Pēdējo reizi 02/02/2021 atjaunināja Sāpju klīnikas - starpdisciplinārā veselība

Kāpēc slimo ar kristālu?

Šeit mēs piedzīvojam, kāpēc jūs saslimstat ar kristāla slimību - un kā jūs to varat novērst. Daudzi cilvēki piedzīvo kristāla slimību, neapzinoties kāpēc. Eksperti un pētnieki zina, ka kristālu slimību izraisa vairāki cēloņi un Iemesli. Šajā rakstā mēs jums pastāstīsim par šiem cēloņiem un to, kāpēc rodas kristāla slimības.

Skar?

Pievienojieties Facebook grupai «Krystallsyken - Norvēģija: Pētījumi un jaunumi»Jaunākajiem atjauninājumiem par pētījumu un plašsaziņas līdzekļu rakstīšanu par šo traucējumu. Biedri arī jebkurā diennakts laikā var saņemt palīdzību un atbalstu, apmainoties ar savu pieredzi un padomu.

Kas ir kristāla slims?

Kristāla slimība, ko sauc arī par labdabīgu posturālu reiboni, ir samērā izplatīts traucējums. Saskaņā ar pētījumiem kristāla slimība skar tik daudz kā 1 no 100 vienā gadā. Diagnozi bieži sauc arī par labdabīgu paroksizmāla stāvokļa vertigo, saīsināti BPPV. Par laimi, šo stāvokli ir diezgan viegli ārstēt kvalificēti praktiķi - piemēram, ENT ārsti, chiropractors, fizioterapeiti un manuālie terapeiti. Diemžēl nav vispārzināms, ka šī ir diagnoze, kas ļoti labi reaģē uz īpašiem ārstēšanas pasākumiem (piemēram, Epleja manevru, kas bieži izārstē 1-2 ārstēšanas procedūras), jo daudzi šo stāvokli uztur vairākus mēnešus.

Kas izraisa kristāla slimības?

Kristāla slimības (labdabīgs posturāls reibonis) rodas uzkrāšanos struktūras iekšpusē, ko mēs saucam par iekšējo ausu - šī ir struktūra, kas smadzenēm dod signālus par to, kur atrodas ķermenis un kādā stāvoklī tas atrodas. šķidrums, ko sauc par endolimfu - šis šķidrums pārvietojas atkarībā no tā, kā jūs pārvietojaties, un tādējādi smadzenēm norāda, kas atrodas augšup un lejup. Var rasties uzkrāšanās, ko sauc par otolītiem - mazu no kalcija veidotu "kristālu" formu, un simptomus iegūst tad, kad tie atslābst un nonāk nepareizā vietā. Visizplatītākais ir tas, ka tiek notriekta aizmugurējā arka. Nepareiza informācija no tiem var izraisīt smadzenēm dažādu signālu saņemšanu no redzes un iekšējās auss, tādējādi izraisot reiboni noteiktās kustībās.

Fiziskās aktivitātes var palīdzēt novērst kristāla slimības

Lielākā pētījumā (Bazoni et al, 2014) ar 491 dalībnieku secināts, ka tiem, kas nodarbojas ar regulārām fiziskām aktivitātēm, ir 2.4 reizes mazāka iespējamība, ka viņus ietekmē kristāla slimības, nekā tiem, kuriem ikdiena ir mazkustīgāka un statiskāka.

Tātad, kāpēc jūs saņemat kristālu slimu?

Ir trīs galvenie iemesli kristāla saslimšanai:

1. Augstāks vecums liek jums zaudēt kristālus (otolītus) iekšējā ausī
2. Ausu iekaisums / infekcija var izraisīt otolītu atslābināšanos
3. Galvas / kakla trauma vai autoavārijas ir visbiežākais kristāla slimības cēlonis jauniešu (līdz 50 gadu vecumam) vidū

1. Lielāks vecums (vairāk nekā 50 gadi) palielina kristāla slimības risku

Pētījumi ir parādījuši, ka kristālu slimību sastopamība palielinās līdz ar vecumu (1). Tiek uzskatīts, ka iemesls tam ir vestibulārās sistēmas (līdzsvara aparāta) nodilums iekšējā ausī laika gaitā. Šī deģenerācija izraisa biežāku vaļīgu daļiņu uzkrāšanos iekšējās auss (otolītu) velvēs un tādējādi kristālu slimība biežāk ietekmē cilvēkus, kas vecāki par 50 gadiem.

2. Ausu iekaisums un vīrusi var izraisīt vaļīgu otolītu veidošanos

Tāpat tiek uzskatīts, ka iekaisums un noteiktas vīrusu formas var izraisīt to, ka vaļīgās daļiņas (otolīti) atslābst un uzkrājas nepareizā vietā iekšējās auss arkā.

3. Galvas un kakla trauma ir galvenais kristāla slimību cēlonis starp tiem, kas jaunāki par 50 gadiem

Visizplatītākais kristāliskās melanomas cēlonis starp cilvēkiem, kas jaunāki par 50 gadiem, ir galvas un kakla trauma. Traumai nav jāsaskaras tieši ar galvu, bet tā var būt arī kakla siksna (piemēram, kritiena vai autoavārijas dēļ. Pētījumi ir parādījuši, ka tiem, kurus skārusi kakla siksna / pātaga sitiens, ir ievērojami lielāks risks tikt skārusi kristāla melanoma (2). Vēl viens pētījums (3) arī parādīja, ka situācijas, kad cilvēks atrodas uz muguras kombinācijā ar vibrējošiem spēkiem (piemēram, zobu darbs) un iekšējās auss operācijām, var palielināt kristālu slimību risku.

Šeit apkopoti trīs galvenie iemesli, kāpēc jūs saņemat kristāla drudzi. Par laimi ir efektīvas ārstēšanas metodes un vingrinājumi šim nosacījumam. Daži pētījumi ir dokumentējuši, ka fiziskām aktivitātēm var būt preventīva iedarbība (4). Ir svarīgi arī pieminēt, ka jums ir arī tā dēvētā idiopātiskā kristālu slimība, ti, ar darbu saistīta nezināmas izcelsmes reibonis.

Nākamā lappuse: - Kā atbrīvoties no kristāla slimības

Vai jūs zinājāt, ka: Alternatīvā ārstēšanā, konkrētāk, ķīniešu akupresūrā, tiek uzskatīts, ka reiboni un sliktu dūšu var mazināt akupresūras punktā P6 - kas atrodas plaukstas iekšpusē un ir pazīstams kā No-Guan. Tieši šī iemesla dēļ ir akupresūras lentes (viena katrai plaukstas locītavai), kas maigi nospiež šos punktus visas dienas garumā. Noklikšķinot, varat redzēt šo piemēru viņai (saite atveras jaunā logā).

- Vai vēlaties iegūt vairāk informācijas vai ir jautājumi? Jautājiet mūsu kvalificētam veselības aprūpes pakalpojumu sniedzējam tieši (bez maksas), izmantojot mūsu Facebook Page vai caur mūsu «JAUTĀT - SAŅEMT ATBILDI!"-sleja.

- Lūdzu, sekojiet Vondt.net vietnē YOUTUBE

(Sekojiet un komentējiet, ja vēlaties, lai mēs veidojam video ar īpašiem vingrinājumiem vai detalizētu informāciju tieši JŪSU jautājumiem)

- Lūdzu, sekojiet Vondt.net vietnē FACEBOOK

(Mēs cenšamies atbildēt uz visiem ziņojumiem un jautājumiem 24 stundu laikā. Jūs izvēlaties, vai vēlaties saņemt chiropraktora, dzīvnieku chiropractor, fizioterapeita, fizioterapeita ar turpmāku izglītību terapijā, ārsta vai medmāsas palīdzību. Mēs arī varam jums palīdzēt pateikt, kuri vingrinājumi kas jums atbilst problēmai, palīdziet atrast ieteicamos terapeitus, interpretēt MR izmeklēšanas atbildes un līdzīgus jautājumus. Sazinieties ar mums šodien, lai draudzīgi sarunātos)

Fotoattēli: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos un iesniegtās lasītāju atsauksmes.

avoti

1. Froehling DA, Silverstein MD, Mohr DN, Beatty CW, Offord KP, Ballard DJ. Labdabīgs pozicionāls vertigo: sastopamība un prognoze populācijas pētījumā Olmstedas apgabalā, Minesotā. Mayo Clin Proc 1991. gada jūnijs; 66 (6): 596-601.

2. Dispenza F, De Stefano A, Mathur N, Croce A, Gallina S. Labdabīga paroksizmāla pozicionāla vertigo pēc pātagas traumas: mīts vai realitāte? .Am J Otolaringols. 2011. gada septembris - oktobris; 32 (5): 376–80. Epub 2010 15. septembris.

3. Atacan E, Sennaroglu L, Genc A, Kaya S. Labdabīga paroksizmāla pozicionāla vertigo pēc stapedektomijas. Laringoskops 2001; 111: 1257-9.

4. Bazoni et al., 2014. Fiziskā aktivitāte labdabīga paroksizmāla stāvokļa vertigo novēršanā: iespējama asociācija.