Sāpošs kakls

Kakla un kakla sāpes var būt sāpīgas un biedējošas. Kakla sāpes var izraisīt vairākas diagnozes, tostarp auksts, sinusīts, iekaisums, infekcija, muskuļu sasprindzinājums kaklā, zobu problēmas vai traumas - retos gadījumos tas var būt saistīts ar vēža formām vai smagām infekcijām.

Viens no visbiežāk sastopamajiem cēloņiem ir saaukstēšanās vai gripa. Alerģijas, bronhīts, slikta zobu higiēna, nervu problēmas, sinusīts, un infekcija ir arī apstākļi, kas var izraisīt kakla sāpes. Retāki cēloņi var būt Epšteina Barra vīruss, tonsilīts, herpes, balsenes vēzis vai smagas infekcijas.

Kur un kas patiesībā ir kakls?

Kakls ir svarīgs ēdiena uzņemšanai, saziņai un daudzām citām funkcijām. Kaklu bieži sauc par kakla priekšpusi, taču, iespējams, būtu pareizāk šo zonu saukt par balseni. Aizmugurējo daļu bieži sauc par kaklu.

Lasīt arī:

- Pilnīgs muskuļu mezglu un to atsauces sāpju modeļa pārskats

- Jaunā revolucionārā Alcheimera ārstēšana atjauno pilnīgu atmiņas funkciju!

Kakla anatomija

Attēlā mēs redzam kaklu un dažus no vissvarīgākajiem anatomiskajiem orientieriem kaklā un ap to. Cita starpā kakls, mēle, balss saites un barības vads.

Kad muskuļi un locītavas sāp kakls

Sternocleidomastoid mialģija - Wikimedia foto

Sternocleidomastoid mialģija - Wikimedia Commons

Attēls: Fotoattēlā mēs redzam vienu no galvenajiem muskuļu sāpju cēloņiem kaklā. mialģija vienkārši norāda uz muskuļu disfunkciju vai muskuļu sasprindzinājumu. Stingri muskuļi var arī palīdzēt vai saasināties galvassāpes.

Kas ir sāpes?

Sāpes ir ķermeņa veids, kā pateikt, ka esat ievainots pats vai gatavojaties jums sāpināt. Tas norāda, ka jūs darāt kaut ko nepareizi. Neklausot ķermeņa sāpju signālus, patiešām rodas nepatikšanas, jo tas ir vienīgais veids, kā paziņot, ka kaut kas nav kārtībā. Tas attiecas uz sāpēm un sāpēm visā ķermenī, ne tikai uz muguras sāpēm, kā domā tik daudzi cilvēki. Ja jūs nopietni neuztverat sāpju signālus, tas var izraisīt ilglaicīgas problēmas, un jūs riskējat, ka sāpes kļūst hroniskas. Dabiski ir atšķirība starp maigumu un sāpēm - lielākā daļa no mums var atšķirt abus.

Kad sāpes tiek vājinātas, ir jānovērš problēmas cēlonis.

Daži izplatīti kakla sāpju cēloņi / diagnozes ir:

alerģija

bronhīts

Slikta zobu veselība - dobumi vai smaganu slimības

auksts

Ārzemju

gripa

Locītavu ierobežojumi kaklā un žoklī

Viegla infekcija

Mialģija / muskuļu darbības traucējumi (Piem. sternocleidomastoid)

Norādītās sāpes no žokļa un žokļa muskuļi (t.i. masieris (gumija) mialģija var izraisīt attiecīgas sāpes vai “spiedienu”)

rinīts

sinusīts / sinusīts

Sternocleiodmastoid mialģija

Gingivīts / gingivīts

TMJ sindroms (temporomandibulārais sindroms - bieži sastāv no muskuļu un locītavu disfunkcijas)

Trauma (nokošana, kairinājums, apdegumi un tamlīdzīgi)

Sāpes zobos

Augšējo elpceļu infekcija

Reti kakla sāpju cēloņi:

Agranulocitoze (granulocītu trūkums, balto asins šūnu tips)

Angīna

Difterija (baktēriju infekcija, ko izraisa baktērija corynebacterium difhtheriae)

Epšteina-Barra vīruss (Kissing slimība / mononukleoze - iegūta no herpes vīrusa)

Herpess

HIV

Infekcija (bieži ar augsts CRP un drudzis)

Krefts

leikēmija

Lupus

migrēna

neiralģija

Streptokoku tonsilīts

Rīkles vēzis (balsenes vēzis)

sifiliss

Tonzilīts (tonsilīts vai infekcija)

Esiet piesardzīgs, lai ilgstoši nesaņemtu rīkles, drīzāk konsultējieties ar klīnicistu un diagnosticējiet sāpju cēloni - tādā veidā jūs veicat nepieciešamās izmaiņas pēc iespējas agrāk, pirms tām ir iespēja attīstīties tālāk.

Paziņotie simptomi un sāpju parādīšanās kakla sāpēs:

- dedzināšana kaklā

- Slikta elpa

- elektriskas sāpes kaklā (var norādīt uz nervu kairinājumu)

Pietūkums kaklā vai uz tā

Nieze kaklā

Nejutīgums kaklā

- Durt kaklā

- sāpes kaklā (sāpes vai dedzinoša sajūta daļās vai visā kaklā)

- kakla čūlas (brūces pa daļām vai visu kaklu)

- Grūti norīt

- kakla sāpes un apgrūtināta elpošana

- iekaisis kakls un viss ķermenis

- Sāpes vaigā

- Iekaisis žoklis (vai jums ir sāpes muskuļos vai locītavās vaigu vai žokļa locītavā?)

- Sāpes smaganās

Kakla un kakla sāpju klīniskās pazīmes

Pietūkums var rasties ap traumu vai infekcijas dēļ.

- Krāsu krāsas izmaiņas var liecināt par iekaisumu vai infekciju.

- Spiediena maigums virs žokļa locītavas pie auss var liecināt par muskuļu vai locītavu funkcijas defektiem.

Kā novērst iekaisis kakls

- Dzīvojiet veselīgi un regulāri vingrojiet
- Meklējiet labsajūtu un izvairieties no stresa ikdienas dzīvē - mēģiniet panākt labu miega ritmu
- Pārliecinieties, ka jums ir laba mutes dobuma un ausu higiēna
- chiropractor og manuālo terapeiti var palīdzēt gan ar locītavu un muskuļu sāpēm žoklī, kaklā, krūtis atpakaļ vai plecu (ja tā būtu problēma)

Vai jūs zinājāt, ka: Žokļa sāpes un žokļa spriedze, tāpat kā muskuļu un kakla darbības traucējumi, var izraisīt galvassāpes?

Konservatīva sāpoša žokļa ārstēšana (kas var izraisīt kakla iekaisumu)

mājas prakse bieži tiek iespiests un tiek izmantots, lai novērstu nepareizu muskulatūras izmantošanu ar nolūku radīt ilgstošu un ilgstošu efektu. ultraskaņa var izmantot gan diagnostikā, gan kā ultraskaņas terapiju, pēdējais darbojas, nodrošinot dziļu sasilšanas efektu, kura mērķis ir muskuļu un skeleta sistēmas problēmas. Kopīgā mobilizācija vai koriģējoša chiropractic locītavu ārstēšana palielina locītavu kustīgumu, kas savukārt ļauj muskuļiem, kas piestiprinās pie locītavām un to tuvumā, kustēties brīvāk. Chiropractic locītavu terapija bieži tiek apvienota ar muskuļu darbu TMJ sindroma un žokļu spriedzes ārstēšanā.

masāža To lieto, lai palielinātu asinsriti šajā apgabalā un tādējādi samazinātu muskuļu sasprindzinājumu, kas savukārt var izraisīt mazāk sāpju. termiskā apstrāde izmanto, lai attiecīgajā apgabalā iegūtu dziļu sasilšanas efektu, kas savukārt var dot sāpju mazinošu efektu - bet parasti tiek teikts, ka termisko apstrādi nevajadzētu veikt akūtiem ievainojumiem, kā tas ir izkraušana dot priekšroku. Pēdējo izmanto akūtu ievainojumu un sāpju gadījumos, lai palīdzētu mazināt sāpes rajonā. lāzera ārstēšana (pazīstams arī kā pretiekaisuma lāzers) var izmantot dažādās frekvencēs un tādējādi sasniegt atšķirīgu ārstēšanas efektu. To bieži izmanto reģenerācijas un mīksto audu dziedināšanas stimulēšanai, kā arī to var izmantot arī pretiekaisuma līdzekļiem.

Ārstēšanas veidu saraksts (abi meget alternatīva un konservatīvāka):

akupresūras
akupunktūra
aromterapija
uzvedības terapija
Atlas korekcija
Ājurvēdas zāles
Bioelektromagnētiskā terapija
blokāde ārstēšana
Mīksto audu darbs
Bowen ārstēšana
Koksterapi
elektroterapija
ergonomika
dietoloģiju
Reflektorā
Fizioterapija
Gonstead
Dzīšana
mājas prakse
homeopātija
hidroterapija
Hipnoterapija
Infrasarkanās gaismas terapija
zolītes
Intramuskulāra adatu terapija
Ledus terapija
līdzeklis
Kinezioloģijas
Kinesiotape
Chiropractic
Kognitīvā apstrāde
kristāls Therapy
kontrasts ārstēšana
banku likšana
aukstā ārstēšana
lāzers
Kopīgā korekcija
Kopīgā mobilizācija
Medicīniskā terapija
limfodrenāža
Gaismas terapija
magnēts ārstēšana
manuālā terapija
pārdomas
Muskuļu relaksējošie medikamenti
muskuļu Knute ārstēšana
Miofascial tehnika
Naprapātija
Naturopathy
Neiroloģiskās rehabilitācijas apmācība
Cjigun
Osteopātija
elpošana
refleksoloģija
Shockwave terapija
Pretsāpju līdzekļi
Spinoloģija
Sporta vingrošana
stretch sols
Power Management
vienīgais Customization
Doma lauka terapija
TENS
Taizemes masāža
vilkšana
treniņš
Trigera terapija
Shockwave terapija
Sausa adata
strečings
Vakuuma ārstēšana
termiskā apstrāde
Karstā ūdens terapija
Joga
vingrinājumi

Chiropractic ārstēšana žokļa sāpēm (kā iespējamais sāpju cēlonis kakla un kakla rajonā)

Visu chiropractor ārstēšanas galvenais mērķis ir samazināt sāpes, veicināt vispārējo veselību un uzlabot dzīves kvalitāti, atjaunojot normālu muskuļu un skeleta sistēmas un nervu sistēmas darbību. Žokļa sāpju gadījumā chiropractor lokāli ārstēs žokli, lai mazinātu sāpes, mazinātu kairinājumu un palielinātu asins piegādi, kā arī atjaunotu normālu kustību blakus esošajās struktūrās, piemēram, kaklā, krūšu kurvja mugurkaulā un plecā. Izvēloties ārstēšanas stratēģiju katram pacientam, chiropractor uzsver uzsvaru uz pacienta redzēšanu holistiskā kontekstā. Ja ir aizdomas, ka žokļa sāpes rodas citas slimības dēļ, jūs nosūtīsit tālākai pārbaudei.

Chiropractor ārstēšana sastāv no vairākām ārstēšanas metodēm, kurās chiropractor galvenokārt izmanto rokas, lai atjaunotu locītavu, muskuļu, saistaudu un nervu sistēmas normālu darbību:

- īpaša locītavu ārstēšana
- Stiepjas
- Muskuļu tehnikas (daudzos gadījumos tiek izmantota gan sprūda terapija, gan sausa adata).
- Neiroloģiskās metodes
- Stabilizējošs vingrinājums
- vingrinājumi, padomi un norādījumi

Ko dara chiropractor?

Muskuļu, locītavu un nervu sāpes: tās ir lietas, kuras ķirurģiskais ārsts var palīdzēt novērst un ārstēt. Chiropractic ārstēšana galvenokārt ir paredzēta kustību un locītavu funkciju atjaunošanai, ko var pasliktināt mehāniskās sāpes.

To veic ar tā saucamajām locītavu korekcijas vai manipulācijas metodēm, kā arī locītavu mobilizēšanas, stiepšanās metodēm un muskuļu darbu (piemēram, sprūda punkta terapija un dziļo mīksto audu darbs) iesaistītajiem muskuļiem. Palielinoties funkcijām un mazāk sāpju, indivīdiem var būt vieglāk iesaistīties fiziskās aktivitātēs, kas savukārt pozitīvi ietekmēs gan enerģiju, gan veselību.

Vecas sievietes padoms pret kakla sāpēm

Mēs izvēlamies iesniegt dažus līdzekļus kakla sāpju novēršanai. Mēs arī esam mēģinājuši izprast to nozīmi un tādējādi iekavās ievietojuši nelielu skaidrojumu.

- Dzeriet medu ar siltu ūdeni (Palīdz izšķīst)
- Dzer ingvera tēju (Ingvers samazina muskuļu sāpes)
- Atpūties saulē (Saule nodrošina D vitamīna pamatu D vitamīna deficīts ir saistīts ar palielinātām muskuļu sāpēm)
- paprika (Sarkanajos paprikos ir viens no visaugstākajiem C vitamīna - nepieciešami mīksto audu labošanai)
- Ēd mellenes (Mellenēm ir sāpju mazinoša un pretiekaisuma iedarbība)
- Ēdiet sīpolus un ķiplokus (Par šo mēs neesam pārliecināti, bet mēs domājam, ka tam vajadzētu būt kādai šķīstošai iedarbībai uz deguna blakusdobumiem?)