ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ನೋವು

ನ್ಯೂಸ್: ಒತ್ತುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ನೋವು ಇರುವ 22 ವರ್ಷದ ಮಹಿಳೆ. ನೋವು ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ - ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚಕ ಶಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಜಂಟಿಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಒತ್ತುವ ಹೊರೆ). ನೋವು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮೀರಿದೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಮಾಡಿದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಚಲನೆಗಳನ್ನು (ಪುಷ್-ಅಪ್‌ಗಳನ್ನು) ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ, ಶಾಪಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯುವುದರಿಂದ ನೋವು ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಇದು ಎಳೆತ (ಕಡಿತ) ದಿಂದಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಜಂಟಿ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: - ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್: ನಿಮಗೆ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ನೋವು ಇದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ಓದಿ

ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಚಲನೆಗಳು - ಫೋಟೋ ಗೆಟ್‌ಎಂಎಸ್‌ಜಿ

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನಮ್ಮ ಉಚಿತ ಸೇವೆಯ ಮೂಲಕ ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ಉತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ: - ನಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ ಅಥವಾ ವಿಚಾರಣೆ ಕಳುಹಿಸಿ

ವಯಸ್ಸು / ಲಿಂಗ: 22 ವರ್ಷದ ಮಹಿಳೆ

ಪ್ರಸ್ತುತ - ನಿಮ್ಮ ನೋವಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ (ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆ, ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ): ನನ್ನ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಹೋರಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು 1 ವರ್ಷದಿಂದ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಮಲಗಿದ್ದಾಗ ನನ್ನ ಕೈಯಿಂದ ನನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಎಂದು ಮೊದಲಿಗೆ ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೂ, ನೋವು ಮಾಯವಾಗಿಲ್ಲ. ನೋವನ್ನು ವಿವರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಅದು "ಹಿನ್ನೆಲೆ" ಯಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಅಲೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ / ಸ್ಪಂದಿಸುತ್ತಿದೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ನನ್ನ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಒರಗಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಮೇಲೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯುವಾಗ, ನೋವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಮಾಡಿದ ಪುಷ್ ಅಪ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕೇ, ಆಗ ನಾನು ಮುರಿಯುತ್ತೇನೆ ಇದರಿಂದ ನೋವು ತುಂಬಾ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಆದರೆ ನಾನು ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ಮನೆಗೆ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ನೋವು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ನೋವಿನಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಯಾವುದೇ ಗೋಚರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲ - ಊತ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣವಿಲ್ಲ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ವಿರಳವಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನಾನು ಇಷ್ಟು ದಿನ ನೋವಿನಿಂದ ನರಳುತ್ತಿದ್ದೆ, ನಾನು ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ನೋವು ರಹಿತನಾಗಿದ್ದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ನೆನಪಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಯಿಕ - ನೋವಿನ ಸ್ಥಳ (ನೋವುಗಳು ಎಲ್ಲಿವೆ): ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಲ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಒಳಗೆ.

ಸಾಮಯಿಕ - ನೋವು ಪಾತ್ರ (ನೀವು ನೋವನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತೀರಿ): ಪಲ್ಸೇಟಿಂಗ್. ನನ್ನ ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್ ತಿಳಿದಾಗ ಅದು ನನ್ನ ಭಾವನೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೋವು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದಾಗ ಅದು ಕುಟುಕುತ್ತದೆ.

ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ: 11 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಬಾಲ್ ಮತ್ತು 8 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಟೇಕ್ವಾಂಡೋದೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ವಾರದಲ್ಲಿ 20 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಶಾಲೆ. ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಅದು ಸಾಕು ಮತ್ತು ನಾನು ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಹಾಕಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಕೊಬ್ಬು ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಎಂಟಿಪಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಈಗ ತದನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಿ ಆದರೆ ಆಸೆ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ ಅದರ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಈ ಹಿಂದಿನ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಟೇಕ್ವಾಂಡೋ, ಜಿಮ್ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ನೋವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ನರ್ಸಿಂಗ್ ಹೋಂನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗಲೂ, ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯಗಳು ನನಗೆ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

ಹಿಂದಿನ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ಸ್ (ಎಕ್ಸರೆ, ಎಂಆರ್‌ಐ, ಸಿಟಿ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್) - ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲಿ / ಏನು / ಯಾವಾಗ / ಫಲಿತಾಂಶ: ಮಣಿಕಟ್ಟನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಿಲ್ಲ.

ಹಿಂದಿನ ಗಾಯಗಳು / ಆಘಾತ / ಅಪಘಾತಗಳು - ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲಿ / ಏನು / ಯಾವಾಗ: ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ.

ಹಿಂದಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ / ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಹೌದು ಎಂದಾದರೆ, ಎಲ್ಲಿ / ಏನು / ಯಾವಾಗ: ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಕಾರಣದಿಂದಲ್ಲ.

ಹಿಂದಿನ ತನಿಖೆ / ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು - ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲಿ / ಏನು / ಯಾವಾಗ / ಫಲಿತಾಂಶ: ಇಲ್ಲ.

ಹಿಂದಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ಯಾವ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು: ಇಲ್ಲ.

ಉತ್ತರಿಸಿ

ಹಾಯ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿಚಾರಣೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ನೀವು ಅದನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ರೀತಿ ಅನಿಸಬಹುದು ಡಿಕ್ವೆರ್ವೆನ್‌ನ ಟೆನೊಸೈನೋವಿಟ್ - ಆದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಆ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ "ಸುರಂಗ" ದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಮಣಿಕಟ್ಟನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಬಾಗಿಸುವಾಗ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಹಿಡಿತದ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆ / ಸೆಳೆತದಂತಹ ನೋವುಗಳು ಡಿಕ್ವೆರ್‌ವೈನ್‌ನ ಟೆನೊಸೈನೋವಿಟಿಸ್‌ನ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಈ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಶಾಪಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವಾಗ ನಿಮಗೆ ನೋವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಒಂದು ಸಿದ್ಧಾಂತ - ಆದರೆ ನಂತರ ಅದು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾನಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ: ಈ ಹಿಂದೆ ಡೆಕ್ವೆರ್ವೆನ್‌ನ ಟೆನೊಸೈನೋವಿಟಿಸ್ ಉರಿಯೂತದಿಂದಾಗಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಸಂಶೋಧನೆ (ಕ್ಲಾರ್ಕ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 1998) ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸತ್ತ ಜನರು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ನಾರುಗಳ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದ್ದಾರೆಂದು ತೋರಿಸಿದೆ - ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲ (ಈ ಹಿಂದೆ ಯೋಚಿಸಿದಂತೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕರು ನಂಬಿದ್ದಂತೆ) ಇಂದು ದಿನ).

ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ನೋವು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಣೆಯ ಕೊರತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಚಿತ್ರಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಂಆರ್ಐ ಪರೀಕ್ಷೆ. ನಂತರ ನೀವು ವೈದ್ಯರು, ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಅಥವಾ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ - ಇವರೆಲ್ಲರೂ ಉಲ್ಲೇಖಿತ ಹಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್, ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರಾಜ್ಯ-ಅಧಿಕೃತ groups ದ್ಯೋಗಿಕ ಗುಂಪುಗಳು. ನಿಮ್ಮ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ಭೇದಾತ್ಮಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳಿವೆ ಎಂದು ಸಹ ನಮೂದಿಸಬೇಕು.

ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಕ್ರಮಗಳು: ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯು ಸ್ನಾಯುಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳು ಬಿಗಿಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನೋವು-ಸಂವೇದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಹಾನಿಯನ್ನು "ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು", ನೀವು ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅಳವಡಿಸಿದ ಶಕ್ತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೌಮ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಡೆಕ್ವೆರ್‌ವೈನ್‌ನ ಟೆನೊಸೈನೋವಿಟಿಸ್‌ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಇಲ್ಲಿ - ಅಥವಾ ಮೇಲಿನ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಹುಡುಕಾಟ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಇತರ ಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡಕ ಶಬ್ದ ಇದು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಕಡೆಗೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ - ಈ ಪ್ರದೇಶವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿ / ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ (ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್‌ಗಳು) ನಿದ್ರಿಸುವುದಕ್ಕೂ ಇದು ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಹ ಭುಜಗಳಿಗೆ ಹೆಣೆದ ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಇದು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎರಡೂ ಆಗಿದೆ - ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಶುಭ ಹಾರೈಸುತ್ತೇನೆ.

ವಿಧೇಯಪೂರ್ವಕವಾಗಿ,

ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಆಂಡೋರ್ಫ್, ಆಫ್. ಅಧಿಕೃತ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟರ್, ಎಂ.ಎಸ್ಸಿ. ಚಿರೋ, ಬಿ.ಎಸ್.ಸಿ. ಆರೋಗ್ಯ, ಎಂಎನ್‌ಕೆಎಫ್