線維筋痛症および慢性疲労症候群（MEとも呼ばれる）は衰弱性症候群であり、細胞代謝の低下に関連することが多く、細胞エネルギーが低下します。 D-リボースとは正確には何ですか、 あなたは言う？ 化学の世界に深く入り込むことなく、DNAとRNAの両方の適切な細胞エネルギーにとって非常に重要な有機の化学成分（糖異性体）があります。 医学雑誌に掲載された研究 代替補完医学誌 D-リボースは、線維筋痛症とME /慢性疲労症候群に苦しむ人々に症状を緩和するのに役立つことができることを示しました。
レオグソー： 線維筋痛症の7つの初期徴候
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DNAの定義： 細胞内に遺伝情報を運び、自己複製とRNAの合成が可能な核酸（下記参照）。 DNAは、XNUMXつの長いヌクレオチド鎖がねじれて二重らせん状になり、相補的な塩基であるアデニンとチミン、またはシトシンとグアニンの間の水素結合で構成されています。 このヌクレオチド配列は、個々の遺伝的特性を決定します。
RNAの定義： すべての生細胞および多くのウイルスのポリマー成分で、通常は一本鎖のリン酸とリボースのユニットが交互に並び、アデニン、グアニン、シトシン、ウラシルの塩基がリボースに結合しています。 RNA分子はタンパク質合成に関与し、遺伝情報の伝達にも関与します。 リボ核酸とも呼ばれます。
線維筋痛症、MEおよび慢性疲労症候群のDリボース治療に関する研究：
D-リボース。 写真：ウィキメディアコモンズ
Teitelbaumによるパイロット研究（2006）、線維筋痛症および/または慢性疲労症候群と診断された41人の患者にD-リボース補充を与えた。 患者はいくつかのカテゴリーで自分の進行を測定しました。 睡眠、精神的存在、痛み、幸福および全般的な改善。 65％を超える患者がD-リボースの有意な改善を経験した, 報告されたエネルギーレベルは平均で約50％増加し、幸福感は30％向上しました。
「患者の約66％は、D-リボースの使用中に有意な改善を経験し、VASのエネルギーの平均増加は45％、全体的な健康状態の平均改善は30％でした（p <0.0001）。」
研究 D-リボースは、線維筋痛症とME患者の症状の緩和に重要な臨床効果があると結論付けました：
「D-リボースは、線維筋痛症と慢性疲労症候群に苦しむ患者の臨床症状を大幅に軽減しました。」
いくつかの研究は、D-リボースが効果を持つ可能性があることを支持しています
別の調査研究（2004）研究の参加者が軽度の線維筋痛症の痛みと症状の形で著しい改善を経験したことがわかりました。 参加者は5グラムのD-リボースをXNUMX日XNUMX回摂取しました。 残念ながら、この研究では、効果を持続させるためには服用を継続する必要があることも示されました。d-リボースの服用をやめた後、XNUMX週間以内に痛みと症状が再発したことが判明したためです。
レオグソー： – 8線維筋痛症の自然な痛みの軽減策
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5. 鎮痛-加熱： 引き締まった筋肉を温めると、血液循環が増加し、痛みが軽減されます。 以下をお勧めします 再利用可能なホット/コールドガスケット （詳細については、ここをクリックしてください）-冷却（凍結可能）と加熱（マイクロ波で加熱可能）の両方に使用できます。
6. 予防と治癒： そのような圧縮ノイズ このように 患部への血行を促進し、負傷または摩耗した筋肉や腱の自然治癒を加速します。
参照：
タイテルバウムJE, ジョンソンC, セントシルJ. 慢性疲労症候群および線維筋痛症におけるD-リボースの使用：パイロット研究。 J ALTERN補メッド。 2006 Nov;12(9):857-62.
