Malattia di Osgood-Schlatters: sintomi, causa e trattamento

La malattia di Osgood-Schlatter è una diagnosi del ginocchio che provoca dolore e gonfiore appena sotto la rotula verso la tibia interna. Osgood-Schlatters si verifica nell'area in cui il tendine rotuleo si attacca a un attacco osseo nel ginocchio chiamato tuberosità tibiale. La diagnosi del ginocchio è spesso abbreviata in "slatters" o "schlatters".

Chi è colpito dalla malattia di Osgood-Schlatter?

I bambini più grandi e gli adolescenti spesso ottengono Osgood-Schlatters durante un periodo in cui stanno attraversando una grande crescita. I giovani atleti, in particolare corridori, ginnasti, giocatori di pallamano, calciatori e giocatori di basket sono più spesso colpiti da questa diagnosi. Questo problema può ripresentarsi durante il periodo in cui il bambino cresce, ma dovrebbe cessare di nuovo quando il periodo di crescita del bambino si interrompe. La malattia di Osgood-Schlatter può lasciare una crescita ossea indolore che persiste molto tempo dopo che il problema stesso si è risolto.

Le cliniche del dolore: le nostre cliniche interdisciplinari e moderne

Vare dipartimenti clinici di Vondtklinikkene (clic suo per una panoramica completa delle nostre cliniche) dispone di un elevato livello di competenza professionale nell'indagine, nel trattamento e nella riabilitazione delle diagnosi del ginocchio. Contattaci se vuoi l'aiuto di terapisti con esperienza nel dolore al ginocchio.

Causa: quali sono le cause della malattia di Osgood-Schlatter?

La malattia di Osgood-Schlatter è dovuta a un eccessivo sforzo sui muscoli e sui tendini che stabilizzano il ginocchio. Il carico ripetitivo, senza sufficienti muscoli di sostegno, può causare il distacco delle rotule dalla tibia interna, il che mette a dura prova il punto di attacco della tuberosità tibiale. Ciò può causare dolore al ginocchio e gonfiore nel punto menzionato. Questo tipo di sovraccarico ha una maggiore probabilità di verificarsi durante un periodo di crescita. Come accennato, anche alcuni sport sono sovrarappresentati come base per questa condizione, in particolare gli sport che comportano il salto e la corsa.

Sollievo e gestione del carico per la prevenzione del dolore al ginocchio

Come accennato, ciò è dovuto al sovraccarico di Schlatter. Si consiglia pertanto l'uso di supporto per la compressione del ginocchio per fornire una base per una maggiore stabilità e sollievo. Il supporto può essere utilizzato anche in modo preventivo attivo.

Suggerimenti: Supporto per la compressione del ginocchio (Il link si apre in una nuova finestra)

Clicca sull'immagine o sul link per saperne di più il supporto di compressione del ginocchio e come può aiutare il tuo ginocchio.

Sintomi di Osgood-Schlatters

Schlatters colpisce solo un ginocchio - normalmente - ma in alcuni rari casi può colpire entrambi. Il dolore è spesso acceso e spento, il che deve essere visto in relazione ai periodi di crescita e ai periodi di stress nel bambino.

I sintomi comuni di Osgood-Schlatters possono essere:

• Lieve gonfiore o un nodulo sotto la rotula sulla parte superiore della tibia

• Dolore che peggiora con l'esercizio e l'attività

• Dolore o indolenzimento da pressione davanti al ginocchio

Diagnosi: come viene diagnosticata Osgood-Schlatters?

La diagnosi viene fatta attraverso la storia e l'esame clinico. Normalmente, non avrai bisogno di una radiografia per poter fare la diagnosi, poiché è abbastanza caratteristica. L'imaging verrà utilizzato - possibilmente - solo per escludere altre diagnosi che potrebbero causare dolore al ginocchio. Ma come accennato, il sondaggio di cui sopra è spesso sufficiente.

Trattamento di Osgood-Schlatters

Ci sono molti possibili trattamenti in relazione a Osgood-Schlatters, ma come accennato, la cosa più importante è che i muscoli di supporto possano sopportare lo sforzo che stanno affrontando. Se i muscoli di supporto sono abbastanza forti da mantenere la pressione lontana dal ginocchio, questo potrebbe essere sufficiente per prevenire la condizione o impedire un ulteriore sviluppo, ma ciò richiede uno sforzo personale e un regolare allenamento specifico.

Potrebbe essere appropriato stare temporaneamente alla larga dallo sport / attività provocatoria, ma non è consigliabile smettere, poiché questo può essere negativo su diversi livelli per il bambino, sia socialmente che mentalmente.

Un chiropratico o un fisioterapista può aiutare il bambino con un trattamento personalizzato e l'impostazione dei programmi di esercizio. Un chiropratico moderno combina il trattamento delle articolazioni con il lavoro muscolare, nonché l'istruzione di esercizi a casa per il miglioramento a lungo termine. Altre tecniche di trattamento possono comportare massaggi e stretching.

Hai voglia di articolazioni più mobili? Allenarsi regolarmente!

Allenamento regolare: La ricerca ha dimostrato che la cosa più importante che fai è allenarti regolarmente. L'esercizio regolare aumenta la circolazione sanguigna a muscoli, tendini e non da ultimo; le articolazioni. Questa maggiore circolazione porta i nutrienti nelle articolazioni esposte e aiuta a mantenerle sane. Fai una passeggiata, pratica lo yoga, esercitati in una piscina di acqua calda - fai quello che ti piace, perché la cosa più importante è che lo fai regolarmente e non solo nel "tetto del capitano". Se hai una ridotta funzionalità quotidiana, si consiglia di combinare l'esercizio con un trattamento muscolare e articolare per facilitare la vita di tutti i giorni.

Se non sei sicuro del tipo di allenamento che questo comporta o se hai bisogno di un programma di esercizi, ti consigliamo di contattare fisioterapista o chiropratico moderno per la creazione di un programma di esercizi su misura per te personalmente. Puoi anche utilizzare la casella di ricerca qui sul nostro sito Web per cercare esercizi adatti a te e ai tuoi problemi.

Allenamento speciale con fasce di esercitazione può essere particolarmente efficace nel costruire stabilità dal basso verso l'alto, in particolare l'anca, il sedile e la parte bassa della schiena - poiché la resistenza poi proviene da diverse angolazioni a cui non siamo quasi mai esposti - quindi preferibilmente in combinazione con un regolare allenamento per la schiena. Di seguito viene visualizzato un esercizio utilizzato per problemi all'anca e al ginocchio (chiamato MONSTERGANGE). Troverai anche molti altri esercizi sotto il nostro articolo principale: allenamento (guarda il menu in alto o usa la casella di ricerca).

Attrezzatura di allenamento pertinente: Trucchi di allenamento - Set completo di 6 punti di forza (clicca qui per saperne di più)

Nella pagina successiva parleremo di qualcosa che molti si meravigliano del dolore al ginocchio.

PAGINA SUCCESSIVA (clicca qui): Cosa dovresti sapere sul dolore al ginocchio

- Sentiti libero di seguire Vondt.net su YOUTUBE

- Sentiti libero di seguire Vondt.net su FACEBOOK

Poni domande via il nostro servizio di richiesta gratuito? (clicca qui per saperne di più su questo)

- Sentiti libero di usare il link sopra se hai domande