자가 면역 관절염

자가 면역성 관절염에 대한 훌륭한 안내서

자가 면역 관절염이란 무엇입니까? 이 기사에서는 신체의 면역 체계가 관절을 공격하는 이러한 유형의 관절염에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.

 

자가 면역 관절염은 신체의 면역 체계가 자신과 관절을 공격하는 여러 진단 그룹의 이름입니다. 우리 노르웨이 인에게 가장 유명한 예는 류마티스 관절염. 면역 체계가 몸의 관절을 공격하면 염증 반응이 일어납니다. 이 염증은 관절통, 뻣뻣함 및 움직이기 어려움을 유발할 수 있습니다. 실제로 100 가지가 넘는 다양한 유형의 관절염이 있으며, 그 중 다른 진단이 다른 증상을 유발할 수 있습니다. 건 선성 관절염과 류마티스 성 관절염은자가 면역성 관절염의 가장 흔한 두 가지 예입니다.

 

이 기사에서는자가 면역 관절염에 대해 자세히 설명합니다. 무엇보다도 우리는 다음을 수행 할 것입니다.

  • 다양한자가 면역 관절염
  • 자가 면역 관절염의 증상
  • 자가 면역성 관절염 발병 위험 요인
  • 진단
  • 자가 면역 관절염 치료 
  • 자가 면역성 관절염의 운동 및 운동에 대한 제안 (비디오 포함)
  • 장기 합병증

 

자가 면역 관절염의 다른 유형

여기에서 가장 흔한 형태의자가 면역 관절염을 살펴 봅니다.

 

류머티스 성 관절염: 가장 흔한 형태의자가 면역 관절 질환. 진단은 일반적으로 상태가 악화됨에 따라 무릎뿐만 아니라 손, 손목 및 발에 붓기와 통증을 유발합니다. 연구에 따르면이 상태의 영향을받는 여성은 최대 75 %입니다.

건 선성 관절염 : 건선은 주로 피부 상태로 알려져 있으며, 그 중 피부는 특징적인 은빛 외관과 플레이크를 제공합니다. 이 피부 질환을 가진 사람들의 20-40 %는 건선 관절염으로 알려진 관련 관절 질환을 가지고 있습니다. 후자는 척추, 무릎, 손가락, 발가락, 엉덩이 및 어깨를 포함하여 몸 전체의 관절에 영향을 줄 수 있습니다.

반응성 관절염 : 반응성 관절염은 살모넬라, 캄 필로 박터 및 클라미디아와 같은 특정 세균 감염의 병력이있는 사람 에게서만 발생합니다. 이 진단은 관절통과 함께 적목 현상, 배뇨시 통증 및 / 또는 발 밑이나 손바닥에 발진을 유발할 수 있습니다.

축성 척추 관절염 및 강직성 척추염 : 척추 자체의 관절염을 제공하여 점차 병합되어 관절에 통증과 뻣뻣함을 유발합니다.

청소년 관절염 (청년 특발성 관절염) : 이름에서 알 수 있듯이 이러한 형태의 관절염은 어린이와 청소년에게 영향을 미칩니다. 진단은 관절통, 눈 염증, 열 및 발진과 같은 전형적인 증상을 나타낼 수 있습니다.

회문 관절염 : 관절염의 에피소드 또는 발적을 제공하는 드문 버전의 관절염은 자체적으로 사라집니다. 진단은 종종 손가락, 손목 및 무릎에 영향을 미칩니다. 고전적인 증상으로는 통증, 부기, 뻣뻣함 및 열이 있습니다.

 

위에서 언급 한 각각의 진단은 관절의 통증과 부기를 유발할 수 있습니다.

 

자가 면역 관절염의 증상

자가 면역 관절염의 증상은 특정 관절염 진단에 따라 다릅니다. 그러나 여기에서는 다음과 같은보다 일반적인 증상을 살펴 봅니다.

  • 관절 통증
  • 단단함
  • 약점
  • 피로

보다 구체적인 증상의 예는 다음과 같습니다. 척수염. 이것은 건 선성 관절염에 종종 나타나는 증상으로 인대와 힘줄이 뼈에 붙어있는 압력 감지 영역이 있음을 의미합니다. 예를 들어 발 뒤꿈치 뒤쪽이나 팔꿈치 뒤쪽의 아킬레스 건 (삼두근)에 부착 될 수 있습니다.

 

위험 요인

자가 면역성 관절염의 위험 인자는 개인이 영향을받는 관절염의 유형에 따라 다릅니다. 그러나 유전학 및 류머티즘의 가족력과 같은자가 면역 관절염 발병 위험을 증가시키는 요인이 있습니다.

 

많은 사람들은 후생 유전학이 중심적인 역할을 할 수 있다는 것을 보았습니다. 무엇보다도 다음과 같은 위험 요소가 확인되었습니다.

  • 섹스
  • 초과 중량
  • 흡연
  • 독소에 조기 노출 (예 : 어린이의 수동 담배 연기)

여성은 류마티스 관절염의 위험이 거의 XNUMX 배입니다. 반면에 남성은 강직성 척추염에 걸릴 위험이 더 높습니다.

 

진단

류마티스 전문의, 즉 류마티스 전문의는자가 면역 관절염을 검사합니다. 류마티스 검사는 증상을 악화시키는 원인을 포함하여 증상에 대해 먼저 묻습니다. 의학적 병력에 관한 질문을받을 수도 있습니다. 그 후, 환자의 건강과 영향을받는 관절에 대해 더 많은 검사를 실시 할 것입니다.

이러한 진단 테스트에는 다음이 포함될 수 있습니다.

  • 이미징 진단 (관절 건강 검사를위한 X- 레이, CT 또는 MRI 검사)
  • 혈액 검사 (류마티스 인자, 특정 항체 및 저하 검사 포함)
  • 조직 생검 (건선을 진단을 확인하기 위해 사용할 수 있음)

여기에서는 단일 검사로자가 면역 관절염을 확인할 수 없다는 점을 언급하는 것이 중요합니다. 이 과정은 오히려 배제의 한 형태를 포함합니다. 여기서 가장 높은 확률로 진단을 점차적으로 찾습니다. 이러한 평가 프로세스는 많은 경우에 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다.

 

치료

의사는자가 면역 관절염에 대한 약물 치료 계획을 세우기 전에 몇 가지 요인을 고려할 것입니다. 암탉은 최선의 조치를 결정하기 전에 증상, 관절염 유형 및 일반적인 건강 상태를 평가합니다. 약물 치료는 거의 항상 최고의 효과를 위해 물리 치료 및 훈련과 결합됩니다.

 

약제

온화한 형태의자가 면역성 관절염이있는 사람은 NSAIDS 만 복용하면 효과가 좋습니다. 이부프로펜 등.

다른 사람들은 methodextrate와 같은 DMARDS라고하는 더 무거운 처방약으로 전환해야합니다. DMARDS가 작동하지 않으면 생물학적 의학으로 알려진 것을 시도하는 것이 적절할 수 있습니다. 이들은 면역 체계의 통신 시스템을 차단합니다. DMARDS와 생물학적 의학은 모두 면역 억제 적이라는 것을 기억하는 것이 중요합니다 (면역 체계의 방어력을 감소시키고이를 복용하는 사람이 감염과 염증에 더 취약하게 만듭니다).

 

다른 치료 및 운동

앞서 언급했듯이 약물 치료와 물리 치료를 결합한 다음식이 요법을 수정하고 싶습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

  • 항염증제
  • 근육 및 골격에 대한 전문 지식을 갖춘 공인 보건 요원의 치료 및 훈련 안내 (물리 치료사, 척추 지압사 또는 수동 치료사).
  • 압축 소음 (예 : 이 압축 장갑)
  • 금연
  • 온수 수영장에서 운동

자가 면역성 관절염 치료에 대한 포괄적 인 접근 방식은 최상의 결과를 얻기 위해 중요합니다. 이 기사에서 그녀의 항염증제에 대해 더 많이 읽을 수 있습니다. 규칙적인 운동은 또한 좋은 기능과 혈액 순환을 자극하는 데 중요합니다. 아래 비디오는 당신의 손에 골관절염과 싸우기 위해 설계된 운동 프로그램의 예를 보여줍니다 :

 

비디오 : 손 관절염에 대한 7 가지 운동

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관절염에 대한 권장 자조

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  • 발가락 풀러 (여러 유형의 류머티즘은 발가락이 구부러지게 할 수 있습니다.
  • 미니 테이프 (류마티스 및 만성 통증이있는 ​​많은 사람들은 맞춤형 고무줄로 훈련하는 것이 더 쉽다고 느낍니다)
  • 트리거 포인트 공 (매일 근육을 운동하는 데 도움이 됨)
  • 아르니카 크림 또는 열 조절기 (많은 사람들이 아르니카 크림이나 온열 컨디셔너를 사용하면 통증 완화를보고합니다)

-많은 사람들이 뻣뻣한 관절과 근육통으로 인한 통증에 아르니카 크림을 사용합니다. 방법에 대해 자세히 알아 보려면 위의 이미지를 클릭하십시오. Arnicakrem 통증 상황을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

장기 합병증

자가 면역성 관절염의 장기적인 영향은 환자가 고통받는 변형에 따라 다릅니다. 전형적인 예는 손과 발에 특징적인 변형을 일으킬 수있는 류마티스 관절염입니다. 무엇보다도, 우리의 사랑하는 Jahn Teigen은 류마티스 관절염에 시달렸고, 이러한 공동 변화는 그의 일상적인 기능을 훨씬 뛰어 넘었습니다. 연구에 따르면 류마티스 관절염 환자는 심장병과 당뇨병의 영향을받을 위험이 더 높습니다 (1). 드물게 관절 손상이 너무 심해서 무릎이나 고관절 교체와 같은 수술이 필요할 수 있습니다.

자가 면역성 관절염이있는 사람은 잦은 통증과 부종을 겪습니다. 이로 인해 이전과 같은 방식으로 일하거나 사교적이기 어려울 수 있습니다. 합병증을 예방하려면 환자가 최적의 의료 및 물리 치료를받을 수 있도록 조기 진단 및 평가를받는 것이 중요합니다.

 

개요

  • 조기 진단이 중요합니다
  • 치료는 포괄적이고 규칙적이어야합니다 (약, 물리 치료, 운동, 운동 및 다이어트)
  • 정기적 인 사용 압축 노이즈 순환을 유지하는 데 유용 할 수 있습니다.
  • 장기간의 합병증은 직업 만족도와 일상적인 기능을 넘어 설 수 있습니다

 

질문이 있으십니까? 아래의 의견 섹션에 자유롭게 게시하십시오. 그렇지 않으면 지원 그룹에 가입하는 것이 좋습니다. 류마티스와 만성 통증-노르웨이 : 연구와 뉴스. 여기서 유용한 정보를 찾을 수 있으며 이전 질문에 대한 대규모 데이터베이스를 검색 할 수 있습니다. 우리는 거기서 당신을 만나기를 바랍니다.

혈청 음성 관절염

혈청 음성 관절염에 관해 알아야 할 모든 것 (Great Guide)

관절염은자가 면역 만성 류마티스 관절염 진단으로 류마티스 관절염이라고도합니다. 이 상태는 관절에 통증, 부기 및 뻣뻣함을 유발합니다. 혈청 음성 및 혈청 양성 관절염을 포함한 여러 유형이 있습니다. 이 기사에서는 희귀 한 변종 인 혈청 음성 관절염에 대해 자세히 살펴 봅니다. 즉, 그 사람은 류마티스 관절염이 있지만 혈액 검사에는 영향을 미치지 않습니다. 진단을 더 어렵게 만들 수 있습니다.

 

-혈청 음성 대 혈청 양성 류마티스 성 관절염

관절염이있는 대부분의 사람들은 혈청 양성 관절염의 유형이 있습니다. 이것은 혈액에 류마티스 인자라고도하는 "항 환식 시트룰린 화 펩티드"(항 -SSP) 항체라는 물질이 있음을 의미합니다. 의사는이 약물의 존재 여부를 검사하여 혈청 양성 관절염의 진단을 결정할 수 있습니다.

 

관절염 환자에게 이러한 항체가 추가되지 않은 경우,이 증상을 혈청 음성 관절염이라고합니다. 혈청 음성 관절염 환자는 신체에 다른 항체가 있거나 검사 결과 항체가 전혀없는 것으로 나타날 수 있습니다.

 

그럼에도 불구하고, 그들은 생후 후기 단계에서 항체를 개발할 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 의사는 진단을 혈청 양성 관절염으로 바꿉니다. 혈청 음성 관절염은 혈청 양성 관절염보다 훨씬 드물다.

 

이 기사에서는 혈청 음성 관절염의 증상 및 치료 옵션에 대해 자세히 설명합니다.

 

혈청 음성 류마티스 관절염의 증상

혈청 음성 관절염의 증상은 혈청 양성 변형에서 발견되는 것과 유사합니다.

 

여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 관절의 통증, 부기 및 발적
  • 특히 손, 무릎, 발목, 엉덩이 및 팔꿈치의 강성
  • 30 분 이상 지속되는 아침 강성
  • 지속적인 염증 / 염증
  • 신체 양쪽의 관절에 발진을 일으키는 증상
  • 피로

 

질병의 초기 단계에서 이러한 증상은 손과 발의 작은 관절에 가장 많이 영향을 미치는 경향이 있습니다. 그러나이 상태는 진행이 진행됨에 따라 시간이 지남에 따라 다른 관절에 영향을 미치기 시작합니다. 증상은 시간이 지남에 따라 바뀔 수도 있습니다.

 

일부 전문가들은 혈청 음성 관절염의 예후가 혈청 양성 통풍보다 더 좋다고 생각합니다. 그들은 항체의 부족이 혈청 음성 관절염이 더 가벼운 형태의 관절염이라는 신호일 수 있다고 생각합니다.

 

그러나 일부의 경우 질병의 진행 과정이 매우 유사하게 진행될 수 있으며 때로는 진단이 시간이 지남에 따라 혈청 양성으로 바뀔 수 있습니다. 혈청 음성 관절염이있는 사람은 나중에 골관절염 또는 건 선성 관절염과 같은 다른 진단으로 진단 될 수도 있습니다.

 

연구 (1)는 혈청 음성 관절염 환자가 혈청 양성 유형의 환자보다 상태를 부분적으로 개선 할 가능성이 더 높았지만 두 질병이 그들에게 영향을 미치는 방식에는 일반적으로 차이가 거의 없음을 발견했습니다.

 

원인과 위험 요소

자가 면역 질환은 면역계가 신체의 건강한 조직 또는 자체 세포를 실수로 공격 할 때 발생합니다. 관절염이 있으면 관절 주위의 관절액을 공격합니다. 이것은 연골 손상을 일으켜 관절에 통증과 염증 (염증)을 유발합니다. 장기적으로 연골에 심각한 손상이 발생할 수 있으며 뼈가 닳기 시작할 수 있습니다.

 

보건 전문가는 이것이 왜 일어나는지 정확히 알지 못하지만 관절염 환자는 혈액에 류마티스 인자라고 불리는 항체가 있습니다. 이들은 염증에 기여할 수 있습니다. 그러나 관절염이있는 모든 사람에게 이러한 요인이있는 것은 아닙니다.

 

위에서 언급 한 바와 같이, 혈청 양성 관절염 환자는 류마티스 인자에 양성 반응을 보이며, 혈청 음성 통풍 환자는 그렇지 않습니다. 전문가들은 여전히 ​​이것이 왜 그런지, 그것이 무엇을 의미하는지 연구하고 있습니다.

 

또한 잇몸 질환과 같은 폐 또는 구강과 관련된 질병을 유발하는 사건이 관절염의 발병에 영향을 미친다는 증거가 점점 더 많이 있습니다.2).

 

위험 요인

어떤 사람들은 어떤 형태의 관절염이 발생하기 쉬운 경향이 있습니다. 위험 인자는 혈청 양성 및 혈청 성 관절염 모두에서 비교적 유사하며 다음을 포함합니다.

 

  • 유전 적 요인 및 가족력
  • 이전에 특정 박테리아 또는 바이러스 감염
  • 흡연 또는 간접 흡연 노출
  • 대기 오염 및 특정 화학 물질 및 미네랄에 대한 노출
  • 관절염 환자의 70 %가 여성이므로 성별
  • 상태는 일반적으로 40 세에서 60 세 사이에 발생하는 나이입니다.

 

2018 년 연구의 저자는 전반적인 위험 인자가 두 가지 유형의 관절염 모두 비슷하지만 비만과 흡연은 혈청 음성 관절염의 가장 흔한 위험 요소이며 사람들은 특정 유전 적 특성에 따라 다른 유형의 통풍을 일으키는 것으로 보입니다 (3). 연구에 따르면 혈청 음성 성 관절염이있는 사람들은 고혈압에 걸릴 가능성이 더 높습니다.

 

혈청 음성 류마티스 관절염의 검사 및 진단

의사는 몇 가지 검사를 수행하는 것 외에도 증상에 대해 물어볼 것입니다. 그럼에도 불구하고, 류마티스 인자를 검사하는 혈액 검사는 혈청 음성 관절염이있는 사람에게는 음성이 될 것입니다. 이로 인해 진단 프로세스가 더 어려워 질 수 있습니다.

 

사람이 관절염을 가리키는 증상이있는 경우, 의사는 혈액에서 류마티스 요인이 발견되지 않더라도 상태를 진단 할 수 있습니다. 어떤 경우에는 의사가 뼈나 연골에 마모가 발생했는지 검사 할 수 있도록 X- 레이를 권장 할 수 있습니다.

 

혈청 음성 관절염 치료

혈청 음성 관절염 치료는 주로 상태의 발달을 늦추고 관절 통증을 예방하며 증상을 완화시키는 데 중점을 둡니다. 염증 수준과 질병이 신체에 미치는 영향을 줄이면 향후 심혈관 질환 발병 위험을 줄일 수 있습니다.

 

운동은 또한 신체의 항 염증 효과를 자극하여 증상 완화 치료의 일부가 될 수 있음을 보여주었습니다. 많은 사람들은 아래 비디오에서 볼 수 있듯이 가벼운 운동이 가장 효과적이라고 생각합니다.

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  • 아르니카 크림 또는 열 조절기 (많은 사람들이 아르니카 크림이나 온열 컨디셔너를 사용하면 통증 완화를보고합니다)

-많은 사람들이 뻣뻣한 관절과 근육통으로 인한 통증에 아르니카 크림을 사용합니다. 방법에 대해 자세히 알아 보려면 위의 이미지를 클릭하십시오. Arnicakrem 통증 상황을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

증상 치료

관절염의 증상을 완화시키는 데 사용할 수있는 대안으로는 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)와 스테로이드가 있습니다.

 

일반적인 진통제는 발병이있을 때 통증과 부기를 치료할 수 있지만 질병의 진행에는 영향을 미치지 않습니다. 스테로이드는 발병이 발생하거나 특정 관절에서 증상이 심할 때 염증을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 불행히도 많은 부작용이 있으므로 스테로이드를 정기적으로 사용해서는 안됩니다. 모든 약물 사용은 담당 GP와상의해야합니다.

 

프로세스 속도를 늦추려면

질병 경과를 늦추도록 설계된 옵션에는 질병 수정 항 류마티스 약물 (DMARD) 및 표적 요법이 포함됩니다.

 

DMARD는 면역 체계의 작동 방식을 변경하여 관절염 발병 속도를 늦출 수 있습니다. 메토트렉세이트 (Rheumatrex)는 이러한 DMARD의 예이지만, 약물이 효과가 없으면 의사도 대안을 제공 할 수 있습니다. DMARD 약물은 통증 완화를 증가시키지 않지만 관절염 환자의 관절염을 천천히 파괴하는 염증 과정을 차단하여 증상을 줄이고 관절을 유지하는 데 도움이됩니다.

 

혈청 음성 관절염 다이어트

연구에 따르면 일부 음식을 섭취하면 관절염 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 상태가있는 사람들은 특별식이 요법을 시도하기 전에 의사와 상담해야합니다.

 

어떤 사람들은 식물성 식품에 중점을 둔 항 염증 식단을 고수합니다. 오메가 -3 지방산은 항 염증 효과가 있고 관절통의 통증과 뻣뻣함을 완화시킬 수있는 것으로 보입니다. 이 지방산은 생선 기름에서 얻습니다. 따라서 청어, 연어, 참치와 같은 살코기 냉수 생선을 먹는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

오메가 -6 지방산은 옥수수, 홍화 콩 및 해바라기 유에서 발견됩니다. 오메가 -6가 너무 많으면 관절 염증 및 과체중의 위험이 증가 할 수 있습니다.

 

염증을 악화시키는 것으로 알려진 다른 음식은 다음과 같습니다.

 

  • 햄버거, 닭고기 및 구운 고기 또는 튀긴 고기
  • 지방, 가공육
  • 가공 식품 및 포화 지방이 높은 식품
  • 설탕과 소금이 많은 음식
  • 담배 흡연과 알코올 남용은 관절염 증상을 악화시킬 수 있습니다.

 

흡연자는 가능한 빨리 금연에 대해 의사와상의해야합니다. 흡연은 관절염을 유발할 수 있으며 심각도를 높이고 발육을 빠르게합니다.

 

요약

혈청 음성 관절염 환자는 정상적인 관절염 환자와 증상이 동일하지만 혈액 검사 결과 혈액에 류마티스 인자가없는 것으로 나타났습니다. 전문가들은 여전히 ​​이것이 왜 그런지 연구하고 있습니다.

 

혈청 음성 관절염이있는 사람들에 대한 전망은 혈청 양성 변형이있는 사람들과 상당히 유사한 것 같습니다. 때때로 미래의 혈액 검사는 시간이 지남에 따라 혈액에서 류마티스 인자의 성장을 나타낼 수 있습니다.

 

의사는 최고의 치료법에 대해 조언 할 수 있지만보다 건강한식이 요법과 규칙적인 신체 활동과 같은 생활 습관 변화는 질병 관리에 도움이 될 수 있습니다.