三角筋（三角筋）筋肉痛

ノルウェー語でデルトイド筋として知られているデルトイド筋は、肩の前後に走る痛みのパターンを持つ筋肉です。上腕に関連する痛みを引き起こすこともあります。 これは、過活動で機能不全になった場合に発生する可能性があります。 いわゆるデルトイド筋痛。 定期的なセルフマッサージ、ストレッチ、筋骨格の専門家による治療（カイロプラクティック, 理学療法士, マニュアルセラピスト）は、筋肉痛の解消に役立つ対策のすべての例です。

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ここでは、Deltoid筋肉への筋肉の付着を示すGray'sによって作成された図を見ることができます。

デルトイド筋アタッチメント-フォトウィキメディア

三角筋は、前部、中間部（外側とも呼ばれる）、および後部三角筋の3つの部分に分かれています。 簡単にするために、この記事ではそれらを筋肉として示しました。

ここでは、痛みのパターンを示す図を見ることができます（からの参照された痛み 筋肉の結び目）三角筋へ：

Deltoideusmyalgi-フォトウィキメディア

Deltoidはまた、肩の痛みを引き起こし、首の痛みや首のこわばりの一因となる可能性があります。.

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レオグソー：

– 特別な枕は本当に頭痛と首の痛みを防ぐことができますか？

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ソース：
– ナッケプロラップスの