Mal di testa e nausea | Causa, diagnosi, sintomi e trattamento

Hai mal di testa e nausea? È relativamente comune, ma può anche comportare diagnosi più gravi. Il mal di testa è definito come dolore o fastidio nella o nell'area intorno alla testa, che comprende il cuoio capelluto, le tempie, la fronte, i seni e la parte superiore del collo. La nausea è una sensazione di nausea nel corpo e spesso nello stomaco che ti fa sentire come se dovessi vomitare.

Sottolineiamo che sia il mal di testa che la nausea sono sintomi relativamente comuni e che possono variare da lievi a significativi in termini di intensità. Quando il mal di testa e la nausea si verificano insieme allora questo in alcuni casi può essere un segno di una diagnosi più seria, ma nella maggior parte dei casi fortunatamente non lo è. Tuttavia, è molto importante riconoscere i sintomi ei segni clinici di diagnosi potenzialmente pericolose per la vita, come la meningite e ictus.

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Nell'articolo esamineremo:

cause
Diagnosi che possono causare sia mal di testa che nausea
Quando dovresti cercare assistenza medica di emergenza
Trattamento di mal di testa e nausea
Prevenzione di mal di testa e nausea

In questo articolo imparerai di più su mal di testa e nausea, oltre a varie diagnosi e possibili trattamenti per questa presentazione clinica.

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Cause e diagnosi: perché ho mal di testa e nausea?

Discussione con gli operatori sanitari

I sintomi ei segni clinici variano a seconda della diagnosi effettiva dietro il mal di testa e la nausea che si verificano. L'elenco è lungo, ma una delle cause più comuni di tali sintomi in combinazione lo è emicrania. L'emicrania può causare un'ampia varietà di sintomi, tra cui nausea, vertigini, sensibilità alla luce e mal di testa significativi (unilaterali). Spesso, in molti casi di emicrania, la persona sperimenterà anche formicolio davanti agli occhi prima dell'attacco stesso.

Altre cause più comuni di mal di testa e nausea includono disidratazione e bassi livelli di zucchero nel sangue. Pertanto, è estremamente importante rimanere idratati durante la giornata e seguire una dieta sana e varia. Alcuni motivi per un basso livello di zucchero nel sangue possono includere un'eccessiva assunzione di alcol, effetti collaterali medici, insufficienza epatica e renale, malnutrizione e carenze ormonali.

Altre cause e diagnosi che possono causare mal di testa e nausea

Questo elenco è abbastanza completo. Le cause e le diagnosi includono:

Neuroma acustico
Astinenza da alcol
Avvelenamento da antrace
Frattura del cranio
Diabete
Ebola
Endometriosi
Avvelenamento
Freddo
Febbre gialla
Epatite A
emorragia cerebrale
meningite
Concussione e traumi cranici
Tumore al cervello
Ipertensione
influenza
Avvelenamento da monossido di carbonio
cristallo Sick (vertigini benigni, legati al lavoro)
Problemi al fegato
malattia polmonare
Virus di stomaco
Malaria
L'allergia alimentare
intossicazione alimentare
Ciclo mestruale
Problemi ai reni
Polio
SARS
Infiammazione streptococcica
Stress e ansia
Prime fasi della gravidanza
Tonsilite (tonsillite)

L'assunzione di troppo zucchero, caffeina, alcol e nicotina può anche causare mal di testa e nausea.

Quando dovresti cercare assistenza medica di emergenza

Mal di testa cronico e dolore al collo

Il nostro atteggiamento è che è sempre meglio andare dal medico una volta di troppo che una volta troppo poco. Come accennato in precedenza, la maggior parte dei casi di lieve mal di testa e nausea può andare via da sola, come raffreddore e influenza. Ma è molto importante essere consapevoli che il mal di testa con nausea associata può anche essere segno clinico di diagnosi più gravi. Dovresti consultare immediatamente un medico se hai un mal di testa molto forte o se il mal di testa, così come la nausea, peggiorano sempre di più.

Se manifesti uno qualsiasi di questi sintomi in combinazione con mal di testa e nausea, dovresti anche consultare un medico:

problemi di equilibrio
Incoscienza
Deterioramento
Nessuna minzione per più di otto ore
Vomito che persiste per più di 24 ore
Torcicollo e febbre associata
vertigini
Problemi di discorso
problemi di equilibrio

Se soffri regolarmente di mal di testa e nausea, anche se si tratta di varianti lievi, ti invitiamo a contattare il tuo medico di famiglia per una valutazione, oltre ad aiutare a impostare un piano di trattamento per fermarlo.

Leggi di più: - Cosa dovresti sapere sul parlare di stress

Trattamento di mal di testa e nausea

mal di testa e mal di testa

Il trattamento che riceverai sarà diverso a seconda di cosa sta causando i tuoi sintomi. Se si scopre che i sintomi sono dovuti a una diagnosi medica sottostante, questo deve ovviamente essere trattato in conformità con le attuali linee guida cliniche per quella condizione. Ciò può comportare cambiamenti nello stile di vita, cambiamenti nella dieta, cambiamenti nei farmaci o altre misure per alleviare i sintomi.

Trattamento dell'emicrania

Gli attacchi dei migranti sono terribili, quindi ecco la cosa per essere un leader. Ci sono farmaci che possono fermare un attacco epilettico e ci sono farmaci rilassanti lungo la strada (preferibilmente sotto forma di spray nasale, poiché altrimenti c'è un'alta probabilità che la persona vomiti).

Altre misure per un più rapido sollievo dei sintomi, ti consigliamo di scendere un po 'con un cosiddetto "maschera di emicrania»Sopra gli occhi (maschera che uno ha nel congelatore e che è appositamente adattato per alleviare l'emicrania e il mal di testa del collo) - questo ridurrà alcuni segnali di dolore e calmerà parte della tensione. Fai clic sull'immagine o sul link in basso per saperne di più.

Leggi di più: Maschera per emicrania e antidolorifico (Si apre in una nuova finestra)

Se i tuoi attacchi di emicrania sono anche influenzati da muscoli del collo tesi e articolazioni rigide, puoi anche rispondere bene a un trattamento fisico conservativo con un fisioterapista o un chiropratico moderno. Anche le auto-misure come l'uso di palle trigger point e gli esercizi di auto-esercizio possono essere fortemente raccomandati.

Trattamento di mal di testa e nausea legati allo stress

Sei una di quelle persone che tende a mordere un po 'troppo alla volta? Hai circa 100 palline in aria contemporaneamente? Quindi è il momento per te di iniziare a stressarti e prenderti del tempo per te stesso durante una giornata frenetica. Consigliamo vivamente misure per alleviare lo stress come:

Trattamento fisico per muscoli tesi
mindfullness
Esercizi di tecnica di respirazione
Yoga

Quando abbasserai le spalle e ti sentirai più a tuo agio con te stesso e con la tua vita quotidiana, in molti casi sarai in grado di sperimentare cambiamenti positivi nel tuo livello di stress e nel tuo umore.

Prevenzione del mal di testa e della nausea

Poniamo particolare enfasi su quattro cose quando si tratta di prevenire mal di testa e nausea:

Meno stress
Abbastanza movimento nella vita di tutti i giorni
Cerca aiuto per muscoli tesi e articolazioni rigide
Alimentazione sana e varia con un alto contenuto di verdure

Altre misure importanti per prevenire mal di testa e nausea includono:

Dormi a sufficienza ogni giorno e vai a letto a orari regolari
Abbi una buona igiene
Indossa un casco quando vai in bicicletta o fai sport
Rimani idratato per tutto il giorno
Smetti di usare tabacco da fiuto e altri prodotti a base di tabacco
Smetti di fumare
Evita troppa caffeina e alcol
Evita i noti fattori scatenanti dell'emicrania (formaggio stagionato, vino rosso e così via ...)

Nei casi più gravi di commozione cerebrale, la ricerca ha dimostrato (1) che una formazione precoce e personalizzata attraverso medici funzionali (chiropratico moderno o fisioterapista psicomotorio) può contribuire alla guarigione del cervello. La stessa ricerca ha anche dimostrato che il riposo prolungato e la calma possono avere un effetto negativo sotto forma di guarigione più lenta e normalizzazione delle funzioni cognitive.

riassumererendo

Se hai la nausea e hai mal di testa associati, spesso di natura forte, dovresti fare qualcosa al riguardo. Ti consigliamo di contattare un medico il prima possibile per rivedere i tuoi sintomi e segni clinici.

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Il calore può aumentare la circolazione sanguigna nei muscoli tesi e indolenziti, ma in altre situazioni, con dolore più acuto, si consiglia il raffreddamento, poiché riduce la trasmissione dei segnali del dolore. A causa del fatto che questi possono anche essere usati come impacco freddo per calmare il gonfiore, li consigliamo.

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Domande frequenti su mal di testa e nausea

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