രേഖപ്പെടുത്തുന്ന ഒരുതരം വീഡിയോ ഗ്ലാസുകൾ) ഉപയോഗിച്ച് രോഗിയെ സജ്ജമാക്കാൻ ക്ലിനിക്കിന് ഇത് സഹായകരമാകും.

ക്രിസ്റ്റൽ അസുഖമെന്ന് തെറ്റായി വ്യാഖ്യാനിക്കാവുന്ന മറ്റ് രോഗനിർണയങ്ങൾ

രോഗനിർണയത്തിലെ പ്രധാന കണ്ടെത്തൽ പോസിറ്റീവ് ഡിക്സ്-ഹാൾ‌പൈക്ക് ആണ്, കൂടാതെ രോഗി ഒരു വശത്ത് നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് തിരിയുന്നതിലൂടെയാണ് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഓർത്തോസ്റ്റാറ്റിക് ഹൈപ്പോടെൻഷൻ (പോസ്ചറൽ ലോ രക്തസമ്മർദ്ദം), ബാലൻസ് നാഡിയിലെ വൈറസ് (വെസ്റ്റിബുലാർ ന്യൂറിറ്റിസ്) എന്നിവയാണ് സ്ഫടിക രോഗത്തെ അനുകരിക്കുന്ന മറ്റ് ഡിഫറൻഷ്യൽ ഡയഗ്നോസിസ്. മൈഗ്രെയ്ൻ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വെർട്ടിഗോ ക്രിസ്റ്റൽ രോഗത്തിന് സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾക്കും കാരണമാകും.

ക്രിസ്റ്റൽ അസുഖത്തിനുള്ള സാധാരണ ചികിത്സ എന്താണ്?

ക്രിസ്റ്റൽ രോഗം, സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ജോലി സംബന്ധമായ തലകറക്കം "സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്തൽ" ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം ഇത് അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നതിനുമുമ്പ് 1-2 മാസം നീണ്ടുനിൽക്കും. എന്നിരുന്നാലും, സഹായം തേടുന്നവർക്ക് ഗണ്യമായി വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കഴിയും, കാരണം ഒരു യോഗ്യതയുള്ള തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി രോഗനിർണയം ശരിയാക്കാൻ പലപ്പോഴും രണ്ടോ നാലോ ചികിത്സകൾ മാത്രമേ എടുക്കൂ. എന്നാൽ ഇവിടെ രോഗത്തിന്റെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ച് ചികിത്സകളുടെ എണ്ണം വ്യത്യാസപ്പെടാമെന്നത് പ്രധാനമാണ്. ആധുനിക കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ, മാനുവൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, ഇഎൻടി ഡോക്ടർമാർ എന്നിവർക്ക് ഈ ചികിത്സാരീതിയിൽ പരിശീലനം നൽകിയിട്ടുണ്ട്. ക്രിസ്റ്റൽ രോഗം 2 മാസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കും, ഈ രോഗനിർണയം എത്രമാത്രം പ്രശ്നകരമാണെന്ന് പരിഗണിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ വിദഗ്ദ്ധ സഹായം തേടാനും അവസ്ഥ വിലയിരുത്താനും ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ആപ്പിളിന്റെ കുതന്ത്രം അല്ലെങ്കിൽ സെമോണ്ട് കുതന്ത്രം

തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ ഈ സാങ്കേതികവിദ്യയിൽ നന്നായി പരിശീലിപ്പിച്ചവരാണെന്നും പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് 80% വരെ പുനർനിർമ്മാണ കുതന്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് സുഖപ്പെടുത്തിയെന്നും. ഏറ്റവും സാധാരണമായത് ആപ്പിളിന്റെ കുസൃതിയാണ്.

ക്രിസ്റ്റൽ രോഗ ചികിത്സയിൽ ആപ്പിളിന്റെ കുസൃതി

ഈ കുസൃതി അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സാ രീതി ക്രിസ്റ്റൽ റീപോസിഷനിംഗ് നടപടിക്രമം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ ഈ പേര് ഡോ. എപ്ലി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. ഒരേസമയം 30 സെക്കൻഡ് നേരം നാല് സ്ഥാനങ്ങൾ ക്ലിനിക്കിൽ വഹിക്കുന്ന നാല് സ്ഥാനങ്ങളിലൂടെയാണ് ഈ കുസൃതി നടത്തുന്നത് - തെറ്റായ ഉദ്ദേശ്യമുള്ള ഒട്ടോലിത്തുകൾ (ചെവി കല്ലുകൾ) ആന്തരിക ചെവിയിൽ സ്ഥാപിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന ലക്ഷ്യം. ചികിത്സ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്, കൂടാതെ 2 ചികിത്സകൾക്കിടയിൽ പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കൽ സാധാരണമാണ്.

- ചിത്രീകരണം: ആപ്പിളിന്റെ കുസൃതി

സെമോണ്ട് കുസൃതി

ആപ്പിളിന്റെ കുസൃതിയുടെ ചെറിയ സഹോദരനെ പലപ്പോഴും വിളിക്കാറുണ്ട്, കാരണം ഇത് അത്ര ഫലപ്രദമല്ല, മാത്രമല്ല പൂർണ്ണ വീണ്ടെടുക്കലിനായി 3-4 ൽ കൂടുതൽ ചികിത്സകൾ ആവശ്യമാണ്. ആപ്പിളിന്റെ കുസൃതി പലപ്പോഴും ഇരുവരും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.

സ്ഥാനം മാറ്റുന്ന തന്ത്രങ്ങൾ‌ എനിക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിലോ?

ആദ്യ കൺസൾട്ടേഷനിൽ ഇതിനകം ചികിത്സിച്ച 50-75% കേസുകളിൽ ആപ്പിളിന്റെ കുസൃതി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ആദ്യ ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം പൂർണ്ണമായ പുരോഗതിയോ മെച്ചപ്പെടലോ അനുഭവിക്കാത്ത 25-50% ഇത് ഉപേക്ഷിക്കുന്നു. ഏകദേശം 5% പേർക്കും സ്ഥിതി കൂടുതൽ വഷളാകും. അതുകൊണ്ടാണ് ഈ രീതിയിലുള്ള ചികിത്സ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് എപ്പിലിയുടെ കുതന്ത്രം ഉപയോഗിച്ച് 4 ചികിത്സകൾ നടത്തണമെന്ന് പറയുന്നത്. ആന്തരിക ചെവിയിലെ പിൻഭാഗത്തെ കമാനം മിക്കപ്പോഴും ബാധിക്കപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ മറ്റ് ആർച്ച്വേകൾ ഉണ്ടാകാം - തുടർന്ന് കുസൃതി അതനുസരിച്ച് പരിഷ്ക്കരിക്കണം. ചില ക്ലിനിക്കുകളിലും സൗകര്യങ്ങളിലും "തലകറക്കം കസേരകൾ" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു, അത് പുനർനിർമ്മാണം കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമാക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇത് പലപ്പോഴും അനാവശ്യമാണ്. ഒരു ആധുനിക ക്ലിനിക്കിന് സാധാരണയായി മാനുവൽ റീപോസിഷനിംഗ് കുതന്ത്രം ആപ്പിളിന്റെ കുതന്ത്രം കൊണ്ട് നല്ല ഫലം ഉണ്ടാകും.

- കോമ്പിനേഷൻ തലകറക്കം: പരലുകൾക്കും കഴുത്തിനും കാരണം വരുമ്പോൾ

അവിശ്വസനീയമാംവിധം പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യം, നമ്മൾ പലപ്പോഴും ഗണ്യമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു, തലകറക്കം പലപ്പോഴും പല ഘടകങ്ങളുടെ സംയോജനമാണ്. തലയിലും കഴുത്തിലുമുള്ള ആഘാതം - വിപ്പ്ലാഷ് ഉൾപ്പെടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ അപകട ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ്. അത്തരം ആഘാതങ്ങളുടെ പൊതുവായ ഘടകം കഴുത്തിലെ പേശികൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, സന്ധികൾ എന്നിവയിൽ പലപ്പോഴും തെറ്റായ ലോഡിംഗ് ഉൾപ്പെടുന്നു എന്നതാണ്. മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, സ്ട്രെച്ച് പരിക്കുകളോ മൃദുവായ ടിഷ്യു കണ്ണീരോ / വിള്ളലുകളോ ഉൾപ്പെടാം - ഇത് വേദന സംവേദനക്ഷമതയുള്ള ടിഷ്യുവിന്റെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. കഴുത്തിലെ സെൻസറുകൾ, പ്രോപ്രിയോസെപ്റ്ററുകൾ, ശരീരത്തിന്റെ സ്ഥാനവും സ്ഥാനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് തലച്ചോറിലേക്ക് വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിക്ക് പുറമേ, സ്വയം നടപടികൾ പോലുള്ളവ ട്രിഗ്ഗർ പോയിന്റ് പന്തിൽ (ഇവിടെ ഉദാഹരണം കാണുക - ലിങ്ക് ഒരു പുതിയ വിൻഡോയിൽ തുറക്കുന്നു) ഉപയോഗപ്രദമാകും.

അതുകൊണ്ടാണ് കഴുത്തിലെ മോശം പ്രവർത്തനം തലകറക്കത്തിന് കാരണമാകുന്നത്. വേദ് ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കുകൾ (ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്തുകൊണ്ട് ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കുകളുടെ ഒരു അവലോകനം കാണുക) അതിനാൽ, ഒരു പുതിയ തലകറക്കം രോഗിയെന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കുകളും നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിന്റെയും മുകൾ ഭാഗത്തിന്റെയും തോളുകളുടെയും സമഗ്രമായ പ്രവർത്തന പരിശോധന നടത്തുന്നതായി അനുഭവപ്പെടും. തലകറക്കം വിലയിരുത്തുന്നതിലും ചികിത്സിക്കുന്നതിലും പ്രൊഫഷണൽ വൈദഗ്ധ്യത്തിന് ഞങ്ങളിൽ വലിയ ഡിമാൻഡുണ്ട് - അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ തലകറക്കം പ്രശ്നങ്ങളുടെ മികച്ച വിലയിരുത്തലും തുടർനടപടികളും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.

ഇതും വായിക്കുക: - ക്രിസ്റ്റൽ രോഗത്തിനെതിരായ 4 ഹോം വ്യായാമങ്ങൾ

ക്രിസ്റ്റൽ രോഗവും വിശ്രമവും: നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയുമോ?

നിർഭാഗ്യവശാൽ, അതെ, ക്രിസ്റ്റൽ മെലനോമ ബാധിച്ചവരെ പലപ്പോഴും വീണ്ടും ബാധിക്കുന്നു. ഒരു വർഷത്തിനുള്ളിൽ 33% പേർക്ക് ഒരു പുനരധിവാസമുണ്ടാകുമെന്നും 50% പേർക്ക് അഞ്ച് വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഒരു തിരിച്ചടി ഉണ്ടാകുമെന്നും ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ക്രിസ്റ്റൽ രോഗം ആവർത്തിച്ചാൽ, ആപ്പിളിന്റെ കുതന്ത്രത്തിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ഫലം ലഭിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വീണ്ടും ചികിത്സയ്ക്കായി അതേ ക്ലിനിക്കനെ കാണണം.

- വെസ്റ്റിബുലാർ വ്യായാമവും ഉത്തേജനവും പുനരുജ്ജീവനത്തെ തടയും

വെസ്റ്റിബുലാർ സിസ്റ്റത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന വ്യായാമം (മിക്കവാറും എല്ലാ ചലനങ്ങളും ഇത് ചെയ്യുന്നു, എന്നിരുന്നാലും) പുനരാരംഭിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് (1). മികച്ച ബാലൻസ് ആഗ്രഹിക്കുന്ന നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാകുന്ന ലളിതവും ഇഷ്ടാനുസൃതവുമായ പ്രോഗ്രാം ചുവടെയുള്ള വീഡിയോയിൽ നിങ്ങൾ കാണും.

വീഡിയോ: പ്രായമായവർക്കുള്ള കരുത്തും ബാലൻസ് പരിശീലനവും

ഈ പരിശീലന പരിപാടിയിൽ കാണിക്കുന്നു കൈറോപ്രാക്റ്റർ അലക്സാണ്ടർ ആൻഡോർഫ്, മുതൽ ലാംബെർസെറ്റർ ചിറോപ്രാക്റ്റർ സെന്ററും ഫിസിയോതെറാപ്പിയും (ലിങ്ക് ഒരു പുതിയ വിൻഡോയിൽ തുറക്കുന്നു), നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ബാലൻസ് നൽകാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഇഷ്ടാനുസൃത പരിശീലന പരിപാടി വികസിപ്പിക്കുക.

ഞങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ചേരുക! നൂറുകണക്കിന് വ്യായാമ പരിപാടികളും ആരോഗ്യ അറിവ് വീഡിയോകളും സൗജന്യമായി സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യുക ഞങ്ങളുടെ യൂട്യൂബ് ചാനലിൽ (ലിങ്ക് ഒരു പുതിയ വിൻഡോയിൽ തുറക്കുന്നു).

അടുത്ത പേജ്: - തലകറക്കത്തിനെതിരായ 8 നല്ല ഉപദേശങ്ങളും നടപടികളും

അടുത്ത പേജിലേക്ക് പോകുന്നതിന് മുകളിലുള്ള ചിത്രത്തിൽ ക്ലിക്കുചെയ്യുക.

സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ഞങ്ങളെ പിന്തുടരാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല

- ദയവായി Vondt.net ഓണാക്കുക YOUTUBE

- ദയവായി Vondt.net ഓണാക്കുക FACEBOOK ൽ

ഇമേജുകൾ: വിക്കിമീഡിയ കോമൺസ് 2.0, ക്രിയേറ്റീവ് കോമൺസ്, ഫ്രീസ്റ്റോക്ക്ഫോട്ടോകളും സമർപ്പിച്ച വായനക്കാരന്റെ സംഭാവനകളും ചിത്രങ്ങളും.

ഉറവിടങ്ങൾ / ഗവേഷണം:

1. ചാങ് et al, 2008. നല്ല പരോക്സിസ്മൽ പൊസിഷണൽ വെർട്ടിഗോ ഉള്ള രോഗികളിൽ ബാലൻസ് മെച്ചപ്പെടുത്തൽ. ക്ലിൻ പുനരധിവാസം. 2008 ഏപ്രിൽ; 22 (4): 338-47.

പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ (ചുവടെയുള്ള അഭിപ്രായ വിഭാഗത്തിൽ മറ്റ് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല:

ക്രിസ്റ്റൽ രോഗവും സെർവികോജെനിക് തലകറക്കവും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

ഉത്തരം: അകത്തെ ചെവിക്കുള്ളിലെ കമാനങ്ങളിൽ ഓട്ടോലിത്ത് (പരലുകൾ) തെറ്റായി ക്രമീകരിച്ചതാണ് ക്രിസ്റ്റൽ രോഗത്തിന് കാരണം. കഴുത്തിലെ സന്ധികളിൽ നിന്നും പേശികളിൽ നിന്നും കഴുത്തുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തലകറക്കമാണ് സെർവികോജെനിക് തലകറക്കം - എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ ഇത് രണ്ടും ബാധിച്ചേക്കാം; ഇതിനെ കോമ്പിനേഷൻ തലകറക്കം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.