מהו טיפול באור אינפרא אדום?

טיפול באור אינפרא אדום משמש, בין היתר, לכאבים כרוניים בשרירים ובמפרקים. טיפול באור אינפרא אדום מספק גם אפקט ריפוי מוגבר מוגבר, השפעה מוכחת כנגד כאבי מפרקים ניווניים בברך ומגביר גם את רמות האנדורפין.

מהו טיפול באור אינפרא אדום?

טיפול באור אינפרא אדום הוא טכניקת טיפול אלטרנטיבית המשמשת בין היתר לטיפול ב כאבים ואזורים כואבים בגוף. הטיפול משתמש באנרגיה אינפרא אדום שמומר מחשמל. האנרגיה האינפרה-אדום (חום) מועברת לאזורים המטופלים ברמת אנרגיה רגילה שבין 800-1200 ננומטר. רוב המכשירים מכילים מנגנוני בטיחות שמכבים את הטיפול אם הטמפרטורה עולה מעל 42 מעלות. טיפול באור אינפרא אדום ידוע גם כטיפול IR או טיפול IR.

טיפול באור אינפרא אדום הוכח כיעיל כנגד כרוני כאב גב תחתון (Gale et al, 2006), דלקת מפרקים ניוונית בברך וכאבי אוסטיאוארתריטיס.

להלן דוגמא למכשיר לטיפול באור אינפרא אדום שניתן להשתמש בו לשימוש ביתי. לחץ על הקישור למטה או לה לקרוא עוד על זה.

הים: Beurer IL 50 מנורת חום אינפרא אדום 300W

המכשירים נמצאים גם ב- מהדורות המתמחות לשימוש קליני.

איך מתרחש טיפול באור אינפרא אדום?

בדרך כלל ניתן ליישם טיפול באור אינפרא אדום או טיפול באנרגיה ישירות על המטפל, אך ישנם גם כיסויים בהם ניתן להשתמש - כולל לגב התחתון. עם כיסויים אלה, המשתמש מוזמן להישאר פעיל כאשר הוא משתמש בכריכה כדי להפיק את המרב מהטיפול.

- מהי נקודת טריגר?

נקודת ההדק, או צומת השריר, מתרחשת כאשר סיבי השריר עזבו את נטייתם הרגילה ומתכווצים באופן קבוע ליצירה דמויית קשר יותר. אתה עלול לחשוב על זה כאילו יש לך כמה גדילים שוכבים בשורה אחד ליד השני, מגוון בצורה יפה, אבל כשאתה מונח לרוחב אתה קרוב יותר לדימוי חזותי של קשר שריר.זה יכול להיות בגלל עומס יתר פתאומי, אך בדרך כלל זה נובע מכשל הדרגתי לאורך זמן רב. שריר הופך להיות כואב, או סימפטומטי, כאשר התפקוד לקוי כל כך קשה שהוא הופך לכאב. במילים אחרות, הגיע הזמן לעשות משהו בנידון.