Ankilozējošais spondilīts (ankilozējošais spondilīts)

Ankilozējošais spondilīts ir hroniska, reimatiska iekaisuma slimība, kas galvenokārt ietekmē mugurkaula un iegurņa locītavas. Ankilozējošais spondilīts ir pazīstams arī kā ankilozējošais spondilīts (AS). Ir svarīgi zināt, ka šī diagnoze var novājināt, ja to neārstē. Sazinieties ar mums mūsu Facebook lapā ja jums ir komentāri vai komentāri. Jūtieties brīvi dalīties ar rakstu sociālajos medijos, lai palielinātu izpratni par reimatismu un šo reimatisko traucējumu.

Ritiniet zemāk rakstā, lai redzētu vairāk lielisku vingrinājumu videoklipu, kas var palīdzēt jums saglabāt mugurkaula pārvietošanos uz Bekhtereva slimību (AS).

VIDEO: 4 vingrinājumi pret ankilozējošo spondilītu

Sakarā ar to, ka Bekhterevs izraisa pakāpenisku muguras stīvuma palielināšanos, ir īpaši svarīgi regulāri lietot kustību un apģērba vingrinājumus. Šādi vingrinājumi var palīdzēt mazināt muguras sāpes un preventīvi strādāt pret šī reimatiskā traucējuma turpmāku attīstību. Mēs iesakām šos četrus vingrinājumus veikt katru dienu.

Pievienojieties mūsu ģimenei un abonējiet mūsu YouTube kanālu bezmaksas vingrinājumu padomus, vingrojumu programmas un zināšanas par veselību. Laipni lūdzam!

VIDEO: 5 spēka vingrinājumi pret mugurkaula stenozi [muguras nervu stāvokļi]

Ir ārkārtīgi svarīgi stiprināt arī dziļākos muguras muskuļus, ja jūs ietekmē Bekhterevs. Šajos reimatiskajos traucējumos var rasties mugurkaula stenoze, saspringti nervu stāvokļi, tāpēc šie pieci spēka vingrinājumi var būt noderīgi, lai stiprinātu mugurkaula dziļākās daļas un tādējādi palīdzētu atbrīvot skriemeļus no pārslodzes.

Šī vingrojumu programma jāveic vairākas reizes nedēļā, ja jūs skar ankilozējošais spondilīts - darīt visu iespējamo, lai atvieglotu stāvokļa negatīvo attīstību nākotnē.

Vai jums patika videoklipi? Ja jūs tos izmantotu, mēs būtu ļoti pateicīgi, ka abonējat mūsu YouTube kanālu un sniegtu mums īkšķus par sociālo mediju. Tas mums nozīmē daudz. Liels paldies!

Skar? Pievienojieties Facebook grupai «Reimatisms - Norvēģija: Pētījumi un jaunumi»Jaunākajiem atjauninājumiem par pētījumu un plašsaziņas līdzekļu rakstīšanu par šo traucējumu. Biedri arī jebkurā diennakts laikā var saņemt palīdzību un atbalstu, apmainoties ar savu pieredzi un padomu.

Ankilozējošā spondilīta simptomi

Ankilozējošais spondilīts var izraisīt vairākus simptomus, un tie arī var atšķirties no cilvēka uz cilvēku, taču viens no visbiežāk sastopamajiem simptomiem ir muguras lejasdaļas sāpes, iegurņa un muguras stīvums. Ankilozējošais spondilīts ir hronisks autoimūna, progresējoša iekaisuma locītavu slimība, kas nozīmē, ka mugurkaula, iegurņa locītavas un gūžas izciļņi var kļūt iekaisuši. Īpaši var ietekmēt mugurkaula locītavas (spondilas) - un, kad tas notiek, to sauc spondilīts. Slimība visbiežāk sākas iegurņa rajonā un pēc tam "izplatās" augstāk mugurkaulā.

Lasīt arī: Vērts zināt par reimatismu

Ankilozējošā spondilīta raksturojums un indikācijas

• Simptomi un klīniskās pazīmes pakāpeniski attīstās / pasliktinās. Ar vislielāko sākumu 20–30 gadu vecumā.
• Hroniskas, sāpošas sāpes muguras lejasdaļā un sēžamvietā - bieži vien kopā ar ievērojamu stīvumu muguras lejasdaļā.
• Pamostas bieži agri no rīta ar ievērojama stīvuma un sāpju sajūtu.
• Samazināta kustība mugurā. Bieži tiek ietekmēti īpaši priekšējie, sānu un muguras leņķi.
• Sāpes pasliktina nekustīgums / atpūta, bet uzlabojas kustība.
• 40% no tiem, kurus skar ankilozējošais spondilīts, saņems arī uveītu (reimatisku acu iekaisumu / varavīksnenes iekaisumu).
• 90% cilvēku ir pozitīvi HLA-B27 asins analīžu rezultāti.

Kuru ietekmē ankilozējošais spondilīts?

Ankilozējošā spondilīta (ankilozējošā spondilīta) cēlonis ir iedzimts / ģenētisks. Tiek lēsts, ka gēns HLA-B27 (cilvēka leikocītu antigēns) ir galvenais ankilozējošā spondilīta cēlonis. Ankilozējošais spondilīts vīriešiem galvenokārt rodas vecumā no 20 līdz 30 gadiem. Saskaņā ar pētījumu datiem vīrieši tiek skarti 3 reizes biežāk nekā sievietes, taču daudzi pētnieki uzskata, ka tie ir lieli tumši skaitļi.

Ankilozējošā spondilīta definīcija

Ankiloss ir latīņu vārds, kas nozīmē greizs / greizs,  spondiloze nozīmē skriemeļu, -itis vai -itt norāda, ka tas ir iekaisums - vai iekaisuma reakcija locītavas daļā (artrīts).

Ankilozējošais spondilīts ir pazīstams arī kā ankilozējošais spondilīts - Photo Wikimedia

Attēls parāda, kā iegurnī sākas ankilozējošais spazmas, precīzāk, iliosakrālo locītavu, pirms tā gandrīz kāpj mugurkaulā. Smagos gadījumos var redzēt, ka locītavas un skriemeļi gandrīz sabrūk ankilozēšanas dēļ. Tieši šī ankiloze rada ievērojama stīvuma sajūtu.

Kā tiek diagnosticēts ankilozējošais spondilīts?

Ārsts balstīsies uz jūsu pacienta vēsturi un klīnisko izklāstu. Fiziskā pārbaude var sniegt noderīgu informāciju, bet taustāmās zīmes var atrast, izmantojot asins paraugi og attēlveidošanas diagnostika. Bekhterevs asins analīzēs parasti atradīsit antigēnu HLA-B27, taču ir svarīgi atcerēties, ka 10% cilvēku, kuriem ir Bekhterevs, HLA-B27 nav asins analīzēs.

Pirmkārt, tas tiks ņemts Rentgenstari lai redzētu, vai ir kādas izmaiņas skriemeļos, gala plāksnēs vai iegurņa locītavās. Ja rentgenstari ir negatīvi, ti, bez konstatējumiem, to var pieprasīt MR fotoattēli, jo tie bieži ir precīzāki un tajos var redzēt agrīnas izmaiņas.

Rentgenogrāfija - ankilozējošais spondilīts krūšu mugurkaulā (mugurkaula krūšu kurvī)

Šeit mēs redzam rentgena staru, kas parāda ankilozējošo spondilītu krūšu mugurkaulā (muguras vidusdaļā). Mēs redzam, kā kaulu veidošanās ir izveidojusies uz spondiliem (locītavām aizmugurē) un ka veidojas raksturīgs kausēts izskats (šo procesu sauc par ankilozi un tas pietiekami dabiski noved pie paaugstinātas stīvuma).

MRI izmeklēšana - ankilozējošais spondilīts iegurņa locītavā (iliosakrālo locītavu iekaisums - sacroilitis)

Šajā MRI pārbaudē mēs redzam skaidras iekaisuma reakciju pazīmes iliosakrālajā locītavā (vēl viens vārds iegurņa locītavām). Tas ir redzams, piemēram, ar šī MRI pētījuma paaugstinātajiem signāliem (balto krāsu). Šo iekaisuma reakciju sauc par sacroiliītu un tā ir raksturīga ankilozējošajam spondilītam.

Bekhtereva slimības gaitu mainīja

To, kāda ir muguras smadzenes, ankilozējošā cilvēka gaita, var būt arī diagnostikas faktors, jo bieži tiek novērota izliektāka muguras līkne un biežāk ceļgalis saliecas.

Kā attīstās anēmija?

Kā notiek ankilozējošā spondilīta process - Photo Wikimedia Iepriekš redzamais attēls parāda, kā attīstās ankilozējošais spondilīts / ankilozējošais spondilīts:

uz 1. attēls mēs redzam normālu mugurkaulu un regulārus skriemeļus.

uz 2. attēls ir notikusi iekaisuma reakcija gan locītavās, gan saitēs.

I trešais attēlā ir izveidojies kaulu veidojums uz virpuļa.

Uz to ceturtais attēls mēs redzam ilustrāciju par to, cik apvienota tā faktiski var būt visnopietnākajos gadījumos.

Kā tiek ārstēta anēmija?

Divas visbiežāk izmantotās procedūras ir medikamenti un fizikālā terapija. Lāzera terapija, īpašas vingrinājumu programmas un siltuma terapija daudziem pacientiem darbojas viegli, taču tas var atšķirties katram pacientam. Mēs iesakām individuālo ārstēšanas shēmu pielāgot indivīdam, un tas notiek ciešā sadarbībā starp ārstu un ārstu.

Ir arī redzams, ka ārstēšanas braucieniem ar uzturēšanos siltākos reģionos var būt ļoti laba simptomu mazinoša iedarbība uz tiem, kurus skārusi šī reimatiskā slimība. Daži ir piedzīvojuši uzlabojumus arī pēc glikozamīna sulfāta lietošanas uzsākšanas.

Kādas zāles palīdz pret ankilozējošo spondilītu?

Šo slimību nevar izārstēt, taču medikamenti un ārstēšana var palīdzēt palēnināt attīstību un mazināt simptomus. Galvenais medikamentu veids, ko lieto ankilozējošā spondilīta ārstēšanā, ir pretiekaisuma līdzekļi un pretsāpju līdzekļi.

Ja jums ir diagnosticēts ankilozējošais spondilīts vai ankilozējošais spondilīts, ir svarīgi konsultēties ar ārstu par to, kuras zāles jums vajadzētu lietot. Visticamāk, ka tas notiks sadarbībā ar medicīnas speciālistu reimatoloģijā.

Ieteicamā pašpalīdzība reimatisko sāpju gadījumā

kompresijas Noise (piemēram, kompresijas zeķes, kas veicina sāpīgu muskuļu asinsriti vai speciāli pielāgoti kompresijas cimdi pret reimatiskiem simptomiem rokās)

Noklikšķiniet uz attēla, lai uzzinātu vairāk par kompresijas cimdiem.

Kśņus bumbas (pašpalīdzība katru dienu strādāt muskuļus)

Arnica krēms vai siltuma kondicionieris (daudzi cilvēki ziņo par zināmu sāpju mazināšanu, ja lieto, piemēram, arnikas krēmu vai termisko kondicionieri)

Daudzi cilvēki lieto arnikas krēmu sāpju dēļ stīvu locītavu un sāpošu muskuļu dēļ. Noklikšķiniet uz attēla, lai uzzinātu vairāk par to, kā arnikakrem var palīdzēt mazināt dažas no sāpēm.

Kādi ir spondiloartropātijas / spondiloartrīta veidi?

Visizplatītākais ir ankilozējošo (ankilozējošais spondilīts), kas galvenokārt ietekmē mugurkaulu. Cita veida spondiloartropātijas ir aksiālais spondiloartrīts, perifēro spondiloartrīts, reaktīvs artrīts (Reitera sindroms), psoriātiskais artrīts og enteropātiskais artrīts.

Jūtieties brīvi dalīties zināšanās par reimatiskiem traucējumiem

Plašas sabiedrības un veselības speciālistu zināšanas ir vienīgais veids, kā pastiprināti pievērsties jaunu novērtēšanas un ārstēšanas metožu izstrādei hronisku un reimatisku sāpju diagnožu noteikšanai. Mēs ceram, ka jūs veltīsit laiku, lai dalītos tajā tālāk sociālajos medijos, un jau iepriekš sakām paldies par jūsu palīdzību. Jūsu dalīšanās nozīmē daudz darījuma skartajiem.

Jūtieties brīvi nospiest augšējo pogu, lai turpinātu dalīties ar ziņu. Sirsnīgs paldies visiem, kas dalās.

Nākamā lappuse: - Kneartrozes 5 posmi

Noklikšķiniet uz augšējā attēla, lai pārietu uz nākamo lapu. Pretējā gadījumā sekojiet mums sociālajos medijos, lai saņemtu ikdienas atjauninājumus ar bezmaksas zināšanām par veselību.

Populārs raksts: - ŠIS jums jāzina par fibromialģiju

Lasīt arī: - 6 efektīvi vingrinājumi sāpīgam ceļgalam

Lūdzu, atbalstiet mūsu darbu, sekojot mums un daloties ar mūsu rakstiem sociālajos tīklos:

- Lūdzu, sekojiet Vondt.net vietnē YOUTUBE

(Sekojiet un komentējiet, ja vēlaties, lai mēs veidojam video ar īpašiem vingrinājumiem vai detalizētu informāciju tieši JŪSU jautājumiem)

- Lūdzu, sekojiet Vondt.net vietnē FACEBOOK

(Mēs cenšamies atbildēt uz visiem ziņojumiem un jautājumiem 24 stundu laikā.)

Fotoattēli: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freestockphotos un iesniegtie lasītāju komentāri.

avoti:

1. Del Din S, Carraro E, Sawacha Z, Guiotto A, Bonaldo L, Masiero S et al. (2011). "Traucēts iet uz ankilozējošo spondilītu". Ar Biol Eng Comput 49 (7): 801-9.divi:10.1007 / s11517-010-0731-x. 21229328.