カイロプラクターと首の治療

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スカレニー症候群(TOS症候群)

ここでは、scalenii症候群(TOS症候群)の診断について説明します。 スケールニー症候群の原因、症状、治療、運動および運動についての詳細をご覧ください。 お気軽にお問い合わせください 私たちのFacebookページ 質問やコメントがある場合。

 





定義:scalenii症候群とは何ですか?

TOS症候群(胸郭出口症候群)としても知られる斜角筋症候群は、神経、動脈、または静脈が首の下部から肩や脇の下を通って伸びるトンネルに挟まれる(圧迫される)診断です。 。 とりわけ、鱗翅目ポートとして知られ、さらに腕神経叢を通過する構造。

 

カテゴリー:3種類のscalenii / TOS症候群

症候群は3つの主要なカテゴリーに分けられます:

  • 神経原性 -神経が挟まれたとき(症例の95-99%がこの変異体です)

スカレニー症候群の神経原性多様体は、最も一般的で特徴的な症状であり、痛み、筋肉の衰弱、および親指の付け根の偶発的な筋肉の喪失です。 後者はまたの徴候である場合もあります 手根管症候群 -研究が示しているように、しかしそれはほとんど知られていないが、それはTOS症候群によって直接引き起こされる可能性がある。 このタイプは通常、筋肉や関節の機能障害が原因であり、腕神経叢を通過する神経(正中神経を含む)に影響を与える可能性があります。

  • 血管 -静脈が挟まれたとき

このタイプのTOS症候群は、静脈のピンチを引き起こし、腕の腫れ、痛み、起こり得る(青みがかった)変色を引き起こす可能性があります。

  • 動脈 -動脈がつままれている

動脈バリアントは、腕に痛み、冷感、青白さ(自然な肌のトーンを失う)を引き起こす可能性があります。

 





TOS症候群の症状

前述したように、症状はscalenii / TOS症候群の種類によって異なります。

 

最も一般的な形態は神経原性であり、特に筋肉や関節の機能障害によるものです。 このような神経のつまみは、感覚(しびれ、うずき、放射線、感覚障害)と運動(筋力の低下と細かい運動能力)の両方の症状を引き起こす可能性があります。 長時間の圧迫は、筋力低下や筋萎縮(萎縮)を引き起こす可能性もあります。

 

TOS症候群の影響を受けるのは誰ですか?

この状態は通常20歳から50歳の間に発生し、女性と男性の両方に影響を与える可能性があります。 診断は、胸椎後弯の増加(胸椎の曲線の増加)、肩の丸み、頭の前の位置のある人によく見られます。

 

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スカレニー/ TOS症候群の治療

針療法、筋肉の働き、カイロプラクティック治療は、この問題の一般的な治療法です-それが神経原性変異体である場合。 治療は、影響を受けた関節の動きを正常化し、痛みに敏感な筋線維を処理することを目的として、症候性の筋肉と関節を対象としています。

 

他の治療法は、ドライニードリング、抗炎症レーザー治療、および/または筋肉圧波治療です。 もちろん、治療は段階的で進歩的なトレーニングと組み合わされます。 斜角筋/ TOS症候群に使用される治療法のリストは次のとおりです。 治療は、とりわけ、理学療法士、カイロプラクター、手動療法士などの公衆衛生認定療法士が行うことができます。 前述のように、治療はトレーニング/エクササイズと組み合わせることもお勧めします。

 

理学療法: マッサージ、筋肉の働き、関節の可動化、および同様の身体的手法は、症状の緩和と患部の血液循環の増加をもたらします。

理学療法: 斜角筋/ TOS症候群に苦しむ患者は、理学療法士または他の臨床医(現代のカイロプラクターや手技療法士など)を通じて適切に運動するためのガイダンスを受けることが一般的に推奨されています。 理学療法士も症状の緩和を助けることができます。

手術/手術: 状態が著しく悪化したり、保存療法で改善が見られない場合は、その領域を緩和するために手術が必要になることがあります。 手術は常に危険を伴い、最後の手段です。 通常、この種の手術では血管と動脈のバリアントのみを検討できます。

牽引: 牽引および牽引ベンチ(テンションベンチまたはcoxベンチとも呼ばれます)は、比較的優れたパワーで使用される脊椎減圧ツールです。 ほとんどの場合、治療はカイロプラクター、手動療法士、または理学療法士によって行われます。

 

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Scalenii / TOS症候群:凍った肩と手根管症候群の本当の原因?

研究により、TOS症候群は、五十肩および手根管症候群(手首の正中神経の圧迫)を発症する人々の主要な原因である可能性があることが示されています。

 





斜角筋/ TOS症候群に対する運動とトレーニング

スカレニー症候群の症状緩和を目的とした演習は、主に影響を受ける神経の緩和、関連する筋肉、特に回旋筋腱板、肩、首の筋肉の強化に焦点を当てます。 特に、次のことに集中することをお勧めします 肩の筋肉を鍛える (できれば運動エラスティック)。 また、あなたに合った臨床医から特定の運動プログラムを取得することをお勧めします。 また、神経動員運動(神経組織を伸ばし、治癒の促進に寄与する)を行うこともあります。

 

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自助:筋肉、神経、関節の痛みに対して私は何ができますか?

1.一般的な運動、特定の運動、ストレッチ、活動をお勧めしますが、痛みの範囲内にとどめてください。 20日40回XNUMX〜XNUMX分歩くと、全身と筋肉痛に効果があります。

2. トリガーポイント/マッサージボール 私たちは強くお勧めします-彼らは体のすべての部分でもよく打つことができるようにさまざまなサイズで提供されます。 これ以上の自助はありません! 次のことをお勧めします(下の画像をクリックしてください)。これは、さまざまなサイズの5つのトリガーポイント/マッサージボールの完全なセットです。

トリガーポイントボール

3. トレーニング: さまざまな対戦相手のトレーニングトリックを使用した特定のトレーニング( 抵抗の異なる6ニットのこの完全なセット)あなたは強さと機能を訓練するのに役立ちます。 ニットトレーニングには、より具体的なトレーニングが含まれていることが多く、これにより、けがの予防と痛みの軽減をより効果的にすることができます。

4. 鎮痛-冷却: Biofreeze やさしく冷やすことで痛みを和らげる天然物です。 痛みが非常に激しい場合は、冷却が特に推奨されます。 それらが落ち着いたら、熱処理が推奨されます-したがって、冷却と加熱の両方を利用できるようにすることをお勧めします。

5. 鎮痛-加熱: 引き締まった筋肉を温めると、血液循環が増加し、痛みが軽減されます。 以下をお勧めします 再利用可能なホット/コールドガスケット (詳細については、ここをクリックしてください)-冷却(凍結可能)と加熱(マイクロ波で加熱可能)の両方に使用できます。

6. 予防と治癒: そのような圧縮ノイズ このように 患部への血行を促進し、負傷または摩耗した筋肉や腱の自然治癒を加速します。

 

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ソース:
-PubMed






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