ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ 10 ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ, ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನ್ಯೂರೋ ಡಿಜೆನೆರೆಟಿವ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ, ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಸಮಾಲೋಚನೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜಿಪಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವಂತೆ ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ನೀವು ಇನ್ಪುಟ್ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಕಾಮೆಂಟ್ ಬಾಕ್ಸ್ ಬಳಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ಅಥವಾ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಫೇಸ್ಬುಕ್.

1. ನಡುಕ ಮತ್ತು ನಡುಗುವಿಕೆ

ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು, ಹೆಬ್ಬೆರಳು, ಕೈ ಅಥವಾ ತುಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯ ನಡುಕವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸುತ್ತೀರಾ? ಇಂಗ್ಲಿಷ್ನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಡುಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನಡುಗಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅಲುಗಾಡಿಸುವುದು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಅವರ ಆರಂಭಿಕ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು: ಭಾರೀ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ನಂತರ ನಡುಕ ಮತ್ತು ಅಲುಗಾಡುವಿಕೆ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ drug ಷಧಿಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

2. ಸಣ್ಣ ಕೈಬರಹ

ನಿಮ್ಮ ಕೈಬರಹ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ? ನೀವು ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಅಕ್ಷರಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬರೆಯುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿರಬಹುದು? ನೀವು ಹೇಗೆ ಬರೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಯು ಪಾರ್ಕಿನ್‌ಸನ್‌ನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು: ಬಡ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕೀಲುಗಳಿಂದಾಗಿ ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಬರೆಯುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಹಠಾತ್ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯು ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವುದು, ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬದಲಾವಣೆಯಲ್ಲ.

3. ವಾಸನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಕೊರತೆ

ನಿಮ್ಮ ವಾಸನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ವಾಸನೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಲೈಕೋರೈಸ್ ಅಥವಾ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಂತಹ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ವಾಸನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು: ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಶೀತವು ವಾಸನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ.

ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಚಡಪಡಿಕೆ

ನಿದ್ರೆಗೆ ಜಾರಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆತಂಕವಿದೆಯೇ? ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಬೀಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿರಬಹುದು? ನೀವು ಚಡಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದ್ದಿರಬಹುದು? ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಗಳು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್‌ನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು: ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಟ್ಟ ರಾತ್ರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್‌ನಲ್ಲಿ ಇದು ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: - ಸಂಶೋಧನಾ ವರದಿ: ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ

ಫೈಬ್ರೊ ಇರುವವರಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಂಡ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಲು ಮೇಲಿನ ಚಿತ್ರ ಅಥವಾ ಮೇಲಿನ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

5. ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದೆ

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಬಿಗಿತವು ಚಲನೆಯಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಜೊತೆ, ಈ ಠೀವಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿರಬಹುದು. ನಡೆಯುವಾಗ ತೋಳಿನ ಸ್ವಿಂಗ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು "ನೆಲಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿವೆ" ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು: ನೀವು ಗಾಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಗುಣಮುಖವಾಗುವವರೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿಸಂದಿವಾತ ಇದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

6. ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ನಿಧಾನ ಹೊಟ್ಟೆ

ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಹೋಗುವಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದೆಯೇ? ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ 'ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ'? ನೀವು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕರುಳಿನ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜಿಪಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು: ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಕಡಿಮೆ ನೀರು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್. ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳಿವೆ.

7. ಮೃದು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಧ್ವನಿ

ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರು ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಮತದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಪಾರ್ಕಿನ್‌ಸನ್‌ನ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು: ವೈರಸ್ ಅಥವಾ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ವೈರಸ್ ಹೋರಾಡಿದ ನಂತರ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಬೇಕು.

8. ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿರಹಿತ ಮುಖ

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗಂಭೀರವಾದ, ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ - ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ? ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲದಂತೆ ನೋಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ವಿರಳವಾಗಿ ಮಿಟುಕಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿರಬಹುದು?

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು: ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳು ನೀವು 'ಏನೂ ಇಲ್ಲದಿರುವಂತೆ' ನೋಡುವ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಇದು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

9. ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ ting ೆ

ನೀವು ಕುರ್ಚಿಯಿಂದ ಎದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಅದೇ ರೀತಿಯಾಗಿ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಇದು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು: ಸ್ವಲ್ಪ ಬೇಗನೆ ಎದ್ದಾಗ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸ್ವಲ್ಪ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿರಂತರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವಂತೆ ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

10. ಫಾರ್ವರ್ಡ್ ವರ್ತನೆ

ನೀವು ಮೊದಲು ಹೊಂದಿದ್ದ ಅದೇ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲವೇ? ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎದ್ದು ನಿಂತು ಕುಳಿತಿದ್ದೀರಾ? ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ಜಿ.ಪಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು: ಗಾಯ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು - ಇದು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಆಗಬಹುದು. ಅಸ್ಥಿಸಂದಿವಾತ.

ನಿಮಗೆ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

- ನಿಮ್ಮ ಜಿಪಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಹಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ, ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

ನರಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಉಲ್ಲೇಖ

ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಅರಿವಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ

ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು

ಎಲ್-ಡೋಪಾ .ಷಧಗಳು

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: - ಈ ಎರಡು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯವನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ನಂಬಿದ್ದಾರೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ? ಈ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿ!

ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿ «ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು - ನಾರ್ವೆ: ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಸುದ್ದಿChronic ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಮಾಧ್ಯಮ ಬರವಣಿಗೆಯ ಇತ್ತೀಚಿನ ನವೀಕರಣಗಳಿಗಾಗಿ (ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ). ಇಲ್ಲಿ, ಸದಸ್ಯರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳ ವಿನಿಮಯದ ಮೂಲಕ - ದಿನದ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ವೀಡಿಯೊ: ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯದಿಂದ ಪೀಡಿತರಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಚಂದಾದಾರರಾಗಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ನಮ್ಮ ಚಾನಲ್‌ನಲ್ಲಿ - ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಗಾಗಿ ಎಫ್‌ಬಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಪುಟವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ

ಮತ್ತೆ, ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬ್ಲಾಗ್ ಮೂಲಕ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೇಳಿ (ಲೇಖನಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ). ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದತ್ತ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಪೀಡಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡಲು ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ದಯೆಯಿಂದ ಕೇಳುತ್ತೇವೆ. ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅನೇಕ ಧನ್ಯವಾದಗಳು - ಬಹುಶಃ ಒಂದು ದಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು ನಾವು ಒಟ್ಟಾಗಿರಬಹುದು?

ಸಲಹೆಗಳು: 

ಆಯ್ಕೆ A: FB ನಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ - ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ವಿಳಾಸವನ್ನು ನಕಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಸದಸ್ಯರಾಗಿರುವ ಸಂಬಂಧಿತ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಸಿ. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಳಗಿನ "SHARE" ಬಟನ್ ಒತ್ತಿರಿ.

(ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ)

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ದೊಡ್ಡ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ಆಯ್ಕೆ ಬಿ: ನಿಮ್ಮ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿನ ಲೇಖನಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಿ.

ಆಯ್ಕೆ ಸಿ: ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಮಾನ ನಮ್ಮ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಪುಟ (ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ)

ಆನ್ Vondt.net ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ YOUTUBE

(ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾವು ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ)

ಆನ್ Vondt.net ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಫೇಸ್ಬುಕ್

(ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಸಂದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ 24-48 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಎಂಆರ್ಐ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.)